Лунна диета - 20.05/12.20

  • 1 862
  • 47
  •   1
Отговори
18 май 2006, 10:20 ч.
  • Мнения: 5 647
Кой ще участва? Този път смятам да съм сериозна, даже ще започна от петък, за да има по-голяма ефект.

# 1 18 май 2006, 10:28 ч.
  • С питане до Цариград, стига се, но с ... отзад!
  • Мнения: 6 406
Аз! И също мисля от петък, че много се освиних тия дни.

# 2 18 май 2006, 10:36 ч.
  • Мнения: 5 647
Цитат на: adara в чт, 18 май 2006, 10:28
Аз! И също мисля от петък, че много се освиних тия дни.

Смятам да карам целия ден на кисело мляко.

# 3 18 май 2006, 10:46 ч.
  • С питане до Цариград, стига се, но с ... отзад!
  • Мнения: 6 406
Аз смятам да карам петък на чай, плодове или зеленчуци, събота само чай и неделя (ако не съм освирепяла съвсем) пак чай, плодове и зеленчуци, пък ще видим. А, да и кафе!

# 4 18 май 2006, 11:23 ч.
  • Мнения: 310
Аз се включвам, защото в последната седмица се освиних  Sad Бяха стигнала желаните килограми, а сега....пак с две на горе  Sad
Ще се стягам, че... Naughty. Измислих как да не ям. В деня на лунната отивам да се разхождам в парка без пари  Mr. Green

# 5 18 май 2006, 11:26 ч.
  • София
  • Мнения: 551
И аз съм с вас,този път да се надяваме да не се издъня

# 6 18 май 2006, 11:31 ч.
  • С питане до Цариград, стига се, но с ... отзад!
  • Мнения: 6 406
Цитат на: terundia в чт, 18 май 2006, 11:23
  Измислих как да не ям. В деня на лунната отивам да се разхождам в парка без пари  Mr. Green
Ха ха, и аз така! Най много да си взема 30-40 стотинки за чай. Mr. Green

# 7 18 май 2006, 11:31 ч.
  • Мнения: 3 461
Твърдо "за". Къдрокоске,дано да си ми на късмет и да издържа този път. Embarassed

# 8 18 май 2006, 11:42 ч.
  • Варна.....
  • Мнения: 1 754
Вече се чудех кога точно ще е?? newsm78
Че да започвам да се настройвам отсега
успех на всички  bouquet

# 9 18 май 2006, 11:47 ч.
  • Мнения: 310
Цитат на: adara в чт, 18 май 2006, 11:31
Цитат на: terundia в чт, 18 май 2006, 11:23
  Измислих как да не ям. В деня на лунната отивам да се разхождам в парка без пари  Mr. Green
Ха ха, и аз така! Най много да си взема 30-40 стотинки за чай. Mr. Green

е..как бе
Без 30-40 стотинки, защото аз чай не обичам и сигурно ще си взема някоя вафла  Embarassed а не трябва така  Naughty

# 10 18 май 2006, 11:51 ч.
  • Мнения: 310
а да..адара щях да те питам нещо, но се отплеснах. Ти за колко време ги свали тези 5.5 кг?
Питам, защото откакто стигнах желаните килограми не слядях много темите за диети, а ти сигурно си писала някъде  Embarassed

# 11 18 май 2006, 13:25 ч.
  • Мнения: 5 647
Цитат на: Noia в чт, 18 май 2006, 11:31
Твърдо "за". Къдрокоске,дано да си ми на късмет и да издържа този път. Embarassed

Ще стискам палци!  Hug

# 12 18 май 2006, 14:02 ч.
  • Варна
  • Мнения: 4 969
И мен ме бройте, дано устискам

# 13 18 май 2006, 14:40 ч.
  • Мнения: 1 006
Тъкмо се чудех кога беше следващата дата!
Окуражена и окрилена от успеха си миналата събота, смятам да се включа пак в отбора на лунатичките Wink, но пак ще си поканя и лунатик с мен, че без негова помощ и контрол,  Thinkingмай.май няма да стане Mr. Green

# 14 19 май 2006, 07:20 ч.
  • Виена
  • Мнения: 1 247
 alert
Чак на трета страница останали лунатичките... Дали е намалял интересът  към лунния глад newsm78
Записвам се обаче! Успех на всички!

# 15 19 май 2006, 08:30 ч.
  • Paradise
  • Мнения: 3 103
Момичета, този път без мен....
Ми аз утре имам рожден ден, при това юбилей... какви луни и какви чудеса.... Twisted Evil Twisted Evil Twisted Evil
Ще си похапна (е, няма да се уливам), но само на водица и фрешове при богата трапеза и то в моя чест... тц... няма да стане

# 16 19 май 2006, 09:31 ч.
  • Мнения: 11 547
Айде да се пиша и аз.Не знам обаче дали ще устискам.Вечерята ми е най-проблемна.Дано да издържа.Успех на всички! Laughing

# 17 19 май 2006, 09:32 ч.
  • София
  • Мнения: 6 182
Последните 2-3 пъти лунатирах, за да задържа достигнатите килограми, но ето че събрах сили за нова атака. Така, че утре (и дори малко от днес) съм с вас, за да атакувам пустите 55.
Аз пък измислих следната диета за между луните:

закуска - черно кафе
обед - черно кафе
следобедна закуска - студена бира
вечеря - студена бира

До обяд, така се тонизирам от тези голи кафета, че хвърча като пушка, а после почвам да успокоявам напрежението с биричка и до вечерта съм съвсем каталясала от 2 бири на гладно и едно малко зверче в къщи - лягам и откъртвам без мисъл ни за храна, ни за нищо...ама съм го пробвала само 1 ден Mr. Green

# 18 19 май 2006, 09:36 ч.
  • Мнения: 5 647
Сутринта закусих една препечна филйка черен хляб с малко сирене, но цял ден ще карам на айран и/или таратор. УТре ще ми бъде най-тежко, разбира се, но ефектът си заслужава.  Wink

# 19 19 май 2006, 09:40 ч.
  • Мнения: 11 004
За всяка лунна диета посочвате от колко часа започва - това значи ли, че утре до 12.20 мога да си ям на воля  newsm78

# 20 19 май 2006, 09:41 ч.
  • Мнения: 5 299
Този път, жива_умряла и аз Ще изпълнявам гладуването. Вчера от както се притеглих, и установих, 4е съм качила 700 гр за 2 дена, а ги свалям за седмица, съвсем се отчаях Sad Sad Sad Sad Sad Sad

# 21 19 май 2006, 09:49 ч.
  • Мнения: 5 647
Цитат на: Гигилче в пт, 19 май 2006, 09:40
За всяка лунна диета посочвате от колко часа започва - това значи ли, че утре до 12.20 мога да си ям на воля  newsm78

Не, не трябва да прекаляваш. За да има ефект е хубаво ден преди и ден след лунната да се ограничаваш в яденето.  Peace

# 22 19 май 2006, 10:16 ч.
  • Мнения: 11 004
10х, Къдрокоске   bouquet
Проблема с ограничаването ще е преди "лунния" ден, започна ли веднъж, после няма да ми е тежко.
А как се захранвате след 2 дена глад?

# 23 19 май 2006, 10:35 ч.
  • София
  • Мнения: 3 688
пиша се и аз в списъка на лунатичките,с надеждата този път да успея:)чеее досега все неуспешни опити:(
Минали път дори забравих че не трябва да ям.......

# 24 19 май 2006, 10:55 ч.
  • Мнения: 686
Аз от днес намалям храната, а пък утре мисля изобщо да не ям! Ще си намеря работа в къщи - най-сетне ще направя голямото пролетно почистване, за да ми мине по-бързо деня!

# 25 19 май 2006, 11:04 ч.
  • Мнения: 5 647
Цитат на: Гигилче в пт, 19 май 2006, 10:16
10х, Къдрокоске   bouquet
Проблема с ограничаването ще е преди "лунния" ден, започна ли веднъж, после няма да ми е тежко.
А как се захранвате след 2 дена глад?

Захранване не правя, защото килограмите се поддържат. Глдай да не прекаляваш с яденето. Избягвай пърженото и тестеното първия ден. Сега вече има салатки, домати, краставици и т.н., а те засищат доста. В интерес на истината всичко можеш да ядеш стига да не прекаляваш.   bouquet

# 26 19 май 2006, 11:09 ч.
  • София
  • Мнения: 223
С вас съм момичета!Малко е трудничко събота ама няма как?! Sad Трябва да се постарая! Confused

# 27 19 май 2006, 15:54 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 288
Аз отново съм с вас.

Миналият път издържах и свалих около кило. Само дето кръвното ми така падна, че ми трябваше 1/2 ден да се свестя с кафета и вода.

# 28 19 май 2006, 15:58 ч.
  • Мнения: 739
и аз се присъединявам. Последните 2 пъти я пропуснах, защото първия колежка ми изкуши със солети  Embarassed, а другия бях на зелевата супа, но сега съм на линия  bowuu. Иначе я спазвам стриктно от началото на февруари.

# 29 19 май 2006, 16:04 ч.
  • Мнения: 505
ей този път ве включвам...сигурация...хайде настроите ЛУННИТЕ СИ ЧАСОВНИЦИ И УТРЕ ГЛАДДДДД

# 30 19 май 2006, 16:19 ч.
  • Мнения: 614
Този път няма да се включа  smile3508 ще сме "младоженци"...

# 31 19 май 2006, 19:34 ч.
  • Мнения: 324
Ох, много бързо дойде това гладуване след предното   ooooh!
ама няма как, много съм дебела, ще се гладува. Да попитам, ако не е пълен глад, а тук-там по някой лешник или
чаша мляко провал ли е за диетката и ще има ли ефект? 

# 32 19 май 2006, 22:59 ч.
  • София
  • Мнения: 3 797
Хайде и аз.В понеделник съм на бал и искам да смъкна поне 1 килце.Смятам утре сутринта да изям едно голямо плодово мляко и в неделя след обяд същото Peace

# 33 20 май 2006, 01:21 ч.
  • MUC
  • Мнения: 297
Ще се пробвам и аз, днес от обяд май не съм яла, само вечерта карам на доматен сок  Crazy
Стискайте ми палци, че утре се задава голямо учене, а аз като уча, огладнявам ужасно  Tired
А и ще ми е за пръв път и не знам докъде ще ми стигне волята...  Rolling Eyes

# 34 20 май 2006, 09:37 ч.
  • С питане до Цариград, стига се, но с ... отзад!
  • Мнения: 6 406
Цитат на: terundia в чт, 18 май 2006, 11:51
а да..адара щях да те питам нещо, но се отплеснах. Ти за колко време ги свали тези 5.5 кг?
Питам, защото откакто стигнах желаните килограми не слядях много темите за диети, а ти сигурно си писала някъде  Embarassed
Ами първите 3 за 2 седмици, а 2 за още 2 някъде. Вече повече от месец си седа на 56-57, а покрай празниците не съм се ограничавала, пазя само лунната. Мисля, че писах в темата за ударното отслабване, май newsm78.
 Аз вече почнах с гладуването, вчера бях на голяма салата зеле и моркови, 3 парчета шоколад (от Милкаленд) и 3 резенчета луканка. Сутринта хапнах една хапка от пържената филийка на Георги и това е.
Успех на всички!  bouquet

# 35 20 май 2006, 12:31 ч.
  • София
  • Мнения: 3 688
момичета исках да попитам,това че ще гладуваме от обяд означава ли че може да хапнем закуска
аз незнам защо реших че диетат е от 9 сутринта  днес нищо не съм хапвала....

# 36 20 май 2006, 20:09 ч.
  • MUC
  • Мнения: 297
Момичета, озверях!!! Кажете, мога ли да хапна чашка кисело мляко примерно или ще е фатално за диетата?  Crazy
Досега учихме с една колежка много усилено, та не се сещах много, обаче тя си тръгна и... на мен в главата ми само ядене се върти!  Cry Утре ще спя до 12, та ще оцелея някак си, но тая вечер не знам как ще изкарам...

# 37 20 май 2006, 20:24 ч.
  • Мнения: 5 103
Еее изпуснах я ще си изям Г.... от яд #Cussing out

# 38 20 май 2006, 20:41 ч.
  • Мнения: 5 299
Цитат на: asseto в сб, 20 май 2006, 20:09
Момичета, озверях!!! Кажете, мога ли да хапна чашка кисело мляко примерно или ще е фатално за диетата?  Crazy
Досега учихме с една колежка много усилено, та не се сещах много, обаче тя си тръгна и... на мен в главата ми само ядене се върти!  Cry Утре ще спя до 12, та ще оцелея някак си, но тая вечер не знам как ще изкарам...
И аз съм така Cry Ужасно ми е премаляло, и ми причернява като направя по рязко движение ooooh! Направих си едно кафе, да видим дали Ще устискам Crazy

# 39 20 май 2006, 20:57 ч.
  • MUC
  • Мнения: 297
Цитат на: БейбИту в сб, 20 май 2006, 20:41
Цитат на: asseto в сб, 20 май 2006, 20:09
Момичета, озверях!!! Кажете, мога ли да хапна чашка кисело мляко примерно или ще е фатално за диетата?  Crazy
Досега учихме с една колежка много усилено, та не се сещах много, обаче тя си тръгна и... на мен в главата ми само ядене се върти!  Cry Утре ще спя до 12, та ще оцелея някак си, но тая вечер не знам как ще изкарам...
И аз съм така Cry Ужасно ми е премаляло, и ми причернява като направя по рязко движение ooooh! Направих си едно кафе, да видим дали Ще устискам Crazy

Да, ама аз имам и още сума ти за учене днес, трябва да предам едни неща... А не мога да се концентрирам хич, стомахът ми стърже вече нон-стоп  Sad Та затова питам и за киселото млекце, че...

# 40 20 май 2006, 22:29 ч.
  • Бургас
  • Мнения: 154
Аз от вчера сутринта съм само на череши и вода ,кафе не пия, знам че днес не може но нямаше да издържа и мисля още няколко дена,то моето направо си стана черешова диета Joy Joy Joy

# 41 21 май 2006, 00:17 ч.
  • Мнения: 380
Този път се издъних!  newsm45
Изядох един сладолед  newsm61 и един таратор!  smile3514
Голям съм идиот!!! smile3511

# 42 21 май 2006, 09:31 ч.
  • Мнения: 597
Е,глупости деееее...все едно си имала млечен ден,не се ядосвай,ами аз като бях на ягодки и кисело мляко,какво? Същата работа....то си е пак разтоварване,диетично си е..то не можем вечно да не се дъним..и от това си трябва по-малко,и за това аз си мисля,че е добре да си хапваме от време на време,и след това пак на по строг режим..иначе рискуваме да се нахвърлим в даден момент върху всичко което има пред очите ни,и количеството ще е голямо,и накрая ще пишеш не издъних се,а освиних се...така,че споко...  bouquet

# 43 21 май 2006, 09:50 ч.
  • С питане до Цариград, стига се, но с ... отзад!
  • Мнения: 6 406
Здравейте дами, аз още се държа.
Успех на всички! Peace

# 44 21 май 2006, 10:16 ч.
  • Мнения: 5 299
Аз както винаги се издъних, и тоточно на края Sad СноЩи не се стърпях и хапнах 1 парченца салам Blush

# 45 21 май 2006, 10:53 ч.
  • Мнения: 1 765
Егати заплеснатата кифла....пак пропуснах момента... smile3511
Да се надяваме, че следващия път ще се сетя навреме...оф, яд ме е на себе си, ама много smile3515

# 46 21 май 2006, 13:03 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 288
Аз издържах и съм с минус 1 кило. Половината да не се върне пак е добре.

Предишният път свалих 1,4 кг и качих 700 гр.

При мен има успех тази диета.

# 47 21 май 2006, 13:59 ч.
  • MUC
  • Мнения: 297
Цитат на: Pinki в нд, 21 май 2006, 09:31
Е,глупости деееее...все едно си имала млечен ден,не се ядосвай,ами аз като бях на ягодки и кисело мляко,какво? Същата работа....то си е пак разтоварване,диетично си е..то не можем вечно да не се дъним..и от това си трябва по-малко,и за това аз си мисля,че е добре да си хапваме от време на време,и след това пак на по строг режим..иначе рискуваме да се нахвърлим в даден момент върху всичко което има пред очите ни,и количеството ще е голямо,и накрая ще пишеш не издъних се,а освиних се...така,че споко...  bouquet

Мда, ей това трябваше да ми каже някой снощи, като питах за киселото мляко... Аз издържах още около час и половина след въпроса си и се предадох  Banghead
Поне успях да не се нахвърля като каторжник на храната...

П.П. Сега виждам обаче, че ефект от диетата все пак е имало - около 700-800 г  newsm44

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата