Как да разбера колко да дохранвам!!?

Просто НЕ дохранвай! Предлагай на бебето да суче максимално често и кърмата ще се увеличи според нуждите му. Приемай повече течности, храни се редовно и балансирано, пий лактогонен чай. В библиотеката има много статии за кърменето в началото и за това как да увеличим кърмата си, за съжаление сега нямам време да ти пейстна линкове тук, но съм сигурна че и сама ще ги намериш. 

Честито бебче!
Според мен махни добавката тъй като явно е ненужна! Щом имаш някаква кърма, значи имаш кърма и за няколко дни упорито и почти непрестанно денонощно кърмене ще имаш кърма за няколко бебета. Малко са майките неспособни да произвеждат нужната за бебетата си кърма, това са едва 3 на 100%, и това се дължи на някакво заболяване. В противен случай човечеството би изчезнало, като гледам колко са днес майките "неспособни" да кърмят, неспособността им се дължи на грешна информация или липса на такава.
Колкото и естествен да е процеса на кърменето си има своите особености, като например кърмене на поискване без никакъв режим, което значи понякога кърмене през час. Нощно кърмене, което е много важно за бебето и за стимулацията на гърдите, за да има повече мляко майката, тъй като м/у 3 и 8ч сутрин нивото на пролактина, отговорен за производството на мляко е най-високо и е нужно гърдите да бъдат стимулирани поне 2 пъти в този интервал. Бебето е мъничко, а стомахчето му е колко юмручето, няма как да побере толква кърма че да изкара нощта без да гладува, количеството не стига дори и за 2-3 часа. Кърмата се усвоява за максимум един час, през останалото време детето гладува.
Почивай повече, изкарай няколко дни на легло гушкайки се с бебето кожа до кожа, спи с него, храни се добре, пий лактогонен чай, бирена мая на таблетки, хапвай сурови бадеми, овесени ядки, варено жито, това са неща увеличаващи кърмата.
Ще видиш колко е лесно, евтино, полезно и приятно когато минете само на кърма!
Успех и пиши пак!

Присъединявам се към съвета на Лейди Чарм - дохранването е сигурен път към отбиване. За да се регулира количеството кърма според нуждите на бебето, имаш нужда от повече стимулация, тоест от повече сукане. А когато дадеш на детето адаптирано мляко, то няма да ти осигури тази стимулация, защото ще бъде задоволено и ще спи, вместо да "изработва" мляко.
Прочети в библиотеката статиите за увеличаване на кърмата - огромна част от майките тук са имали този проблем в началото, но са се справили с него. Сигурна съм, че и ти ще успееш. 

мерси за съветите момичета!
не знам честно казано докога ще издържа защото 11ти ден вече почти не съм спала след секциото, а 7 дни в болницата са ми най-големия кошмар.вкъщи ми помага майка ми,но детето си е при мен, тя само го къпе.просто не знам до кога ще ми стигнат силите да се боря и с това да кърмя.
ясно ми е какво да правя но май физически нява да успея
лошото е че се чувствам виновна-не стига че изтърпях адски мъки ами и сега вместо да се радвам на здраво дете се терзая-защо не мога изцяло да кърмя..

Ани,
не си и помисляй да се чустваш виновна в този момент. Раждането е много тежко изпитание за силите на една жена, а цезаревото сечение е сложна операция, след която е съвсем естествено и нормално да се чустваш отпаднала, уморена, без сили. Точно затова майка ти е у вас - тя ще се грижи за домакинството, за почистването на дома и за готвенето на първо време, докато ти укрепнеш и се възстановиш. При някои жени това става за седмица - две, при дурги - за месец - два. От кои ще си ти, тепърва ще разбереш, но това няма никакво значение. Не си длъжна пред никой да се "представяш" по определен начин, защототук няма състезание или съревнование. Щом си уморена, просто ще почиваш, и то дотогава, докато ти е нужно. Сигурна съм, че близките ти напълно разбират това и са готови да те подкрепят.

Ако приемеш един съвет - поговори с майка си, ако е нужно, а може би и със съпруга си - нека на първо време те поемат повечето от грижите по бебето. За теб да остане само кърменето и участието във вечерната баня. Междувременно майка ти може да ти помага като сменя пампите, преоблича и т.н. Ти използвай това време, за да лежиш, почиваш и гушкаш бебо.

Както са ти писали и другите момичета, бебето не знае ден и нощ, не познава часовника. В този момент стомахчето му е с размерите на орехче и не може да поеме много мляко, така ме да е сито за дълги периоди. Затова бебо ще иска да сучме начесто - понякога през час, понякога -  през 2  - 2,5 часа... Очаквай да прави една по-дълга пауза от 4 - 5часа в денонощие, но не задължително през нощта  .

Вероятно сега нямаш много време за четене, но се опитай да прегледаш тези статии, ще намериш полезни неща:
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=21140
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=22552.0

Виж и това - http://exoexo.com/MJ/Other/brf_table.pdf

Честито бебенце!   
Послушай момичетата. За няколко дни нещата ще се нормализират. Но трябва да кърмиш, да се храниш, да почиваш и пак да кърмиш! не давай нищо друго освен кърма - нито АМ, нито вода, нито чай!Пий лактогонен чай (по около 2 литра дневно). Не чакай бебето да се разплаче от глад, а предлагай гърда при всяко помрънкване, облизване и пр.
Само още няколко дни!!!!

Момичетата са ти дали много добри съвети - махни добавката и кърми често. За около седмица ще видиш, четялото ти ще откликне и ще започне постепенно да произвежда мноооого кърма. Сега е момента да не се прдаваш и после ще видиш, че всичко ще стане лесно. Успех и пиши тук за съвети!

благодаря на всички за съветите!
обаче понеже снощи бях пред нервен срив-в 12 часа я кърмих и тя се разпищя ,я оставих на майка ми през нощта а аз за пръв път от 12 дни поспах 3-4 часа.днес кърмата ми се усили ,явно най-важното е психическото състояние!
сега на обед я кърмих-сука от двете към час, но след половин час пак се разхленчи и й дадох мънико добавка,защото нямах грам повече кърма., не ми се карайте
все пак не мисля че е рено да я държа гладна

Спокойно, никой няма да ти се кара. Няма да те изкараме пред строй и дружно да те оплюем за това че си дала добавка
Нищо че е минал само половин час от предното хранене и бебето се е размрънкало - сложи го пак на гърда, въпреки, че смяташ че гърдите са празни в момента. Ще се изненадаш ако знаеш колко много успяват да изсучат бебетата от такива "празни гърди". Тъй като твоето бебче си хапва и от шише, от което тече доста по-лесно, може би често ще се сърди когато се налага да "поработи" за да изкара млякото от гърдите. Минала съм по твоя път и при нас се налагаше около 2 седмици да кърмя права, докато се разхождам из стаите

 

Да добавя че през първия час след кърменето се произвежда 75% от кърмата за следващото хранене, през втория час 20% и ако се прави 3 часова пауза, което е рядкост, през третия час едва 5 %. Така че слагай смело на гърдата, колкото и празна да ти изглежда, това е само визуална измама

благодаря за съветите
сега кърмата ми се увеличи,храня само с нея,видимо се засища и заспива и писва пак след 1 час.значи ли това че трябва дае непрекъснато на гърдите ми, чудя се дали се засища изобщо и дали ще си изгради режим,все пак не ога денонощно да я слагам да суче??

Браво на теб!
Нормално е в началото да суче толкова често и дълго, направо ти се струва че не правиш друго освен да кърмиш. Скоро, още втория месец бебето ти ще заякне и ще суче на по-големи интервали, стомахчето ще порастне и ще побира повечко млекце.
Потърпи още малко, детето само ще си изгради някакъв "режим". Сега най-важно е кърменето нали?

да ви се похваля-днес сме само на кърма, на обяд даже повърна отгоре ми докато суче-явно й идва много..сега проблема е че спи и не мога да я събудя-аз все пак гледам да си спазвам горе долу 3те часа.заспива на гърдата, а след половин час понеже огрладнява,почва да търси.

Слагай си я тогава след половин час на гърдата отново
Добре е да се научиш да кърмиш легнала и да спиш докато кърмиш - така ще наваксваш почивката си.
"нормалното" едномесечно кърмено бебе  суче средно 20 пъти денем и 5-6 пъти нощем. Така, че при вас всичко е в реда на нещата. Докато слагаш бебето често на гърдата няма да имаш проблеми с лактацията.

не я буди и от съня се расте

Миличка не мисли за тези пусти грешни режими! Твърде малко са майките кърмили на режим и успели повече от няколко месеца и то още след първия започват дохранване, тъй като от недостатъчната стимулация на гърдите кърмата намалява бързо. Не можеш да знаеш кога колко е изсукало детето, следователно ако на посрещаш всяка негова нужда за сукане, дори и през половин час понякога, няма да стимулираш гърдите достатъчно. Понякога бебчетата сучат за да утолят жаждата си, понякога за да се успокоят, в тези случаи изсукват малко и в гърдите остава мляко, пълна чаша не можеш да напълниш, следователно гърдите получават сигнал че не е нужно повече количество и не произвеждат, така намалява кърмата.

Послушай момичетата, както аз направих и няма да сбъркаш. И досега с бебка сме като едно цяло в дните през които не иска да ми се отдели от гърдата, но иначе вече си е създала свой режим(макар да сме на поискване,без право на отказ от моя страна) .Ще видиш как ще потръгнат нещата и ти ще имаш време за почивка(няма да губиш време за приготвяне на изкусвеното мляко и бебо ще е се успокой,че мама е до него и го подкрепя и обгръща с внимание и нежност)Сигурна съм ,че нещата при теб ще потръгнат.Просто имай вяра в себе си и в твоите способности и слушай бебо,остави се то да те ръководи.

Аничка, мила адашке, пише ти мама която освен същото име има и същата история. Накратко - бях много подготвена и с желание да кърмя, минах през тежко дълго паждане завършило със екцио, върнах се в къщи след 9 дни в болницата през които детето беше в моята стая напълно изтощена. Детето сучеше денонощно, не издържах, додавах. И аз за пръв път се почувствах човек когато майка ми гледа двуседмичното бебе една-две нощи с шише, наспах се и повярвах, че мога да оцелея. Но след десетина дни дохранване бебето започна да се отбива... хапеше ме, забрави как се суче.  Слагах го на гърда всеки път, цедях, дохранвах с кърма и АМ, абе ужас... И също като теб се чувствах едновременно толкова изтощена и толкова виновна... Ако дохранвам - мъчеше ме мисълта че съм "кръшнала", избрала съм лесното вместо най-доброто за бебето. Ако не дохранавм - че го  държа гладно... но накрая махнах добавката и сега сме само на кърма, а на един месец храната и беше две трети адапте...

помогна ми кърменето легнала - преродих се когато започнах да го правя.  Веднъж като спре да се притеснява, човек направо може да си дремне докато суче бебето. Ако все пак кърмиш седнала, подлагай си в скута възглавница за да не те боли корема от операцията и подпирай гърба също. къпми из цябата къща докато намериш най-удобното място, и не е зле да имаш телевизор или книга подръка първите дни когато ще прекарваш доста време в кърмене. Предлагай и двете гърди, ако ги изсуче и плаче за още, разхождай и дундуркай бебето (или някой друг да го направи) петнайсетина минути и дай пак - ще се е произвела още кърма. така карахме следобедите.

Режим ли - как сме ние сега - кърмим се без добавка вече два месеца, първия от тях ядеше на три часа нощем и  на два денем, следобед и вечер и на час, но после много бързо сама си направи някакъв режим. Сега сме нощем с 6 часа пауза, между 5 и осем суче честичко, затова си я оставям в леглото до мене да не се разсънваме много и двете, а през деня е на три часа, само вечер на два. Това - приблизително, някои дни суче нон-стоп, но не и броя суканията. поне 10-тина прави.

Също така забрави за кантара и се изолирай от всички които може да те разколебаят и наплашат. И не забравяй, че ако бебето е гладно, ще суче по-често и така ще си увеличи кърмата, т.е. гладното бебе днес ако го храниш на поискване е гаранция за сито бебе вдруги ден. повтаряй си го, когато се тревожиш за детето.

Стискам ви палци исъм сигурна, че можете да се справите!

дааа,както зака акушерката в родилния-кърменето е по-сложно от раждането.
ще го опитами това кърмене легнала, въпреки че не вярвам да мога едновременно и да спя и да кърмя.
а цеденето вредно ли е, нали чрез него пак се стимулира лактацията?
малката нощем спи-като яде в 12 откарва докъм 5, мисля че няма смисъл да я будя.
общо взето е сравнително спокойна за сега, като знам какви ревливи има...
днес за първи път излязох за 1 час, почувствах се нов човек.