Най-ефикасните процедури за отслабване/оформяне на корем, дупе, ханш и бедра?

  • 26 258
  • 34
  •   1
Отговори
  • 1
  • 2
  • 3
  • Всички
24 юли 2006, 13:44 ч.
  • където си пожелая...даааа...
  • Мнения: 575
Ако има момичета с опит /успешен, разбира се Laughing/ по отношение на въпроса ми - да казват веднага  Praynigкак най-успешно са се справили с отслабване/оформяне на корем, дупе, ханш и бедра!
Няма значение дали става въпрос за някакви масажи, процедури, уреди, мазила или нещо друго, само да е ефикасно и да става бързо /примерно за един месец да има видим резултат/.
Хайде сега да ви видя отговорите Peace

# 1 24 юли 2006, 14:49 ч.
Японската диета с упражнения и вечер приемане на л-карнитин 1 час преди лягане(на биогейм)  Flutter

# 2 24 юли 2006, 15:11 ч.
  • Мнения: 661
SHAPE YOUR BODY workout на Cindy Crawford!!!newsm10

# 3 24 юли 2006, 15:16 ч.
  • Мнения: 433
Тае бо. За 8 месеца свалих 8 килоглама без диети, мазила и прочие. Сега тялото ми е по-стегнато, откогато и да било. Видим ефект има след 3-тия месец. За един месец едва ли ще видиш някакъв резултат каквото и да правиш. Успех.

# 4 24 юли 2006, 15:34 ч.
  • Мнения: 5 647
Цитат на: violetov charomat в пн, 24 юли 2006, 15:11
SHAPE YOUR BODY workout на Cindy Crawford!!!newsm10

Преди време правих упражненията на Синди и имаше ефект, само че искам да кажа, че мното натоварват ставите.

# 5 24 юли 2006, 15:48 ч.
  • където си пожелая...даааа...
  • Мнения: 575
Цитат на: ycMuBka в пн, 24 юли 2006, 14:49
Японската диета с упражнения и вечер приемане на л-карнитин 1 час преди лягане(на биогейм)  Flutter
ycMuBka, а знаеш ли дали това става за кърмачки, понеже аз съм такава все още  newsm78
Цитат на: Madeline в пн, 24 юли 2006, 15:34
Цитат на: violetov charomat в пн, 24 юли 2006, 15:11
SHAPE YOUR BODY workout на Cindy Crawford!!!newsm10
От къде мога да си купя касетата, знае ли някой?


А какво знаете за моделирането на тялото чрез електростимулация в комбинация с антицелулитни масажи - ефективни ли са??

# 6 24 юли 2006, 16:19 ч.
Nik`s mom не си прави експерименти..това все пак е химия.Забрави!  Naughty
 Hug

# 7 24 юли 2006, 16:21 ч.
  • в баира
  • Мнения: 861
Цитат на: violetov charomat в пн, 24 юли 2006, 15:11
SHAPE YOUR BODY workout на Cindy Crawford!!!newsm10

А може ли да се свали от някъде?

# 8 24 юли 2006, 16:55 ч.
  • Мнения: 817
Тъй като се интересуваш от процедури ,аз лично препоръчвам LPG съчетано с мезотерапия.
При мен от тях имаше на-голям ефект.За едн курс бях намалила обиколкоти на талия ,ханш и бедра с по съответно талия-8 см:ханш -7см и бедра ляво -4см,дясно-3,5 см.

# 9 24 юли 2006, 17:14 ч.
  • Мнения: 289
Цитат на: mam4e_mia в пн, 24 юли 2006, 16:55
Тъй като се интересуваш от процедури ,аз лично препоръчвам LPG съчетано с мезотерапия.
При мен от тях имаше на-голям ефект.За едн курс бях намалила обиколкоти на талия ,ханш и бедра с по съответно талия-8 см:ханш -7см и бедра ляво -4см,дясно-3,5 см.

Къде? Има значение все пак!!!

# 10 24 юли 2006, 17:16 ч.
  • София
  • Мнения: 4 966
Цитат на: Araceli в пн, 24 юли 2006, 15:16
Тае бо. За 8 месеца свалих 8 килоглама без диети, мазила и прочие. Сега тялото ми е по-стегнато, откогато и да било. Видим ефект има след 3-тия месец. За един месец едва ли ще видиш някакъв резултат каквото и да правиш. Успех.
Колко пъти седмично го прави?

# 11 24 юли 2006, 17:58 ч.
  • Мнения: 1 064
Ще споделя за изключително ефикасна процедура, чието име - за съжаление, не знам. Да видим дали някой ще се сети за какво става въпрос. Това беше преди 10 години, след време не открих лекарката, която ми ги прави. Аз имам корем. И колкото и да отслабвам, там сланината остава. Правила съм по 300 коремни преси - има резултат, но винаги сланината по корема остава. Тогава онази лекарка ми махна корема. Каза, че ефектът остава до бременност, но аз забременях още същата година. Какво представлява - 10 процедури със специален уред. Дълги игли се забиват в сланините на точните места, където се иска отлабване. Уредът имаше може би 6 или 8 двойки изводи за игли. По тях се пускаха някакви елекпроимпулси ли... какво.  Друго, което помня, бе че тези процедури можели да се прилагат само от лекар. Процедурите се правиха в х-л България в Пловдив. След майчинството ми кабинетът беше закрит. Ако се сещате какво е, кажете, че имам голям мерак пак да си преборя коремчето....

# 12 24 юли 2006, 18:04 ч.
  • Кацнала на едно дърво.
  • Мнения: 3 192
Цитат на: Araceli в пн, 24 юли 2006, 15:16
Тае бо. За 8 месеца свалих 8 килоглама без диети, мазила и прочие. Сега тялото ми е по-стегнато, откогато и да било. Видим ефект има след 3-тия месец. За един месец едва ли ще видиш някакъв резултат каквото и да правиш. Успех.
Същото и при мен, но с тичане. Всяка сутрин, по половин час.
Оформя и стяга чудесно цялото тяло, особено краката. Нямам целулит. Но пък имам (май така се казваше) "бразилско дупе".  Wink
Дори след един месец има видими резултати, особено ако спазваш хранителен режим.

# 13 24 юли 2006, 18:14 ч.
  • Мнения: 155
Кростренажор, коремни преси, разумен хранителен режим , L-карнитин и приемане на повече вода.

# 14 24 юли 2006, 19:53 ч.
  • Мнения: 817
Цитат на: zveti в пн, 24 юли 2006, 17:14
Цитат на: mam4e_mia в пн, 24 юли 2006, 16:55
Тъй като се интересуваш от процедури ,аз лично препоръчвам LPG съчетано с мезотерапия.
При мен от тях имаше на-голям ефект.За едн курс бях намалила обиколкоти на талия ,ханш и бедра с по съответно талия-8 см:ханш -7см и бедра ляво -4см,дясно-3,5 см.

Къде? Има значение все пак!!!

Какво къде newsm78

# 15 24 юли 2006, 23:00 ч.
  • Мнения: 66
Ще споделя за изключително ефикасна процедура, чието име - за съжаление, не знам. Да видим дали някой ще се сети за какво става въпрос. Това беше преди 10 години, след време не открих лекарката, която ми ги прави. Аз имам корем. И колкото и да отслабвам, там сланината остава. Правила съм по 300 коремни преси - има резултат, но винаги сланината по корема остава. Тогава онази лекарка ми махна корема. Каза, че ефектът остава до бременност, но аз забременях още същата година. Какво представлява - 10 процедури със специален уред. Дълги игли се забиват в сланините на точните места, където се иска отлабване. Уредът имаше може би 6 или 8 двойки изводи за игли. По тях се пускаха някакви елекпроимпулси ли... какво.  Друго, което помня, бе че тези процедури можели да се прилагат само от лекар. Процедурите се правиха в х-л България в Пловдив. След
майчинството ми кабинетът беше закрит. Ако се сещате какво е, кажете, че имам голям мерак пак да си преборя коремчето....
Не съм сигурна но май се казваше електролиполиза.

# 16 25 юли 2006, 04:17 ч.
  • където си пожелая...даааа...
  • Мнения: 575
А какво знаете за моделирането на тялото чрез електростимулация в комбинация с антицелулитни масажи - ефективни ли са??
Цитат на: shenevski в пн, 24 юли 2006, 16:21
Цитат на: violetov charomat в пн, 24 юли 2006, 15:11
SHAPE YOUR BODY workout на Cindy Crawford!!!newsm10

А може ли да се свали от някъде?
Дано някой каже къде да си я намерим Praynig

# 17 25 юли 2006, 07:59 ч.
  • Мнения: 955
Аз преди ражданията съм правила упражненията на Синди, но нямаше никакъв ефект - там натоварването наистина е много голямо, но съм на мнение, че няма такъв ефект, какъвто Тае Бо-то.
Ако си сериозка с Тае Бо-то и спреш сладкото и хляба ще си върнеш хубавата фигура за 5 месеца - гарантирам ти го! Hug

# 18 25 юли 2006, 08:27 ч.
  • Мнения: 661
Цитат на: Nik`s mom в пн, 24 юли 2006, 15:48
Цитат на: ycMuBka в пн, 24 юли 2006, 14:49
Японската диета с упражнения и вечер приемане на л-карнитин 1 час преди лягане(на биогейм)  Flutter
ycMuBka, а знаеш ли дали това става за кърмачки, понеже аз съм такава все още  newsm78
Цитат на: Madeline в пн, 24 юли 2006, 15:34
Цитат на: violetov charomat в пн, 24 юли 2006, 15:11
SHAPE YOUR BODY workout на Cindy Crawford!!!newsm10
От къде мога да си купя касетата, знае ли някой?


А какво знаете за моделирането на тялото чрез електростимулация в комбинация с антицелулитни масажи - ефективни ли са??
Касетата не знам от къде можеш да си я купиш, но гимнастиката можеш да си я свалиш от www.data.bg
Там може да намерите и гимнастиката на Elle Macpherson - STRETCH&STRENGTHEN with Elle Macpherson, но лично аз след като съм правила и едната и другата, предпочитам тази на Cindy Crawford.

Последна редакция: вт, 25 юли 2006, 08:36 от violetov charomat

# 19 25 юли 2006, 09:48 ч.
  • Мнения: 278
Мин. година правих 10 процедури с дермосоник, вакуумни масажи и ултразвук. Цената тогава беше 180 лв, сега мисля е 200лв. Салонът е в Лозенец. Определено имаше резултат в см и кг, но сега като родя мисля да пробвам с LPG, чувам страхотни отзиви, но знам, че е по-скъпо.

mam4e_mia , би ли споделила колко струваха процедурите, къде ги прави и по колко продължават. Дермосоника беше около 50 мин. на процедура.

Определено смятам, че спортът е най-хубавото средство за отслабване, но на някои места сланината просто не мърда и тогава тези терапии вършат страхотна работа за моделиране на тялото! Само време и пари да имаш  Peace

# 20 25 юли 2006, 10:12 ч.
  • Мнения: 5 317
Цитат на: Nik`s mom в вт, 25 юли 2006, 04:17
А какво знаете за моделирането на тялото чрез електростимулация в комбинация с антицелулитни масажи - ефективни ли са??
Цитат на: shenevski в пн, 24 юли 2006, 16:21
Цитат на: violetov charomat в пн, 24 юли 2006, 15:11
SHAPE YOUR BODY workout на Cindy Crawford!!!newsm10
А може ли да се свали от някъде?
Дано някой каже къде да си я намерим Praynig

http://store3.data.bg/theadmin/Videos/Bodywork/Cindy%20Crawford% … 20Body%20Workout/

# 21 25 юли 2006, 10:22 ч.
  • Мнения: 5 647
Цитат на: веничка в вт, 25 юли 2006, 09:48
Мин. година правих 10 процедури с дермосоник, вакуумни масажи и ултразвук. Цената тогава беше 180 лв, сега мисля е 200лв. Салонът е в Лозенец.

За кой салон става въпрос и къде точно се намира, защото има вече доста салони там?

# 22 25 юли 2006, 11:55 ч.
  • Linz
  • Мнения: 11 619
А упражнениата на Клаудия Шифър за крака и дупе никой ли не ги е правил? Имам ги на хард диска, но ходя на фитнес и тях не ги правя. Но ми е интересно доколко са ефикасни.

# 23 25 юли 2006, 12:17 ч.
  • Мнения: 2 716
И аз ходя от скоро на фитнес. Имам постоянна мускулна треска. Искам да си понамаля огромното шкембе preggo - хората ми отстъпват място в автобуса. След колко време приблизително ще се види дали ще постигна някакъв резултат?

# 24 25 юли 2006, 12:25 ч.
  • Linz
  • Мнения: 11 619
Цитат на: мама_знае в вт, 25 юли 2006, 12:17
И аз ходя от скоро на фитнес. Имам постоянна мускулна треска. Искам да си понамаля огромното шкембе preggo - хората ми отстъпват място в автобуса. След колко време приблизително ще се види дали ще постигна някакъв резултат?
Зависи как тренираш и дали спазваш хранителен режим. Но най-рано след месец.

# 25 25 юли 2006, 13:58 ч.
  • Мнения: 206
Цитат на: Василиса Умница в пн, 24 юли 2006, 18:04
Цитат на: Araceli в пн, 24 юли 2006, 15:16
Тае бо. За 8 месеца свалих 8 килоглама без диети, мазила и прочие. Сега тялото ми е по-стегнато, откогато и да било. Видим ефект има след 3-тия месец. За един месец едва ли ще видиш някакъв резултат каквото и да правиш. Успех.
Същото и при мен, но с тичане. Всяка сутрин, по половин час.
Оформя и стяга чудесно цялото тяло, особено краката. Нямам целулит. Но пък имам (май така се казваше) "бразилско дупе".  Wink
Дори след един месец има видими резултати, особено ако спазваш хранителен режим.

Василиса, мога ли да те попитам - в продължение на колко време колко килограма махна?... Hug
Предполагам си спазвала някакъв хранителен режим, но мисълта ми е специално за тичането. Ти си напълно права - има веднага ефект, казвам го от собствен опит, но аз съм несериозна и спрях... Tired
Затова ми се искаше да те попитам за по-трайни резултати, и най-вече по-сериозни като обем. И съответно за колко време си ги постигнала.
Така де, белким ме стимулираш... Mr. Green

# 26 25 юли 2006, 14:38 ч.
  • Мнения: 1 064
Цитат на: katja в пн, 24 юли 2006, 23:00
Ще споделя за изключително ефикасна процедура, чието име - за съжаление, не знам. Да видим дали някой ще се сети за какво става въпрос. Това беше преди 10 години, след време не открих лекарката, която ми ги прави. Аз имам корем. И колкото и да отслабвам, там сланината остава. Правила съм по 300 коремни преси - има резултат, но винаги сланината по корема остава. Тогава онази лекарка ми махна корема. Каза, че ефектът остава до бременност, но аз забременях още същата година. Какво представлява - 10 процедури със специален уред. Дълги игли се забиват в сланините на точните места, където се иска отлабване. Уредът имаше може би 6 или 8 двойки изводи за игли. По тях се пускаха някакви елекпроимпулси ли... какво.  Друго, което помня, бе че тези процедури можели да се прилагат само от лекар. Процедурите се правиха в х-л България в Пловдив. След
майчинството ми кабинетът беше закрит. Ако се сещате какво е, кажете, че имам голям мерак пак да си преборя коремчето....
Не съм сигурна но май се казваше електролиполиза.

Благодаря, ще го проверя, щом вече знам името.

# 27 25 юли 2006, 14:58 ч.
  • в мъжки прегръдки
  • Мнения: 3 574
Коремче се сваля много бързо с коремен тренажор. Моя си го купих от билата за 11 лв. Само дето мъжа ми си свали корема с него докато аз въздишах отстрани че нямам време за такива глезотии. Embarassed
Както и за кростренажора, който се превърна в катерушка за детето.

# 28 25 юли 2006, 15:22 ч.
  • Мнения: 817
LPGто го правих в Дерма Лайн и струваше 50лв на процедура ,самата процедура продължава около 40-50мин.Ако се предплати курса от процедури/10 процедури/ , едната ти е безплатна ,както и специалното трико което се облича по време на процедура.Иначе мисля ,че трикото струваше около 30-40лв ,не съм сигорна.
Мезотерапията беше от 60-90лв. в зависимост какви вещества ти забъркват Laughing
LPGто го правих 3 пъти седмично/по -често не е препоръчително/ а мезатерапията 1 път.
Курса мезо терапия е от 5 процудури май newsm78

# 29 25 юли 2006, 15:27 ч.
  • Мнения: 3 576
mam4e_mia, а колко процедури трябва да направиш за да има ефект?
Ти колко седмици ходи, за да свалиш толкова много см?

# 30 25 юли 2006, 15:58 ч.
  • Мнения: 278
Цитат на: Madeline в вт, 25 юли 2006, 10:22
Цитат на: веничка в вт, 25 юли 2006, 09:48
Мин. година правих 10 процедури с дермосоник, вакуумни масажи и ултразвук. Цената тогава беше 180 лв, сега мисля е 200лв. Салонът е в Лозенец.

За кой салон става въпрос и къде точно се намира, защото има вече доста салони там?

Салонът се казва KMN, на Бигла се намира, не помня номера точно, но близо до Златовръх. Виждала съм реклами в ЕВА на последните страници, където са изброени салони за красота, там може да провериш подробности.

За LPG съм чувала и по-ниски цени, нещо от сорта на 370 лв за 10 процедури и като че ли в салоните на Peggy Sage. Има един в Иван Вазов, но информацията ми е по стари спомени.

# 31 25 юли 2006, 16:06 ч.
  • Мнения: 4 176
http://zdravoslovno.com/Advices/23Celulite.html

# 32 25 юли 2006, 16:19 ч.
  • Мнения: 817
Цитат на: Nadia79 в вт, 25 юли 2006, 15:27
mam4e_mia, а колко процедури трябва да направиш за да има ефект?
Ти колко седмици ходи, за да свалиш толкова много см?

За три седмици някаде...........
Стандартния пакет е от 10 процедури ,аз направих 12.просто си като прероден след курса ,някак доста олекнал.Страното е ,че на фона на тези сантиметри ,които свалих ,килограмите ,които загубих са едва 3,5кг.
Дали от PG-то или от мезотерапията, а може би и от двете заедно ,но такъв беше ефекта при мен.Имам приятелка която свали доста повече от обикалкоти - за 15 процедури ,друга пак за 15 по-малко от мена ,така ,че е индовидоално.
Отделят се много течности по време на процедурите.Същия ден в който се правят трябва да се изпива по 2-2,5л. вода.И ходиш през 30мин. до тоалетна Laughing
При мен кг.те не бяха чак толкова много , а по - ме притесняваше целулита.

# 33 25 юли 2006, 16:53 ч.
  • Мнения: 3 576
Оф, и при мен проблема е целулита, кг нямам да свалям Confused

Мерси за инфото,  сега остава парички да събера, че не е малка цифрата  Thinking

# 34 25 юли 2006, 19:22 ч.
  • Кацнала на едно дърво.
  • Мнения: 3 192
Цитат на: dare в вт, 25 юли 2006, 13:58
Василиса, мога ли да те попитам - в продължение на колко време колко килограма махна?... Hug
Предполагам си спазвала някакъв хранителен режим, но мисълта ми е специално за тичането. Ти си напълно права - има веднага ефект, казвам го от собствен опит, но аз съм несериозна и спрях... Tired
Затова ми се искаше да те попитам за по-трайни резултати, и най-вече по-сериозни като обем. И съответно за колко време си ги постигнала.
Така де, белким ме стимулираш... Mr. Green
Трудно е да кажа точно колко килограма, за колко време. Аз никога не съм била дебела (най-много да стигна до 53 кг. на ръст 166), а след като родих напълнях за две седмици и станах 64. За мен това е страшно много. Нищо не помогна, нито една диета - свалям две-три кила и толкова. Всекидневните тренировки с велоергометъра също не помогнаха. Нито Пилатес.
Накрая, от немай къде, започнах да тичам. Отначало не бях много редовна, а и тичането ми беше най-омразно. Чак като започнах да тичам всеки ден, се усети разликата. Не помня колко кг и за колко време.  newsm78
От глезотия реших да ходя и на масажи и отидох в едно студио. Там ме прегледаха и се оказа, че нямам целулит, имам супер тонус и там всичко е супер и много се чудеха, че е от едното тичане. Давам и професионално мнение.  Laughing
Сега, от опит твърдя, че ако бях спазвала стриктно и режим, резултатите щяха да дойдат до 2-3 месеца. Ама пуста лакомия.  Rolling Eyes

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата