ГОЛЯМ корем

  • 1 837
  • 19
  •   1
Отговори
  • 1
  • 2
  • Всички
30 авг. 2006, 13:10 ч.
Мамиииииииии, помагайте! smile3511  Имам корем и не знам как да го сваля. Пробвах диети. Пробвах диети заедно със спорт. Ама не, не и не. Стои си гадният търбух. Направо ми иде да ревна с цяло гърло.  smile3514

# 1 30 авг. 2006, 13:14 ч.
  • Мнения: 2 631
От кога го имаш!? Наскоро родила ли си или си просто пълничка!? Thinking

Ами, това е - глад и спорт и повече инат.  Peace За друго не се сещам. И аз сега по боря моя търбух с променлив успех...  Rolling Eyes А и още нещо - носенето на ластични много тесни гащи донякъде помага - най-малкото попроменя силуета и те стимулира да продължиш да дерзаеш.
УСПЕХ! Hug

# 2 30 авг. 2006, 18:42 ч.
  • Мнения: 3 537
Диета и спорт,друго няма. Laughing

# 3 30 авг. 2006, 19:13 ч.
  • Мнения: 5 626
НВД и бягане+коремни преси. Дори направих зачатъци на плочки.

# 4 30 авг. 2006, 19:25 ч.
А това важи ли за долната част на корема. Дали помагат коремните??? Искрено се надявам, защото ще се мъча, ще пъшкам, но ще ги правя Confused

# 5 30 авг. 2006, 19:45 ч.
  • Мнения: 2 897
Цитат на: detence в ср, 30 авг 2006, 19:25
А това важи ли за долната част на корема. Дали помагат коремните??? Искрено се надявам, защото ще се мъча, ще пъшкам, но ще ги правя Confused

Важи Peace
Има упражнения специално за долната част на корема.

# 6 30 авг. 2006, 20:03 ч.
  • СОФИЯ/ДРАГАЛЕВЦИ
  • Мнения: 752
ЗНАЕШ ЛИ КОЕ ИМАШЕ ХУБАВ РЕЗОЛТАТ ПРИ МЕН-КОГАТО ЧИСТЕХ ВКЪЩИ СИ СЛАГАХ ОТ ДОМАКИНСКОТО ФОЛИО, ТОЕСТ НЕ ФОЛИОТО АМИ НАЙЛОНА МНОГО ТЪНАК И ФИН.И ОТГОРЕ НЯКОЯ ПО-ПЛЪТНА ПЛУЗКА И ТАКА СЛЕД 1 ЧАС ЧИСТЕНЕ КОРЕМЪТ МИ БЕШЕ ВИНАГИ МОКАР

# 7 30 авг. 2006, 20:18 ч.
  • Мнения: 3 537
Преди години,известно време бях без пералня и като се наведа да пера,един час без да се изправя.Като свършех с прането,коремът ми беше целият мокър от пот,ама и без кръст оставах. Laughing

# 8 30 авг. 2006, 20:23 ч.
  • Толбухин
  • Мнения: 2 505
Диета,упражнения,Аura Slim и домакинско фолио.

# 9 30 авг. 2006, 22:07 ч.
  • Мнения: 324
една авантюра, ама да ти вземат ума и си във форма  Mr. Green
иначе момичетата са ти казали - глад и движение, а за долната част на корема легни по
гръб и вдигай събрани и изпънати краката нагоре до откат, всеки ден качвай бройката поне с 5
и след 3 месеца ми се обади  Peace

# 10 30 авг. 2006, 22:17 ч.
  • Мнения: 597
Ох..давайте насам повечко от авантюририте,че и аз си се разхождам с един шкембак.....а съм родила преди 10 год.и от тогава и съм го имала,и съм го нямала...ха нагоре,ха надолу с килцата..сега пак съм в "пикова форма".... Embarassed

# 11 31 авг. 2006, 01:20 ч.
  • Мнения: 269
аз от опит препоръчвам (добавка към глад и движение; и в никакъв случаи преяждане, по какъвто и да е повод!!!!)-въртене на обръч! Laughing Годинките нямат значение-наблюденията ми са, че наистина помага!!!!!! Party А на фона на приятна музика е даже приятно! Успех!! (след раждането и аз ще въртя колелото Wink)

# 12 31 авг. 2006, 09:51 ч.
  • Мнения: 152
Мерси мамчета. Абе може да съм малко изостанала, но какво е това Aura slim  newsm78

# 13 31 авг. 2006, 11:16 ч.
  • Мнения: 157
Аз имам същия проблем.Сега съм се заела с Тае-Бо,и много коремни.Дано да го махна това нещо,защото се опасявам,че слвд някоя друга година май ще започна да го настъпвам Embarassed

# 14 31 авг. 2006, 12:09 ч.
  • Мнения: 152
Ако ще говорим за настъпване Embarassed Аз не знам дали ще го настъпя, но сигурно ще мога да си поставям чашата с кафе  smile3518

# 15 1 септ. 2006, 22:45 ч.
  • Мнения: 22 867

kulinarna vulshebnica написа:
Цитат
Мерси мамчета. Абе може да съм малко изостанала, но какво е това Aura slim 



Аура слим е "мИжи да те лАжем" Grinning Нещо уж антицелулитно, уж за отслабване, но не върши работа. Умерено хранене и спорт е спасението. И, ако имаш възможност - много движение - т.е. ходене пеша.

# 16 1 септ. 2006, 23:35 ч.
  • Мнения: 670
Преди около година четох във форума много препоръки за антицелулитните кремчета на Леокрема.Мазах се около месец и половина,всяка вечер след душ си мажех корема и краката,обвивах ги с прозрачно домакинско фолио и така спях.Ефекта е страхотен и траен,свалих доста сантиметри и няколко килограма.Не спортувам,не съм правила диети,нямам режим на хранене и ям каквото ми падне.Даже и съпруга ми беше удивен от резултата,а той изобщо не вярва на козметиката.

# 17 2 септ. 2006, 09:35 ч.
  • Толбухин
  • Мнения: 2 505
Аura Slim е лосион който се продава в аптеката и струва 5,00-5,50лв.Нанася се върху желаните участъци и се овивам във домакинско фолио.Така правя коремни преси и други упражнения.Лосиона загрява и се получава нещо като сауна.
Може и да пробваш това упражнение има ефект.
   http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=122428.0

# 18 2 септ. 2006, 10:23 ч.
  • Мнения: 1 680
qnka, корема махнах с целутрон и масажи, но това не е по джоба на всеки. Но можеш да си правиш масажи на корема с кремчетата ,които мамите са ти препоръчали и само коремни преси.
И между другото махни си от ника това дебеланка, защото така положителните резултати наистина ще закъсненят Peace Hug.

# 19 2 септ. 2006, 12:47 ч.
  • Мнения: 2 495
Аз правя следното упражнение, опитай и ти , не е трудно-поемам си въздух, след което си "гълтам корема", опитвам се да задържа около 20 сек, след което издишам.Правя го по 30-40 пъти на ден вече втора седмица и има ефект Peace

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата