- Публикувана: 4 септ. 2006, 04:40 ч.
- Последно мнение: 5 септ. 2006, 06:49 ч.
На диета ли сте в момента
Интересно ми е...
Аз преди години почти всеки месец се "диетизирах", но сега влязох във форма, в която се харесвам (за др. не отговарям
), Нямам проблем със запазването на постоянно тегло (дай боже да продължи все така 
)
И това ли е функция от Егн-то, що ли...
(може да гласувате с две опции)
Аз преди години почти всеки месец се "диетизирах", но сега влязох във форма, в която се харесвам (за др. не отговарям
), Нямам проблем със запазването на постоянно тегло (дай боже да продължи все така )И това ли е функция от Егн-то, що ли...
(може да гласувате с две опции)
Оох, боже, каква ти диета. 
Такива количества сладолед, сладкиши и шоколад изяждам на ден (другите неща хич няма и да ги изброявам), че направо не е за разправяне.
Дано родя по- скоро, че иначе не знам къде ще му излезе края.
Но иначе съм мотивирана, де- като родя и минат месец, месец и нещо- започвам сериозен спорт и здравословно хранене.
Такива количества сладолед, сладкиши и шоколад изяждам на ден (другите неща хич няма и да ги изброявам), че направо не е за разправяне.
Дано родя по- скоро, че иначе не знам къде ще му излезе края.
Но иначе съм мотивирана, де- като родя и минат месец, месец и нещо- започвам сериозен спорт и здравословно хранене.
Каня се, но с това си оставам от няколко години 
Аман!!! 
Моята опция я няма 
Не съм на диета и нямам нужда,ям почти само вечер и съм 47-48 кила
Не съм на диета и нямам нужда,ям почти само вечер и съм 47-48 кила
В момента съм на диета и много ме е страх като я спра да не си върна килцата!
Не, нооооо внимавам какво ям...което според мен си е диета.
Най-хубавото е, че след година и половина в борба с килограмите стигнах до заветните до преди да забременея, като сега се боря с тези които ми бяха в повече преди това.
Най-после се харесвам, много се кефа...това да си дебел е пълно нещастие. Не знам как хората се примиряват с това.
Най-хубавото е, че след година и половина в борба с килограмите стигнах до заветните до преди да забременея, като сега се боря с тези които ми бяха в повече преди това.
Най-после се харесвам, много се кефа...това да си дебел е пълно нещастие. Не знам как хората се примиряват с това.
Гласувах с 1-ва опция. На 1 януари спрях хляба и за 6 месеца (много мислех дали да не започна някоя форумска диета) си върнах килограмите. За първи път се ограничих в храненето, но имаше ефект. Сега си хапвам както преди, старите дрехи ми стават, новите са ми големи...няма угодия и това е.
Надявам се през зимните месеци да си запазя сегашните килограми
Надявам се през зимните месеци да си запазя сегашните килограми
Отговорих с "Да, постоянно съм на диета"...
Ами, като се има предвид, че започнах от април, та до ден днешен... А и преди раждането все така. Няма да казвам, какъв килограмов танц съм си заформила в последните години. Тъпо, но факт.
И все пак да си направя коментара: не харесвам понятието "диета", особено, ако става дума за "Постоянно". По - подходяща е "режим"...
Ами, като се има предвид, че започнах от април, та до ден днешен... А и преди раждането все така. Няма да казвам, какъв килограмов танц съм си заформила в последните години. Тъпо, но факт.
И все пак да си направя коментара: не харесвам понятието "диета", особено, ако става дума за "Постоянно". По - подходяща е "режим"...
На режим съм. 
Избягвам сладко, пържено, мазно и газирано. Много рядко ям хляб и тестени неща (не ги обичам, слава богу).
До обяд пия чай с мед, понякога ям плод.
На обяд ям всичко, без изброените по-горе.
Вечерям плод.
Всяка седмица правя един очистителен ден.
Разбира се, позволявам си изключения, но не много често.
Този режим го спазвам от години и ми помага да съм във форма (50,5 кг., 166 см) и да съм здрава.
Започна ли да ям повече, разболявам се.
Избягвам сладко, пържено, мазно и газирано. Много рядко ям хляб и тестени неща (не ги обичам, слава богу).
До обяд пия чай с мед, понякога ям плод.
На обяд ям всичко, без изброените по-горе.
Вечерям плод.
Всяка седмица правя един очистителен ден.
Разбира се, позволявам си изключения, но не много често.
Този режим го спазвам от години и ми помага да съм във форма (50,5 кг., 166 см) и да съм здрава.
Започна ли да ям повече, разболявам се.
Не, но се съобразявам какво ям и се ограничавам.
И аз така, а от дъжд на вятър 
Не съм на диета, но се съобразявам какво ям...
Не мога да пазя диета и не го правя. Ям доста големи количества храна, а за сладко умирам. Все пак се храня само с пълнозърнести продукти, доста плодове, заленчуци, от време на време риба, извара, сирене, млека, мюсли и рядко кашкавал. Газирано, сокове, мазно, сосове, бял ориз, пържено, чипсове и подобни, не близвам и не обичам. Месо и колбаси също не ям, но никога не съм им била фенка. Единственото, с което злоупотребявам е сладкото (поне гледам да си правя леки и по-диетични десерти).
Ама и аз съм така.