Лунна диета - първа четвърт, 30 септември, 14.04 часа

  • 1 458
  • 37
  •   1
Отговори
  • 1
  • 2
  • 3
  • Всички
29 септ. 2006, 22:23 ч.
  • ГОре на черешата...
  • Мнения: 11 511
Има ли желаещи?
Хайде да си правим компания Hug.
От утре на обед - само вода!

# 1 29 септ. 2006, 22:36 ч.
с теб съм  newsm10 определено ще ми дойде добре един разтоварващ ден

# 2 29 септ. 2006, 22:56 ч.
  • Мнения: 321
И аз имам желание,а и чеса ме устройва,защото на обяд съм на рожден ден.
Дано да се справя!
Така че бройте и мен Peace

# 3 30 септ. 2006, 10:05 ч.
  • ГОре на черешата...
  • Мнения: 11 511
Момичета, хапвайте, каквото ще хапвате, че остават още 3 часа...и после -  Sick

# 4 30 септ. 2006, 10:50 ч.
  • Мнения: 6
И аз съм на линия от 14.04 ч.  Peace
От м. януари спазвам Лунната диета, с 5-6 пропуска, и съм изключително доволна.
Това е моят начин за поддържане на форма  Grinning
Когато започнах бях 62 кг.  Embarassed, а сега съм 53 кг.  Mr. Green
Та - и аз ще съм тук на сокче, чайче и вода   bouquet

# 5 30 септ. 2006, 10:51 ч.
  • Мнения: 321
Ох,аз от 12 съм на рожден ден и май доста ще си хапна,но съм си навила телефона още от вчера като стане 14 часа и край до утре Wink

# 6 30 септ. 2006, 10:54 ч.
  • Мнения: 321
А сокчето натурално може ли да бъде,че нещо недоразбрах newsm78

# 7 30 септ. 2006, 11:16 ч.
  • Мнения: 6
Сокчето трябва да е фреш.
Аз си правя фреш от грейпфрут и/или портокал, понякога и сок от моркови и ябълки.

# 8 30 септ. 2006, 11:52 ч.
  • Мнения: 346
Момичета благодаря за напомнянето, с вас съм Peace

# 9 30 септ. 2006, 12:17 ч.
  • Мнения: 1 813
Определено имам нужда от разтоварващ ден.Тези дни попрекалих,а и събота и неделя не тренирам ,така  че няма да имам бесен глад  Peace

# 10 30 септ. 2006, 12:21 ч.
  • Ямбол
  • Мнения: 1 092
Хайде и аз с вас  Mr. Green

# 11 30 септ. 2006, 13:19 ч.
  • Мнения: 3 461
Цитат на: Bobby_ в пт, 29 сеп 2006, 22:56
И аз имам желание,а и чеса ме устройва,защото на обяд съм на рожден ден.
Дано да се справя!
Така че бройте и мен Peace

Боби,на едни и същи килограми сме и една и съща цел преследваме. HugКажи с какво ги бориш килограмите,освен с лунната?
С вас съм момичета,добре че навреме видях темата.

# 12 30 септ. 2006, 13:41 ч.
  • ГОре на черешата...
  • Мнения: 11 511
Такааааааа, приключвайте с хапването, момичета, и се заредете с повечко вода наблизо!
Аз обядвах доматки и сиренце,ей сега ще изхрупам една ябълка и край - чак утре, че от месец стоя на едни и същи кг - тоя кантар трябва да мръдне най-сетне!
Ето ви и малко мотивация -

ако не искате така:



пийте повече вода:

# 13 30 септ. 2006, 13:45 ч.
  • Мнения: 2 211
И аз съм в кюпа.

# 14 30 септ. 2006, 14:11 ч.
И аз съм с вас! Grinning От днес и аз почвам лунната диета!  JoyДано да има ефект! Praynig Praynig Praynig Пия и прахчета редукция та да видим!
Стискам палци на всички да успеем!  bouquet

# 15 30 септ. 2006, 14:15 ч.
  • ГОре на черешата...
  • Мнения: 11 511
 smile3505

# 16 30 септ. 2006, 14:30 ч.
  • Мнения: 1 813
Ето ще изкарам едно денонощие с най-добрата ми приятелка - бутилка с минерална вода.
Колко ли литра ще изпия  newsm78

# 17 30 септ. 2006, 14:33 ч.
  • ГОре на черешата...
  • Мнения: 11 511
Цитат на: аХ`Не! в сб, 30 сеп 2006, 14:30
Ето ще изкарам едно денонощие с най-добрата ми приятелка - бутилка с минерална вода.
Колко ли литра ще изпия  newsm78

Колкото повече - толкова повече! Wink

# 18 30 септ. 2006, 14:40 ч.
  • Мнения: 1 813
Мечта са ми 46кг  Whistling Увиии,падала съм най-много до 49кг

# 19 30 септ. 2006, 14:51 ч.
  • Мнения: 694
Ето ми и мен. Peace Добре, че навреме видях. В 14 обядвах и сега се спирам.
Утре ще докладвам.

Успех

# 20 30 септ. 2006, 15:17 ч.
  • Мнения: 143
Не съм  много наясно, аз изядох една вафла в 13,30 и сега до 14,04 утре не трябва да ям така ли? И колко ще отласбна Mr. Green

# 21 30 септ. 2006, 15:33 ч.
  • Мнения: 1 813
Сестра ми не издържа на първия час и половина и в момента си пече картофки във фурната  hahaha

# 22 30 септ. 2006, 15:41 ч.
  • Мнения: 321
Цитат на: Noia в сб, 30 сеп 2006, 13:19
Цитат на: Bobby_ в пт, 29 сеп 2006, 22:56
И аз имам желание,а и чеса ме устройва,защото на обяд съм на рожден ден.
Дано да се справя!
Така че бройте и мен Peace

Боби,на едни и същи килограми сме и една и съща цел преследваме. HugКажи с какво ги бориш килограмите,освен с лунната?
С вас съм момичета,добре че навреме видях темата.

Честно да си кажа аз от днес смятам да започна с преборването им и то сериозно.
Решила съм днес лунната,а от утре Японско чудо,че тази диета много ме дразни,защото все я почвам и така и не изкарвам дори два дни.Та съм решила,че този път аз ще съм по-силната!
Иначе ще си изготвя план и ще правя всеки ден упражнения,вече доста съм си свалила в компа,и всеки ден различни ще правя,за да ми е по-интересно и да не ми омръзват и след Японското ще преминавам на НВД и така...
Вярвам,че ще се справя и успех и на теб!  bouquet

# 23 30 септ. 2006, 15:47 ч.
  • Мнения: 321
Аз пък в два ми звънна телефона и обявих на всеослушание,че съм на диета и по навик в 14:20 беше исках да лапна едно много мъничко парченце тортичка Mr. Green,а пък то взе че падна на панталана  Laughing и така ми напомни,че имам дадено обещание и не трябва да се правя на луда Whistling
И така сериозна съм и смятам да го изкарам този дълъг ден! Flutter

# 24 30 септ. 2006, 16:13 ч.
  • ГОре на черешата...
  • Мнения: 11 511
Цитат на: dar79 в сб, 30 сеп 2006, 15:17
Не съм  много наясно, аз изядох една вафла в 13,30 и сега до 14,04 утре не трябва да ям така ли? И колко ще отласбна Mr. Green
Точно така!
А за отслабването - различно, зависи колко имаш излишни и дали си стриктна - аз например карам само на вода и повече от 24 часа - стигала съм до 36.В началото, когато имах повече излишества, свалях 1,5 кг. Сега - 0,500 - 0,300, но вече съм с нормално тегло. Grinning

# 25 30 септ. 2006, 18:33 ч.
  • Мнения: 712
Майка ми пробва само веднъж и свали 3 кг, но не повтори. Аз съм опитвала само веднъж, но издържах 16 часа.
Кажете кога са другите дати, че късно видях темата....

# 26 30 септ. 2006, 18:45 ч.
  • ГОре на черешата...
  • Мнения: 11 511
Виж тук:

http://www.pudriera.com/index.php?mode=statii&id=281

# 27 1 окт. 2006, 01:41 ч.
  • Бургас
  • Мнения: 612
аз както всеки път забравих за лунната, но за късмет се сетих точно в 2ч, когато отидох да тараша кухнята и видях че майка е оставила листа с дните на масата. за съжаление обаче не бях яла нищо и преди това, т е цял ден, а в къщи се пекат едни чушки, един аромат... как ми къркори корема не е истина! но съм решила утре да спя до обяд и така ще издържа!

# 28 1 окт. 2006, 03:01 ч.
  • Мнения: 1 813
Има ли живи от лунната  Mr. Green

# 29 1 окт. 2006, 08:02 ч.
  • ГОре на черешата...
  • Мнения: 11 511
Цитат на: аХ`Не! в нд, 01 окт 2006, 03:01
Има ли живи от лунната  Mr. Green

Споко, живи сме Grinning !
Отивам да майсторя закуска за мъжете и ще си скрия за мен за следобяд... Mr. Green
Кураж, момичета, малко остана Peace!

# 30 1 окт. 2006, 14:11 ч.
  • ГОре на черешата...
  • Мнения: 11 511
Айде, народе, нападаааааааййййййй Joy!
Аз обаче - съвсем мъничко салатка, щото няма да има ефект...ако устискам и довечера на кисело млекце, ще е супер /обаче такива шницелчета врътнах ей сегичка, че надали ще устоя на миризмата им... Rolling Eyes/

# 31 1 окт. 2006, 17:50 ч.
  • Бургас
  • Мнения: 612
издрържах!
и не до 2 а до 5ч  Party
резултат -1кг
и после хапнах едно пилешко бутче със салатка  Embarassed
сега и аз си мисля до утре да карам само на кисело мляко

# 32 1 окт. 2006, 18:24 ч.
  • Мнения: 74
zdraveite ,pri men rezultata e -1 kg(dano go zadurja:),mnogo leko mi beshe ,gladuvala sum s plodove i triabva da vi kaja ,che na voda e mnogo po lesno.Interesnoto e ,che ezikut mi se obloji s nesto zelenikavo,niakoi ima li opit s tova?
Uspehi i do drugata sedmica!!!

# 33 1 окт. 2006, 18:38 ч.
  • Мнения: 513
Пак я отървах,  Thinking как мога да получавам своевременна информация за датата?

# 34 1 окт. 2006, 19:07 ч.
  • ГОре на черешата...
  • Мнения: 11 511
Цитат на: Neli VB в нд, 01 окт 2006, 18:38
Пак я отървах,  Thinking как мога да получавам своевременна информация за датата?
В Красива мама, закованите теми - НАРЪЧНИК ЗА КРАСИВО ТЯЛО И ОТСЛАБВАНЕ има тема ЛУННА ДИЕТА

# 35 1 окт. 2006, 19:28 ч.
  • Мнения: 513
Цитат на: mari_eta в нд, 01 окт 2006, 19:07
Цитат на: Neli VB в нд, 01 окт 2006, 18:38
Пак я отървах,  Thinking как мога да получавам своевременна информация за датата?
В Красива мама, закованите теми - НАРЪЧНИК ЗА КРАСИВО ТЯЛО И ОТСЛАБВАНЕ има тема ЛУННА ДИЕТА

Благодаря!

# 36 1 окт. 2006, 21:51 ч.
  • Мнения: 1 813
Ок резултата ясен ама .... не се ли качва този килограм  newsm78

# 37 2 окт. 2006, 13:26 ч.
  • Бургас
  • Мнения: 612
Цитат на: аХ`Не! в нд, 01 окт 2006, 21:51
Ок резултата ясен ама .... не се ли качва този килограм  newsm78

твърдят, че не се качва
но аз ако се отпусна да ям си качвам не само този килограм  Embarassed

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата