Момичета скоро се бях включила в форума с притеснението че след като родих отделиха бебчо от мен ,защото е в ковиоз и нямах никаква коластра или кърма първите два дни.Сега вече имам малък напредък,но количеството е много малко.А бебчето ми е по-добре и вече може да се захрани с носена от мен кърма.Че въпроса ми е какво спотред вас трябва да ям,за да ми помогне по-бързо да ми се увеличи кърмата.Някои по-специални храни?Чувала съм за ядки,боза ,мляко.Имало някакво специални чаьове?Знаете ли други?Малко ми е спешно и нямам време за търсачката.
- Публикувана: 24 окт. 2006, 10:33 ч.
- Последно мнение: 27 окт. 2006, 12:46 ч.
За храни увеличаващи кърмата????-Спешно
Боза не, ядки какви, по-добре нерискувай, мляко само нискомаслено и то в не големи количества. Вземи от аптеката лактогонен чай и семена копър, ще ти помогнат много, както и да пиеш повече течности. За съжаление няма магически храни и напитки. Моето дете започнах да го кърмя чак на 9-тия ден след раждането и вече 6 месеца успешно се кърмиме. Успех!
Здравей, хубаво е че искаш да кърмиш. БРАВО 
. Като за начало трябва да се храниш редовно, значи три основни /закуска, обяд и вечеря/ и още две хранения. Овесени ядки, бадеми, печен фъстък, магданоз, бира, боза, прясно и кисело мляко. Много течности всякакви натурални сокове, вода. Успех и хубав ден
. Като за начало трябва да се храниш редовно, значи три основни /закуска, обяд и вечеря/ и още две хранения. Овесени ядки, бадеми, печен фъстък, магданоз, бира, боза, прясно и кисело мляко. Много течности всякакви натурални сокове, вода. Успех и хубав ден Здравей, хубаво е че искаш да кърмиш. БРАВО . Като за начало трябва да се храниш редовно, значи три основни /закуска, обяд и вечеря/ и още две хранения. Овесени ядки, бадеми, печен фъстък, магданоз, бира, боза, прясно и кисело мляко. Много течности всякакви натурални сокове, вода. Успех и хубав ден
. Като за начало трябва да се храниш редовно, значи три основни /закуска, обяд и вечеря/ и още две хранения. Овесени ядки, бадеми, печен фъстък, магданоз, бира, боза, прясно и кисело мляко. Много течности всякакви натурални сокове, вода. Успех и хубав денУспех!
Български лактогенен чай или този на Хип, овесени ядки, мюсли, бирена мая, бира, много течности независимо какви (вода, сокове, безалкохлни по-добре не приемай), копър.Не е нужно да се храниш обилно, нормално здравословно хранене (мисля че трябваха +още 500кл на ден).
Успешно кърмене!
Успешно кърмене!
Без боза и бира - все пак съдържат алкохол.
Без прясно мляко в големи количества, ядки, фъстъци - възможно е да алергизират.
Най-важното е да се храниш балансирано, и да пиеш повече течности - най-добре вода.
Избягвай и натурални сокове в големи количества, имат разни добавки...
Има лактогенни чайове - български, на Хип.
Почивай си и спи заедно с бебето.
Ако бебето суче мъничко, слагай го на гърдата често - на половин-един час. Не правете паузи по-големи от 2,5 часа.
Допълнителното цедене стимулира лактацията.
Кърми го нощем или се цеди поне веднъж - ако не се буди, в периода 3 - 8 часа. Тогава нивата на пролактин са най-високи, което е благоприятно за лактацията.
Без прясно мляко в големи количества, ядки, фъстъци - възможно е да алергизират.
Най-важното е да се храниш балансирано, и да пиеш повече течности - най-добре вода.
Избягвай и натурални сокове в големи количества, имат разни добавки...
Има лактогенни чайове - български, на Хип.
Почивай си и спи заедно с бебето.
Ако бебето суче мъничко, слагай го на гърдата често - на половин-един час. Не правете паузи по-големи от 2,5 часа.
Допълнителното цедене стимулира лактацията.
Кърми го нощем или се цеди поне веднъж - ако не се буди, в периода 3 - 8 часа. Тогава нивата на пролактин са най-високи, което е благоприятно за лактацията.
Всяка сутрин закусвам овесени ядки, през деня безалкохолна бира (действа страхотно), ядки всякакви, хубаво е да са сурови. За млякото не знам, но от него рискуваш да образуваш колики на бебчо. Месце също трябва да хапваш, най-хубавото, крехко без мазнини, течности, спокойствие и както е казала Синеочка кърмене му е майката
Аз бих добавила месо - нетлъсто. А също и пресен лук, най-добре червен!
Боза (прави дупе, кърма не), ядки(повечето са алерген) , натурални сокове (съдържат консерванти и оцветители) - не
Изцеждай често, двете гърди и до край. Ако имаш наблизо майка с новородено, което суче лакомо може да пробваш да го накърмиш него (ако майката позволи). Мисля, че добрата стимулация ще ти увеличи кърмата. А също и хомеопатичното Рицинус Комунис 5-то разреждане.
Боза (прави дупе, кърма не), ядки(повечето са алерген) , натурални сокове (съдържат консерванти и оцветители) - не
Изцеждай често, двете гърди и до край. Ако имаш наблизо майка с новородено, което суче лакомо може да пробваш да го накърмиш него (ако майката позволи). Мисля, че добрата стимулация ще ти увеличи кърмата. А също и хомеопатичното Рицинус Комунис 5-то разреждане.
Фъстъците и бадемите май не са подходящи. Български лактогенен чай или този на Хип, овесени ядки, мюсли, бирена мая, бира, много течности независимо какви (вода, сокове, безалкохлни по-добре не приемай), копър.Не е нужно да се храниш обилно, нормално здравословно хранене (мисля че трябваха +още 500кл на ден).
Успешно кърмене!
Успешно кърмене!
Успешно кърмене!
Здравей, нямах време да изчета всичко, което са те посъветвали другите и затова с риск да се повторя ще ти напиша едно много сигурно и бързо лактогонно средство: 250 гр. мед ги объркваш хубаво с 30гр. смлени на прах семена анасон и 30 гр. смлени на прах семена от копър. Гаранция 100%, ползвам го. По една лъжица преди хранене.
Дано само е си алергична от меда.
Успех с кърменето!
Дано само е си алергична от меда.
Успех с кърменето!
Имаше тук някъде една рецепта zа торта с овесени ядки на Сладка хапка 
...zа мен това е невероятно лактогонно средство, имах чувство, че мога да кърмя още две деца...
...zа мен това е невероятно лактогонно средство, имах чувство, че мога да кърмя още две деца...http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=105335.0
Честито бебенце.
Ето линк към тортата на Сладка хапка - страшно е вкусна и помага за увеличаване на лактацията.
Българския чай "лактогонно средство" също ми помагаше.
Иначе си се храни нормално и пий много течности.
Пожелавам ти бебенцето ти скоро да се оправи и да можете да се кърмите, а не да му носиш кърма.
Моето средство беше- овесени ядки(варени със захар и кр. масло), както и лактогонен чай в пакетче(не на ХИП).
От това, което изчетох не съм съгласна с бирата(среща се често), бозата.
Заради коликите не трябва да прекаляваш със зеле, боб...
Кафето, алкохола, цигарите- много ясно.
От това, което изчетох не съм съгласна с бирата(среща се често), бозата.
Заради коликите не трябва да прекаляваш със зеле, боб...
Кафето, алкохола, цигарите- много ясно.
Кърмата се отделя на принципа на търсенето и предлагането : т.е. колкото повече и по-често суче детето, толкова повече кърма се произвежда !!! В твоя случай май ще трябва да я цедиш с помпи или както ти е удобно, но това е трудно, пък и помпата никога не изпразва толкова добре гърдата, както бебето. Така че колкото може по-бързо при бебо и да суче. Успех !!!