Здравейте момичета!В България всеки лекар ще ви препоръча Фолиева киселина (ФК), ако решите да си правите бебе или ако вече сте бременна. Интересно ми е какво е отношението на лекарите на Запад към ФК? Приемали ли сте я и имали ли сте някакъв проблем с килограмите по време на приема, ако е имало такъв?
- Публикувана: 11 ноем. 2006, 02:09 ч.
- Последно мнение: 16 ноем. 2006, 09:56 ч.
Фолиевата киселина - за или против, от гледна точка на специалистите на Запад
САЩ - препоръчват я не само отделно, а и я има в пренаталните витамини по 1мг дори.
Фолиевата не води нито до напълняване, нито до прилошаване - както чета на разни места по форума. Поради ред причини пия фолиева доста повече от другите жени, (без дори и да планирам забремяване трябва да я приемам) и мога отговорно да заявя, че нито повишава килограмите, нито предизвиква гадене и всякакви такива. Това, че има единични случаи на такива оплаквания, според мен се дължи на други фактори, но не и на фолиевата. Повечето жени обикновено започват да я приемат, когато са вече бременни и тогава е логично да има какви ли не оплаквания.
Фолиевата не води нито до напълняване, нито до прилошаване - както чета на разни места по форума. Поради ред причини пия фолиева доста повече от другите жени, (без дори и да планирам забремяване трябва да я приемам) и мога отговорно да заявя, че нито повишава килограмите, нито предизвиква гадене и всякакви такива. Това, че има единични случаи на такива оплаквания, според мен се дължи на други фактори, но не и на фолиевата. Повечето жени обикновено започват да я приемат, когато са вече бременни и тогава е логично да има какви ли не оплаквания.
Принципно фолиевата киселина е най-полезна през първия месец от бременността затова и повечето доктори препоръчват да се пият завишени количества поне 3 месеца преди да забременееш - това естествено е възможно при планирана бременност - факт е че в БГ много голяма част от бременностите не могат да се определят като такива. В много редки случаи се наблюдава чувствителност към фолиевата киселина но дори и тогава няма някакви особени странични ефекти. Като цяло е витамин който няма как да се предозира - организма изхвърля ненужното количество - проблема е че бързичко се изчерпва затова и препоръчват двойна доза на стандартната в случай че се планира бременност тъй като плода се нуждае от нея. А иначе както ти е писала G&J в северна америка обичайната доза е пет пъти по-голяма от стандартната за БГ или 2,5 по-голяма от тази която изписват за периода непосредствено преди и след забременяване.
С две думи един от най-безобидните и много полезни витамини. Ако искаш потърси информация във форума - най-важно е да имаш натрупано известно количество в организма си за първия месец на бременността и естествено хубаво е да се пие и след това.
С две думи един от най-безобидните и много полезни витамини. Ако искаш потърси информация във форума - най-важно е да имаш натрупано известно количество в организма си за първия месец на бременността и естествено хубаво е да се пие и след това.
Във Великобритания също се препоръчва да се пие от момента, в който планираш бременност и до края на третия месец най-малко. Питат и дали е имало спина бифида в рода, ако е имало, мисля, че дозата е по-висока. Иначе препоръчваната доза е 0.4 мг, мисля. Продава се отделно, включена е във всички комбинирани витамини за бременни.
И Австрия я препоръчват и е включена в пренаталните витамини. Приемах я през цялата бременност и след това докато кърмех. Не съм имала никакви проблеми и не мисля че се отразява на теглото. Поне не съм прочела нищо такова в сериозен източник.
Във Великобритания също се препоръчва да се пие от момента, в който планираш бременност и до края на третия месец най-малко. Питат и дали е имало спина бифида в рода, ако е имало, мисля, че дозата е по-висока. Иначе препоръчваната доза е 0.4 мг, мисля. Продава се отделно, включена е във всички комбинирани витамини за бременни.
Точно така е. Аз лично не съм имала никакви проблеми с килограмите докато пиех фолиевата киселина.
Аз си я пих благодарение на съвета на гинеколожката ми в България...
Фолиевата киселина си е витамин Б.... някои може ли да ми каже как се напълнява от витамини?
Единствената негативна реакция , която може да се получи е ако се пие на гладно и тогава започва едно гаденеееее подобно на гаденето в първите месеци от бременност...ама това е не само за фолиевата к-на, а за всеки вит. комплекс съдържаш вит. Б
аз я пих година преди да забременея и си напълнях, ама не от нея... че сега съм бременна и пак същото количество храна поглъщам...ама съм -5 кила... а фолиевата не съм я спряла
Фолиевата киселина си е витамин Б.... някои може ли да ми каже как се напълнява от витамини?
Единствената негативна реакция , която може да се получи е ако се пие на гладно и тогава започва едно гаденеееее подобно на гаденето в първите месеци от бременност...ама това е не само за фолиевата к-на, а за всеки вит. комплекс съдържаш вит. Б
аз я пих година преди да забременея и си напълнях, ама не от нея... че сега съм бременна и пак същото количество храна поглъщам...ама съм -5 кила... а фолиевата не съм я спряла
Аз пих ФК преди бременността и до 5ти месец - общо 14 месеца. След това пиех витамини за бременни, в които се съдържа необходимата дневна доза. След раждането продължавам да пия същите витамини, защото те са и за кърмачки. Тук ФК е достъпна без рецепта, от гинеколога получих не само препоръка, но и безплатни опаковки. Нямах никакви проблеми, качих само 10 кг, които свалих веднага след раждането.
heureuse
,
вярно, че е най- добре да се приема чрез храната.... вярно е , ама дали храната е това , което е?
... Защото едно време... пиперките не тежаха по 1/2 кило 
и боба/ лещата не се варяха за по 15 мин....доматите и само със сирене си бяха вкусни...и тн...
Живеем във времето на синтетиката...жалко, но факт
,
вярно, че е най- добре да се приема чрез храната.... вярно е , ама дали храната е това , което е?
... Защото едно време... пиперките не тежаха по 1/2 кило и боба/ лещата не се варяха за по 15 мин....доматите и само със сирене си бяха вкусни...и тн...
Живеем във времето на синтетиката...жалко, но факт
, за да се обхванат и неплануваните бремености, които са си голям процент. Не съм чувала да вреди. Но омам позната алергична към синтетични Б витамини, много и се гади от тях. 
В САЩ, освен, че се препоръчва да се пие от всички жени в детеродна възраст (защото много от бременностите не са планирани), често е добавена в хляба, и даже в овесените ядки (има такива с надпис - 'обогатени със специални витамини за жени' - като прочетеш - ФК).
Та с една дума: много е важно да се приема през първите три месеца на бременността.
Та с една дума: много е важно да се приема през първите три месеца на бременността.
САЩ - препоръчват я не само отделно, а и я има в пренаталните витамини по 1мг дори.
Във Франция никой не ми е говорил за тази киселина 
И при мен така, лекаря ми не ми я изписвал, не ми я препоръчвал. Не съм и виждала листовки или информация за фолиевата киселина в лекарските кабинети или в родилното в болницата.
Добре че обичам да се информирам самостоятелно, бях се запасила предварително преди двете бременности и си я пих около 3 месеца преди да забременея. Тук се опитах да купя фолиева киселина в една-две аптеки - не ме разбраха изобщо какво искам. После видях че я има във витамините ми за бременни, но предполагам че не се предлага самостоятелно (или е под друго име, не знам).
И тук се препоръчва. Пия я (и сега, защото е и за кърмачки) по 400 мкг дневно,
но често пропускам ден.
Наистина е добре да се приема и в естествената и форма -
на всички синтетични витамини си пише, че са хранителна добавка и не заместват
храненето. Ф. к-на подпомага размножаването и растежа на клетките, но не помага
за забременяване, както някои мислят.
но често пропускам ден.
Наистина е добре да се приема и в естествената и форма - на всички синтетични витамини си пише, че са хранителна добавка и не заместват
храненето. Ф. к-на подпомага размножаването и растежа на клетките, но не помага
за забременяване, както някои мислят.
И аз съм във ФР,но доктора ми предписа фолиева киселина-(acide folique) и я пих първите три месеца. Не ми е било трудно да я намеря в аптеките. Не съм забелязала да има странични ефекти-особено пък напълняване.Наистина препоръчват да се започне още преди забременяването...е,ама трябва да знаеш кога ще се случи... 
Но наистина някои доктори във ФР не са информирани по въпроса.Аз препоръчах на приятелка да поиска да й предпишат ФК и докторката останала много изненадана от тази идея.
Но наистина някои доктори във ФР не са информирани по въпроса.Аз препоръчах на приятелка да поиска да й предпишат ФК и докторката останала много изненадана от тази идея.
Тук в Италия те съветват първите три месеца, след това не. Аз бях изненадана от една съществена разлика между България и Италия във вземането на допълнителни витамини. Тук гинекологът ми просто каза не, сега няма нужда. Правят ти ежемесечни изследвания и ако е необходимо, тогава. Но ако си ок, не.
Тук гинекологът ми просто каза не, сега няма нужда. Правят ти ежемесечни изследвания и ако е необходимо, тогава. Но ако си ок, не.
Ф. к-на подпомага размножаването и растежа на клетките, но не помага
за забременяване, както някои мислят.
за забременяване, както някои мислят.
http://www.zachatie.org/modules.php?name=News&file=article&sid=163