Публикувана: 21 окт. 2023, 22:25 ч.
Последно мнение: 7 дек. 2023, 20:12 ч.

Какво се случва ПРЕДИ менопаузата? Да споделим и да обсъдим. Тема №23

33 461
741
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са препоръките за справяне с пристъпите на силно сърцебиене?
Какви са възможните причини за промени в менструалния цикъл преди менопауза?
Какви са причините за подуване на краката и как може да се справим с този проблем?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са препоръките за справяне с пристъпите на силно сърцебиене?
  
  При пристъпи на силно сърцебиене е изключително важно да се консултирате с лекар, особено ако симптомите са тежки или продължават. Участниците в дискусията споделят различни методи за справяне със сърцебиенето, като приемане на витамин С, ударни дози витамин С, ударно дишане, приемане на магнезий, използване на спрея Bach Rescue Night и избягване на стрес и упражнения за релаксация.
- Какви са възможните причини за промени в менструалния цикъл преди менопауза?
  
  Форумът обсъжда опита и мненията на жени, които са изпитали промени в менструалния си цикъл преди менопауза. Предлагат се съвети за консултация с гинеколог и изследвания, като се споменават възможни причини като хормонални дисбаланси, възрастови промени, миоми, полипи и други гинекологични проблеми.
- Какви са причините за подуване на краката и как може да се справим с този проблем?
  
  Подуването на краката може да бъде причинено от различни фактори, включително задържане на течности. Участниците в дискусията споделят различни методи за справяне с подуването на краката, като приемане на диуретици като коприва или чай от магданоз, разтягане, леки самомасажи за лимфния поток, повдигане на краката и търсене на медицински съвети и консултация с лекар за по-цялостно управление на проблема.
- Какви тестове се правят, за да се определи рискът от развитие на остеопороза?
- Какви са възможните причини за нередовен цикъл и други хормонални проблеми?

# 15 23 окт. 2023, 10:22 ч.

Мнения: 439

Мен от магнезий ме боли глава. Колкото пъти съм пила през годините винаги става така. Естествено не го разбрах веднага 😃.

# 16 23 окт. 2023, 13:14 ч.

През девет планини в десета...
Мнения: 1 285

Цитат на: Lemy в пн, 23 окт 2023, 07:36

А защо реши, че болките в ръката и рамото ще минат от магнезий 🤔

. Имам замръзнало рамо, не пия само магнезий, взимам и колаген, омега 3, вит. В комплекс, физиотерапия, мазане и упражнения. Магнезия ми е уж хубав и количеството е достатъчно. Вземам по 4 табл дневно, общо 400 мг. Но имам чувството че не работи. И се чудя дали да търся друг. Един месец достатъчно време ли е за ефекти.

# 17 23 окт. 2023, 13:56 ч.

Мнения: 20 229

Не зная дали в твоя случай магнезий изобщо би помогнал, освен ако лекарят ти не го е препоръчал.
Тук има онлайн консултация с ортопед, може да го попиташ ако искаш:
https://m.bg-mamma.com/?topic=1567433.msg47090551#new

# 18 23 окт. 2023, 14:16 ч.

Мнения: 470

Момичета , днес си пуснах изследвания и много се притесних от стойностите на СУЕ , които са 38 /до 25/, хемоглобин 115/от 120-160/ и СРП 4,92 / до 5/. Каква може да е причината за толково високи нива на СУЕ?Нямам вирус или инфекция. Имам киста на яйчника. Ако има медицинско лице сред вас , или ако може да ми дадете насока?

# 19 23 окт. 2023, 15:53 ч.

София
Мнения: 2 082

Не съм медицинско лице, но завишени СУЕ и СРП показват инфекция в организма. При автоимунни състояния СУЕ често е завишено. Ако сте карали скоро нещо вирусно (да, писахте не сте) и СУЕ бавно спада. Знам, че лекарите не се впечатляват много от завишено СУЕ, повече гледат СРП.
Аз съм с автоимунно и СУЕ ми беше завишено години наред.

# 20 23 окт. 2023, 16:40 ч.

Мнения: 1 605

Цитат на: ☀️🌙🌬️🔥 … 3 окт 2023, 00:29

Правите ли почивка в приема на магнезиев цитрат?
Пих го з месеца по 400 и се чудя дали да почивам и колко?
Ако направя почивка от цитрата да търся ли друга форма на магнезия?

Изследвай си стойностите и се ориентирай по тях, на сляпо няма как да прецениш правилно. А вида спокойно може да го сменяш, има доста видове магнезий, които се усвояват добре:
https://swansonvitamins.bg/blog/%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BB%D0%B8%D … %BE%D1%82-%D1%82/

# 21 23 окт. 2023, 16:46 ч.

Мнения: 163

Здравейте!Цикъла ми закъня с около 10 дни,дойде ми 3 дена си беше ката цикъл,и вече 12-ден имам зацапване,не е спирало.Преди два месеца бях на гинеколог всичко беше наред.Това симптом ли е на предстояща менопауза,на 48 години съм.

# 22 23 окт. 2023, 17:09 ч.

Бургас
Мнения: 4 099

най-вероятно да, и при мен на 48г. започнаха зацапванията преди или след цикъл, интересното е, че всеки месец е различно, може да има зацапване 7-8 дни, може само 1-2 дни, а някой път път изобщо няма такива дни, веднъж досега имаше само зацапване, без да дойде цикъл, изобщо вече не знам кога и какво ще дойде, всеки месец е като тото

# 23 23 окт. 2023, 17:41 ч.

Мнения: 531

Записвам се в новата тема. Преди цикъл съм, ужасен световъртеж имам пак. Да споделя опитвам се да поотслабна ами немисе получава. Може и да не се старая достатъчно.

# 24 23 окт. 2023, 18:54 ч.

София
Мнения: 4 144

Цитат на: bur02 в пн, 23 окт 2023, 17:09

Ето така съм и аз😊 всеки месец съм в чуденка, кога ще дойде, как ще дойде и какво да очаквам. На 46 съм- не, че има някакво значение.

# 25 23 окт. 2023, 19:09 ч.

София
Мнения: 2 082

Същата ситуация е с цикъла е и при мен (47г). Пропускане, зацапване и напълно неясна честота и продължителност в последните 6 месеца.
Много често ми е лошо и ми се гади, което преди го свързвах с ПМС, но сега и това е безразборно.

# 26 23 окт. 2023, 20:52 ч.

Мнения: 4 199

Цитат на: radost17 в пн, 23 окт 2023, 17:41

И аз съм с ужасен световъртеж, но около предполагаема овулация. Не знам дали е свързано с пременото. И преди съм имала такива кризи, бяха ми казали Мениеров синдром, имала съм 2 тежки кризи и много по-леки, като започна Бетасерк и ми минаваше досега. Сега нещо трети ден нямам подобрение, а днес в аптеката ми казаха, че няма Бетасерк по складовете, няма го и българския му заместител и трябвало да ида на невролог да изпише заместителна терапия. А бях само преди месец пак на невролог, пак заради замайване....
Не знам при вас как е, но аз се чувствам емоционално срината. От декември миналата година като се почна и няма спиране, няма буквално и 5 дни без ново двайсет. Безсъние, тревожност, ту има цикъл, ту няма, горещи вълни, напълняване, кисти, миоми, биопсии, високо кръвно, сърцебиене, шипове, зрителни нарушения, от миналата седмица различни подути стави, заради което назначиха изследвания и излезе подагра, и сега този световъртеж и замайване, плюс гадене и невъзможност да стоя права. Прегледах си Супердок, през който записвам прегледи, ами за една година имам 18 прегледа при АГ, ендо, кардиолог и невролог. Сутрин не ми се става от леглото. Как се справяте психически с всички неразположения, които се изсипват като из ведро?