Здравословен проблем, мързел или депресия?

  • 2 495
  • 48
  •   1
Отговори
4 фев. 2024, 13:20 ч.
  • Мнения: 132
Здравейте, хора!
Причината да пускам темата е, че мисля че вече проблемът наистина е сериозен. До скоро смятах, че просто съм мързелива, но нещата са вече извън контрол.
Накратко, виждам смисъл само в съня, това е нещо което обичам, случва се когато съм свободна да спя по 16 часа на ден. Нямам желание вече да чета, уча нови неща ( а принципно много обичан) чувствам се затъпяла, концентрацията ми страда. На работа ходя също без желание и общо взето просто отбивам номера, с вкъщни неща не ми се занимава (покрай мен е винаги разхвърляно, оправям вече в краен случай). Единствено се чувствам добре на телефона в легнало или седнало положение. През деня ми е супер отпаднало, сякаш ще заспя и не ми се занимава с нищичкооо.
Моля, които са преминали подобно състояние, препоръчайте ми изследвания, витамини, защото смятам че това не е просто мързел, а пълна апатия и липса на енергия. Изморявам се буквално докато се къпя и после ми трябва много почивка… за справка съм на 28 години

# 1 4 фев. 2024, 13:52 ч.
  • Мнения: 857
Проверете и черния дроб. Има изменения, които действат точно по този начин. Просто идея. Иначе -витамин д, хормони, пълна кръвна?. Все от някъде трябва да се почне - на първо време базови изследвания. Успех.ж

# 2 4 фев. 2024, 13:54 ч.
  • онче бонче бонбонче
  • Мнения: 16 359
Не виждам от какво се оплакваш щом на 28г можеш да спиш по 16ч на ден, на много хора това им е мечта да си живеят така, някой друг да им плаща сметките, да готви и чисти, а те само да превключват каналите на телевизора, ако пък имаш и дистанционно с гласов контрол става съвсем райско. Нямаш никакви проблеми.

# 3 4 фев. 2024, 14:08 ч.
  • Мнения: 132
Цитат на: la principessa в нд, 04 фев 2024, 13:52
Проверете и черния дроб. Има изменения, които действат точно по този начин. Просто идея. Иначе -витамин д, хормони, пълна кръвна?. Все от някъде трябва да се почне - на първо време базови изследвания. Успех.ж
Да, ще пусна една кръвна картина. За черния дроб не се бях замисляла и интересувала. Благодаря!
Цитат на: Eфибуш в нд, 04 фев 2024, 13:54
Не виждам от какво се оплакваш щом на 28г можеш да спиш по 16ч на ден, на много хора това им е мечта да си живеят така, някой друг да им плаща сметките, да готви и чисти, а те само да превключват каналите на телевизора, ако пък имаш и дистанционно с гласов контрол става съвсем райско. Нямаш никакви проблеми.
Амии, явно от липсата на външен натиск си позволявам тази апатия и депресия да ме застигнат. От страни сигурно изглежда приятно, като почивка ама си е убийствено и деградиращо..

# 4 4 фев. 2024, 14:45 ч.
  • Мнения: 79
Цитат на: Eфибуш в нд, 04 фев 2024, 13:54
Не виждам от какво се оплакваш щом на 28г можеш да спиш по 16ч на ден, на много хора това им е мечта да си живеят така, някой друг да им плаща сметките, да готви и чисти, а те само да превключват каналите на телевизора, ако пък имаш и дистанционно с гласов контрол става съвсем райско. Нямаш никакви проблеми.
Това иронично ли е? Не ми се вижда много нормално да прекарваме 70% от времето си в сън. Кучетата спят по около 16 часа в денонощието, но авторката изглежда, че не иска да си прекара живота като домашен любимец.
И аз съм имала периоди с преобладаващо спане, но те бяха породени от депресия. Физически нямах нужда от повече сън, но продължавах, защото не исках да се събуждам и да се сблъсквам с проблемите. Да спиш винаги е по-лесно. От описаното горе виждам, че най-вероятно има пълна апатия към работата и нещата, които са й доставяли удоволствие. Тя няма стимул, за да е будна.
Авторке, ако изследванията са ти в норма, може да погледнеш в тази насока.

Последна редакция: нд, 04 фев 2024, 14:52 от Neva7

# 5 4 фев. 2024, 15:08 ч.
  • София
  • Мнения: 8 002
Започнете с изследвания на щитовидна жлеза с антитела, вит. Б12 и Д, за анемия - хемоглобин, желязо, феритин, ЖСК, инсулин и глюкоза на гладно.

# 6 4 фев. 2024, 15:28 ч.
  • Мнения: 11 876
Цитат на: милинка в нд, 04 фев 2024, 15:08
Започнете с изследвания на щитовидна жлеза с антитела, вит. Б12 и Д, за анемия - хемоглобин, желязо, феритин, ЖСК, инсулин и глюкоза на гладно.

Абсолютно подкрепям тези изследвания и съм убедена, че от тях ще изскочи проблема.

# 7 4 фев. 2024, 15:44 ч.
  • Мнения: 6 619
Обездвижване? Много често при липса на физическа активност през зимния сезон хората се чувстват като хиберниращи мечки - сънливи и изцедени.

# 8 4 фев. 2024, 16:19 ч.
  • онче бонче бонбонче
  • Мнения: 16 359
Това да ти липсва инициативност не е медицински проблем.

# 9 4 фев. 2024, 16:21 ч.
  • Somewhere far away
  • Мнения: 4 158
и аз съм така- отдавам го до голяма степен на липсата на движение и доста заседнал начин на живот. на моменти буквално се хващам , че влача крака като  зомби по улиците...

# 10 4 фев. 2024, 16:34 ч.
  • Мнения: 12 864
Наистина, виж си щитовидната жлеза. Направо иди при личния лекар, да ти направи профилактичните прегледи, които са ти безплатни по каса + тези, които ти се препоръчаха. За тази апатия и сънливост трябва да има причина. Как си с килограмите?

# 11 4 фев. 2024, 17:16 ч.
  • София
  • Мнения: 38 727
По колко часа работиш на седмица?

# 12 4 фев. 2024, 17:46 ч.
  • София
  • Мнения: 2 182
Изпадала съм в подобни състояния. Витамин Д + физическа активност бе моето решение.

# 13 4 фев. 2024, 20:12 ч.
  • Мнения: 132
Цитат на: милинка в нд, 04 фев 2024, 15:08
Започнете с изследвания на щитовидна жлеза с антитела, вит. Б12 и Д, за анемия - хемоглобин, желязо, феритин, ЖСК, инсулин и глюкоза на гладно.
Много благодаря, записах си ти на един лист сега и ще отида още тази седмица да ги изследвам.
Цитат на: Rockstar в нд, 04 фев 2024, 17:16
По колко часа работиш на седмица?
Ами нормални часове 8 часа на ден, работата ми е на бюро, не е физически натоварена.
Цитат на: Uncommon в нд, 04 фев 2024, 16:34
Наистина, виж си щитовидната жлеза. Направо иди при личния лекар, да ти направи профилактичните прегледи, които са ти безплатни по каса + тези, които ти се препоръчаха. За тази апатия и сънливост трябва да има причина. Как си с килограмите?
Мисля че съм добре 54 килограма съм, с височина 165
Цитат на: Deathcrush в нд, 04 фев 2024, 16:21
и аз съм така- отдавам го до голяма степен на липсата на движение и доста заседнал начин на живот. на моменти буквално се хващам , че влача крака като  зомби по улиците...

Да, аз наистина зимата нямам никаква физическа активност, особено от както съм и шофьор…

# 14 4 фев. 2024, 20:13 ч.
  • Мнения: 776
Една любов Ви трябва на Вас и бързо ще превключите. Изморявате се докато се къпете, защото нямате достатъчно движение през другото време, а банята си отнема време, после сушенето на косата, обличането,малко гримче и се понасъбират движения, които във вашия случай се усещат като умора, не че са умора, но съпоставени с начина ви на живот.. Нямате стимул да живеете, карате по течението и каквото - такова. Към депресия клони. Сънят е много необходимо нещо, а и едва ли не се храните сравнително добре. Напълно възможно е при липса на желязо и магнезий да сте смачкана и психически, и физически, но по-скоро не, защото монотонността компенсира, т.е спокойствието, съня. По-скоро и аз мисля, че ви липсва стимул, за да искате да живеете нормално. Искам да кажа да се чувствате добре, защото за друг вашето пък е нормално, в този аспект го пиша. Но принципно движението поддържа психиката и телата ни. Естественото ни състояние е движението, което поддържа и кръвообращението, и тонуса, и психиката. А вие сте само под тавани - от вкъщи на работа и от работа - вкъщи, доколкото съм разбрала. И нещо друго трябва да правите, в случая да се насилите да правите първоначално, докато се почувствате след това по-добре. Може да е липса някаква на някой витамин или минерал, проверете, но може и просто малко воля да трябва да проявите и да си промените живота в някаква посока.

Последна редакция: нд, 04 фев 2024, 20:24 от Rumi11111

# 15 4 фев. 2024, 21:52 ч.
  • Мнения: 3 251
Това поведението така рязко да се смени не е повод за язвителни коментари!
Жената си има здравословен проблем и просто трябва да се погрижи за себе си. Най-вероятно е нещо, което с компетентна намеса и малко хапчета ще отшуми, но трябва да се отиде на лекар.
16 часа сън не е нито за нова любов, нито от глезене.

# 16 4 фев. 2024, 21:58 ч.
  • Мнения: 46 567
При мен това беше само началото. Благодарение на пълна некомпетентност на първия ендокриолог, при когото отидох (нито ми пусни кръвни изследвания, нито ме прегледа на ехограф) и няколко години по-късно грешно разчетени резултати при друг, проблемът ми се задълбочи. Същите съвети получавах - повече движение, здравословно хранене, воля и т.н.

Насилвах се да се движа и донякъде успявах, докато стигнах момент, в който започна сърцебиене. Сърцето ми щеше да изскочи, дори при малко усилие, като например нощем да се обърна от едната на другата страна. И както казах, това беше само началото. После ме налегнаха болки в ставите, шум в ушите, косопад, много суха кожа, качване на килограми... Бях развалина.

Слава богу, попаднах на правилния ендокринолог, който ми назначи нужното лечение. За съжаление това се случи почти 10 г. по-късно и още поправям щетите.

Не чакай. Пусни ПКК, TSH, Ft3, Ft4, TAT, MAT, B12, витамин D, желязо, инсулин и направи преглед при ендокринолог. Сподели ги и тук. Именно момичета от форума, минали през това, ме насочиха къде да търся проблема.

Ако всичко е наред (пожелавам ти го), тогава вече - спорт, хранене, ако не можеш сама, психолог.

# 17 4 фев. 2024, 22:09 ч.
  • Terra incognita
  • Мнения: 12 297
Щитовидна жлеза. Типични симптоми на хипофункция/ Хашимото.

# 18 4 фев. 2024, 22:11 ч.
  • Мнения: 132
Цитат на: Rumi11111 в нд, 04 фев 2024, 20:13
Една любов Ви трябва на Вас и бързо ще превключите. Изморявате се докато се къпете, защото нямате достатъчно движение през другото време, а банята си отнема време, после сушенето на косата, обличането,малко гримче и се понасъбират движения, които във вашия случай се усещат като умора, не че са умора, но съпоставени с начина ви на живот.. Нямате стимул да живеете, карате по течението и каквото - такова. Към депресия клони. Сънят е много необходимо нещо, а и едва ли не се храните сравнително добре. Напълно възможно е при липса на желязо и магнезий да сте смачкана и психически, и физически, но по-скоро не, защото монотонността компенсира, т.е спокойствието, съня. По-скоро и аз мисля, че ви липсва стимул, за да искате да живеете нормално. Искам да кажа да се чувствате добре, защото за друг вашето пък е нормално, в този аспект го пиша. Но принципно движението поддържа психиката и телата ни. Естественото ни състояние е движението, което поддържа и кръвообращението, и тонуса, и психиката. А вие сте само под тавани - от вкъщи на работа и от работа - вкъщи, доколкото съм разбрала. И нещо друго трябва да правите, в случая да се насилите да правите първоначално, докато се почувствате след това по-добре. Може да е липса някаква на някой витамин или минерал, проверете, но може и просто малко воля да трябва да проявите и да си промените живота в някаква посока.
Ами така е, нужна ми е дисциплина, защото реално наистина прекарвам времето си под тавани и изключих движението от живота си
Цитат на: Не се сърди, човече в нд, 04 фев 2024, 21:58
При мен това беше само началото. Благодарение на пълна некомпетентност на първия ендокриолог, при когото отидох (нито ми пусни кръвни изследвания, нито ме прегледа на ехограф) и няколко години по-късно грешно разчетени резултати при друг, проблемът ми се задълбочи. Същите съвети получавах - повече движение, здравословно хранене, воля и т.н.

Насилвах се да се движа и донякъде успявах, докато стигнах момент, в който започна сърцебиене. Сърцето ми щеше да изскочи, дори при малко усилие, като например нощем да се обърна от едната на другата страна. И както казах, това беше само началото. После ме налегнаха болки в ставите, шум в ушите, косопад, много суха кожа, качване на килограми... Бях развалина.

Слава богу, попаднах на правилния ендокринолог, който ми назначи нужното лечение. За съжаление това се случи почти 10 г. по-късно и още поправям щетите.

Не чакай. Пусни ПКК, TSH, Ft3, Ft4, TAT, MAT, B12, витамин D, желязо, инсулин и направи преглед при ендокринолог. Сподели ги и тук. Именно момичета от форума, минали през това, ме насочиха къде да търся проблема.

Ако всичко е наред (пожелавам ти го), тогава вече - спорт, хранене, ако не можеш сама, психолог.
Ако не успея да отида на личната за направление, тези изследвания достатъчни ли са за първо време (лабораторията е точно до работа и мога да отида още тези дни)

Последна редакция: нд, 04 фев 2024, 22:40 от beingpurple

# 19 4 фев. 2024, 22:22 ч.
  • Мнения: 3 251
Нужен ти е лекар.

# 20 4 фев. 2024, 22:30 ч.
  • София
  • Мнения: 8 002
Само единия от двата витамина да е в дефицит стига, за да се чувства като хималайска мечка и да спи безпаметно.
Движението, любовта и волята са чудесни неща, но вероятно отдолу има нелекуван медицински проблем, който трябва да се открие.

# 21 4 фев. 2024, 22:30 ч.
  • Мнения: 2 470
Цитат на: beingpurple в нд, 04 фев 2024, 13:20
Здравейте, хора!
Причината да пускам темата е, че мисля че вече проблемът наистина е сериозен. До скоро смятах, че просто съм мързелива, но нещата са вече извън контрол.
Накратко, виждам смисъл само в съня, това е нещо което обичам, случва се когато съм свободна да спя по 16 часа на ден. Нямам желание вече да чета, уча нови неща ( а принципно много обичан) чувствам се затъпяла, концентрацията ми страда. На работа ходя също без желание и общо взето просто отбивам номера, с вкъщни неща не ми се занимава (покрай мен е винаги разхвърляно, оправям вече в краен случай). Единствено се чувствам добре на телефона в легнало или седнало положение. През деня ми е супер отпаднало, сякаш ще заспя и не ми се занимава с нищичкооо.
Моля, които са преминали подобно състояние, препоръчайте ми изследвания, витамини, защото смятам че това не е просто мързел, а пълна апатия и липса на енергия. Изморявам се буквално докато се къпя и после ми трябва много почивка… за справка съм на 28 години
Хормоните на щитовидната жлеза изследвай.

# 22 5 фев. 2024, 12:26 ч.
  • Мнения: 776
С математиката нещо … Това не може да е ежедневие, защото жената работи по 8 часа, а сигурно и придвижване има до-от работа. Малко се замислете първо, пък после определяйте поведението ми. И да, поддържам тезата си за връзка, та тя е на 28г. Другият вариант е да я тъпчат с антидепресанти, още по-сънлива да стане, да качи бързо килограми, да придобие още комплекси и да и излязат пъпки. И първият, и вторият ми коментар нямат нищо общо с язвителното поведение. Напълно нормално е човек на 28г. да има любовни емоции.

# 23 5 фев. 2024, 15:38 ч.
  • Мнения: 3 138
Цитат на: beingpurple в нд, 04 фев 2024, 22:11
Цитат на: Rumi11111 в нд, 04 фев 2024, 20:13
Една любов Ви трябва на Вас и бързо ще превключите. Изморявате се докато се къпете, защото нямате достатъчно движение през другото време, а банята си отнема време, после сушенето на косата, обличането,малко гримче и се понасъбират движения, които във вашия случай се усещат като умора, не че са умора, но съпоставени с начина ви на живот.. Нямате стимул да живеете, карате по течението и каквото - такова. Към депресия клони. Сънят е много необходимо нещо, а и едва ли не се храните сравнително добре. Напълно възможно е при липса на желязо и магнезий да сте смачкана и психически, и физически, но по-скоро не, защото монотонността компенсира, т.е спокойствието, съня. По-скоро и аз мисля, че ви липсва стимул, за да искате да живеете нормално. Искам да кажа да се чувствате добре, защото за друг вашето пък е нормално, в този аспект го пиша. Но принципно движението поддържа психиката и телата ни. Естественото ни състояние е движението, което поддържа и кръвообращението, и тонуса, и психиката. А вие сте само под тавани - от вкъщи на работа и от работа - вкъщи, доколкото съм разбрала. И нещо друго трябва да правите, в случая да се насилите да правите първоначално, докато се почувствате след това по-добре. Може да е липса някаква на някой витамин или минерал, проверете, но може и просто малко воля да трябва да проявите и да си промените живота в някаква посока.
Ами така е, нужна ми е дисциплина, защото реално наистина прекарвам времето си под тавани и изключих движението от живота си
Цитат на: Не се сърди, човече в нд, 04 фев 2024, 21:58
При мен това беше само началото. Благодарение на пълна некомпетентност на първия ендокриолог, при когото отидох (нито ми пусни кръвни изследвания, нито ме прегледа на ехограф) и няколко години по-късно грешно разчетени резултати при друг, проблемът ми се задълбочи. Същите съвети получавах - повече движение, здравословно хранене, воля и т.н.

Насилвах се да се движа и донякъде успявах, докато стигнах момент, в който започна сърцебиене. Сърцето ми щеше да изскочи, дори при малко усилие, като например нощем да се обърна от едната на другата страна. И както казах, това беше само началото. После ме налегнаха болки в ставите, шум в ушите, косопад, много суха кожа, качване на килограми... Бях развалина.

Слава богу, попаднах на правилния ендокринолог, който ми назначи нужното лечение. За съжаление това се случи почти 10 г. по-късно и още поправям щетите.

Не чакай. Пусни ПКК, TSH, Ft3, Ft4, TAT, MAT, B12, витамин D, желязо, инсулин и направи преглед при ендокринолог. Сподели ги и тук. Именно момичета от форума, минали през това, ме насочиха къде да търся проблема.

Ако всичко е наред (пожелавам ти го), тогава вече - спорт, хранене, ако не можеш сама, психолог.
Ако не успея да отида на личната за направление, тези изследвания достатъчни ли са за първо време (лабораторията е точно до работа и мога да отида още тези дни)

Да, достатъчни са.

# 24 5 фев. 2024, 15:41 ч.
  • Мнения: 818
Не знаех, че мързелът и скуката вече си имали модерно име - липса на витамини и хипофункция.
Хашимото и аз имам. Като спра да си пия л-тироксина, TSH е стигало 79! Но пак не съм спяла по 16 часа, нито само зяпам в телефона.

# 25 5 фев. 2024, 15:46 ч.
  • В големите очи на малчо, а географски - София.
  • Мнения: 7 065
Цитат на: Vanne в пн, 05 фев 2024, 15:41
Не знаех, че мързелът и скуката вече си имали модерно име - липса на витамини и хипофункция.
Хашимото и аз имам. Като спра да си пия л-тироксина, TSH е стигало 79! Но пак не съм спяла по 16 часа, нито само зяпам в телефона.

Много полезен и конструктивен коментар, много и помогна.

# 26 5 фев. 2024, 15:51 ч.
  • Мнения: 818
Защо не й помогнах? Защото не вярвам, че има здравословен проблем ли? Тя самата се чуди дали нейното не е мързел или апатия. Според мен е точно това.

# 27 5 фев. 2024, 15:52 ч.
  • В големите очи на малчо, а географски - София.
  • Мнения: 7 065
Цитат на: Vanne в пн, 05 фев 2024, 15:51
Защо не й помогнах? Защото не вярвам, че има здравословен проблем ли? Тя самата се чуди дали нейното не е мързел или апатия. Според мен е точно това.
Според мен трябва да ти коригират дозата на хормона.

# 28 5 фев. 2024, 15:54 ч.
  • Мнения: 818
Цитат на: Sunshine-rainbow-lollipop в пн, 05 фев 2024, 15:52
Цитат на: Vanne в пн, 05 фев 2024, 15:51
Защо не й помогнах? Защото не вярвам, че има здравословен проблем ли? Тя самата се чуди дали нейното не е мързел или апатия. Според мен е точно това.
Според мен трябва да ти коригират дозата на хормона.
А витамин Д трябва ли да пия?

# 29 5 фев. 2024, 15:57 ч.
  • В големите очи на малчо, а географски - София.
  • Мнения: 7 065
Цитат на: Vanne в пн, 05 фев 2024, 15:54
Цитат на: Sunshine-rainbow-lollipop в пн, 05 фев 2024, 15:52
Цитат на: Vanne в пн, 05 фев 2024, 15:51
Защо не й помогнах? Защото не вярвам, че има здравословен проблем ли? Тя самата се чуди дали нейното не е мързел или апатия. Според мен е точно това.
Според мен трябва да ти коригират дозата на хормона.
А витамин Д трябва ли да пия?
Ахам, но да е комбиниран  с вит.К2. И вит. Б12 също.

# 30 5 фев. 2024, 17:41 ч.
  • Мнения: 952
Цитат на: beingpurple в нд, 04 фев 2024, 22:11

Не чакай. Пусни ПКК, TSH, Ft3, Ft4, TAT, MAT, B12, витамин D, желязо, инсулин и направи преглед при ендокринолог. Сподели ги и тук. Именно момичета от форума, минали през това, ме насочиха къде да търся проблема.

Ако всичко е наред (пожелавам ти го), тогава вече - спорт, хранене, ако не можеш сама, психолог.
Ако не успея да отида на личната за направление, тези изследвания достатъчни ли са за първо време (лабораторията е точно до работа и мога да отида още тези дни)
[/quote]
Към тези,които си посочила добави и подчертаните посочени по-горе.Аз бих си спестила урината и ПКК(не че са скъпи)и част от биохимията.

# 31 5 фев. 2024, 18:55 ч.
  • Мнения: 371
Цитат на: beingpurple в нд, 04 фев 2024, 22:11
Цитат на: Rumi11111 в нд, 04 фев 2024, 20:13
Скрит текст:
Една любов Ви трябва на Вас и бързо ще превключите. Изморявате се докато се къпете, защото нямате достатъчно движение през другото време, а банята си отнема време, после сушенето на косата, обличането,малко гримче и се понасъбират движения, които във вашия случай се усещат като умора, не че са умора, но съпоставени с начина ви на живот.. Нямате стимул да живеете, карате по течението и каквото - такова. Към депресия клони. Сънят е много необходимо нещо, а и едва ли не се храните сравнително добре. Напълно възможно е при липса на желязо и магнезий да сте смачкана и психически, и физически, но по-скоро не, защото монотонността компенсира, т.е спокойствието, съня. По-скоро и аз мисля, че ви липсва стимул, за да искате да живеете нормално. Искам да кажа да се чувствате добре, защото за друг вашето пък е нормално, в този аспект го пиша. Но принципно движението поддържа психиката и телата ни. Естественото ни състояние е движението, което поддържа и кръвообращението, и тонуса, и психиката. А вие сте само под тавани - от вкъщи на работа и от работа - вкъщи, доколкото съм разбрала. И нещо друго трябва да правите, в случая да се насилите да правите първоначално, докато се почувствате след това по-добре. Може да е липса някаква на някой витамин или минерал, проверете, но може и просто малко воля да трябва да проявите и да си промените живота в някаква посока.
Ами така е, нужна ми е дисциплина, защото реално наистина прекарвам времето си под тавани и изключих движението от живота си
Цитат на: Не се сърди, човече в нд, 04 фев 2024, 21:58
Скрит текст:
При мен това беше само началото. Благодарение на пълна некомпетентност на първия ендокриолог, при когото отидох (нито ми пусни кръвни изследвания, нито ме прегледа на ехограф) и няколко години по-късно грешно разчетени резултати при друг, проблемът ми се задълбочи. Същите съвети получавах - повече движение, здравословно хранене, воля и т.н.

Насилвах се да се движа и донякъде успявах, докато стигнах момент, в който започна сърцебиене. Сърцето ми щеше да изскочи, дори при малко усилие, като например нощем да се обърна от едната на другата страна. И както казах, това беше само началото. После ме налегнаха болки в ставите, шум в ушите, косопад, много суха кожа, качване на килограми... Бях развалина.

Слава богу, попаднах на правилния ендокринолог, който ми назначи нужното лечение. За съжаление това се случи почти 10 г. по-късно и още поправям щетите.

Не чакай. Пусни ПКК, TSH, Ft3, Ft4, TAT, MAT, B12, витамин D, желязо, инсулин и направи преглед при ендокринолог. Сподели ги и тук. Именно момичета от форума, минали през това, ме насочиха къде да търся проблема.

Ако всичко е наред (пожелавам ти го), тогава вече - спорт, хранене, ако не можеш сама, психолог.
Ако не успея да отида на личната за направление, тези изследвания достатъчни ли са за първо време (лабораторията е точно до работа и мога да отида още тези дни)
Здравей. Възможно е да имаш физическа и/или психологическа причина. Случва се и  едното да влияе на другото и става един постоянен кръг. Може нещо, за което не си даваш сметка, да те тормози и причинява стрес, помисли имаш ли такива фактори. 

За изследванията, това на снимката прилича на тези стандартни пакети от ваучерите. Ако го гледаш, защото са изгодни като пари няма лошо, но не са достатъчни. ПКК може и някои от биохимията, урината е малко излишна в случая. Със сигурност препоръчвам  да изследваш изброените от Милинка и Не се сърди човече, те са най-важни за симптомите ти. Провери и прецени дали от ваучер / направление / платено да ги комбинираш.  Имай предвид, че дори да вземеш направление,  май само някои показатели се покриват по здравна каса, другите пак трябва да се доплатят.

При всички положения обърни си внимание. Не слушай хапливите коментари, че непременно е мързел. От личен опит говоря.

# 32 5 фев. 2024, 19:11 ч.
  • Мнения: 3 251
Цитат на: Vanne в пн, 05 фев 2024, 15:41
Не знаех, че мързелът и скуката вече си имали модерно име - липса на витамини и хипофункция.
Хашимото и аз имам. Като спра да си пия л-тироксина, TSH е стигало 79! Но пак не съм спяла по 16 часа, нито само зяпам в телефона.


Лично познавам четирима души, при които тези признаци на скука  не бяха на добро, и не не беше Хашимото.
50/50. Разбираш ли?

# 33 5 фев. 2024, 20:56 ч.
  • Мнения: 3 138
Абе колкото и да ми е скучно, не мога да спя 16 часа. Не е нормално това.

# 34 6 фев. 2024, 02:48 ч.
  • Мнения: 2 568
За изследванията - не изключвай ПКК, защото е показател за анемия (хемоглобина). Включи и Вит. Д (100% ще си с дефицит, повечето хора зимата са), B12 и феритин. Аз лично от нисък феритин (+ниско желязо и високо ЖСК) съм точно като теб. Сега като си направих вливка, направо живнах.

# 35 6 фев. 2024, 22:16 ч.
  • Мнения: 1 357
Има ли физическа пречка да станете да оправите, подредите вкъщи или по-скоро апатия. Имайте предвид, че няма как да се чувствате добре, ако живеете някъде, където всичко е бъркотия,  дори и изследванията да са ви добре. Наложете си и си създайте режим. Аз също спя много, през седмицата 9-10 часа, в почивните дни ставам на обяд, лежа си, занимав се нещо, но след натоварена седмица, уикенда е за това. Много сте млада още, ако живота ви е от работа, вкъщи е лошо, учете нещо, курсове, хоби, няма кой да ви помогне, ако сама не организирате живота си. Моите кръвни резултати, хемоглобин, желязо са много ниски, което налага преливане на желязо, плюс други проблеми, има моменти в който заспивам и едва издържам и на работа и на обучения, но нямам избор, мога да си позволя да зарежда нещо вкъщи, но гледам постоянно всичко да е чисто, подредено, защото всичко бързо се занемарява и после двойна работа. Силата е във вас!

# 36 6 фев. 2024, 23:19 ч.
  • Мнения: 149
Кажете малко повече за себе си омъжена ли сте имат ли деца проблеми със роднини загуба на любим човек разни психични разстройства на психолог да сте ходили скоро какъв е бил живота ви до сега за да имате такава промяна може би така ще дадете насока на коментарите относно вашето състояние .

# 37 7 фев. 2024, 15:31 ч.
  • Мнения: 818
Моята възрастна майка живее от години с брутално нисък хемоглобин. Последно миналият август хемоглобинът й беше 46, за да я оперират трябваше да качат хемоглобина до 100, май не успяха и я оперираха с около 80. Преляха й най-малко 6 банки кръв.

Не трябва да се взираме толкова много в кръвните показатели, хормони, витамини и минерали. Те варират според храната, приетата вода, движението, слънцето.
Аз просто не го разбирам това постоянно самоназначено измерване на нива на витамини и хормони. Това са динамични стойности, днес са едни, след два дни ще са други.

# 38 7 фев. 2024, 15:51 ч.
  • Terra incognita
  • Мнения: 12 297
Vanne, каква е причината майка ти да е с толкова нисък хемоглобин?
Моята също разви жда около 3-4 г след операция за поставяне на механична клапа. Лекарите не могат да открият от какво е породена, няма окултно кървене или нещо такова, казали са й, че ветоятно е от самата клапа. 6м пи железен препарат по 3 пъти на ден и вдигна хемоглобина само до 92.

# 39 7 фев. 2024, 17:59 ч.
  • Мнения: 818
Желязодефицитна анемия е, но каква е причината не установиха. Това е трети път, в който лежи в болница и й преливат кръв. Правят й в болницата изследвания, гастроскопия й правиха, всичко й е наред. Но тя е възрастна, на 78 е. Ама и тя отказва да спазва режим на хранене, яде си нещата, които обича и това е. Не иска да яде храни, които повишават хемоглобина, не ги харесва Simple Smile

# 40 8 фев. 2024, 08:52 ч.
  • Мнения: 132
Благодаря ви страшно много, мили и отзивчиви хора. Снабдихте ме с много информация и ме насочихте в посока. Изследванията са вече пуснати и ще видим резултатът. Благодаря на всеки един от вас за мнението и препоръките!
Някъде отдолу бяхте ме питали за положението ми - сгодена съм, имам човек до себе си от 5 години, правим опити за дете, работя  динамична работа, повече психически натоварена отколкото физически, покрай мен нещата са като при повечето човешки същества - варират. Имам голяма тревожност и страх от смърт и болести на близки хора, това със сигурност оказва влияние на състоянието ми, ноо все паккк…

# 41 8 фев. 2024, 09:09 ч.
  • Мнения: 11 876
Много добре, че сте пуснали изследвания, дори заради това, че правите опити за бебе. За една добра бременност е важно всичко посочено по горе да е наред, както витамини, така и щитовидна.
 

# 42 8 фев. 2024, 09:32 ч.
  • Мнения: 6 895
VickyTaylor при моята майка се оказа голяма херния. Предизвиква вътрешни кръвоизливи, които не се виждат, но резултата е същия. Само че тя е много страхлива и няма да направи операция. Взима каквото и предписват.

# 43 8 фев. 2024, 21:38 ч.
  • Мнения: 2 649
Вече сте пуснали изследвания, дано се открие причината за състоянието ви. Много ми е познато това, което описвате, имах същите симптоми - умора, виене на свят, мозъчни мъгла, задъхване  при нормално ходене, беше ми усилно даже да върша домакинската работа. Само да легнех и веднага заспивах, независимо кое време на деня е. От работа ни правиха профилактични прегледи и хемоглобина ми беше 90. От там при ЛЛ, после на хематолог, ниско желязо, нисък хемоглобин, нисък феритин. Преляха ми венозно желязо, после терапия и ми светна пред очите. Та не е мързел или липса на мотивация, а здравословен проблем. Добре, че бяха тия прегледи на работа, иначе кой знае колко още щях да се влача и да си мисля, че се чувствам така защото съм дебела.
Вие сте млада, търсене проблема и се лекувайте, още повече щом планувате дете.
Пожелавам ви да сте здрава!

# 44 8 фев. 2024, 22:07 ч.
  • Мнения: 149
Аз също имам подобни страхове и притеснения при мен се отразяват със други симптоми ,при всеки е различно.Препоръчвам ви ако имате лека депресия да вземете мерки може да пиете и билкови препарати Алора съм пробвала добре се отразява също може да пиете магнезии и витамини. Най-доброто решение за депресията за мен е да си намерите хоби и да сте заети със нещо.

# 45 8 фев. 2024, 22:08 ч.
  • Мнения: 734
Да, при мен е същото, но е съчетано и с ревове. Особено около цикъл е ужас.

# 46 9 фев. 2024, 09:26 ч.
  • Мнения: 6 895
Цитат на: мекичка* в чт, 08 фев 2024, 21:38
...иначе кой знае колко още щях да се влача и да си мисля, че се чувствам така защото съм дебела. ...
А може би и за това причината е безсилието. Човек се опитва да наваксва липсващата му енергия с храна. По мой опит. Аз поне бях така, когато децата бяха малки и имах непр. недоспиване и бях скапана .

# 47 9 фев. 2024, 09:43 ч.
  • Мнения: 2 649
Може би е така, наистина. Когато имам тонус и енергия, въобще не храната не ми е приоритет. Ходя много, измислям си неща за правене през почивните дни, имам желание за живот в буквалния смисъл на израза. А когато ми паднат показателите (както в момента) всичко ми е усилно, гледам да лежа и усещам огромна умора и безсилие. От днес пак почвам желязо по схема, след 10 дена ще съм нов човек.
Когато се физически се чувстваш необичайно, трябва да се търси причината. Не винаги нещата опират до воля, стягане и мотивация.

# 48 13 фев. 2024, 21:25 ч.
  • Мнения: 734
Пусна ли изследвания? Аз утре ще пусна, че тези дни наистина се замислих за анемия. Още лятото ми направиха забележка, че съм бледа като болен човек. Аз все се оправдавам, че е от депресията, но е възможно да е точно наобратно. Какво ли не ми минава през главата тези дни. Смених и витамин Д. Ясно е, че всеки си има житейски проблеми и моменти на отчаяние, но наистина ми писна това състояние на парцал.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата