Чаша топла вода сутрин?

топла вода на гладно с капка оцет( майка ми го пие така) и после припкаш в тоалетната... тя е много доволна!

И аз съм го чувала това - Сутрин на гладно 1 чаша топла вода. Моят вариант е с 1 лъжичка мед обаче Имам подозрения, че не е много добре за стомаха все пак. Опитвала съм много отдавна, но само 1 или 2 пъти. Не ми действаше

Пила съм чаша вода / не много топла обаче / + 1с.л ябълков оцет - за отслабване уж,пък и полезно било .Притъпява апетита.Сега ми припомни,може и пак да почна .Но не е прпоръчително ако нямаш здрав стомах.

Само топла вода - май беше за прочистване ,а и за проблеми с нуждата .

Галче,как са резултатите от японската диета ?

Преди време пих чаша топла вода всяка сутрин преди ядене намалява апатита и прочиства стомаха.правих го с друга диета така че незнам от какво съм отслабнала  но тогава бях надолу.

моят вариант е за топла вода с лъжица мед,
действаше разхлабващо

Една чаена чаша топла вода с три супени лъжици ябълков оцет и с една супена лъжица мед на гладно всяка сутрин!

Да 

Галче добре, че повдигна темата от утре почвам пак по една топла водичка с лъжичка мед или 1/2 лимонов сок 

Преди време имаше голям ефект за мерки и кг., но си е чист навик, който изгубих с времето и най-вече с късното ставане сутрин (обяд) Ползата чисто и просто си е ПРОЧИСТВАНЕ от токсините, а следствието е WC и свалените килограми...      

Знам, че действа пречистващо и тонизиращо. Това било едно от тайните оръжия за здраве и дълголетие на Лили Иванова.

действа регулиращо на червата, в смисъл ако имаш запек ще те разхлаби, но ако е нормална перисталтиката, няма да те хване разстройващо , само вода, без оцети, лимони и мед

Аз пия на гладно всяка сутрин чаша топла вода с 1с.л мед заради гастрита ми.Много ми помага и не ми действа разхлабващо.Чувствам се супер и вече ми се е превърнало в навик.

и аз ще почна да го пия;един познат трениор по футбол  беше споменал нещо, че ябълковият оцет сутрин действал много добре.

Не знаех за комбинацията с оцет, но смятам да я пробвам.

Аз пия, но не топла...

да с мед
действа много почистващо
много е било полезно, ама аз все забравям

може,трябва да пиеш водата там с каквото си решила(мед,оцет,лимон)сутрин на гладно и след 30 мин.може да закусваш

Това с водата го пробвах от любопитство преди години -  . Сутрин на гладно пия сок от прясно изцеден грейпфрут

  топла вода със сок от лимон
уж топяло мазнинките ......

Вече не си спомням но е около 3-4 години пия топла вода /не ме разхлабва/,не закусвам по рано от 30 мин. след това -чувствам се перфектно. Шефа ми който беше доста дебел например миналата година по това време ,беше ходил при д-р Емилова /нямам представа дали има връзка м/у двете неща/ но след това започна и той с топлата вода забравила съм да го питам и да го изкоментираме.

Това с оцета е рисковано. Майка ми си повреди червата с едни оцетови хапчета, какво остава за истински оцет и то на гладно
По-добре само вода 

Ми аз си пия вода сутрин чаша или две просто така

чаша топла вода с мед е много полезно. една приятелка практикува yoga от години и ми е казвала че подобен коктейл  е много полезен... Укрепва имунната система. Тонизира. Може би затова се пие сутрин не знам...

Аз всяка сутрен пия чаша топлавода със сока на половин лимон.
Действа ми тонизиращо .
Също така ми се отразява на килограмите.

Пия от години сутрин чаша топла вода ( без нищо) не заради отслабване, а защото е полезно 

предполагам надоло 

GYRRYRGVTITRGRVUERYRURRRE R

Вече повече от 5 години това ми е първата работа сутрин като стана - топла вода с мед.Докато си направя кафето и съм я изпила.Проблемите с перисталтиката изчезват,но не от 1-2пъти,трябва постоянство.И не се отслабва,но не се и качва

Според мен е вредно сутрин на гладно да се пие силен цитрусов сок (лимон, грейпфрут и т.н.)... Вода с капки лимон или оцет (или дори мед) по-става, но едва ли се препоръчва при чувствителен стомах и при гастрит примерно... Така,че трябва да се внимава.
Сутрин, преди кафето, пия поне по една чаща вода, но я пия само чиста  , не я затоплям, нито пък мога да консумирам мед рано сутрин 

От всичко само това не разбрах

Аз опитах тази сутрин само топла вода без нищо и ефекта беше след 5 мин. във WC-то 

Май ще продължа така

Благодарско на всички, които са отговорили 

 Добре, че ме подсетихте! Правех го редовно, но откакто работя-6г го зарязах.

И аз пия топла вода всяка сутрин , толкова отдавна, че даже не си спомням от кога и може би по тази причина ходя много редовно до тоалетна.

аз често сутрин пия билков чай с мед вместо само топла вода

Аз съм чувала,че чаша вода сутрин,независимо топла или студена,раздвижва метаболизма.

Това Кристиян ли го писа 

Тъкмо щях да пускам тема как да си пооправя метаболизма,че нещо зимата винаги е под всякаква критика,имам подозрения че и от това качвам кг
Сега ще пробвам с топлата вода,дано има резултат.

Според Петър Дънов е полезно да се пие гореща вода или чай сутрин- целта  да се изпоти човек и така да се  премахнат част от токсините в организма.

Топла вода за мен лично и много гадно  Аз пия чай с мед.

Аз съм пробвала с топлата вода сутрин-доста ми беше гадно ,но с няколко капки лимон е добре- свежо.
А топла вода с мед е за разхлабване мисля,че се пие по всяко време.
Добре ме подсетихте трябва да почна пак.

Добре, че ме подсетихте, бях забравила за ефекта от пиенете на топла вода сутрин.
   Преди години една колежка започна да пие по 1 чаша топла вода сутрин на гладно и до 10 ч. не хапваше нищо, страхотен ефект имаше. И с известно ограничение на храната успя да стопи доста килца. Ще започна от утре сутрин и аз, още повече че съм на една диета  в момента, очаквам да ми подейства добре. Ще пиша за резултата.

Айде всички от утре с топла вода, да видим кой колко

айде,аз пих вече,почвам на 64 кг.

Мони, колко беше топла водата, която изпи. Гореща, вряла, хладка?
Мен сутрин ми е гадно на стомаха нещо и при мисълта за чиста водица, при това топла ми се сгажда
Пих чай тая сутрин.
А съм качила доста, днес се премерих и ми стана зле

Да  надолу
Сега съм 55 и съм доволна от постижението.

ми колко,хладка с половин лимон,
иначе и на мен ми е гадно да пия вода рано ,рано,без да е имало алкохолен празник вечерта,
а иначе от утре ще се пробвам с диетата на пипи67 само че варианта с грейпфрутите,
тя е подобна на тази......

Не можах да изчета всички мнения и се надявам да не повтарям това което ще кажа...хубаво е да се пие чаша вода сутрин на гладно, защото това било равно на това да си измиеш очите сутрин...демек...действало прочистващо на организма

http://www.beinsadouno.com/
В сайта на Дънов, във форумите има обширна статия за пиенето на чаша топла вода сутрин на гладно. Оцет, лимон и други киселини- не се препоръчват. Мед- може. Водата трябва да бъде изворна. Аз ползвам минерална трапезна или чешмяна, но "отлежала" поне едно денонощие в отворен стъклен покрит с филтърна хартия съд. Ефект- има и още как. Свалят се килограми, но най-важното- освобождаваш се от шлаките в храносмилателния тракт.
Успех, момичета!

здравейте---доколкото си спомням  ,Лили Иванова пиеше топла вода с половин лимон----за прочистване и тонус.Аз винаги с кафето сутрин пия вода,,,но е по-добре -първо водата и след 30 мин кафе и закуска

Аз изпих една чаша топла вода сутринта,но не виждам ефекта  този с тичането до WC имам в предвид.

Абе то и аз не тичам, но поне не изпитвам глад до към 4 следобед. Цял ден с две чаши топла вода ми е супер.

Аз пак съм дефектна.Огладнях много след тази чаша вода 

аХ,Не, хапни си тогава. Стомахът да не се тормози. Аз по принцип не закусвам (ако ще да е най-вредният навик на света, но не мога да ям преди 12), та не ми е проблем.

Чела съм за това пречитване, но беше подчертано, че водата трябва да е не топла, а гореща.
Но в Т над 40 градуса меда губи свойствата си и остава просто глюкоза. Така че по-добре е лъжица мед отделно.
Миналата година всяка сутрин пиех вода с ябълков оцет и мед, но резултат- никакъв.

Мм аз пия чиста водичка 

   и май трябваше да се пие бавно на малки глътки, ако се не лъжа.

Точно!

Понеже я пия със сок от лимон ....затварям очите и на екс

Вече трети ден я пия и ефекта е страхотен сутрин за WC-то Продължавам и дано има ефект с килцата, че много има още 

И аз така вече 3 дена  Те килцата се свалят от друго..., но това помага за навременното освобождаване  Добре, че Галя повдигна темата за сутрешната чашка с вода, иначе нямаше да се сетя отново... Благодарско 

Майка ми го прави,сподели,че има такъв ефект и е много доволна.
На мен обаче ми става много гадно ако пия топла вода на гладно.Предпочитам чаша горчиво кафе

И аз.Или чай без подсладители

Чувала съм и аз и ме подсетихте да опитам - от утре се включвам в групичката!

Аз пия също от известно време- може би 2 месеца...чиста си я пия водата,обаче толкова свикнах,че сега не мога да отпия от кафето преди да съм пийнала вода поне 4-5 глътки...направо се разсънвам веднага- много добре ми действа поне за освежаване- за друго не знам ,а и не държа 

От три дни и аз съм на чаша топла вода сутрин на гладно.Аз й добавям няколко капки сок от лимон,защото иначе не мога да я пия.Ще се опитам да съчетая с вечеря до 18ч.

Момичета, ще пробвам и аз от утре.
Ще си правя обаче чай от мента, супер събуждащо действа и ми успокоява стомахчето, толкова е ароматно, че мога да го пия чисто, без мед или лимон.

Ами как иначе ще изпиеш чаша гореща вода
В никакъв случай не варете вода от чешмата, ужасно е гадно, аз използвам от кана Брита, може и да е минерална. Понеже не мога да я пия вряла, изчаквам малко да поизстине, но пак да е доста топла.
Пак повтарям без мед, без оцет, без лимон.

Уффф, ма к'ва съм тиква  , вярно, че трябва да е гореща, а не само леко топла.

Така като гледам има само доволни, та и аз ще почна   
Ама имам един много, ама МНОГО глупав въпрос  - Вие водата на котлона ли я топлите или може и от чешмата 

аз в микровълновата за 1 мин

Затоплям в микровълновата ,понеже от топлия кран е гадничка

Мерси   
А разлика във влиянието нама, нали 

Ами мисля,че не....     ,а ти от чешмата ли я пиеш ?

Точно!

На мен страшно ми хареса чаша топла вода сутрин и смятам да пия поне до края на света

Тук някъде имаше идея да започнем заедно да я пием и да си следим резултатите, ако има навити да я мятаме , че заедно сме по-силни, нали

И аз се престраших, даже вече свикнах и ми е добре.
Кантара показва, че свалям, но аз се чувствам подута и преливаща от дрехите си. И не намирам разлика

за тези който пият топлата вода с лимонче
малко повече инфо
* Месестата част на лимоните съдържа лимонена киселина (която действа противомикробно), плодова захар, гликоза, пектин, минерални вещества - калий, калций, мед, желязо, фосфор и много витамини, най-важните от които са С и Р.


* Кората е богата на витамин С, пектин, фитонциди и етерично масло. Лимоните увеличават съпротивителните сили на организма и го предпазват от много заболявания най-вече инфекциозни


* Счита се, че лимоновият сок е убиец на нитратите. Става дума за неговите силни пречистващи свойства. Доказано е, че той влиза в силна биохимична реакция с нитратите и спомага за унищожаването на токсините. А това е една нова стъпка по пътя на здравословното хранене. Така, че много полезно би било да се поливат пролетни салати с лимонов сок, вместо с оцет.


* С лимонов и портокалов сок са лекували много болести, преди всичко ревматизъм


Лимоните укрепват кръвоносните съдове

Този ефект се дължи на ударната доза витамин С (до 45 мг на сто), която човек получава при консумацията на лимони. Също в големи количества съдържат провитамин А и пектин. Богати са на много микроелементи и могат да възстановяват и насищат минералните депа в организма. Това в съчетание с витамин С прави лимоните идеално средство за общо укрепване. Те са мощен фактор за въздействие върху кръвоносните съдове. При чупливост на капилярите лимоните са изключително целебни. Тези плодове влияят благоприятно върху сърдечния мускул. Те са добро кръвоспиращо средство срещу кръвоизливи от носа, настъпили в резултат от пренапрежение. Допринасят да се подобри кръвната циркулация, да се облекчи и поощри обмяната на веществата и да се създаде по-голяма гъвкавост на съдовата стена.
Лимоните притежават, най-общо казано, детоксичен и противомикробен ефект. Имат способността да алкализират вътрешната среда на човешкия организъм и да тонизират централната нервна система.




По време на изпитна сесия може да се прави по един курс лимонена терапия.


За целта в продължение на 20 дни се консумират по 1-2 лимона сутрин или вечер. Задължително е след това зъбите да се измиват с паста и четка и обилно да се изплакват с вода. Така устната кухина се предпазва от увреждания на зъбния емайл и от кариеси, причинени от лимонената киселина. Същите предпазни мерки се препоръчват и след пиене на лимонов сок

И аз знам за това,чаша топла вода с лимон и мед.Но пусто не съм никак сериозна!

Аз всяка сутрин пия чаша топла вода,една лъжица мед и една лъжица оцет.След кафето веднага тичкам в тоалетната  .Доста време след това не чувствам глад.

Аз три дни подред пия чаша топла вода с лъжичка мед, но ефект няма.

Ами, колко пъти да повтарям, че трябва без мед

От години се наливам всяка сутрин с топла вода с лимон. После задължително се мият зъбите, защото правилно ви е написала ANGYA лимонената киселина може да увреди емайла.
След около половин час пия кафе с мед- не смесвам лимона и меда във водата, а половин час е достатъчен, за да се усети действието му.
Но определено има ефект, но когато се започне, след около седмица, десетина дни се усеща много добре.

Има ефект!!! При мен поне, много съм щастлива.
Закопчавам един стар панталон, който ми създаваше грижи, без проблем.
Ура!
 

Аз от 2-3 години пия чаша топла вода без нищо в нея.Пия за прочистване на организма и вече ми е станало навик,но не мисля че мога да отслабна така.

Майка ми пие всяка сутрин още като стане, най-важно е да е на гладно преди кафето. Не е отслабнала, но коремът й стана редовен, а тя имаше проблеми.

Аз от около 2 години всяка сутрин започвам с чаша вода, не топла, нормална стайна t и после чай (без мед, без лимон, просто ароматен чай). Чак по-късно през деня си добавям мед и/или лимон в чая. Но задължително вода първо, за да се изчисти организма, знам, че е много важно и наистина се чувствам по-добре. А с чайчето вече съм готова за целия ден.

Твърде относително е това с чашата!!!!При някой може да действа(както и е),а при някой може и да има ефект!!Но мене много ме съмнява това ,че би ми помогнало напримен да отслабна ..Но дано има ефект .Ако ми се наложи ще го имам като вариянт