като кихна или се закашлям изпускам по-малко,това нормално ли е 
- Публикувана: 18 март 2007, 16:43 ч.
- Последно мнение: 8 апр. 2007, 11:49 ч.
малко ми е неудобно ама...изпускам по-малко урина,нормално ли е
Нормално е, но за съжаление е индикатор за слаб перинеум. Т.е. мускулите са ти слаби и има опснаост с времето и след раждането така да остане. Започвай отсега упражнения за задравяване на перинеума. Най-лесното е като ходиш по малка нужда да спираш на няколко пъти струята за няколко секунди. Проблемът изглежда малък, но не е за подценяване. Имам познати, които така са започнали и 40 години след това пак така са си останали.
Аз никога не съм имала този проблем и въпреки това съм правила упражнения!
Аз никога не съм имала този проблем и въпреки това съм правила упражнения!
Да, нормално е, на пслушай какво ти е казала Блонди. Упражненията за перинеума са прости, не изискват време, а ще те спасят от много неудобства не само сега, но и после - раждането е по-лесно, по-добре се възстановяваш и после няма да се изпускаш.
Най-добре пусни в някоя търсачка "кегел" (най-много има на английски, но и на български може да намериш) - описанията на упражненията.
Най-добре пусни в някоя търсачка "кегел" (най-много има на английски, но и на български може да намериш) - описанията на упражненията.
Да, нормално е, на мен не ми се е случвало докато бях бременна но преди ми беше проблем. Когато ходих на лекар заради доста такива зачестили случаи, и то много по-неприятни 
, ми каза че основния проблем е доъл от това че се " стискам", когато ми се ходи по малка нужда. И е вярно! Имало е дни в които мога да се изпишкам само 2 пъти, като втория е вечер преди лягане! Затова и пострадах, от тогава се научих много често да ходя до тоалетна, дори когато нямам нужда. Може дето се вика 2 капки да са ама ти олеква .И така оправих положението. Сега напоследък пак " не намирам време" да ида да пишкам и си бях докарала и един цистит. Той също може да се получи в резултат на задържане на урина в мехура за дълго време, особено ако има наличие на някакви бактерии ( аз лекувах гъбички по същото време). Та....мисля, че просто за теб ще е най-добре да ходиш възможно най-често до тоалетна, дори да нямаш нужда, а и със сигурност ще предотвратиш някой фал.
, ми каза че основния проблем е доъл от това че се " стискам", когато ми се ходи по малка нужда. И е вярно! Имало е дни в които мога да се изпишкам само 2 пъти, като втория е вечер преди лягане! Затова и пострадах, от тогава се научих много често да ходя до тоалетна, дори когато нямам нужда. Може дето се вика 2 капки да са ама ти олеква .И така оправих положението. Сега напоследък пак " не намирам време" да ида да пишкам и си бях докарала и един цистит. Той също може да се получи в резултат на задържане на урина в мехура за дълго време, особено ако има наличие на някакви бактерии ( аз лекувах гъбички по същото време). Та....мисля, че просто за теб ще е най-добре да ходиш възможно най-често до тоалетна, дори да нямаш нужда, а и със сигурност ще предотвратиш някой фал. 
Нормално е, но за съжаление е индикатор за слаб перинеум. Т.е. мускулите са ти слаби и има опснаост с времето и след раждането така да остане. Започвай отсега упражнения за задравяване на перинеума. Най-лесното е като ходиш по малка нужда да спираш на няколко пъти струята за няколко секунди. Проблемът изглежда малък, но не е за подценяване. Имам познати, които така са започнали и 40 години след това пак така са си останали.
Аз никога не съм имала този проблем и въпреки това съм правила упражнения!
Аз никога не съм имала този проблем и въпреки това съм правила упражнения!
Абсолютно съм съгласна с Блонди, тези неща си ги пише и по книгите.
Нормално е.
При бременните се случва
Ето ти и темички
Упражнения за малкия таз?
Еластичният и стегнат перинеум - гаранция за добро здраве
При бременните се случва
Ето ти и темички
Упражнения за малкия таз?
Еластичният и стегнат перинеум - гаранция за добро здраве
Хм, а може би е добре да се замислиш и за типа на раждането, което планираш?...
Съвсем нормално, та ти си бременна 
По принцип не е нормално. Или по-точно - нежелателно е. Не би трябвало да е така, при здрав и стегнат перинеум. Изпускането говори за слаб, разтегнат, отпуснат или преразтегнат перинеум. И след раждането може да продължи и/или да се влоши. Това не е нормално, нито хубаво за никоя жена.
Никога не съм се изпускала, както и много мои познати. Други да, но това не го прави нормално.
сега говорих с майка ми и тя ми каза,че и тя е така,даже сега като се закашля а е на 45год,дали не е нещо по наследство
Да, така става при слаб перинеум и при неправене на упражнения. Повечето жени, които се изпускат по време на бременността продължават да се изпускат цял живот след раждането. Затова казвах, че не е нормално. И майка ми е така, и свекърва ми. Не, не е по наследство!
Мисля, че нямаш повод за притеснение
Хм, а може би е добре да се замислиш и за типа на раждането, което планираш?...
И аз това се чудя.
Бях предупредена, че е възможно изпускането на урина по време на бременността от не една и две мои приятелки, но ми се случи само веднъж при кихане и не се повтори.Приех го за нормално.
Абсолютно!Въобще не се шашкай.И аз го правех особено в края на бременността 
