Публикувана: 1 апр. 2007, 22:15 ч.
Последно мнение: 10 апр. 2007, 13:19 ч.

oтносно храните които не трябва да ядем....

2 530
22
1

1
2
Всички

1 апр. 2007, 22:15 ч.

Мнения: 133

Току що четох в библиотеката за това какво трябва и не трябва да яде кърмачката...Причината да потърся тази информация бе че доста често срещам изказвания за това че не трябва да се яде това или онова...
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=33738.msg647228#msg647228
Аз кърмя второ дете и ходя на ЛЛЛ срещи, но за пръв път виждам такъв списък! И в САЩ и сега в Германия никой никога не ми е казвал че трябва да се лишавам от определени храни, и за мой ужас видях че списъка включва доста плодове и зеленчуци!!! Единственото което се препоръчва да бъде избегнато ако бебето има колики или много газове е прясно мляко. В болницата тук даваха само газирана вода Laughing

Та въпроса ми е- колко достоверна е тази информация и откъде е изтеглена? Не би ли "изплашила" доста нови майки?

# 1 1 апр. 2007, 22:26 ч.

Мнения: 857

Аз не се лишавам от нищо каквото ми се яде това ям, не съм на мнение ,че храните се отразяват чак толкова на бебето,защото аз пия кафе, основната ми храна е шоколад и др. според този списък храни,а бебето ми почти е нямало колики,да не кажа, че въобще не сме ги усетили,а имам приятелки, който са страшно вманиачени в това какво ядат/не ядат маруля,домати,краставици,цитрусови плодове какво остава за кафе и шоколад/ и децата им имат до 5 мес жестоки колики. А за газовете то не е ли хубаво да се изпускат газове при бебето?

# 2 1 апр. 2007, 22:45 ч.

Мнения: 1 691

Струва ми се, че има основание притеснението ти. Онази статия наистина е доста крайна, особено от гледна точка на кърмачка с някакъв опит (моят е около 5 месеца). Сега я приемам само като относително интересно четиво, но представям си какво шашкане щеше да бъде, ако я бях прочела преди да родя, а аз по принцип не съм от паниките. Статията е руска, а доколко е достоверна newsm78

Нищо от това не съм спазвала и не съм имала проблеми - е, не съм яла хайвер и рибни бульони по разбираеми причини Wink

В българските легенди пък се препоръчва да се избягват бобовите храни - смята се, че щом може на теб да ти докарат газове, това може да стане и с бебето през кърмата. Също непроверено и недоказано.
Струва ми се, че ефектът от подобни статии е по-скоро психологически. Да създадат чувството, че нещата по някакъв начин са под контрол. Родени сме във време, в което всички живеят по рецепта, по предписание, по книга. За всичко си има разработен ритуал или да го наречем алгоритъм. Как тогава някой да не ти разработи упътване и за това какво да ядеш, докато кърмиш? (Не казвам, че е излишно, аз също живея по инструкция). И на кое е по-вероятно да повярваш - "абе яж си всичко" или "Ограничете *** поради опасността от алергия, въздържайте се от употребата на *** поради опасността от увреждания".
Това е - една майка по принцип е готова да се лиши от всичко за доброто на детето си и дори може да се притесни, ако от нищо не трябва да се лишава.

# 3 1 апр. 2007, 22:46 ч.

Мнения: 3 423

какво чак пък толкова ужасно има newsm78

аз спазвам серьозна диета (изключваща почти всички алергени)и това по никакъв начин не ми пречи
не съм яла никакви млечни и яйчни продукти от 5 месеца и въпреки това успешно кърмя

# 4 1 апр. 2007, 22:49 ч.

Мнения: 133

между другото тази статия от библиотеката :
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=3141
е противоположна, и е сходна с мойте разбирания, тоест яж си всичко и не се вманиачавай!
а за газовете, ние никога не сме имали този проблем, отделяме си ги като оръдие,но при 2 познати децата бяха неспокойни и плачеха и имаха газове, и 1-2 седмици след като премахнаха прясното мляко ( по лекарски съвет) проблема изчезна. Но трябва да вметна че и двете консумираха повече от нормалното количество пр. мляко, пиеха го вместо вода....

# 5 1 апр. 2007, 22:56 ч.

Мнения: 133

Мила Мама, много се радвам че нямаш проблеми с кърменето, но моя въпрос не е дали това пречи или не. Просто се питам дали тази информация е актуална. Аз лично предпочитам да не се лишавам от пресни зеленчуци и плодове ако това не е необходимо...Просто начин на виждане. Плюс това ако една нова и млада майка се колебае да кърми или не, аз мисля че този списък би могъл да я разубеди (заедно с майка и свекърва, а и доктора в БГ)....

# 6 2 апр. 2007, 00:23 ч.

Мнения: 1 771

Някои от неща аз лично и сега не ги ям.
Не мисля, че някой би избягал.
Всичко е въпрос на избор и решение, както и кърменето на поискване и късното захранване.

# 7 2 апр. 2007, 08:57 ч.

Мнения: 3 423

Цитат на: zornitzayoung в нд, 01 апр 2007, 22:56

предпочитам да се лиша от някои алергени дори те да са пресни зеленчуци и плодове,защото има достатъчно плодове и зеленчуци ,които са разрешени Peace

и които не са алергени.
а знаеш ли ,колко гадно нещо е алергията,именно затова са тия списъци за да може една кърмеща жена да има инфо кое е алерген и кое не.

# 8 2 апр. 2007, 08:59 ч.

Мнения: 289

Наистина е доста прекалена тази статия. Аз пък не се ограничавам в яденето, понякога си хапвам риба на скара, дори и мекотели- скариди, калмари, октопод, избягвам бобовите храни, просто, защото не ги обичам. Кърмим се успешно, досега не сме имали колики или ако сме имали, изобщо не сме ги усетили, просто не са били страшни. Мисля, че нещата, които наистина една кърмачка трябва да не приема са цигари и алкохол. Всичко останало си е вече вманиачаване.

# 9 2 апр. 2007, 21:43 ч.

Мнения: 254

Цитат на: Stanimira1980 в пн, 02 апр 2007, 08:59

# 10 2 апр. 2007, 22:07 ч.

Мнения: 336

Извинявам се предварително на Birdie за цитата, който ще направя по-долу, защото е изваден от контекста, но мисля, че не манипулирам мнения:

Цитат

Казват Ви диета->избягване на млякото-Добре логично е. Но защо не Ви казват да избягвате и кучетата или домашните кърлежи-от резултатите Ви е видно,че тези неща са също за Вас от значение?? Просто защото тези фактори са непроменяеми-не можем да изкореним домашните кърлежи-практически. И за да не става неудобна ситуацията се пускат в ход разни по тежест диети. За основната група опасни храни съм напълно съгласен-за ябълките обаче? Как картофите може, а ябълки не може?

из дискусията за атопичния дерматит във форумите на дир.бг

Не бива да се залита в крайности (и го казвам въз основа съветите на мъдрите хора, но и на собствен опит, защото съм склонна към залитания), а брутално рестриктивните диети наистина мисля не са полезни за никого (без да защитавам нездравословното хранене - не ям месо, освен пуешко, не обичам шоколад, не пия, не пуша, не ям мазно/пържено).
Справих се с доста тежка анорексия - белтъчният глад почти разруши зъбите ми

Последна редакция: пн, 02 апр 2007, 22:13 от Иглика

# 11 3 апр. 2007, 01:47 ч.

София
Мнения: 3 064

Да, аз се уплаших от тези списъци и просто ги игнорирах. Т.е. ям всичко без да прекалявам.

# 12 3 апр. 2007, 11:51 ч.

Мнения: 1 353

Лишавах се от газообразуващите храни до към третия месец после ям каквото искам

# 13 3 апр. 2007, 16:19 ч.

Мнения: 483

Според мен този списък е абсурден. Ям по-голямата част от нещата, които не трябва и не виждам да има проблем. Не пия газирани напитки и кафе, но си хапвам от всичко почти. Дай Боже да няма проблеми и за напред.

# 14 6 апр. 2007, 23:47 ч.

Мнения: 1 771

Една информация която не е излишна за бременните които имат желание да се съобразят с това.

# 15 8 апр. 2007, 23:20 ч.

Мнения: 2 616

Абсурден или не, освен посочените храни аз не конумирам и още сумати други алергенни и набедени за такива, млако и млечни почти не ям, откакто кърмя, предразположени сме към алергии и не ми се правят експерименти, не се оплаквам, не е толкова страшно като вярваш, че го правиш за доброто на детето си!

# 16 9 апр. 2007, 22:17 ч.

Мнения: 46

Статията наистина е млако крайна. Да си призная и аз до съвсем скоро се ограничавах зверски от страх от алергии и колики. За последното диетата и ограниченията ми въобще не помогнаха. Малкия беше с ужасни колики, сега продължава да има газове, но нищо сериозно (пу-пу Simple Smile

) Аз вече си хапвам почти всичко. Явно моите лишения не помогнаха с нищо, само дето цяла зима ядях само ябълки и банани и никаква пряса салатка, а нали и консервирани неможе...
Сега си мисля, че е най-добре да не се лишаваш от почти нищо, може само да се намали количеството на някой дразнещи продукти и алергени. Ако има проблем разбира се, да се реагира веднага.

# 17 9 апр. 2007, 22:29 ч.

Мнения: 7 418

Цитат на: zornitzayoung в нд, 01 апр 2007, 22:15

Та въпроса ми е- колко достоверна е тази информация и откъде е изтеглена? Не би ли "изплашила" доста нови майки?

Доста ''нови майки'' четат много повече от 1 статия.Всяка си прави изводи за себе си.
Доста ''нови майки'' се водят според децата си!Наблюдават ги и според тях балансират храната си.
Доста ''нови майки'' не живеят по учебник.Повечето са търсещи и образоващи се майки,нон стоп опресняващите информацията,която имат.
Така че тук няма повод за притеснение Grinning

# 18 9 апр. 2007, 23:54 ч.

Статията наистина е доста крайна и честно казано изобщо не виждам смисъла в нея. Най-често срещаните хранителни алергени са следните: житни, млечни, соеви, ядки, яйца, риба и "shell fish" - скариди, раци и тн. и поне по няколко от тях присъстват в тази диета.

Елиминационна диета/ограничаване на диетата на майката се прилага в случая, когато има съмнение за непоносимост към храна, която майката яде - типични признаци са екзема, запушен нос, обрив в областа на дупето, колики, nespokoen сън, т.н. или когато има семейна история на хранителни алергии.

Аз имам дъщеря с непоносимост към протеина на кравето мляко и съответно 8 месеца избягвам какъвто и да е млечен продукт, даже и в минимално количесто.

Според мен, когато детето не проявява признаци на непоносимост към майчината диета, е по-важно е да ядем разнообразна и пълноценна храна, а не сляпо да се спазва еди си коя диета.

Последна редакция: вт, 10 апр 2007, 00:00 от Ana-Mama

# 19 10 апр. 2007, 02:55 ч.

Мнения: 3 760

Кое е толкова стряскащо? newsm78

Цитат

-пушени меса, кренвирши - силно канцерогенни; доказано вредни
-кетчупи и майонези - Wink

-зеле - газогенно
-грозде - газогенно; съдържа вещества силно дразнещи стомашната лигавица
-сладки газирани напитки - Wink

-всичко, съдържащо консерванти - Wink

-пилешки и рибни бульони - според всички по-съвременни изследвания повечето шлаки и токсини от месото се отделят в бульона
-хайвер - силен алерген
-рафинирани въглеводороди - пасти, шоколад, каша от грис Wink

-тиква, моркови - морковите съдържат доста нитрати; алерген са
-домати и краставици - акумулират много нитрати
-ягоди, банани, киви, портокал - алергени

От изброените само тиквата и сладките напитки (каквото и да значи това) леко ме озадачават. Иначе подобни диети имат само препоръчителен характер.
Моят хранителен режим през първите няколко месеца беше 20-на пъти по-строг. Но се налагаше - всички млечни продукти, бобови, зелеви, подправки (вкл. лук); ядки и какво ли още не докарваха силни колики на дъщеря ми. С други храни въобще не съм експериментирала - кофеин съдържащи; такива с консерванти; съдържащи съмнителни неща.. Wink

Има кога да пия кафенце, уиски и т.н... да похапвам стриди и хайвер... Защо да рискувам да докарам АБКМ на детето, след като мога да преживея някоя и друга година без кисело мляко и сирене?
За мен строга диета през първите 3 месеца и по-облекчена през следващите 3 е най-безопасното решение. А след като бебето е навършило 6 месеца майката да започне да експериментира с различни храни.
П.С. Добре е да се прави разлика между алергизиращи храни и такива, които предизвикват колики или просто са "вредни"... Първата група по-добре да се избягва...

# 20 10 апр. 2007, 08:30 ч.

Мнения: 791

Аз нямах намерение да се ограничавам - нищо че бях чела подобни статии и тази преди да родя! Само че бебчо почна с едни колики от 10-ят ден Mr. Green

и започнах да обръщм внимание на това какво ям и се оказа че му се отразява всяка хапка! Имаше храни които го дразнеха и му причиняваха колили, а когато пиех чай против колики - бебешки, но в по-голяма доза, коликите му след кърмене или липсваха или бяха слаби. Грах мога да си ям, но да не близна боб,гъби, яйца-мога до 1-2яйца на ден. А ако пия кафенце не спим и ревем Cry

а как го обичам! Ако пия сок от кайсия или праскова-дори и домашен, се изрива цеият, но реакция от банан и морков никаква.Спазвайки някакви ограничения коликите ни спряха преди да навърши 1 мес. Но вчера и днес си носим последици от 1 чаша прясно мляко - въпреки че знаех че му предизвикват колики реших да проверя отново. Все пак не мога да се лишавам от това и онова за по дълго време, а държа да е кърмено бебе. Така че хранителният режим на майката зависи от бебето

# 21 10 апр. 2007, 11:00 ч.

Мнения: 1 117

Преди месец и половина и аз пуснах подобна тема.
Мамите с повече опит ми дадоха добър съвет !Хахвай си от всичко , което ти се иска , но с мярка. Бях изчела много за това КАКВО НЕ ТРЯБВА ДА СЕ ЯДЕ и се оказа ,че трябва да ям почти нищо Grinning

. В момента кърмя успешно / дано така си продължи / , ям абсолютно всичко . Според мен бебче ще си покаже и ако нещо не му е добре мама ще спре да консумира храната , създала проблеми.

# 22 10 апр. 2007, 13:19 ч.

Станимака
Мнения: 123

Цитат на: София в вт, 03 апр 2007, 01:47

Да, аз се уплаших от тези списъци и просто ги игнорирах. Т.е. ям всичко без да прекалявам.

Препоръчани теми

Помощ - не иска да яде, нито от гърда, нито от шише :-(

Кърмене със силиконови протектори

Задавят ли се вашите бебета докато сучат?

задавяне при кърмене

Причина:

Причина: