Нова тема ще имаме ли 
- Публикувана: 14 май 2007, 10:04 ч.
- Последно мнение: 30 май 2007, 00:07 ч.
Хайде на млякото, че ей на идва лятото-> 4 част........
довечера към 2ч. ще я пусна когато няма много хора в нета - снощи много ми се спеше и затова не я пуснах
Нова тема ще имаме ли
Добре миличка и утре да е...аз само си питам...като имаш възможност тогава
Аз да ви кажа какво ще си хапна днес.Вечеч пих фреш от грейпфрут.Изядох 2 кивита и си нося още 3 за обяд.Хапнах и половин кофичка кис.мляко с малко степ.За към 15ч. когато ми е последното ядене основно за деня си нося малко филе и краставица.А довечера 1/2 кис.млекце.Реших за вечеря да не ям нищо друго освен кис.мляко.Знам за доста хора които са отслабнали така,а дори са слагали и мед вътре.Последното кило така го свалих за два дни,но снощи вечерях късно към 18ч прясно зеле готвено с домати,но просто лошо си бях разпределила храната за деня.
Това е от мен!Спирам вечерята.Целувки на всички
Къде сте???????
аааааа,тук сме!здравейте и от мен!най-напред честито на рожденичкато!да си много здрава и щастлива!
ANGYA,браво и от мен!ще ги стопим тези килограми и това си е!
аз също съм го чувала това с вечерята.и,ако вярвам на мамите около мен,че е само това,действа.бързо отслабнаха.но,пусто,като се събираме всички вечер около масата!аз устисквам засега.лошото е,че трябва да сваля-т.е. искам-до около 20-27.07. 19 кг.,които и да задържа.това значи на седм.да свалям по 2.5 кг.и то всяка седмица.мислите ли ,че е възможно?
ANGYA,браво и от мен!ще ги стопим тези килограми и това си е!
аз също съм го чувала това с вечерята.и,ако вярвам на мамите около мен,че е само това,действа.бързо отслабнаха.но,пусто,като се събираме всички вечер около масата!аз устисквам засега.лошото е,че трябва да сваля-т.е. искам-до около 20-27.07. 19 кг.,които и да задържа.това значи на седм.да свалям по 2.5 кг.и то всяка седмица.мислите ли ,че е възможно?
10-12кг може би и то с по-малко ядене и много спорт, но 19 не ми се вярва много.Не може по някое време да не се стигне до застой.Аз от 16,04 до днес за месец и половина съм свалила 7кг от общо 12 които имам остават 5,но и съм прегрешавала де.но пък спортувам всяка сутрин по 30 мин. на кростренажора.
Kpuccu,и на мен така ми се струва-невъзможно е.аз и не спортувам.ям нищожни количества храна,но изкарвам няколко дена.после 1-2 дена хапвам малко повече и така.за 3 седм.съм свалила 5 кг.,но аз имам много за сваляне.за застоя също имаш право.от тези 3 седм.почти цяла седм.бях в застой.така че,мисията е почти невъзможна,но ,колкото-толкова.както и да е,няма да изглеждам като сега...
sholio2000, аз мисля, че влизам в застой на вски 2 седмици...... 
Май и аз
Здравейте и от мен. 
Аз малко по прегреших по празниците, пък със сладолед
, иначе съм на линия
Днес съм -
1 зелен чай
1 кафе
100 гр безсолна извара
1 домат с малко сирене
1 коф.кисело мляко
Довечера мисля салатка да хапна само.
Аз вече от 1 седмица си купувам кисело мляко "ff вкус" от Фантастико, 2%, много е хубаво и е 0.37 ст
Тези дни не съм се мерила колко тежа, ама в момента съм в М
и няма смисъл да се меря,винаги когато съм в М се чувствам дебела и подпухнала 
Ама тези дни ще се оправя пак
Това е от мен за сега.Поздрави.
Аз малко по прегреших по празниците, пък със сладолед
, иначе съм на линия Днес съм -
1 зелен чай
1 кафе
100 гр безсолна извара
1 домат с малко сирене
1 коф.кисело мляко
Довечера мисля салатка да хапна само.
Аз вече от 1 седмица си купувам кисело мляко "ff вкус" от Фантастико, 2%, много е хубаво и е 0.37 ст
Тези дни не съм се мерила колко тежа, ама в момента съм в М
и няма смисъл да се меря,винаги когато съм в М се чувствам дебела и подпухнала Ама тези дни ще се оправя пак Това е от мен за сега.Поздрави.
sholio2000, аз мисля, че влизам в застой на вски 2 седмици......
Май и аз
пропадна ми житната гледах гледах житото и накрая взех и си хапнах кашкавал
днеска:
--200гр ягоди със 20-30 грама мед
--200-300 шопска салата +100грама кашкавал
--едно кисел мляко с 100грама сирене в него
-- две яйца
-- зелен чай, 3 кафета и 500мл вода
а още денят не е свършил
sholio2000, аз мисля, че влизам в застой на вски 2 седмици......
Май и аз
Брех да му се недиви.Как стигна до тоз извод?
ANGYA Ейййй момиче я си стои при нас!Стига с тия жита
Ами не е свършил ама довечера кис.мляко само с малко степ като мен!Дръж се мъжката мила
и добре дошла ANGYA Ейййй момиче я си стои при нас!Стига с тия жита
Ами не е свършил ама довечера кис.мляко само с малко степ като мен!Дръж се мъжката мила
и добре дошла май само идея ще си остане
!