- Публикувана: 25 окт. 2007, 21:10 ч.
- Последно мнение: 30 окт. 2007, 12:27 ч.
Кога възвърнахте килограмите отпреди раждането?
Здравейте!
Инициирах тази анкета, защото се притеснявам за теглото си. По време на бремеността си напълнях с 24кг, а година преди това бях качила 10кг. Успях да сваля 21, но ми остават още доста и се притеснявам дали ще мога са вляза във форма.
Ще бъде интересно, ако може да споделите как сваляте килограмите.
Благодаря ви!
Инициирах тази анкета, защото се притеснявам за теглото си. По време на бремеността си напълнях с 24кг, а година преди това бях качила 10кг. Успях да сваля 21, но ми остават още доста и се притеснявам дали ще мога са вляза във форма.
Ще бъде интересно, ако може да споделите как сваляте килограмите.
Благодаря ви!
още не съм ги възвърнала 
и аз а вече минаха почти 5 месеца
още не съм ги възвърнала
и аз а вече минаха почти 5 месеца
а и има много още за сваляне 
И аз,ще ходя май при рицарките 
Не мога да кажа точно колко качих,защото нямах сили накерая да вадя кантара,но някъде към 15-18 и сега имам да свалям 6 от преди да забременея и още 5 до идеалното ми тегло и няма изгледи това да се случи скоро 
Яденето му е майката или по-точно неяденето при мен-разходките и това че гледам бебетата сама не помага
Ще ми каже ли някои кои са тези рицарки...мерси
Яденето му е майката или по-точно неяденето при мен-разходките и това че гледам бебетата сама не помага
Ще ми каже ли някои кои са тези рицарки...мерси
Като бременна бях качила 12-13 кг., които свалих до към 2-рия месец, защото не бях добре със здравето. Обаче кърмех и като оздравях започнах едно неземно ядене, пак се "налях" здравата. Спрях да кърмя преди 2 месеца / 1г. и 1м. бебе/ и днес с мъка успях да си закопчая панталон от преди раждането. Мисля до седмици да си вляза във формичката. 
При мен свалянето става с много движение и силно намалено количество храна. Естествено без сладки неща, хляб много малко, не пия газирано..
При мен свалянето става с много движение и силно намалено количество храна. Естествено без сладки неща, хляб много малко, не пия газирано.. 
Две седмици след раждането бях си върнала кг и си влизах във всички дрехи от преди.
По време на бременността качих 16-17 кг. В момента съм с 2 кг повече, отколкото преди да забременея, но честно казано и не искам да ги свалям. Общо взето чак това лято поотслабнах.
Ще ми каже ли някои кои са тези рицарки...мерси
Аз си мисля, че това са "рицарките на бялото кантарче" в подфорума на Красива мама за диети, ама си е най-добре самата авторка да ти отговори, какво точно е имала предвид!
Ще ми каже ли някои кои са тези рицарки...мерси
Аз си мисля, че това са "рицарките на бялото кантарче" в подфорума на Красива мама за диети, ама си е най-добре самата авторка да ти отговори, какво точно е имала предвид! 
.Качих 11 през бременността.
при бременноста качих около 17 кг . Вече малчо е на годинка аз спокойно си влизам в старите дрешки 
А "тайната" ми диета е че почнах да си се храня така както преди да забременея
и много движение покрай малкия палавник
Само да вметна , кърмех до към 5 м малкия и до тогава не съм се ограничавала в храната
А "тайната" ми диета е че почнах да си се храня така както преди да забременея
и много движение покрай малкия палавник Само да вметна , кърмех до към 5 м малкия и до тогава не съм се ограничавала в храната
При мен не помогна нито гладуването,нито разходките и тичането вече по двамата. 10 месеца след първото раждане забременях и така и не успях да си докарам килцата от преди първото раждане. Трябва да сваля към 10 кг. за да си върна фигурата,но вече не ми се вярва.А и малко се поразширих в таза. А и ми се струва,че не ми личат килцата-не изглеждам зле.
аз качих 19 кг през бременността и ги свалих до края на втория месец (няма такава опция в анкетата). сега съм по-слаба от преди да забременея може би е с 6кг
Но тези първи два месеца правех всеки ден коремни преси и избягвах газирано, пържено, сладко и тестяно. закусвах със сандвичи, на обяд само супичка и вечерсалатка с основно. кърмих до 7месец, но кърменето въобще не попречи (деже мисля че помогна за отслабването ми.
аз съм много благодарна на Миранди и Дневничетата, които ме окуражиха и благодарение на тях сега изглеждам супер!
успех ти желая !!!
Но тези първи два месеца правех всеки ден коремни преси и избягвах газирано, пържено, сладко и тестяно. закусвах със сандвичи, на обяд само супичка и вечерсалатка с основно. кърмих до 7месец, но кърменето въобще не попречи (деже мисля че помогна за отслабването ми.
аз съм много благодарна на Миранди и Дневничетата, които ме окуражиха и благодарение на тях сега изглеждам супер!
успех ти желая !!!
Веднага след като родих бях качила 12 кг. за цялата бременност
бях качила 12 кг. за цялата бременност
През бременността качих 16,5 кг. от болницата си тръгнах с 10 по-малко, бяха ми останали 6, които обаче ги свалях цяла година. Бебка въобще не обичаше да стои навън доскоро, така че не съм имала възможност много да се разхождам, но сопртувах вкъщи когато можех. Неаправих и една много ефикасна дието, с която свалих 3 кг. и другите 3 някакси от самосебе си ги свалих, без да разбера как и кога.
как си влизате в старите дрехи почти веднага след раждане? то нали не е само до кг,ами нали таза се разширява,как си слагате старите панаталони например?
Качих 10килограма и до третия месец вече бях ги свалила .Сега съм по слаба от преди да родя и изобщо не се харесвам,но какво да се прави ген! 
.Сега съм по слаба от преди да родя и изобщо не се харесвам,но какво да се прави ген! И аз съм така ... а тъкмо така се харесах с три-четири килца отгоре, да не говорим, че за пръв път в живота си имах гърди ...
Нищо, пак ще се бременее
бях качила над 30 кг.преди беб да навърши 4 м. се бях отървала от тях и продължавам да свалям но по бавно.не пазя диети кърмя и много се носиме и гушкаме .особено сега като ни почнаха зъбките.не спортувам и винаги съм била по пухкава .освен това от как се помня все се лишавам от хапване но тази бременност ми се отрази страхотно.много съм доволна от резултата.
Бях качила към 9-10. Та при раждането паднаха около 6. И останалите 3-4 килца си ги пазих 6 месеца ....
.Нямам воля 
. 
Качих 24кг.през бременносста.За 7-8 месеца ги свалих всичките. Даже сега съм с 4-кг. по-слаба отпреди да забременея.Не съм правила никакви диети,а да спортувам ме мързи 
Просто натурата ми е да бъда слаба.Пък мъж ми тамън се беше зарадвал,че съм заприличала на човек като бях по-пълничка и сега ме кара да напълнявам.Но как?
Даже сега съм с 4-кг. по-слаба отпреди да забременея.Не съм правила никакви диети,а да спортувам ме мързи Просто натурата ми е да бъда слаба.Пък мъж ми тамън се беше зарадвал,че съм заприличала на човек като бях по-пълничка и сега ме кара да напълнявам.Но как? 
. Но се записах на фитнес от.... утре 
Мисля, че никога няма да мога да се върна в предишната форма. Качих 26 килограма, а досега /близо пет месеца след раждането на сина ни/ съм свалила 14. Тези четиринайсет килограма ги свалих първия месец след раждането, от тогава не мърдам, въпреки непрестанното движение и носене на ръце на бебчо /също много колики, а е и много едър/.
Ами няма опция - Когато детето ми навърши 2 години 
, аз тогава възвърнах килограмите от преди раждането, но за сметка на това пък има 2 пъти опция за след годинката 
, аз тогава възвърнах килограмите от преди раждането, но за сметка на това пък има 2 пъти опция за след годинката Zuzi, ти всъщност си към опция "след годинка", а другата опция е "на годинка". Идеята беше в
"След годинка" да се включат майки като теб.
. Но кърмя и каквото стане, стане. След първата му годинка ще му мисля, като спря да го кърмя. Здравейте!
....Ще бъде интересно, ако може да споделите как сваляте килограмите.
....Ще бъде интересно, ако може да споделите как сваляте килограмите.
Нищо не правих. Влязох в старата си форма 2 седмици след раждането. Но бях качила малко.
още не съм ги възвърнала
Първото ми раждане беше нормално и излезнах от болницата без корем ,а килограмите ги свалих след като спрях да кърмя-10 месеца.И то защото ме оперираха и почти нищо не ядях.Второто ми раждане беше секцио и е направо страшно корема ми е все едно съм в 5 месец и не мога още да си обясня защо го искат сами това секцио.ще свалим килограмите след като спрем да се кърмим.
След една година от раждането, когато спрях да кърмя. Бях се притеснила вече,но като отбих малкия само за три месеца всичко изчезна. Правих разбира се и диета, но половината от килата сякаш се стопиха сами направо не можах да повярвам. А бяха доста(23кг). Ще отслабнеш и ти не притеснявай. Просто дай време на тялото ти да се възстанови хормоналния баланс, а междувременно избягвай сладко и тестяно.
Качих 15кг за цялата бременност, раждах секцио, свалих 10. Остават ми 5 - влизам си в почти всички дрехи, но имам един проблем - не може да ми отслабне коремчето.Какво да правя вече не знам - доктора ми каза, че понеже бебето беше доста голяма, а аз съм дребничка 164см./57кг. имам преразтягане на коремната стена, което и с коремни преси не се премахвало 
Та не знам как ще е.Продължавам с 5-те кила. Нямам особен проблем,щото дъщеря ми току що проходи и тичам по цял ден с нея! 
Тя ми помага да отслабна.
Та не знам как ще е.Продължавам с 5-те кила. Нямам особен проблем,щото дъщеря ми току що проходи и тичам по цял ден с нея! Тя ми помага да отслабна. 
9 месеца след раждането. Но с диета, без диета не ми помогна нито ходенето по 20 км на ден, нито липсата на сън. Но всичко е до организъм, а кг бяха малко - само 8 за сваляне, и въпреки това беше трудно.
Е, всичко зависи от тебе, успех, но да знаеш, че без усилие е изключително трудно. Освен, ако не си от щастливките, които не качват, колкото и да хапват.
Е, всичко зависи от тебе, успех, но да знаеш, че без усилие е изключително трудно. Освен, ако не си от щастливките, които не качват, колкото и да хапват.
