Лунна диета-фази за Декември

  • 5 604
  • 119
  •   1
Отговори
  • Мнения: 958
Лунните фази за Декември

  Последна четвърт               Новолуние                Първа четвърт                      Пълнолуние         Последна четв.
     събота                                   неделя                       понеделник                            понеделник                понеделник
     01.12, 14:43                       09.12, 19:40               17.12, 12:17                 24.12, 03:15                      9.51ч.

# 1
  • Мнения: 958
                                     ЛУНУВАМЕ[/size][/glow]

                                              За да станем от такива   

                                         

                                             Такива

                                         

Здравейте,Лунатички,в новата темичка! Hug
Диетата започва в съответната фаза на луната,прави се 24-часова течна диета,който иска може да започне един ден по-рано и да завърши един ден по-късно,като по този начин се прави тридневно лунуване за по-добри резултати.При тридневната диета първия и третия ден могат да се ядат плодове .Пожелавам успешно лунуване и много минусчета на всички ентусиастки  bouquet

# 2
  • София
  • Мнения: 6 260
Пу първа на новата тема!  Mr. Green Този месец пак няма да съм от сериозните "лунатички", че аз нали лунувам предимно на пълнолуние, а то май съвпада с Бъдни вечер!  Cry

# 3
  • София
  • Мнения: 1 950
Мерси за новата тема, jedira !
Значи започваме 09.12, 19:40   присъединявам се и аз с един ден!
 newsm10

# 4
  • София
  • Мнения: 6 260
Да, jedira, мерси за темата и от мен!  Hug

# 5
  • София
  • Мнения: 1 635
Голямо мерси и от мен! Hug

# 6
  • Мнения: 1 152
Успех на всички лунни момичета и през декември! Мацки, хайде да се стягаме, че Коледа наближава   santa2smile3521

# 7
  • Мнения: 4 176
Здравейте,лунни хубавици!  bouquet Аз малко ви поизоставих,но в неделя съм отново с вас.Успех. Peace jedira незнам защо си останала с впечатление че ти се сърдя.Това не е така.Не можах да направя темата защото имам куп задачи. Sad А ти си се справила чудесно,браво!  bouquet  bouquet  bouquet  bouquet

Последна редакция: пт, 07 дек 2007, 21:59 от kiticat

# 8
  • Мнения: 3 461
И аз съм с вас, но започвам от днес, 3 дни на течности.

# 9
  • Мнения: 958
kiticat,благодаря ти,радвам се,че пак си тук,отдавна не съм те виждала,липсваше ни  Hug Hug Hug
lideto70,Сия, mmm_  Hug Заедно ще успеем!И аз почвам от днес с плодове,че след диетата,която направих си върнах 1.5кг и много ми е тъжно  newsm45 smile3511

# 10
  • София
  • Мнения: 1 950
ДОБРО УТРО , МОМИЧЕТА!
УСПЕХ НА ВСИЧКИ  newsm10, КОИТО ЗАПОЧВАТ ЛУННАТА ОТ ДНЕС .
АЗ ЩЕ ЗАПОЧНА ОТ УТРЕ , ЗАЩОТО ДНЕС ПРАЗНУВАМЕ 15-ИЯ РОЖДЕН ДЕН НА ДЪЩЕРЯ МИ/ВСЪЩНОСТ БЕШЕ ВЧЕРА, НО КУПОНЪТ Е ДНЕС/ И АЗ ЩЕ СЪМ НА ТИЙНЕЙДЖЪРСКИ КУПОН! newsm44 newsm68 newsm18
JEDIRA , НЕ СЕ ОТЧАЙВАЙ СЛЕД МАЛКО ПЛЮС ИДВА МНОГО МИНУС!!!! newsm10

# 11
  • Мнения: 4 344
здравейте,момичета!мога ли да се присъединя към вас?оставам с надеждата,че така ще бъда по-сериозна и отговорна..
благодаря ви предварително!

# 12
  • София
  • Мнения: 1 950
ДОБРЕ ДОШЛА , ИНА! И АЗ СЪМ НОВАК КАТО ТЕБ! НО НАИСТИНА С ПОДКРЕПАТА НА ОСТАНАЛИТЕ МОМИЧЕТА АМБИЦИЯТА И ВОЛЯТА ДА СВАЛИМЕ КИЛОГРАМИТЕ Е МНОГО ПО-ГОЛЯМА!
УСПЕХ! newsm10

# 13
  • Мнения: 122
Записвам се и аз за тоя месец...макар че като гледам баш пълнолунието(което и на мен ми е любимата фаза за лунуване Grinning),е наистина на Бъдни вечер - а тогава сме на гости на свекър и свекърва - няма да стане да лунувам,то е ясно.  Wink

# 14
  • Мнения: 1 092
Здравейте и от мен  Hug
 аз се присъединявам към групата на тридневнолунуващите/ама че дума измъдрих/ Mr. Green

jedira,lideto70   bouquet Heart Eyes

# 15
  • Мнения: 4 344
благодаря ти ,лиде(lideto 70)за топлото и сърдечно посрещане!дано амбицията и волята бъдат с нас!
успех на всички!

# 16
  • София
  • Мнения: 515
Здравейте!Мерси за темичката!  bouquetИ аз съм с вас утре.Мисля през деня утре да си хапна ябълки,или поне сутринта.Успех на всички! Hug

# 17
  • Мнения: 252
И аз съм на линия за лунуването Peace. Успех на всички Praynig и мноооооого свалени и по- важното задържани килограми.

# 18
  • София
  • Мнения: 1 950
ЗДРАВЕЙТЕ , ЛУННИ МОМИЧЕТА! УСПЕХ И МНОГО МИНУСЧЕТА! newsm10

# 19
  • Tам през Атлантическия океан
  • Мнения: 7 120
И аз тук  Grinning на линия за днешното лунуване от  19:40 

# 20
  • Мнения: 958
Здравейте и от мен,понеже вчера се канех да почна...изядох света Embarassed ,но до 19.30  Mr. Green,след това спрях  Blush Так че днес пак съм тук,явно е било някакъв период,защото днес съм със съвсем друга настройка,въобще не ми се яде,дано този път успея  Smile то нали днес е първия ден от тридневното лунуване,довечера почва новолунието,така че съм в график  Peace

# 21
  • Мнения: 958
Черпя плодовата салата за днешния ден  bouquet

# 22
  • София
  • Мнения: 1 635
Jedira ще се възползвам от салатата. Две ябълки и един грейпурт моля. И това е за днес от мен. Ядене - вторник.
Успехи!

# 23
  • София
  • Мнения: 1 950
АЗ ПОНЕЖЕ СЕ ЗАПИСАХ ЗА ЕДИН ДЕН, МАЙ ДНЕС ЩЕ ПРАВЯ КАТО ЖЕДИРА ВЧЕРА - ДО 19,30 ЩЕ ИЗЯМ ХЛАДИЛНИКА, ПЪК СЛЕД ТОВА -ВОДА!
ВИНАГИ КАТО СЕ НАСТРОЙВАМ ЗА НЯКОЯ ДИЕТА В ДНИТЕ ПРЕДИ НЕЯ ЯМ КАТО ЗА ПОСЛЕДНО   smile3506

# 24
С вас съм и този път  Grinning

# 25
  • София
  • Мнения: 515
И аз съм на линия.От сутринта съм пила 2 кафенца,ще пийна още едно по-късно,ще хапна няколко ябълки и после ще съм на чяй и вода.Дано устискам,за сега не ме гони глад GrinningУспех на всички!

# 26
  • Мнения: 2 199
  bouquet и аз съм лунна тези дни

# 27
  • Мнения: 488
ЗДРАВЕЙТЕ НА ВСИЧКИ!
И АЗ СЪМ С ВАС. ЗА ЕДНО УТОЧНЕНИЕ ПИТАМ:
ОТ 19:30 ЧАСА ДНЕС ДО УТРЕ В ТОЛКОВА Е ЛУНУВАНЕТО!? И СЕ ПИЯТ САМО ТЕЧНОСТИ КАТО ВОДА, ЧАЙ, КАФЕ И Т.Н. НАЛИ ТАКА!?
АЗ НЕ МОГА БЕЗ КАФЕ, ТАКА ЧЕ ДОРИ И ДА НЕ ТРЯБВА ЩЕ ПИЯ!    Weary
  БЛАГОДАРЯ НА ВСИЧКИ ! ИЗПЪЛВАТЕ МЕ С КУРАЖ. ЦЕЛУВКИ  love001

                                                  Heart Eyes                     newsm51

# 28
  • Мнения: 122
то нали днес е първия ден от тридневното лунуване,довечера почва новолунието,така че съм в график  Peace
Jedira,в тази връзка се сещам за нещо,което си мислех тия дни да питам - и на мен ми се щеше да направя една тридневка,но като знам,че от Новолунието нататък луната е нарастваща,дали има смисъл от трите дни..? newsm78  Нали като нараствала,ефекта от диети не бил почти никакъв.... Rolling Eyes
Какво мислите,момичета?

# 29
Ей какво става,само аз ли лунувам..няма ли някой,който да ми прави компания !
Ох,дано не прегреша утре...  Thinking

# 30
  • Мнения: 1 092
и аз се включвам в лунуването newsm10
дано да имаме успех този път,че нещо съм зациклила на едно място....... smile3511

# 31
  • Tам през Атлантическия океан
  • Мнения: 7 120
Държим ли фронта  Crazy Laughing  днес до към 19:30 ще устискам на чайчета ...дали Praynig Sunglasses

# 32
  • Мнения: 958
АЗ ПОНЕЖЕ СЕ ЗАПИСАХ ЗА ЕДИН ДЕН, МАЙ ДНЕС ЩЕ ПРАВЯ КАТО ЖЕДИРА ВЧЕРА - ДО 19,30 ЩЕ ИЗЯМ ХЛАДИЛНИКА, ПЪК СЛЕД ТОВА -ВОДА!
ВИНАГИ КАТО СЕ НАСТРОЙВАМ ЗА НЯКОЯ ДИЕТА В ДНИТЕ ПРЕДИ НЕЯ ЯМ КАТО ЗА ПОСЛЕДНО   smile3506

И аз тъй направих,много ме е срам,не мога да се спра eateat newsm55  bambam Flushed 
Единственото,което малко ме успокоява е,че днес ще ходя във фитнеса  261uu
Дано издържа поне днес на лунуването  Praynig

# 33
  • София
  • Мнения: 1 950
Зравейте , лунни красавици!

Тази сутрин чайчето е от мен! LaughingУспех от мен на всички!
jedira , няма защо да те е срам , мисля , че не сме единствените , които така се настройват за диети , а по-важното е да я докараме докрай! jump
newsm39

# 34
  • Мнения: 75
 PeaceИ аз на линия!

# 35
  • Мнения: 2 113
[
Дано издържа поне днес на лунуването  Praynig

Срам ме е, че съм постоянна в непостоянството си, но и аз се записвам.

До довечера ако успея ....  Praynig

# 36
  • София
  • Мнения: 1 950
Много сме, силни сме, ще успеем!

# 37
  • Мнения: 533
Превет, лунни кокичета  Hug
И аз съм на линия, въпреки че съм на много течности и малко плод Blush
Цитат
Цитат на: lideto70 в неделя, 09 декември 2007, 13:48
АЗ ПОНЕЖЕ СЕ ЗАПИСАХ ЗА ЕДИН ДЕН, МАЙ ДНЕС ЩЕ ПРАВЯ КАТО ЖЕДИРА ВЧЕРА - ДО 19,30 ЩЕ ИЗЯМ ХЛАДИЛНИКА, ПЪК СЛЕД ТОВА -ВОДА!
ВИНАГИ КАТО СЕ НАСТРОЙВАМ ЗА НЯКОЯ ДИЕТА В ДНИТЕ ПРЕДИ НЕЯ ЯМ КАТО ЗА ПОСЛЕДНО   smile3506

И аз тъй направих,много ме е срам,не мога да се спра eateat newsm55  bambam blushing
Момичета, мисля че и на мен ми се случи нещо подобно  Crazy Не съм яла много вчера, но за мен дори 50 гр черен шоколад и малко ядки са нещо необичайно  Mr. Green добре, че беше след планински преход, та не се е отразило  Hug  И тъй, днес лунея, ще хапвам по-леки храни утре, та дано ги стигна тия заветни 47кг, че на коледното парти искам да се фръцна с поличка  Crazy
Успех на всички ни  Hug Hug Hug

# 38
  • Мнения: 371
И аз съм с вас Peace Днес изядох две малки ябълки и 2 мандарини Embarassed, но мисля че мога да не ги броя Embarassed Embarassed Embarassed  Утре продължавам Peace

# 39
  • Мнения: 1 092
аз удържам успешно за сега пък да видим резултата Mr. Green

# 40
  • Tам през Атлантическия океан
  • Мнения: 7 120
Мойто лунуване отиде на кино преди малко  Whistling пих биричка с бийкроуз  smile3506



Аз окапах .... стискам ви палци на вас  Hug


# 41
  • Мнения: 75
И аз днес не успявам...... Tired
Ще отида до магазина....предадох се.
Поздравления за всички справящи се!

# 42
  • Мнения: 533
Аз удържам фронта, дори не съм гладна, но пък си бях на две ябълки с чай  Blush Оттук нататък не е трудно Peace
Успех на все още настървените да удържат Hug

# 43
  • София
  • Мнения: 1 950
Лунни момичета , малко остана ! Не се предавайте!
Аз досега съм само на 2-3/ аможе и 4 да са / кафета
още толкова чайчета ,
няколко чаши вода и една чаша сок от портокал и мандаринка , ама истински - изстискан от мен.
Няма да се предам! А след 19,30 мисля да се огранича само на плодове и нещо по-лекичко/незнам точно какво, защото ако отворя хладилника сега ще окапя и аз newsm22 newsm22 newsm22  #Crazy #Crazy #Crazy
Направо се учудвам на себе си как удържам фронта. То сигурно защото с приятелчета по-лесно се спазват диетите.
 smile3525
Само дето не мога да се накарам да направя някакви упражнения и това си е smile3535  animal085  261uu

# 44
  • Мнения: 958
Мацки,този път и аз устисках  Mr. GreenДа видим какво ще ми каже кантара утре  Naughty Днес само вода и чай без мед,тренирах 30мин бягах на пътеката ,30мин крос тренажор,от които 10 въртях педалите наобратно,въобще днес съм супер доволна от себе си,вечерята е планирана плодове и ако мога ще изкарам няколко плодови дни  newsm10

# 45
  • София
  • Мнения: 1 950
jedira   smile3501 за режима и тренировката !
Аз днес устисквам на чай вода и други такива изстъргващи стомаха и също планирам плодове за вечеря , но вече съм  newsm61 от глад/лакомийство/  и на всичкото отгоре дъщеря ми преди малко ми се появи с токущо направени пуканки и аз по най-грубия начин я изгоних!
Но не няма да се дам този път!!!!!!!!!
Само дано се стегна за една бърза гимнастика и ще съм  доволна от себе си , а от кантара дали ще съм доволна ще видя утре!
Аз удържам фронта, дори не съм гладна, но пък си бях на две ябълки с чай  Blush Оттук нататък не е трудно Peace
Успех на все още настървените да удържат Hug
То мойто не е толкова глад колкото лакомия!
Още веднъж на всички успех до край и много добри показания на кантарчетата и сантиметърчетата! newsm10 Hands Clap Hands Clap Hands Clap

# 46
  • София
  • Мнения: 1 635
Е издържах. Надявам се да не огладнея и чак утре на закуска да хапна.
Дано има минуси.

# 47
  • Мнения: 1 844
ех, и аз издържах,сега ще хапна само малко пилешко и това е. Laughing

# 48
  • Мнения: 252
И аз издържах Peace. Поздравления за всички устискали  bouquet

# 49
Аз почти..само някъв бейк роуз хапнах в училище,ама явно доста е повлиял,нямам минусчета  Thinking

# 50
  • Мнения: 958
Браво на всички,успели или не,които не са,следващия път!Днес-плодове,има ли желаещи  newsm10

# 51
  • София
  • Мнения: 1 950
Браво на всички,успели или не,които не са,следващия път!Днес-плодове,има ли желаещи  newsm10
  smile3501 и от мен!
 На 17.12, 12:17 пак сме заедно , нали!
А за окапалите този път - успих на следващата луна! newsm10 В интерес на истината аз за първи път издържам толкова сериозно - друг път уж изкарам , но все пощипна по нещичко забранено Mr. Green , но този път бях стриктна и бях възнаграена от кантарчето -1
Лек и успешен ден и много минусчета на всички!
jedira и аз днес съм на плодове , но с кисело мляко. Токущо хапнах кисело мляко 0,1% с грейпфрут  Confounded

# 52
  • Мнения: 2 113
Момичета,
За пръв път издържам на 100 % за 24 часа.
За мен си е успех, много съм зле с волята  Wink
Без вас нямаше да се справя.
 Peace

# 53
  • Мнения: 533
Момичета, и аз устисках  Peace Днес ще съм на плодчета и малко овес, че имам проблеми с метаболизма, ха дано се пооправя  Hug Какви плодове хапвате newsm78

# 54
  • София
  • Мнения: 1 950
Момичета,
За пръв път издържам на 100 % за 24 часа.
За мен си е успех, много съм зле с волята  Wink
Без вас нямаше да се справя.
 Peace
Debka   , като че ли аз съм го писала! Laughing Същата съм и аз! Но с помощта на другите лунни момичета успях!
Аз днес съм на грейпфрут , но иначе ям портокали, ябълки, мандарини.
Браво на вас , момичета! С копмания диетите се спазват по-лесно

# 55
  • Мнения: 1 844
хайде казвайте има ли минуси?!!! Laughingаз съм надолу с половин килце!и днес определено ще внимавам какво хапвам,та да си го задържа! Laughing

# 56
  • София
  • Мнения: 1 635
Браво на тези, които имат минуси.
Аз нямам, почвам да се чудя дали не страдам от раздвоение на личността и онзи другия да набива тайно от мен.  Joy

# 57
  • Мнения: 4 176
Браво на издържалите,а на другите успех следващия път. Wink Аз се справих добре,с малки прегрешения Blush

# 58
  • Варна
  • Мнения: 2 036
Здравейте, момичета!
И аз мисля да се пробвам на 17.12, но имам въпросчета. Искам да я направя 3 дни, това означава, че от 16.12 в 12.17 ч. до 17.12 в 12.17 трябва да съм само на плодове и течности; след това от 17.12 в 12.17 до 18.12 в 12.17 само на течностии до 19.12 в 12.17 пак на плодове и течности.Правилно ли съм се ориентирала или греша нещо?
Ще ми се отрази добре след 2 банкета на 14-ти и 15-ти  Mr. Green
И още един въпрос, дали по този начин може да се смали мускулна маса, имам малко нужда.   bouquet

# 59
  • София
  • Мнения: 6 260
И още един въпрос, дали по този начин може да се смали мускулна маса, имам малко нужда.   bouquet

Защо да не може? Аз поне, ако не тренирам нищо - нещо, което правя от години  Mr. Green , защото все нямам време, ако не ям, губя първо мускули и чак след това почвам да топя сланикни.

# 60
  • София
  • Мнения: 1 950
Здравейте, момичета!
И аз мисля да се пробвам на 17.12, но имам въпросчета. Искам да я направя 3 дни, това означава, че от 16.12 в 12.17 ч. до 17.12 в 12.17 трябва да съм само на плодове и течности; след това от 17.12 в 12.17 до 18.12 в 12.17 само на течностии до 19.12 в 12.17 пак на плодове и течности.Правилно ли съм се ориентирала или греша нещо?
Аз не съм от най-запознатите , но мисля че е точно така. Аз също се записвам още от сега за 3 дни този път.

# 61
  • Мнения: 1 092
Здравейте, момичета!
И аз мисля да се пробвам на 17.12, но имам въпросчета. Искам да я направя 3 дни, това означава, че от 16.12 в 12.17 ч. до 17.12 в 12.17 трябва да съм само на плодове и течности; след това от 17.12 в 12.17 до 18.12 в 12.17 само на течностии до 19.12 в 12.17 пак на плодове и течности.Правилно ли съм се ориентирала или греша нещо?

Аз не съм от най-запознатите , но мисля че е точно така. Аз също се записвам още от сега за 3 дни този път.

И аз,и аз  Peace Peace

# 62
  • Варна
  • Мнения: 2 036
Там е работата, че аз тренирам и имам много добър резултат от тренировките. Но сега като започна зимата и като нахлузих ботушките, установих че са ми по-тесни, т.е. пръсците ми са понаедрели. Затова искам да опитам с тази диета,а и за да разбера каква воля имам.Дано да има двоен резултат,някое килце надолу+намаляваща мускулна маса.

Последна редакция: чт, 13 дек 2007, 18:08 от pepsi_80

# 63
  • Мнения: 4 344
здравейте всички!и аз се записвам за 3-дневната..дано този път успешно!
вълшебен ден на всички!

# 64
  • Мнения: 1 149
Този път обещавам да съм сериозна Peace

# 65
  • Мнения: 1 092
аз лично когато правя тридневно лунуване карам само на течности и има страхотен резултат Peace
лунуването се изразява във въздържание от каквато и да е храна  bouquet

# 66
  • Мнения: 123
Здравейте ,аз ви навестих от плодуването и също смятам да лунувам три дни, така че съм с вас
 #2gunfire на кг

# 67
  • Мнения: 1 092
Хайде на луната  Grinning

# 68
  • Мнения: 2 375
И аз днес ще лунувам Party Grinning Party

# 69
  • Мнения: 958
И аз съм тук,дано успеем  newsm10

# 70
  • София
  • Мнения: 1 950
 Hug Hug Hug
Здравейте , сладки лунички ! На линия сме всички !
Успешно лунуване и много минус!  newsm10
Заедно няма начин да не успеем! newsm44

# 71
  • Tам през Атлантическия океан
  • Мнения: 7 120
Хъм не е ли от  утре лунуването  Пълнолуние  понеделник  17.12, 12:17    newsm78     
                                                                                                             
                                                                   


Иначе и аз съм на линя  Peace
Ама този "вид диета" аз лично не я нар. диета а просто разтоварващи дни в месеца  Peace Grinning

# 72
  • Мнения: 2 375
Хъм не е ли от  утре лунуването  Пълнолуние  понеделник  17.12, 12:17    newsm78    
Ще пробвам тридневното и за това писах, че днес ще лунувам Wink Мисля целия ден да съм на течности Simple Smile
Btw аз не бях забелязала, че е пълнолуние - перфектно!!! Party Party Party Луната ще започне и да намалява - YEEES Grinning

# 73
  • Мнения: 123
Здравейте, аз започвам от днес до вторник вечерта на течности и от време на време плод, и мед, после на 19 ще спазвам екадаши, така че съм с вас и надявам се вие с мен

# 74
  • Мнения: 2 375
Сега погледнах лунния календар - другата седмица е пълнолуние, както си мислех Wink

# 75
  • Варна
  • Мнения: 2 036
Здравейте, аз започвам от днес до вторник вечерта на течности и от време на време плод, и мед, после на 19 ще спазвам екадаши, така че съм с вас и надявам се вие с мен

Какво е "екадаши"?
Искам да ви попитам, ако по време на лунуването се почувствам зле, много отпаднала, какво трябва да направя?
Пожелавам на всички успех!

# 76
  • София
  • Мнения: 1 950
pipy , вече я хванахме луната , нали! smile3503
pepsi_80 , според мен ако се почустваш много зле и отпаднала си направи чай с  1 лъж. мед и си хапни някакъв плод . А ако и това не ти помогне може би ще е по-добре да се откажеш от лунуването  и да опиташ пак следващия път. Аз преди време няколко пъти се бях пробвала и не издържах, но предните два пъти с помощта на другите момичета от форума успях и наитина имах страхотен резултат - и двата пъти по един килограм!
 А Desss е права , че този вид "диета " е едно перфектно разтоварване на организма с много добри и видими резултати. smile3521
Успех на всички в лунуването newsm10

# 77
  • Мнения: 2 375
Днес беше успешен първи ден от лунуването Grinning

# 78
  • София
  • Мнения: 1 950
Днес беше успешен първи ден от лунуването Grinning
И за мен!
smile3524 на всички!

# 79
  • Tам през Атлантическия океан
  • Мнения: 7 120
Настройвате ли се за лунуването  Wink Laughing  ..начален старт днес 12:17   Crazy Grinning


При мен най-успешни са разтоварващите дни т.е. лунуването , когато почва от обяда или следобяда и свършват  другия ден по това време  Peace тогава издържам  лесно без прегрешенийца   Peace А днес лунуването е точно такова   Grinning Grinning Grinning

# 80
  • Мнения: 123
Да, права си, но като че ли вечерта е най-трудна, по- скоро първите вечери, после свикваш да си лягаш с леко коремче, и ти гот, а вкъщи ме провокират с шоколад, пробват дали ще поддам Joy

# 81
  • Мнения: 1 092
здравейте и от мен newsm51 хайде да лунуваме  скъпи лунни красавици
УСПЕХ на всички пожелавам и мнооооого минусчета да имаме утре Praynig

# 82
  • София
  • Мнения: 1 950
Наистина и на мен са ми най-трудни вечерите особено ако цялото домочадие си е у дома!
Аз започнах тридневна лунна от вчера на обяд и дотук се справям на плодове и чай. А от 12 днес до утре 12,17 ще мина само на вода и чай , и после още един ден с по малко плодове.
Успех , момичета! newsm10

# 83
  • Варна
  • Мнения: 2 036
И аз засега издържам, но не се чувствам мн добре. Кръвното ми е мн ниско и усещам,че сега съвсем е паднало. Може ли да се пие кафе?

# 84
  • София
  • Мнения: 1 950
Мисля , че не е забранено. Аз си пия кафе както когато не съм на диета, но по принцип без захар

# 85
  • Мнения: 958
pepsi_80, lideto70 ти е отговорила хубаво и аз си пия кафенце,но без захар,слагам му мъничко мед или подсладител,както дойде Peace

# 86
  • Варна
  • Мнения: 2 036
Мерси момичета,направих си вече с едно медче и пийнах водичка. Повдигна ме малко.

# 87
  • Мнения: 1 092
хей лунатички , тука ли сте как върви  гладуването..........
На мен нещо ми е много трудничко днес #Cussing out

# 88
  • Варна
  • Мнения: 2 036
Ох и на мен така. Чувствам се като парцал и ми е мн лошо на коремчето. Започвам да се чудя дали е нормално. 2 дни "глад", от обяд само вода и чайче. Не е май за мен тази работа.
А и на спорт трябва да ходя тази вечер, да не направя някоя беля.

# 89
  • Мнения: 1 092
Днес съм супер  Grinning,дано да не чуе дявола даже не съм гладна,но до края има многоооо ooooh!

# 90
  • Варна
  • Мнения: 2 036
Аз да се похваля, че от вчера сутринта лунувам (просто станах на обяд) и преди малко се теглих в залата,кантара показва с 2.5 кг. по-малко. Shocked Възможно ли е?

# 91
  • София, България
  • Мнения: 5 597
Здравейте момичета!
Този път не можах, но от 24-ти лунувам плътно с вас  Peace

# 92
  • София
  • Мнения: 6 260
Здравейте момичета!
Този път не можах, но от 24-ти лунувам плътно с вас  Peace

На Бъдни вечер?  newsm78 Сигурна ли си? Аз гледам поне на пълнолунието да не се изложа много, но за Бъдни вечер отсега си знам, че няма да стане да не ям. Добре поне, че манджите са постни.  Joy

# 93
  • София
  • Мнения: 1 950
Здравейте , лунички!
Аз издържам досега . И имам минус един кг. Laughing Дано само не се изложа на финалната права! newsm78
При вас как върви лунуването?  newsm10

# 94
  • Мнения: 1 092
Лиде  smile3501  fingerscrossed

аз ще се претегля утре  Mr. Green

# 95
  • София
  • Мнения: 1 950
Пипи , ще стискам палци утре! newsm10

# 96
  • Tам през Атлантическия океан
  • Мнения: 7 120
И аз не успях да лунувам как си мУ трЕбе  #Cussing out дойде ми цикъла afwitch
Пу да му се невиди а така се бях настроила  Crazy

# 97
  • Мнения: 1 092
аз си провалих лунуването............. Mr. Green
още снощи се наплюсках много здраво и естествено днес съм +600гр вместо минус.........какво да се прави имаше една поговорка за такива като мен: г..з глава затрива   Sick

# 98
  • София, България
  • Мнения: 5 597
Здравейте момичета!
Този път не можах, но от 24-ти лунувам плътно с вас  Peace

На Бъдни вечер?  newsm78 Сигурна ли си? Аз гледам поне на пълнолунието да не се изложа много, но за Бъдни вечер отсега си знам, че няма да стане да не ям. Добре поне, че манджите са постни.  Joy
за съжаление на Бъдни вечер ще съм в чужбина, сама  Sad
Така че ще мога  ooooh!

# 99
  • Мнения: 2 375
Оф аз пък се разболях и днес развалих лунуването Tired

# 100
  • София
  • Мнения: 6 260
Здравейте момичета!
Този път не можах, но от 24-ти лунувам плътно с вас  Peace

На Бъдни вечер?  newsm78 Сигурна ли си? Аз гледам поне на пълнолунието да не се изложа много, но за Бъдни вечер отсега си знам, че няма да стане да не ям. Добре поне, че манджите са постни.  Joy
за съжаление на Бъдни вечер ще съм в чужбина, сама  Sad
Така че ще мога  ooooh!

Оу, успешно лунуване тогава!  Hug

# 101
  • Мнения: 958
Аз пък си мисля дали да не направя плодов ден в неделя на 23,на 24 да изкарам пак ако мога на течности ,ако не-на плодове и вечерта на Бъдни Вечер,то е ясно,но пак ще е нещо все пак  newsm78 Но това само на етап обсъждане,разбира се,понеже последното лунуване ми се провали тотално  newsm55 badscale newsm77

# 102
  • София
  • Мнения: 1 950
Оф аз пък се разболях и днес развалих лунуването Tired
И при мен се получи нещо такова, но успях да докарам до край втория ден , а от третия ден се отказах, защото два дни колдрекс на градно ми се отразиха доста зле Sick и реших , че два дни и вчерашния минус ми стигат ....засега. На 24 няма да мого да се включа  smile3506 , а следващата луна на 31 май също ще я пропусна, но мисля като   jedira да направя по един плодов ден преди лунния ден , за да не загубя съвсем режима по празниците! newsm62

# 103
  • Мнения: 958
Пробвам да направя няколко плодови дни преди Бъдни Вечер,като на самата вечер смятам да си хапна,как мислите,ще има ли ефект,днес съм досега на две парчета пъпеш,резен ананас и две мандаринки,и понеже на няколко пъти пробвах безуспешно,пиша сега,след като днес устисквам (дано не се проваля)хайде,има ли желаещи за последно разтоварване предпразнично  Peace За вас не знам,но седмицата преди празниците ми беше... newsm55 badscale пък по празниците...направо се плаша как ще е и затова,има ли желаещи за лунуване? 55

# 104
  • София
  • Мнения: 1 950
jedira , и аз имах такива идеи , но днес нещо ги провалих Embarassed Embarassed Embarassed
Оставам с надеждата, че утре ще мога да изкарам един предлунен ден на вода и плодове, а на 24 поне до следобеда. Но с тази предпразнична еуфория не знам дали ще устискам! Стискам ти палци да успееш , както и на всички други решили геройски да издържат лунната. Peace Peace Peace

# 105
  • Мнения: 958
Мацки,и аз вчера не бях много стриктна,в смисъл,бях,но до 4.30,а после ядох от много забранените неща  doh,но въпреки това днес съп половин килце надолу и днес продължавам с последните предпразнични опити за ограничаване  Laughing

# 106
  • София
  • Мнения: 1 950
jedira ,   smile3501 Аз се отказах и май ще съм диетична чак след 25 . На всички решили да издържат лунната newsm10

# 107
  • Мнения: 2 113
jedira ,   smile3501 Аз се отказах и май ще съм диетична чак след 25 . На всички решили да издържат лунната newsm10

Macki,

Аз пък съм лунна, тюх да му се не види, винаги ми е липсвала воля, а сега просто ми е кеф да съм само на плодове и  чай, а утре - само течностдо вечерта.

Не се насилвам, готвя много, че моите са много на брой лами, ама ми е леко и приятно с плодчета.

За пръв път вчера отидох сн определена цел в Билла - да си подбера по вкус плодове и го направих.
Е, и за освинването пазарувах, ама не моето, а на другите ... Mr. Green

Само като споделям и да ме иде "на кино" лекотата и свободата ... Praynig

# 108
  • Мнения: 958
Debka,браво  newsm10 ,то това е идеята,че няма да лунувяме както си трябва е ясно,но аз като съм си в къщи само за ядене мисля тия дни и за мен поне е начин да се поогранича преди празниците,че то още отсега като почна... smile3517

# 109
  • София
  • Мнения: 1 950
Debka,браво  newsm10 ,[smilie=smile3517.gif]
smile3501 newsm10 smile3501

# 110
  • Мнения: 958
Е,кой лунувал-лунувал,не вярвям тези дни някой да е на диети,така че
Весела Коледа на всичкиНасладете се на празника ,бъдете щастливи и весели в този така хубав християнски празник

# 111
  • София
  • Мнения: 1 950
Весела Коледа на всички прекрасни лунички!Като гледам колко масово сме били на линия май всички еднакво не сме лунували  newsm78, а пък и следващата луна май е на 31. Така че най-вероятно ще се съберем чак след Нова година.
Ако някой е издържал този път нека ни се похвали да го поздравим!
На всички лунували или не пожелавам много здраве и успехи през новата година!   bouquet  bouquet  bouquet

# 112
  • София
  • Мнения: 1 950
08.01-11:38 новолуние
15.01 19:46 първа 1/4
22.01-13:35 пълнолуние
30.01-05:30 последна 1/4
07.02-03:45 новолуние
14.02 (свети Валентин) 03:45ч.първа 1/4
21.02-03:31 пълнолуние
29.02-02:19 последна 1/4
07.03-17:15 новолуние
14.03-10:46 първа 1/4
21.03-18:41 пълнолуние
29.03-21:48 последна 1/4
06.04-03:56 новолуние
12.04-18:33 първа 1/4
20.04-10:26 пълнолуние
28.04-14:13 последна 1/4
05.05-12:19 новолуние
12.05-03:48 първа 1/4
20.05-02:12 пълнолуние
28.05-02:57 последна 1/4
03.06-19:23 новолуние
10.06-15:04 първа 1/4
18.06-17:31 пълнолуние
26.06-12:10 последна 1/4
03.07-02:19 новолуние
10.07-04:35 първа 1/4
18.07-08:00 пълнолуние
25.07-18:42 последна 1/4
01.08-10:13 новолуние
08.08-20:21 първа 1/4
16.08-21:17 пълнолуние
23.08-23:50последна1/4
30.08-19:59 новолуние
07.09-14:05 първа 1/4
15.09-09:14пълнолуние
22.09-05:05 последна 1/4
29.09-08:13 новолуние
07.10-09:05 първа 1/4
14.10-20:03 пълнолуние
21.10-11:55 последна 1/4
28.10-23:15 новолуние
06.11-04:04 първа 1/4
13.11-06:18 пълнолуние
19.11-21:32 последна 1/4
27.11-16:55 новолуние
05.12-21:26 първа 1/4
12.12-16:38 пълнолуние
19.12-10:30 последна 1/4
27.12-12:23 новолуние
04.01.2009-11:57 първа 1/4
11.01.2009-03:27 пълнолуние
18.01.2009-00:46 последна 1/4
Разглеждайки насам-натам ми попадна този лунен календар за 2008 год. Ако не е напълно точен ще ме извините/копирах го буквално от друг сайт/ Като гледам 8 и 15 януари идеално ме устройват и ще съм на линия! Peace

# 113
  • Мнения: 2 957
lideto70 дадите са верни,но часовете не;) Всички времена и дати са в UT - Universal time (2 часа след българското време). Ето повече инфо:
http://dichev.com/blog/interesting/lunar-phases-2008/

# 114
  • Tам през Атлантическия океан
  • Мнения: 7 120
Ох точа се за 8.01.  Peace
че покрай празниците съм заприличала на ангорски хамстер  Crazy все си гризунча нещо  #Crazy Laughing Laughing Laughing Laughing

# 115
  • София
  • Мнения: 1 950
Здравейте , момичета! Значи се събрахме желаещи да лунуваме на 08,01! Peace
amber Heart Eyes благодаря ти за корекцията . Този сайт който си дала нещо не ми се отваряше, когато ре ровичках да търся. Сега ще взема да ги поправа, за да не се бъркат момичетата по моя вина!

Последна редакция: нд, 30 дек 2007, 15:08 от lideto70

# 116
  • София
  • Мнения: 1 950
Лунен календар за  Януари 2008 година
Новолуние   08.01.2008    -  13:38
Първа четвърт  15.01.2008   -  21:46
Пълнолуние   22.01.2008    -   15:35
Последна четвърт  30.01.2008  -   07:03
Поправих часовете за януари, а по-натам ще направя и за другите месеци.

# 117
# 118
  • Мнения: 153
Позволете да се присъединя!
И аз лунувам от няколко месеца, но не съвсем стриктно, а по презниците -хич Embarassed
Споделете кави са резултатите ви. Моите хич ги няма - от октомври до сега 2кг.
 ЧНГ на всички

# 119

Общи условия

Активация на акаунт