йога

  • 9 253
  • 25
  •   1
Отговори
  • 1
  • 2
  • Всички
  • Мнения: 170
Здравейте,
знам от опит и от всичко, което съм чела, че практикуването на йога упражнения води до много добри резултати в отслабването и извайването на тялото. Не знам дали тук сте дискутирали тази тема, но мисля, че е интересна. Вече се нароиха и доста йога студия в София, но е важно кое ще избере човек, за да не му пълнят главата с мантри, а просто да си ходи на тренировки там. Ще се радвам да чуя вашите впечатления, мнения, както и йога курсове, които са ви допаднали.

# 1
  • Мнения: 50
Здравей,аз ходех също 9 месеца и нещо на йога,но за съжаление съм от Плевен и няма да мога да ти помогна.Въпреки всичко се чувствах прекрасно и йога наистина е нещо много хубаво и то не само за фигурата наистина промяната в мен беше голяма,стана така че забременях и преподавателите по йога ми казаха да спра изобщо да я практикувам.Сега йогата много ми липсва.Много ми се иска да ходя на йога за бременни,но тук в Плевен няма.Имам само йога-нидра за бременни и си релаксирам веднъж дневно вкъщи.Ако искаш мога да попитам някой от учителите те със сигурност имат представа при кой си заслужава да почнеш да ходиш.   bouquet

# 2
  • Пловдив
  • Мнения: 2
 newsm78 къде в Пловдив има йога.
ако някой знае, моля да ми каже.

# 3
  • Мнения: 224
newsm78 къде в Пловдив има йога.
ако някой знае, моля да ми каже.

Йога-клуб "Амарита"
Рашко Зайков - моб.тел: 0898531286
Миналата година имаха тренировки в 60-класното училище в ж.к. Тракия.
Обади се, ще получиш пълна информация. Успех!

# 4
  • Мнения: 170
 а за София някой да ми препоръча място??? Praynig

# 5
  • София
  • Мнения: 431
и аз се интересувам за София. Ако някой знае, да сподели.

# 6
# 7
  • Мнения: 276
Йогата не е само тренировки, а начин на живот. Аз ходих на курс, след който спокойно мога да си правя практиката вкъщи.

# 8
  • Мнения: 170
Къде е този курс??? Thinking

# 9
  • Мнения: 276
Виж това: http://artofliving-bg.org/
Провеждат се курсове в много градове в страната: София, Пловдив, Варна, Велико Търново, Русе, Стара Загора, Шумен и др.

# 10
  • Cофия
  • Мнения: 1 212
Аз съм ходила няколко пъти в София, в квартал Гео Милев Peace

# 11
  • София
  • Мнения: 431
Аз съм ходила няколко пъти в София, в квартал Гео Милев Peace

На стадион Академик ли? Моля те, дай още инфо - цени, събота-неделя или през седмицата, доволна ли си...

# 12
а за варна да ми каже някой,аз правя йога в къщи по една програма от тв,но искам да посетя и курс за да науча повече

# 13
  • Мнения: 3 622
neli72 в спортния център на Ян Палах има йога

# 14
  • Мнения: 5 001
За София - Студентски дом(на опашката на коня) има йога.Познавам инструктора,бил е в Индия  и е учил там.Така,че се пие вода от извора.....

# 15
  • Мнения: 170
благодаря на всички за ценната информация.   bouquet
А някой чувал ли е за това ново йога студио?
http://www.ananda-bg.com

# 16
  • София
  • Мнения: 1 956
Има една невероятна книга - "Йога за всеки". НА издателство Кибеа. Много хубаво са представени нещата и има и снимки на асаните, също и ка се правят поетапно.
Аз самата не съм ходила на йога. Отскоро се интересувам от йога. И все още съм на вълна теория и се настройвам и самонавивам да започвам да практикувам.
Искате ли в тази тема освен студията да разискваме изобщо всичко свързано с йога?
Ето, аз ще провлача крак: Задължително ли е да се спазва хранителния режим за йога, може ли да се яде месо?

# 17
  • Мнения: 170
Според мен не е задължително. В продължение на 4 месеца посещавах часовете на републиканския ни шампион по йога - Борислав Николов, който е и единственият българин, достигнал осмо място на XV Световен Йога Шампионат в Индия. Там той не е споменавал хранителни режими и каквито и да било диети. Само чрез упражненията и правилното дишане при него се постига изключително много... За съжаление часовете в графика му ми бяха неудобни и престанах да посещавам тренировките, за което безкрайно съжалявам. Но там разбрах, че за мен йогата ще си остане форма на трениране на тялото и нищо повече. Не съм склонна генерално да променям начина си на живот, диетата си и т.н. Това е поне мое мнение...

# 18
  • Мнения: 22
Аз ходя в Ананда от две години.Спер доволна съм от водещата Сандра
bouquetТози месец правиме много упражнения за коремната мускулатура и имам много голямо подобрение.С две думи -йогата е мн.хубаво нещо,независимо къде ще я практикуваш.

# 19
  • Cофия
  • Мнения: 1 212
Аз съм ходила няколко пъти в София, в квартал Гео Милев Peace

На стадион Академик ли? Моля те, дай още инфо - цени, събота-неделя или през седмицата, доволна ли си...

Ами не, в един блок срещу районното, в блока има Райфаизенбанк, имат страница в интернет, ама нещо не мога да я открия newsm78
Ходих няколко пъти, бях много доволна, беше вечер от 7 мисля. Имаше и съботно-неделни групи

# 20
# 21
  • Мнения: 146
Преди няколко дни звъннах точно в това студио, но ми казаха че в часа за възстановяваща йога са включени и беседи на филосовски теми, което лично мен ме смути. Ти какви точно часове си посещабала кой е бил инструктора?
Аз окол 3 години съм ходила на  йога в зала Триадица при Пракаш и съм безкрайно доволна от от самия курс, от атмосферата и най-вече от тонуса и виталността които ми даваха посещенията там. За съжаление останаха само часовете в събота а наплива е огромен и това променя всичко. Пракаш има и часове на друго място, но и там е фул - с предварителни записвания с дни и т.н. Търся си свежо и необременяващо местенце за йога... ех...  Praynig

# 22
  • Мнения: 165
а за варна да ми каже някой,аз правя йога в къщи по една програма от тв,но искам да посетя и курс за да науча повече

има и в "черно море" Sunglasses
аз ходех в Тим ,но инстукторката  остави само съботните часове и ужасно ми липсва-чувствах се превъзходно....
Взех си диск с йога ,но не мога да играя в къщи-не става и това е...

# 23
  • Мнения: 902
Малко стара тема, но ме интересува дали има в Бояна, Бъкстон, Борово, Славия някакъв йога клуб, че всичко друго ми е далеч Peace

# 24
  • Мнения: 902
Ще се самоцитирам
Цитат
Малко стара тема, но ме интересува дали има в Бояна, Бъкстон, Борово, Славия някакъв йога клуб, че всичко друго ми е далеч ??

# 25
  • Пловдив
  • Мнения: 14 069
Ами има малко по-актуална тема от тази, в която е писано преди година. Може би е по-добре да зададеш въпроса си там:
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=289839.0

Общи условия

Активация на акаунт