Публикувана: 14 юни 2008, 10:28 ч.
Последно мнение: 23 юни 2008, 11:51 ч.

Керванът ни, дюканки мили, върви, върви ли... - 109 тема

41 021
1 095
1

Отговори

# 840 19 юни 2008, 08:07 ч.

Мнения: 487

Добро утро, Laughing

не знам за другите ,но аз се пристрастих към форума Joy

докато не изчета всичко не мога да заспя ужассс Grinning

сега си пия кафето с вас. Няма с какво да се похваля (задържам) обаче мога да с пооплача от свеки

Та идва си наща от Ямбол ,беше на гости при сестра си 6 дена и едно такова ,подигравателно ме пита:И какво сега много ли отслабна Twisted Evil

. А в интерес на истината ми личи може и малко да съм свалила ,но разликата е очевадна Crossing Arms

# 841 19 юни 2008, 08:19 ч.

Някъде там...
Мнения: 795

Добро утро на всички!
Красив и отслабващ ден ви пожелавам!

# 842 19 юни 2008, 08:33 ч.

Мнения: 5 026

# 843 19 юни 2008, 08:37 ч.

Мнения: 83

Добро утро, сладурки! Hug

Влизам набързо само да ви поздравя!
Уж тази седмица съм отпуска, но нямам време за нищо. Търча по лекари и зъбари.
По лекари за детето, а зъболекари за мен. Правя 2 кариеса и ще махам огромно количество зъбен камък.Дано не боли, че съм голяма пъзла. Tired

Та поради това, вчера не успях да се включа във варненската крайморска среща. За което много съжелявам. Confused

Излязох в 11ч. и се прибрах вкиснала отвсякъде към 18ч. Ужас!
Снощи чета и се надявах да видя снимки и чуя новини от варненки, но уви.......
МОМИЧЕТА, къде сте?!

Сигурно заради емоциите ми в последните дни, свалих и последното си кило. Даже днес Кантарев показа 59,6кг.
От проблеми даже не мога и да се зарадвам като хората! В понеделник влизам в 3-та фаза. Няколко дена си оставям за затвърждаването на постигнатите килограми. Смятам трета да я карам по устав от раз, пък ще видим, какво ще се получи. ooooh!

/уф, много съм мрачна днес/

Поздравявам всички с поводи! bouquet

Слънчев, приятен ден! Hug

# 844 19 юни 2008, 08:39 ч.

Мнения: 73

Здравейте ,дюканки!Аз да се похваля че днес съм по-лека с 1кг-вече съм 58.Направо си мисля че от тези диети мозъка ми поизветря newsm62

ще видя резултата днес като ида на изпита -по психология нещо много трудно взех да запомням. Чао лек и отслабващ ден на всички дюканеси Hug

# 845 19 юни 2008, 08:40 ч.

софия
Мнения: 5 010

Мацки, вижте какво намерих вчера

Сок концентрат "Лимон и Бъз" разтваря се 1:19.
Вече го опитах-мноооого е вкусен.

Няма захар.
Купих си го от Биомагазина на Красно село-този дето се намира до сладкарница Кармелина.

Ето и съдържанието на сиропа:
вода, комплекс от подсладители (Е950, Е951, Е952 и Е954), лимонена киселина, натурално идентични аромати, оцветители.

за начин на приготвяне пише че може да се разрежда и с кисело мляко и други десерти, освен водата разбира се.

В магазинчето имаше и сок Арония-най накрая разбрах децата за какъв сок ми говорят от детската градина-той им е любим! Joy

При мене няма промяна.Много бавно се справям бе хорааааа. Нещо почвам да се обезкуражавам Sad

# 846 19 юни 2008, 08:44 ч.

Мнения: 1 408

Добрутро!

Нямам повишение! newsm44

Бях почти убедена, че ще имам, защото направих и допълнителни отклонения вчера...Е, днес все пак ще спазя протеиновия четвъртък Колкото повече се отдалечавам от втора фаза обаче, толкова повече ми тежат тия протеинови дни... Confused

Честито на всички празнуващи днес! bouquet

Горда, newsm09

Страхотна промяна, поздравления! smile3501

baci, честита година! newsm51

Възхищавам се на упоритостта ти! smile3525

MimSss, Точно такова кафе ми се пие! sport027

М-зИленкУ, ти на морето ли си вече, бе? sun

Искам и аз пък Confused

Хубав ден и добро настроение! Hug

# 847 19 юни 2008, 08:50 ч.

София
Мнения: 186

Добро утро,момичета!За първи път откакто режимствам имам минуси три поредни дни newsm44

Днес съм вече 63.600 с цели 500 грама по-малко от вчера.Както и вчера писах увеличих водата на 3 литра и по-късно от 20 часа не ям,освен кисело мляко,а и смених от 3 седмици схемата на 4/3.Еййййййй,много съм щастлива!Желая на всички подобна радост и успешен ден!!! newsm51

# 848 19 юни 2008, 08:56 ч.

Мнения: 456

Добро утро и от мен!
Няколко дена бях без компютър - нещо се скапа и докато го оправят поизчезнах от хоризонта. Режима обаче продължавам да спазвам. От днес отново съм на ПЗ. Днес се притеглих и за съжаление не съм отслабнала особено - половин килограм някъде Sad

Надявах се на килограмче, ама нищо. По този повод реших малко да понамаля храната, но да видим дали ще мога да го приложа на практика. Купих си най-накрая едно антицелулитно мазило на Garnier - да видим дали е ефективно. Комбирано е с масажор, което е голяма глупост според мен. Кремът не се разнася никак добре с него и след всяко ползване трябва да се мие. Какво ли не измислят за да вземат парите на хората

В магазина ми се стори добра идея обаче Thinking

Сега се залавям с четене - имам доста да наваксвам. Лек и отслабващ ден на всички Hug

Последна редакция: чт, 19 юни 2008, 09:09 от expanzi

# 849 19 юни 2008, 09:05 ч.

Мнения: 110

Ха,добро утро и от мен.Какво правите,бе,хора?Докато ви изчета изпих 1 шише водааааа! Rolling Eyes

ВЕЩИ,аз също работя в училище,ама голяяяямо.Ха-ха-ха!До болка ми са познати квесторствата.И аз многоооо често правя като тебе.Да са живи и здрави дечицата на които помагаме!!!:peace:
Помооооощ!Може ли някой да ми помогне??? Praynig

Когато отворя калкулатора да Дюки и нанеса всички данни и натисна Калкулатор-нищо не ми се отваря.Така си седят данните.Нещо не правя както трябва ли?В метрична система нанасяте ли нещо??? newsm78

# 850 19 юни 2008, 09:08 ч.

София
Мнения: 9 141

lorka, ако си свалила 4 кг. от 31 май до 18 юни, не знам на кое викаш задържане Shocked

!!! Сигурно няма да съм първата, която ти го казва, но повече от 4-5 кг. на месец не е добре да се свалят по ред причини.

# 851 19 юни 2008, 09:18 ч.

Мнения: 4 339

Цитат на: Тинтири-Минтири в ср, 18 юни 2008, 17:30

Аз продължавам да съм си със стария счупен кантар, който обаче тази сутрин благоволи да ми покаже 5 пъти една и съща цифра -> 71 кг. Предполагам вече твърдо съм -4 кг. Днес ми е последния 10-ти ден ударна, от утре съм на ПЗ.

Кажете някой модел дигитален Кантарев от който сте доволни, че не мога да си избера.

Тинтири ще вървим ръка за ръка Simple Smile

Аз от понеделник съм на ПЗ и започнах при показания на кантара 71 Simple Smile

Ще се водим двечките май Simple Smile

Към дюканките със задържане на теглото във втората фаза имам въпрос – до колко часът вечеряте? Снощи след като вечерях доста по-късно от нормалното (бяхме на гости) се претеглих и естествено резултатът беше отчайващ. Тази сутрин кантара показваше -0.800 кг – което е невероятно за една нощ! Знам че не е хубаво да се вечеря след 18 – 18:30, часа, но снощи го направих, обаче повече няма да направя тази грешка Wink

Няколко странички по-напред имаше коментар за свежото сирене – днес си купих и видях че пише че е с ниско съдържание на мазнини и сол ,за съжаление не прочетох да е обезмаслено. Последно режимно ли е или не е това сиренце? Иначе намерих в Метро и обезмаслено сирене, но е твърде, твърде солено Sad

И повече свалени кила днес пожелавам на всички Simple Smile

Последна редакция: чт, 19 юни 2008, 09:26 от Taни

# 852 19 юни 2008, 09:18 ч.

Мнения: 110

Зазу1,аз като свалих 7кг.за 1 месец-/знам,че е малко драстично,но какво да направя,каточе ли нещо се отпуши изведнъж при мен/опасно ли е много? Praynig

# 853 19 юни 2008, 09:22 ч.

София
Мнения: 110

Здравейте и от мен! Да се отчета и да бягам на работа. Още 1 кг. по малко - вече съм 63 newsm44

. Явно съм сваляла и докато бях на ПЗ. Успех на всички и много минуси. И един въпрос : Купувам си извара на Дядо Либен и ми е доста гадничка, всички марки ли да с този вкус или да потърся някоя друга?