Как да спра цигарите?
- Публикувана: 1 ноем. 2008, 15:45 ч.
- Последно мнение: 6 ноем. 2008, 19:53 ч.
Тютюнопушене и здраве
Като забременееш, ако си жена 
аа, това не е гаранция
всичко е в главата, искаш ли го силно, няма начин да не стане
Все си казвах, първо ще направя това, после онова... Гледах да се разсейвам и да избягвам ситуациите, в които ми е било най-сладко да пуша! Понякога още ми липсват, а вече две години не пуша, но всеки път си казвам, че толкова време издържах без, мога и още! 
Между другото и в началото това ми вършеше работа.
Успех с отказването, не е лесно, но не е и чак толкова трудно, че да е невъзможно.
ПП Сега се сетих, имам няколко приятели, които отказаха цигарите с помощта на книгата "Аз вече не пуша".
Между другото и в началото това ми вършеше работа.Успех с отказването, не е лесно, но не е и чак толкова трудно, че да е невъзможно.
ПП Сега се сетих, имам няколко приятели, които отказаха цигарите с помощта на книгата "Аз вече не пуша".
аз като една страстна пушачка знам,че би ми било МНОГО ТРУДНО да ги спра.не че нямам воля,просто навикът се преборва най-трудно.
за в момента намерих решение-пуша от най-леките цигари,дето им викат планински въздух.
когато с мъжа ми започнем бебеправенето ще ги откажа...тогава поне ще имам много силен стимул.
за в момента намерих решение-пуша от най-леките цигари,дето им викат планински въздух.
когато с мъжа ми започнем бебеправенето ще ги откажа...тогава поне ще имам много силен стимул.
Десинката, ако можеш започни от сега, защото тогава въпреки големият стимул, няма да ти е по-лесно, а не забравяй, че когато забременееш е важно да си спокойна! А и има и нещо друго, въпреки, че една желана и планирана бременност се приема много по-спокойно и с радост, все пак това си е промяна, която си носи своите вълнения и тревоги!
Казвам ти го от опит, защото на мен ми беше ужасяващо трудно! Първите три месеца се будех по сто пъти на нощ, с единствената мисъл - ЦИГАРАТАА!
Казвам ти го от опит, защото на мен ми беше ужасяващо трудно! Първите три месеца се будех по сто пъти на нощ, с единствената мисъл - ЦИГАРАТАА!
Аз не пуша от 12 дни без да съм взимала Табекс или някакви други хапчета-от деня в който ме оперираха от фиброаденом на гърдата.Просто реших,че е време.И не ми липсват,чак съм изненадана,поне за сега.Изчезна гадното сърцебиене,учестеният пулс и сутрешното неразположение с виене на свят.Също така за миналата Коледа си закупих книгата на Алън Кар-"Не пша вече",но все още не съм я пипнала.
Сега кафето ми е по-следко и виното ми е по-ароматно.Сутрин се чувствам супер и като гледам другите пушачи,само ги съжалявам колко много губят.Дано да устискам,поне ми е драго като споделям с вас и пожелавам на всички да откажат тези гадости!!!
Сега кафето ми е по-следко и виното ми е по-ароматно.Сутрин се чувствам супер и като гледам другите пушачи,само ги съжалявам колко много губят.Дано да устискам,поне ми е драго като споделям с вас и пожелавам на всички да откажат тези гадости!!!
Аз не пуша от 12 дни без да съм взимала Табекс или някакви други хапчета-от деня в който ме оперираха от фиброаденом на гърдата.Просто реших,че е време.И не ми липсват,чак съм изненадана,поне за сега.Изчезна гадното сърцебиене,учестеният пулс и сутрешното неразположение с виене на свят.Също така за миналата Коледа си закупих книгата на Алън Кар-"Не пша вече",но все още не съм я пипнала.
Сега кафето ми е по-следко и виното ми е по-ароматно.Сутрин се чувствам супер и като гледам другите пушачи,само ги съжалявам колко много губят.Дано да устискам,поне ми е драго като споделям с вас и пожелавам на всички да откажат тези гадости!!!
Сега кафето ми е по-следко и виното ми е по-ароматно.Сутрин се чувствам супер и като гледам другите пушачи,само ги съжалявам колко много губят.Дано да устискам,поне ми е драго като споделям с вас и пожелавам на всички да откажат тези гадости!!!
радвам се за теб
но, смятам, че е рано да се радваш,
просто организма ти в момента е пренаситен с никотин и за това не ти се пуши,
ама като изпита никотинов глад, тогава трябва да си силна
желая ти успех
Mерси!!!
Много съм изненадана от себе си-станаха точно 2 седмици без цигари и без желание да запаля дори една,а се движа в среда с пушачи,и непрекъснато ме питат-ама,ти наистина ли не пушиш,ами защо?Човек по принцип не трябва да има причина да ги отказва-трябва да е сигурен,че са вредни и затова ми става много тъпо,когато ме попитат защо не пушиш вече,а други преднамерено ме "успокояват",че това е временна мода.И също много съм благодарна на всички и вас от форума,които ме окуражават да продължавам с този дух!!!Ще пиша редовно тук,може пък така взаимно да си помогнем!!!
За протокола:не ми се е увеличил апетитът и съответно теглото,а това при мен е болна тема и много се притеснявах да не ме избие на зверски глад!
Като забременееш, ако си жена
Не е гаранция - аз не можах
