здр.моята дъщеричка е на 8 месеца.да ви попитам задължително ли трябва да се дава попара и как да я давам,тя сутрин пие АМ по 150мл,за да може да хапва попара към 10часа.правилно ли постъпвам и ако не как да процедирам?
- Публикувана: 6 ноем. 2008, 16:26 ч.
- Последно мнение: 3 дек. 2008, 23:21 ч.
за попарата
да хапва я,но да давам първо АМ И после попара или направо мога да заместя млякото?
Не е задължителна, разбира се 
но ако даваш, нека не е всеки ден, дететоима нужда от разнообразно меню
Съвсем съзнателно я изключих от менюто, както и всичко тестено
Важното е да се храни балансирано, това значи, че трябва да присъстват задължително храни от групата на зърнените (овесени, пшенични ядки, просо), слагаш мляко, масло, сирене (не знам с какво си захранила вече, но щом питаш за попара, предполага си ги давала). Можеш да ги правиш и с настъргани плодове
Като включиш грис и елда и правиш разни миксове, реално имаш различна закуска всеки ден за 2 седмици, иначе всеки ден попара ...
И не слагай захар.
За времето - според режима на детето ти, аз ги давах следобяд, защото сутрин закусва (и все още е така) единствено мляко.
но ако даваш, нека не е всеки ден, дететоима нужда от разнообразно меню Съвсем съзнателно я изключих от менюто, както и всичко тестено
Важното е да се храни балансирано, това значи, че трябва да присъстват задължително храни от групата на зърнените (овесени, пшенични ядки, просо), слагаш мляко, масло, сирене (не знам с какво си захранила вече, но щом питаш за попара, предполага си ги давала). Можеш да ги правиш и с настъргани плодове
Като включиш грис и елда и правиш разни миксове, реално имаш различна закуска всеки ден за 2 седмици, иначе всеки ден попара ...
И не слагай захар.
За времето - според режима на детето ти, аз ги давах следобяд, защото сутрин закусва (и все още е така) единствено мляко.
Аз пък виждам много полезни неща в попарата. Сиренето и маслото са полезни за децата. Въглехидратите (сухарът и захарта, ако слагаш) също, защото те хабят много енергия. Аз лично я правя с АМ вместо чай, защото сме на 4-кратно хранене, така че не си губят млякото. Стига детето да я харесва нищо лошо няма в попарата. Задължителна естествено не е. На мойте това им е най-любимата храна след плодовите пюрета.
Захарта и хлябът не са от полезните. Съдържат "празни калории" - ниска хранителна стойност, но висококалорични.
За захарта:
"По време на процесите за рафиниране се унищожават 64 хранителни вещества и елементи. От захарта изчезват напълно калият, магнезият, калцият, желязото, манганът, фосфатите и сулфатите. Разпадат се витамините А, В и С. Няма ги аминокиселините, жизнено необходимите ензими, ненаситените мазнини и растителните влакна.
В крайна сметка се оказва, че захарта съдържа само това, което учените наричат "празни" калории – т.е. чисти, рафинирани въглехидрати."
http://www.yoga108.info/zaharta.htm
За подслаждане може да се използва фруктоза. Но пък подслаждането като цяло не е препоръчително за толкова малки деца, защото вкусът им се изкривява и ориентира само към сладкото.
Хлябът - той е минал много етапи на обработка, докато стане на хляб и с всяка една стъпка са му отнемани от полезните свойства.
За да извлечеш полза, зърнените култури трябва да се приемат във възмобно най-необработен вид, но не и под формата на обикновен бял хляб например.
За захарта:
"По време на процесите за рафиниране се унищожават 64 хранителни вещества и елементи. От захарта изчезват напълно калият, магнезият, калцият, желязото, манганът, фосфатите и сулфатите. Разпадат се витамините А, В и С. Няма ги аминокиселините, жизнено необходимите ензими, ненаситените мазнини и растителните влакна.
В крайна сметка се оказва, че захарта съдържа само това, което учените наричат "празни" калории – т.е. чисти, рафинирани въглехидрати."
http://www.yoga108.info/zaharta.htm
За подслаждане може да се използва фруктоза. Но пък подслаждането като цяло не е препоръчително за толкова малки деца, защото вкусът им се изкривява и ориентира само към сладкото.
Хлябът - той е минал много етапи на обработка, докато стане на хляб и с всяка една стъпка са му отнемани от полезните свойства.
За да извлечеш полза, зърнените култури трябва да се приемат във възмобно най-необработен вид, но не и под формата на обикновен бял хляб например.
Всичко това е така, но нека не забравяме, че детският и нашият метаболизъм са много различни. Не казвам, че захарта е полезна, но за децата които се движат достатъчно в умерени количества не е толкова страшна. Здравословното хранене е чудесно нещо, но да не изпадаме в крайности също е добре.
Избягването е най-лесно, стига да си убедена, че трябва без чайове, без сокове (само плодове и то за предпочитане на парчета, не на сок), каши - домашни, не добавяш захар, ако искаш да са сладки - стържеш плодове.
Бисквитите и всякакви сладкиши не виждам проблем да не се дават поне до 1.5-2 годишна възраст.
без чайове, без сокове (само плодове и то за предпочитане на парчета, не на сок), каши - домашни, не добавяш захар, ако искаш да са сладки - стържеш плодове. Бисквитите и всякакви сладкиши не виждам проблем да не се дават поне до 1.5-2 годишна възраст.
Цитат на: mamma_mia
Добре,
аз се намесвам(въпреки,че съм с голямо дете)
Като дам мляко в 8.30(230гр) да му давам ли друго за закуска по-късно или направо в 13.00 обяд?
Той моят син никога не плаче от глад,така че не мога да разбера дали издържа до 13.00ч [/quotе]
Аз до обяда предлагам плодове.Когато сме навън се е случвало и нещо друго да хапне-бисквити,солети....нещо от този род,но си личи че си разваля обяда с тях.Дори и сега като по-голяма пак я засища млякото.
аз се намесвам(въпреки,че съм с голямо дете)
Като дам мляко в 8.30(230гр) да му давам ли друго за закуска по-късно или направо в 13.00 обяд?
Той моят син никога не плаче от глад,така че не мога да разбера дали издържа до 13.00ч [/quotе]
Аз до обяда предлагам плодове.Когато сме навън се е случвало и нещо друго да хапне-бисквити,солети....нещо от този род,но си личи че си разваля обяда с тях.Дори и сега като по-голяма пак я засища млякото.
Е, стига с тези крайности, какво значи никаква захар, бисквити, хляб? С тази категоричност влияете на много объркани майки, които точно заради такива коментари от вас, се чувстват доста объркани- не слушат препоръките на педиатрите си, както и променят своите възгледи. Вие как сте гледани от вашите родители, а те от своите? Не виждам проблем при деца над годинка да се добави захар в кремчето например, бисквитки в млякото или попара. В умерени и премерени количества- какъв е проблема?? 
Цитат на: mamma_mia
Добре,
аз се намесвам(въпреки,че съм с голямо дете)
Като дам мляко в 8.30(230гр) да му давам ли друго за закуска по-късно или направо в 13.00 обяд?
Той моят син никога не плаче от глад,така че не мога да разбера дали издържа до 13.00ч [/quotе]
Аз до обяда предлагам плодове.Когато сме навън се е случвало и нещо друго да хапне-бисквити,солети....нещо от този род,но си личи че си разваля обяда с тях.Дори и сега като по-голяма пак я засища млякото.
аз се намесвам(въпреки,че съм с голямо дете)
Като дам мляко в 8.30(230гр) да му давам ли друго за закуска по-късно или направо в 13.00 обяд?
Той моят син никога не плаче от глад,така че не мога да разбера дали издържа до 13.00ч [/quotе]
Аз до обяда предлагам плодове.Когато сме навън се е случвало и нещо друго да хапне-бисквити,солети....нещо от този род,но си личи че си разваля обяда с тях.Дори и сега като по-голяма пак я засища млякото.
Аз на тази възраст (но и сега продължавам така) давах само закуска към 8.30-9.00ч. (попара, АМ или нещо друго) и после до обяд само малко плод. Понякога иска и солетки, но му давам само по няколко, защото не искам да си разваля обяда в 13.00ч.
Благодаря
Аз му давам АМ сутрин,защото вечер е ужасно кисел и едвам му давам да яде нещо,пък камо ли да пие мляко,нооооо.......сутрин като се събудиииииии,като кажа "Айде мамо,млекце" и направо се побърква,харесва му,жаден е.
Давам му много често към 10ч плод,но се чудех достатъчно ли е и ще издържи ли до 13ч
Аз му давам АМ сутрин,защото вечер е ужасно кисел и едвам му давам да яде нещо,пък камо ли да пие мляко,нооооо.......сутрин като се събудиииииии,като кажа "Айде мамо,млекце" и направо се побърква,харесва му,жаден е.
Давам му много често към 10ч плод,но се чудех достатъчно ли е и ще издържи ли до 13ч
Е, стига с тези крайности, какво значи никаква захар, бисквити, хляб? С тази категоричност влияете на много объркани майки, които точно заради такива коментари от вас, се чувстват доста объркани- не слушат препоръките на педиатрите си, както и променят своите възгледи. Вие как сте гледани от вашите родители, а те от своите? Не виждам проблем при деца над годинка да се добави захар в кремчето например, бисквитки в млякото или попара. В умерени и премерени количества- какъв е проблема??
Това са неща, с които всеки нормален педиатър би трябвало да уведоми родителите.
За съжаление има и такива, които препоръчват закуската да се изчерпва само с попара, при това не са един и двама, идеите за разнообразяване на менюто, които даваме тук няма да навредят, напротив.
А как съм гледана конкретно аз - така, както казваш - с подслаждане и тестени, затова и сега съм сума ти кила, не видях нищо добро от този начин на хранене, а и веднъж изграден вкусът, после трудно се променя, поне на мен ми коства много усилия. Надявам се, че моето дете няма да има моите проблеми.
И не става дума за пълно игнориране, а въвеждане късно и даване възможно най-малко.
Прави сте.
Аз да ви кажа,имам брат който е роден 1969г(аз съм 1972). Имаме снимка на която е на 10 месеца,с уста цялата изцапана с шоколад
На 10 месеца представяте ли си.Значи майка ми му е дала шоколад(е това виждате по комунистическо време).Той в момента правете сметка на колко години е ,е слабо казано пристрастен към шоколада.И разни сладки неща.Пък е друга работа колко е напълнял.
Това е.
Слава Богу аз не съм така
Аз да ви кажа,имам брат който е роден 1969г(аз съм 1972). Имаме снимка на която е на 10 месеца,с уста цялата изцапана с шоколад
На 10 месеца представяте ли си.Значи майка ми му е дала шоколад(е това виждате по комунистическо време).Той в момента правете сметка на колко години е ,е слабо казано пристрастен към шоколада.И разни сладки неща.Пък е друга работа колко е напълнял.Това е.
Слава Богу аз не съм така
Не е задължително. Няма и точен час за даване - може за закуска, може за следобедна закуска, за обяд, вечеря, няма значение. Не се притеснявай толкова за такива незначителни подробности 
Разбира се че сте прави. Аз не бих дала шоколад на детето си на тази възраст, а бабите само дебнат като дойдат на гости да му бутнат без да видя- но аз дебна като орлица! 
А за захарта, в умерени количества не виждам нищо лошо- става въпрос за 1 малка лъжичка на купичка крем например. Това исках да кажа, че не я игнорирам напълно. 
А за захарта, в умерени количества не виждам нищо лошо- става въпрос за 1 малка лъжичка на купичка крем например. Това исках да кажа, че не я игнорирам напълно. 
беба, към 6 часа суче , после към 8 или 9 ядем попара, в зависимост кога е станала, после следващото хранене е в 12 ч. ,след това в 16 закуска -каша или плодово пюре , след това посуква и към 21 ч, мляко и суче и заспиваме м/у другото ние всяка сутрин закусваме попара не иска нищо друго, ни кус кус ,. ни йогурт с плодове, нищо САМО попара , някаква фенка и май
м/у другото ние всяка сутрин закусваме попара не иска нищо друго, ни кус кус ,. ни йогурт с плодове, нищо САМО попара , някаква фенка и май 
pravilno procediras ,az davam popara no s AM ne s chai,po natatak kam 10mesec otpada ednata zakuska AM sutrin i ostava samo na popara i za raznoobrazie na poparata,oveseni iadki ,kus kus sas sirene i maslo ,musli i t.n.t......
правилно процедираш, аз давам попара но с АМ не с чай, по нататък към 10 месец отпада едната закуска АМ сутрин и остава само на попара и за разнообразие на попарата, овесени ядки, кус кус със сирене и масло, мюсли и т.н.т.....
Моля, пишете на кирилица.
правилно процедираш, аз давам попара но с АМ не с чай, по нататък към 10 месец отпада едната закуска АМ сутрин и остава само на попара и за разнообразие на попарата, овесени ядки, кус кус със сирене и масло, мюсли и т.н.т.....
Моля, пишете на кирилица.
Попара моя син обичаше по едно време, след това му писна сякаш..Давала съм я и за закуска и за обяд и за вечеря 
Слагала съм вътре и яйце.. Аз лично много обичам, за това и на него давам Захар никога не съм слагала в нея, защото ми се струва гнусно 
- сирене и захар 
Но ако толкова някой държи на захарта може да се ползва кафява захар или пък фруктоза
Та като му писна попарката му давах ( като беше под годинката) АМ чисто или с бисквитки, мисля, че е чудесна закуска за малчовци
Слагала съм вътре и яйце.. Аз лично много обичам, за това и на него давам Захар никога не съм слагала в нея, защото ми се струва гнусно - сирене и захар Но ако толкова някой държи на захарта може да се ползва кафява захар или пък фруктоза Та като му писна попарката му давах ( като беше под годинката) АМ чисто или с бисквитки, мисля, че е чудесна закуска за малчовци
В попарата има много полезни неща - сирене, масло и хляб! За мен това е най-подходящата закуска за децата и синът ми само това яде сутрин от 7-месечен.
Масло и сирене можеш да сложиш във всяка едно др. закуска.
Разнообразието е важно за децата, не може да се изчерпва закуската му с едно и също нещо
давай разни ядки и т.н., пак си слагай масло и сирене, но всеки ден да е различно! 
Само да предупредя мамите да не правят попарата с чай от липов цвят, купен от някъде - ромите ходят и метат покрай бордюрите прахоляк + липов цвят - така се събира! ВЕнимавайте!
Да, това и аз го видях с очите си
Първо си помислих, че става дума за доброволна акция по почистване
Никол - и каква закуска вместо попара препоръчваш? ...
1. Грис + 1 мерителна лъжица мляко за след годинка + масло + сиренце.
2. Грис с намачкан плод.
3. "Тутманик" от грис.
4. Овесени ядки + 1 мерителна лъжица мляко за след годинка + масло + сиренце.
5. Овесени ядки с намчкан плод.
6. Пшенични ядки + 1 мерителна лъжица мляко за след годинка + масло + сиренце.
7. Пшенични ядки с намачкан плод.
8. Микс овесени, пшенични ядки и просо + 1 мерителна лъжица мляко за след годинка + масло + сиренце.
9. Микс овесени, пшенични ядки и просо + с намачкан плод.
10.Елда
Можеш да редуваш "сладък" със "солен" ден и щом държиш на попарата, давай през 3 дни и ето ти разнообразно меню за 2 седмици ...
Попарата може да се прави с пълнозърнест сухар и без захар. Не разбирам тази мания по сладките храни за бебета. Подсладена вода? Кисело мляко със захар? Та то се казва кисело, нормално е да е кисело, все пак . Не мисля, че децата обичат само сладко. Когато бях в болница с малката, нищо не хапваше милата, а е толкова ящна, защото всичко носеха със захар - попара със захар, кисело мляко със захар.... Въпреки че забраняваха внасяне на храна отвън, принудих се да й дам нормално кисело мляко и нормална /според мен / попара.
. Не мисля, че децата обичат само сладко. Когато бях в болница с малката, нищо не хапваше милата, а е толкова ящна, защото всичко носеха със захар - попара със захар, кисело мляко със захар.... Въпреки че забраняваха внасяне на храна отвън, принудих се да й дам нормално кисело мляко и нормална /според мен / попара. 
Аз например не и давам,а и тя не я харесва Никол - и каква закуска вместо попара препоръчваш? ...
1. Грис + 1 мерителна лъжица мляко за след годинка + масло + сиренце.
2. Грис с намачкан плод.
3. "Тутманик" от грис.
4. Овесени ядки + 1 мерителна лъжица мляко за след годинка + масло + сиренце.
5. Овесени ядки с намчкан плод.
6. Пшенични ядки + 1 мерителна лъжица мляко за след годинка + масло + сиренце.
7. Пшенични ядки с намачкан плод.
8. Микс овесени, пшенични ядки и просо + 1 мерителна лъжица мляко за след годинка + масло + сиренце.
9. Микс овесени, пшенични ядки и просо + с намачкан плод.
10.Елда
Можеш да редуваш "сладък" със "солен" ден и щом държиш на попарата, давай през 3 дни и ето ти разнообразно меню за 2 седмици ...
Никол, даваш много интересни идеи.
Аз лично мисля да пробвам да дам попара, ще видим дали ще й хареса! 
Аз лично до сега съм и правила попара само 2 пъти, и дъщеря ми не беше много очарована от нея. Но и ние сутрин си закусваме още с АМ друго до обяд и не иска, но пък за обяд и давам понякога звездички със сирене и масло и много ги харесва.
А относно захарта дъщеря ми не яде нищо сладко и затова не давам.
А относно захарта дъщеря ми не яде нищо сладко и затова не давам.
Знам от една стара лекарка,колко е полезна попарата с липов чай.Повишава имунитета.Внукът ми не боледува.Подслаждаме я с мед откакто навърши 2 години.Не яде всеки ден попара,но поне 1 път седмично.
Няма причина попарата да се предпочита пред другите зърнени, но понеже все пак трябва да дадат някакъв отговор "повишава имунитета" ги измъква от положението
Интересно защо моето дете не боледува? Попара е яла 2 пъти за 4 години, мед въобще не приема. Странна работа
Знам от една стара лекарка,колко е полезна попарата с липов чай.Повишава имунитета.Внукът ми не боледува.Подслаждаме я с мед откакто навърши 2 години.Не яде всеки ден попара,но поне 1 път седмично.
Няма причина попарата да се предпочита пред другите зърнени, но понеже все пак трябва да дадат някакъв отговор "повишава имунитета" ги измъква от положението
Интересно защо моето дете не боледува? Попара е яла 2 пъти за 4 години, мед въобще не приема. Странна работа
Аз пък съм чела доста статии, в които се доказва, че в "зърнените" храни няма нищо и се синтезират изкуствено. Нали това не те кара да мислиш, че са по - полезни от чисто сварената билка, с натурни добавки и подсладители?
Синът ми хапва попара, както и зърнени закуски с мляко, мюсли. Не се вторачвам прекалено нито в неговата паничка, нито в тези на чуждите деца.
Всеки има право на мнение и избор, но няма сила, която да ме убеди че липата/попарата/медът не са полезни, например.
Относно това, кое дете колко често боледува по принцип, едва ли има толкова връзка с това, което консумира понастоящем, важно е, кога е било захранено, дали е било кърмено и пр.
Хайде да не предъвкваме старите теми на нов глас.
Как се синтезират овесени ядки например?
Под зърнени нямам предвид буклуците от рода на разни шоколадови топчета и т.н.
Извинявай, но просто не се сдържах на това с лекарката, попарата и имунитета
Под зърнени нямам предвид буклуците от рода на разни шоколадови топчета и т.н.
...
Хайде да не предъвкваме старите теми на нов глас.
Хайде да не предъвкваме старите теми на нов глас.
Извинявай, но просто не се сдържах на това с лекарката, попарата и имунитета
Как се синтезират овесени ядки например?
Под зърнени нямам предвид буклуците от рода на разни шоколадови топчета и т.н.
Извинявай, но просто не се сдържах на това с лекарката, попарата и имунитета
Под зърнени нямам предвид буклуците от рода на разни шоколадови топчета и т.н.
...
Хайде да не предъвкваме старите теми на нов глас.
Хайде да не предъвкваме старите теми на нов глас.
Извинявай, но просто не се сдържах на това с лекарката, попарата и имунитета
Не държа последната дума да е моя, нито пък темата на момичето да се превърне в поредния грозен спор, затова ще си замълча този път.
Уточних какво имам предвид под зърнени закуски, защото явно си мислеше за готовите в кутии с разни неща вътре, които никой не знае какви са, ако това го приемаш като опит последната дума да е моя ... 
Обмяната на опит и обосновани обяснения са далеч от безмислени дрязги. От моя страна можеш да си сигурна, че няма да се стигне до грозен спор, за мен това е най-обикновен разговор, който евентуално може да помогне на някой да направи информиран избор.
Обмяната на опит и обосновани обяснения са далеч от безмислени дрязги. От моя страна можеш да си сигурна, че няма да се стигне до грозен спор, за мен това е най-обикновен разговор, който евентуално може да помогне на някой да направи информиран избор.
Уточних какво имам предвид под зърнени закуски, защото явно си мислеше за готовите в кутии с разни неща вътре, които никой не знае какви са, ако това го приемаш като опит последната дума да е моя ...
Обмяната на опит и обосновани обяснения са далеч от безмислени дрязги. От моя страна можеш да си сигурна, че няма да се стигне до грозен спор, за мен това е най-обикновен разговор, който евентуално може да помогне на някой да направи информиран избор.
Обмяната на опит и обосновани обяснения са далеч от безмислени дрязги. От моя страна можеш да си сигурна, че няма да се стигне до грозен спор, за мен това е най-обикновен разговор, който евентуално може да помогне на някой да направи информиран избор.
Още ли я сърбате тази попара?
Аз не обичав да давам съвети,но нека всеки сам реши какво да дава сутрин на детето си.
А относно информирания избор предлагам това: http://alternativna-medicina.tialoto.bg/article.php?id=2215
Правилно процедираш. На възрастта, в която сте е препоръчително детето сутрин рано да пие мляко. Попарата според мен е много полезна - от нея детето си взима сирене, масло и хляб, които храни обикновено не присъстват в останалите яденета през деня. Синът ми много обича попара и до сега сутрин само това закусва.
Не е задължителна, разбира се но ако даваш, нека не е всеки ден, дететоима нужда от разнообразно меню
но ако даваш, нека не е всеки ден, дететоима нужда от разнообразно меню
... Попарата според мен е много полезна - от нея детето си взима сирене, масло и хляб, които храни обикновено не присъстват в останалите яденета през деня ...
Млечните и зърнените са задължителни в менюто (на 9-10 месечно дете) и всекидневното им доставяне е лесно.
Сиренето, млякото и маслото спокойно могат да присъстват като допълнение към всякакви зърнени - овесени, пешенични ядки, просо, грис, кус кус ...
Те пък от своя страна са минали през по-ниска степен на обработка в сравнение с хлябът, той пак е зърнена, но доста голяма степен на обработка, съобтветно с много по-ниска степен на полезност
Като прибавиш към всичко това и мляко на поискване - не виждам какво може да му липсва на едно дете
... Попарата според мен е много полезна - от нея детето си взима сирене, масло и хляб, които храни обикновено не присъстват в останалите яденета през деня ...
Млечните и зърнените са задължителни в менюто (на 9-10 месечно дете) и всекидневното им доставяне е лесно.
Сиренето, млякото и маслото спокойно могат да присъстват като допълнение към всякакви зърнени - овесени, пешенични ядки, просо, грис, кус кус ...
Те пък от своя страна са минали през по-ниска степен на обработка в сравнение с хлябът, той пак е зърнена, но доста голяма степен на обработка, съобтветно с много по-ниска степен на полезност
Като прибавиш към всичко това и мляко на поискване - не виждам какво може да му липсва на едно дете
Никол съгласна съм с теб! Но без попарата разнообразието от закуски на сина ми се изчерпва.Сандвичи не му давам за закуска, тъй като не ги удобрявам като вид храна, но това е за друга тема. И остава кус-куса и овесените ядки само
Ами давай един ден попара, после редувай - овесени, ошенични, просо, елда, кус кус, грис, един ден миск (овесени, просо и пешенични), до тук 8 дни ако редуваш през ден същото, но единия ден с масло и сирене, а на другия с настъргани плодове и мляко, стават 16 дена. Какво по-голямо разнообразие
ако редуваш през ден същото, но единия ден с масло и сирене, а на другия с настъргани плодове и мляко, стават 16 дена. Какво по-голямо разнообразие 