Януари преполовява, напливът при Дюкан не намалява - 144

Поздравления,много добре изглеждаш.И какви хубави очи имаш.......

УФФФФФФФФФ!!!! 
Много обичам такива работи!

Тяя - сега се отварят! Страхотна разлика 

Честит имен ден на именничките!   

Добавка:
krasi_tv 4-ти ден задържаш?!?!  Това не е задържане!!!    Нормално е да сваляш по кило на 10-12 дни. Ти да не очакваш всеки ден да имаш минус?!?!? Ама момичета я по-сериозно де!

Мили ми рожденнички, Славуно, овче шарено и ти прекрасна ми Аби,
Желая ви здраве, радост, щастие, усмивки, любов, късмет и пари в неизмерими количества!
Весел празник и си вземете подаръците, дето цяла нощ ви ги приготвях:
Вчера изкарах П ден като по учебник, днес резултат - нулев. Денят днес освен, че е дъждовен е и ПЗ за мен  + плод, ако ми се дояде Утре отново П, че да видим...

Здравейте. Аз все пак успях да се включа в тази тема, че те страниците заминават като сантиметри от талиите ни В този дух аз да кажа, че вече видях първа цифра 5 на кантара. Втори ден съм 59.800   иде ми да се разрева от кеф    Имам още до целта, но определено амбициите ми се повишават ще видим де... Вчера какво невероятно рокле си харесах, ама не я пробвах, ще взем днес или утре да отида, докато не са ме изпреварили, че да се развявам после туканка  
Снощи си сготвих невероятна рибка херинга с малко лучец и доматче за цвят, че съм П, пих много вода и ей го на днес твърди 59.800 (гот ми е ги повтарям). Бях се отвратила от рибата след премеждията ми с патентованата от lepi маслИНОва риба, но реших че ми се губи разнообразието и я преоткрих наново
Та като я споменах lepi честит рожден ден на патеричкида ти се случват само хубави неща, на които да се радваш с любими хора   ама ти днес и имен ден, а пак честито
nin4eee честит имен ден и на теб Отде ги взе тез бонбони, много са вкусни
Аби и СлаБе ЧЕСТИТ РОЖДЕН ДЕН всички ваши мечти са мои пожелания  
  
Иги, bravy, тяя, звездопад честити ви месечинки, пожелавам бърз и доживотен успех в начинанието  
Дес здравей, позволявам си да кажа добре дошла, въпреки че още и два месеца нямам. Защо да не задаваш въпроси, колкото и да си подготвена все нещо ще изскочи  Да знаеш, че всички тук са много готини и си отговарят мадамите, пък и аз може да се включа. Аз само веднъж не съм получила отговор, но и това се случва понякога, приех , че съм задала труден въпрос Бъди постоянна и ще видиш, че ще имаш успех.
emilia.st как ще не са много, напълно нормално си е, аз за 45 дни имам почти 6 кг свалени, ноооо бавно, но славно...
тяя само аз ли не ти отварям снимките оппа, явно не само аз.  А видях ги ... и преди си била чаровница, но сега ... бравос
mar4ela5 много яко с този списък, аз не съм в него нали, май беше само от 1.01.
zorita zoraide хайде връщай сеее

Имам въпрос към тези, които някога са правили зимнина. Знам, че във всички консерви има захар, но въпросът ми е за консервираните люти чушки. Е, има ли? Хал хабер си нямам... дали да ги ям
 
Балкончетооо  

Хубав ден на всички. Специални поздрави на бургаската дружина  

Лелеее, колко дълго стана. Ама така е, не пиша, не пиша, пък после кат се отприщя... ако не ви се чете, не ви задължавам


Внимание, докато пишехте, в темата бяха публикувани 27 нови отговора.  Еее, няма такова писане...
 

Хееее,отплеснах се и забравих за отчета.Вижте първо какво срещнах вчера в магазина.Така коментираните нискомаслени  кисели млеца.Аз често си ги купувам,но вчера за първи път зачетох състава.От мазнинки и подсладители е ОК , но е с парченца плод  ,сори,остават чак за трети етап.А ако някой иска да си хапва или вече е в тази фаза ,нека да погледне в СБА.Купувала съм ги и от Кауфланд,но преди.Вчера нямаше.
Вчера май се поолях с хапването.Някои от вас споделиха,че колкото повече хапват режимни вкусотийки,толкова повече свалят,та реших да проверя  .За жалост докато чаках любимУто да изпече месата на скарата хапнах половин пакет рулца от раци и явно това ми изигра шега.Днес съм с мнооого минус.Ще гледам да се поправя.Иначе шкембенцето и чийзкейкът допълниха идилията.Водичката обаче едвам успях да изпия желателния минимум.Общо взето имам от какво да се поуча,но и 2,5кг. за два дена са си повече от супер.

Дерзайте  



P.S. Тяя ,трахотна си,получаваш 6 от мен  


още един P.S.Абе Шуши.Как така?Ти си толкова свеж полъх тук във форума (аййде,и мен ме хвана поязиятЪ),а и тъкмо разбрах,че не си Суши  .Имам преположения защо така си решила,но те уверявам,че тук има много хора които те харесват,а си им и от полза  .Аз съм една от тях  .Ако  някой с нещо те е засегнал,просто го игнорирай в и с коментарите си.В крайна сметка ти си тук заради общата цел,а не заради накой или някои !!!Твое си е решението,но те чакам отново.

Лепи и Нинче, и всички други скрити Нинчета, честит имен ден, да ви е живо и здраво името!  

Nyala, добре завърнала се , липсваше, да знаеш...    

ЕВА x 2, миличка, не е иронично това "новички", просто е умАлително и умИлително - ние така си пишем (минусчета, килца, балконче, въпросче и т.н.), а и ви се радваме (сигурно не ти се вярва ), нали и ние сме били същите   и ви желаем на ВСИЧКИ вас, сега откриващи режима, успех и то от все сърце! А и ако има известна резервираност, тя е пак резултат от много наблюдения и опит - не всеки, които започва (независимо от килограмите, които има да сваля), дори и мотивиран в началото, остава.   И разбира се момента, че има и такива момичета, които започват, без да са се запознали изобщо с основните неща на режима, питат елементарни въпрос с извинението "нямам време да прочета" и тропат с крак защо нямат отговор в рамките на 5 мин   - това се случва също ужасно често   и редовно пишещите тук обикновено го игнорират.   Но пък и се случва нормален въпрос да бъде пропуснат - или защото никoй не знае или защото темите летят със светлинна скорост (ей, много сме, силни сме, чевръсти сме с писането )
Shushy80     , как така бе миличка ще ни напускаш   , кой така те разстрои, на мен много ще ми липсваш...  
Тяя, страхотна промяна!

Слабе ЧРД! Не се кахъри, че вече си с една година по-голяма. Защото вече си и с една година по-красива, по-умна и по-привлекателна! Продължавай с тази скорост!
Abrakadabra Честит рожден ден!
Щастлив живот, прекрасна младост,
Желая ти навред успех!
Да срещаш трудностите с радост,
да бъдеш истински човек.
lepidopteria Честит рожден ден!
С пожелания за упоритост, за да следваш мечтите си; смелост - да ги осъществяваш; търпение, за да ги постигаш; и много любов, за да дава смисъл на всичко това! и честит имен ден да си носиш името със здраве!
nin4ееечестит имен ден  
звездопад, тяя, bravy, iggiberry честити месечинки и осъществени килограми    
Deva честит рожден ден на патерици Честит рожден ден!
Върви по пътя на живота, обсипан с рози и цветя, и нека всяка твоя мисъл бъде сбъдната мечта!
Labello и Monroe браво за взетите изпити само така , стискам палци и за следващите     и  
tuningmania какви са тези предизвикателства, а  !
 мУЗИЧКА bubeto и всички с минусчета - ЧЕСТИТО!  
Merito оправяй се мила  
Mimensita хубаво кафенце  
  Тяя  много променена и подмладена - Браво      
относно мен - трети ден ПЗ +200 гр , но то си е нормално
относно 00 - аз решавам този проблем със зелева чорба - действа безотказно  

krasi tv-4 дни не са задържане,търпение!

mar4elka-благодаря, снимки може,но няма да са по бански.....Иначе,тук си е лято където и да си,супер е времето,но ми е мъчно за сняг!

Честито на рожденичките     Да са много щастливи .
Пак ли драми тук бре shushy80 какво става ? 4-5 месеца чета твоите постове и не мога да открия някаква нетолерантност.
Така е като се съберат толкова жени на куп и става както казва моя син М-А-З-А-Л-О.  
За новите чели не чели то си е за тяхна сметка. Шапка свалям на мацките, които имат нерви да отговарят на еднакви въпроси толкова много време - уважавам всички "ветеранки", че дори ги обичам   тайничко

Здравейте, момичета! Мислих, мислих и реших за командировката. Ще направя ударната още 2 дни, да станат 7, нищо че са много за моите кг. После ще направя 7/3 и след това минавам на класическите 5/5. Как ви се вижда това?

ох дано да се получи с този режим защото се боря с кг от 7 год с какво ли не и все не успявам

Момичета, имам едни калмари във фризера, но не успях да намеря рецепта как да си ги направя. Някой има ли нещо изпитано? Нали могат да се ядат калмари?

Марчела, искрено ти благодаря за съвета за ролцата. И аз много се чудех дали да ги хапвам, че вътре има захар, сухо мляко и прочие вредители, но нали на първа страничка пише, че може, а и са ми по-лесни и бързи за приготвяне от рибата Благодаря ти още веднъж   и сега като изкарам малката с количката ще се разходя до Пътеките в Младост. Там има хубав и евтин рибен магазин и ще се запася. А за мъжо ще напазарувам пиле.
Тяя, страхотно изглеждаш! Това е да имаш воля! Възхищавам ти се от все сърце! И се амбицирам още повече!  

Извинете, ако този въпрос вече ви е задаван, но все пак - телешката пастърма дали е режимна?

Клер,телешкото е режимно,но пастърмата е много солена,избягвай я!