ах, тази паника!

  • 2 306
  • 45
  •   1
Отговори
  • София
  • Мнения: 30 163
Здравейте,

искам да ви попитам нещо, което може да ви се стори странно Sad случвало ли ви се е да ви обхваща паника без причина по време на беремеността???
В 30 г.с. съм и в последно време ме обхващат ужасни мисли.
Примерно се вманиачавам какво сънувам. Събуждам се по някое време и ме обхваща необяснимо безпокойство.
Снощи бебето не мърдаше известно време и като се стреснах защо?? Само лежа и чакам. То не мърда, аз изпадам в паника, направо ужасно. От преумора съм задрямала и по едно време го усетих, ама все се питам, нормално ли е това, защо не мърда по-често, обхваща ме паника, събуждам мъжа си по никое време, направо ужас. Да не говорим, че постоянно се питам, здраво ли ще е, всичко ли ще си има и това допълнително ме натоварва Cry

Всеки път като сънувам кошмари и си мисля, да не са знак, немога да ви опиша изживяването  Cry

# 1
  • Мнения: 4 496
Аз често изпадах в паника ако бебето не рита час- два. Даже побутвах оттук- оттам за да го рамърдам... Embarassed
Не е ненормално. Все пак носиш живот и се притесняваш.

# 2
  • Мнения: 316
Трябва да направиш всичко възможно да се успокоиш! Съвсем нормални са ти притесненията! Всяка жена очакваща бебе ги има /това едва ли те успокоява сега!/.
Опитай се да се занимаваш с нещо, което ангажира повече вниманието ти и го отклонява от коремчето ти. Ако успяваш да поспиш - прави го по-често и по-дълго.
Винаги, когато съмненията ти започнат да те задушаваш върви при гинеколога си. Аз така правех. Понякога при силен пристъп на паника ми се случваше по веднъж на 2 седмици. Там като видех детето и той ми обясни кое къде е, как е,  показва как му бие сърчицето... Това ми стигаше да потуша надигащата се вълна от страх. Казвах си: Видях го! Беше добре! Днес риташе в активните часове! Значи всичко уе наред.
Успех!  bouquet

# 3
  • Мнения: 2 013
Няма нужда да описваш,убедена съм че всички тук са минали през това и са си задавали същите въпроси,които ти си задаваш.Нормално е!И аз бях така.
Особено с наближаването на големия ден стреса расте стремително.
Мисли позитивно за бебето и не се шашкай.А и сънищата не са знаци.И аз през бременноста съм санувала кошмари.....
Успех и леко раждане ти желая  bouquet

# 4
  • София
  • Мнения: 30 163
Да не говорим за други неща, прочетох за "изпуснато" дете в родилното във Варна и се шашнах. Давали някакъв филм по БТВ за някакво момиче в кома след раждане. Всичко това ми действа на нервите и се ужасявам, дали няма и на мен да ми се случи.

# 5
  • Мнения: 959
missence , виж сега какво ще те посъветвам. Пусни си отпускащ филм - комедия  или нещо друго, което обичаш и създава в теб, положителни емоции. Не гледай и не слушай, ако трябва, и не чети неща, от който ще ти настръхнат косите. Това в момента, изобщо не ти е нужно.

Естествено е да се притесняваш и да мислиш, но по добре насочи мислите си, в друга насока. Представяй си, как скоро ще гушкаш, най прекрасното и сладко същество. Размотай се по магазините. Разхождай се повече, и очаквай момента спокойна, а не с такива негативни мисли.

Успех и вярвай, че всичко ще бъде наред.  bouquet

# 6
  • Мнения: 2 013
Сигурна съм,че няма да ти се случи,ама ако постоянно си мислиш за това само предизвикваш съдбата.Кротни се малко и не гледай такива неща,щом толкова ти действат на нервите!
То и аз така бях-хем шубе ме тресе яко,хем не спирам да чета и да гледам филмчета за ужасии и раждания и прочие.В резултат само се психясвах и истерясвах и не спях по цели нощи,а то всичко си мина както трябва!
Знам че това не те успокоява особено,защото само като мине ще се успокоиш,ама все пак Hug
Аз от личен опит ти казвам,защото и аз спях във форума докато чаках бебка да излиза и пълнех "Страх ме е!" с почти същите постове  Laughing

# 7
  • София
  • Мнения: 30 163
Ще гледам да ви послушам, дано да успея да се успокоя:(

# 8
  • ул. "Мечтание"
  • Мнения: 6 147
То не е много успокоитолно де, ама мен и без да съм бременна ме обхваща паника понякога.

Открий неща, които те успокояват! И ги прави. Вече са ти дали идеи!

Подбери си подходяща отпускаща музика, седни/легни някъде, да ти е удобно, и насочи мислите си към бебето. Дишай дълбоко и състредоточено. Представи си на какъв етап от развитието си е, как мърда, кака ти се усмихва и чака да се появи на бял свят, за да го прегърнеш. Представяй си хубави неща, които ще правите заедно. Че е едно здраво, щастливо и усмихнато дете. Опитвай се да мислиш положително. Дори лошите мисли да нахлуват пак, опитвай се да се връщаш към хубавите неща. При мен доста добре работеше това!  Peace

Успех, мила! Не го мисли толкова!  Hug  bouquet

# 9
  • Мнения: 718
И аз имах такива моменти, точно когато бебето не мърда няколко часа и вече започвах да рисувам филмите в главата си, сега като се сетя много съжалявам, защото емоционалното състояние на майката наистина се отразява много на бебето, много повече отколкото изобщо подозираме, затова трябва да се набляга на положителните емоции и да се пропъждат лошите мисли ( в рамките на разумното разбира се, нямам предвид ако възникне проблем да го игнорираме). 

# 10
  • Мнения: 668
Здравейте,

искам да ви попитам нещо, което може да ви се стори странно Sad случвало ли ви се е да ви обхваща паника без причина по време на беремеността???

защо не идеш на хомеопат? мисля, че може да ти помногне много да се успкоиш, а и да имаш леко раждане после. Simple Smile

# 11
  • Мнения: 5 577
Аз бях решила, че ще умра при секциото /второто раждане/ - съвсем ясно виждах картината, как става проблем с упойката и айде ...
Даже говорих с мъжа ми какво да обясни на баткото, че мама я няма... бях ги побъркала.

# 12
  • Мнения: 9 973
мен от сега ме хваща и се чудя как ще изкарам до края
с първото беше лесно-не знаеш и ни си тревожеш,но сега...

# 13
  • Мнения: 5 577
мен от сега ме хваща и се чудя как ще изкарам до края


 Hug спокойно, всичко ще бъде наред.

# 14
  • Мнения: 3 453
  Аз го побутвах и така се успокоявах като се размърда Laughing

# 15
  • Мнения: 9 776
мен от сега ме хваща и се чудя как ще изкарам до края
с първото беше лесно-не знаеш и ни си тревожеш,но сега...

И аз първият път нямах чак такива притеснения, може би поради липсата на толкова много информация, като сега. И все казвам, че форума е хубаво нещо, но може да има и обратен ефект.

Към авторката - каквото и да ти пишем, притесненията ти ще останат до края. Оттам нататък ще започнат още по-големи. И те ще бъдат за цял живот. Това, което можеш да направиш в момента е да си намериш някакво занимание, не стой по цял ден във форума, ако не ходиш на работа. Аз например изчетох сума ти криминални романи, много ги обичам. Отвлечи си с нещо вниманието. Знам, че е мисията невъзможна, но поне опитай. Кажи си, че каквото има да става, ще става и не го мисли толкова. Леко бременеене и леко раждане, а на финала - здраво бебче!

# 16
  • Стара Загора
  • Мнения: 6 391
Аз също си бутах корема и като се размърда бебчето се успокоявах

# 17
  • Мнения: 645
и аз от време на време се притеснявах като не го усещах ,излишно разбира се нормално е през бременноста да те гонят такива мисли

# 18
  • София
  • Мнения: 2 007
Всички се притесняват, едни повече, други по-малко. Ако работиш или имаш хоби някак не ти остава време за излишно паникьосване. Аз почнах да си мисля глупости като излязох болничен 45 дни преди термин. Чудех се защо бебето мърда толкова много, защо не мърда достатъчно, как е, купила ли съм всичко необходимо... Концентрирай се върху някакво приятно занимание и се настрой положително за срещата с малкото човече.

# 19
  • Мнения: 292
missence , виж сега какво ще те посъветвам. Пусни си отпускащ филм - комедия  или нещо друго, което обичаш и създава в теб, положителни емоции. Не гледай и не слушай, ако трябва, и не чети неща, от който ще ти настръхнат косите. Това в момента, изобщо не ти е нужно.

Естествено е да се притесняваш и да мислиш, но по добре насочи мислите си, в друга насока. Представяй си, как скоро ще гушкаш, най прекрасното и сладко същество. Размотай се по магазините. Разхождай се повече, и очаквай момента спокойна, а не с такива негативни мисли.

Успех и вярвай, че всичко ще бъде наред.  bouquet

Аз се успокоявах така и най веЧе говорех на бебка. Разказвах и за всиЧки около мен и какво ще правим когато се появи. Това ми действаше много успокоително, колкото и странно да звуЧи. И също така гледах филми за развитието на бебето в корема, ама позитивни, нищо страшно и ужасяващо.
Леко бременеене и раждане

# 20
  • Мнения: 2 521
С първото бях много спокойна,но вторият път....направо си бях паника отвсякъде.Особено след седмия месец като спрях  работа.Все лоши мисли ми минаваха през главата,може би затова сънувах и кошмари Thinking(обикновено не сънувам,или не си помня сънищата)Пък и имах кървене осмия месец и трябваше да пазя леглото.Съветвам те да излизаш повече,да се срещаш с приятелки,и да мислиш по-малко за лоши неща.Всичко ще бъде наред,не забравяй това и се успокой Hug

# 21
  • Мнения: 396
missence , виж сега какво ще те посъветвам. Пусни си отпускащ филм - комедия  или нещо друго, което обичаш и създава в теб, положителни емоции. Не гледай и не слушай, ако трябва, и не чети неща, от който ще ти настръхнат косите. Това в момента, изобщо не ти е нужно.

Естествено е да се притесняваш и да мислиш, но по добре насочи мислите си, в друга насока. Представяй си, как скоро ще гушкаш, най прекрасното и сладко същество. Размотай се по магазините. Разхождай се повече, и очаквай момента спокойна, а не с такива негативни мисли.

Успех и вярвай, че всичко ще бъде наред.  bouquet
Peace
Аз правех така!
Особено накрая на втората бременност, когато бебето мърдаше по-малко.
А то си има елементарно обяснение - ТЯСНО МУ Е ИЛИ СПИ.
Най-много ми се опнаха нервите когато не се мръдна три дни малко преди да се роди и се наложи и тримата да залягаме над корема да го будим Laughing Joy
Събудихме го де!

# 22
  • Мнения: 1 558
Аз не съм имали подобни проблеми,бях една много спокойна бременна Peace

# 23
  • Мнения: 9 814
Ооо нормално е поне за мен.
Ето и онази вечер преди ФМ не можах да спя почти.
Все някакви гадни и мрачни мисли ми минаваха през главата.

# 24
  • Мнения: 4 335
И аз мисля,че е нормално.
Аз изпадам в такива сьстояния понякога и без да сьм бременна.

# 25
  • Мнения: 11 818
Ооо.. напълно нормално! Просто се научи да се владееш или винаги да има някой до теб, който да те отрезвява, защото като се появи бебето има доста повече поводи за паника!  Hug

# 26
  • София
  • Мнения: 2 227
Щом се притесняваш, че има нещо нередно с бебето, отиди на лекар. За твое лично успокоение.

# 27
  • Мнения: 8 999
Не, не помня да съм се паникьосвала чак. Е, притеснявала съм се, естествено, но в рамките на разумното.

# 28
  • Мнения: 185
Нормално е да се притесняваш... но гледай да не истерясваш отсега. Като се роди бебо започва големият купонм - кърмя ли го правилно, къпя ли го правилно, да не го боли нещо.... Опитай да овладееш чувствата си отсега, ще е по-добре и за двама ви. А и съм убедена, че всичко ще е наред  Hug. Виж колко много мами тук ти стискаме палци Simple Smile

# 29
  • Мнения: 7 474
 Laughing Нормално е, предполагам всяка бременна е минала през такива притеснения  Laughing

# 30
  • Мнения: 96
Оф, то явно си е нормално!!! Аз с първата бременност се притеснявах, ама вече не помня дали е било толкова, колкото сега. А сега като знам и какво да очаквам. Не че и раждането ми е било тежко, напротив. Даже много лесно си се роди детето. сега обаче все си мисля, че може да е по лошо и че няма все да ми е късмет.
Ама като ви гледам - вземам да се поуспокоявам. Препоръчвам и на авторката - мисли позитивно Hug

# 31
  • Мнения: 4 434
При бременна жена всичко е възможно Simple Smile

Не мисли за лоши неща,излизай...забавлявай се и леко раждане Hug

# 32
  • София
  • Мнения: 30 163
Благодаря ви много,

все още работя и като съм на работа и е най-напечено бебчо взема дейно участие в работата Wink вечер обаче, когато имам време за него и искам да помърда малко, да си поговорим, той явно почива, нещо неможем да се засечем със задълженията  Simple Smile

Само се моля да ми е живо и здраво детето и да си има всичко!!!

# 33
  • Мнения: 42
missence  Когато бях аз бременна и аз изпадах постоянно в ужас да не би нещо да му има на бебечо, да не би случайно по време на раждането да се случи нещо и изобщо май всяка майка изпада в това състояние.Страха от неизвестното е най-голям .Такаче успоки се и недей да мисли само негативизми ,радавай се на вяко ритниче  Hug

# 34
  • Мнения: 2 374
Едва ли не се е случвало на някой на мен доста често през бременността.

# 35
  • Мнения: 422
ооооооххххххх и аз бях голяма паника,мъжа ми веднъж едва не ме удари-толкова се бях панирала,но както са ти казали трябва да се успокоиш и да не се вглеждаш постоянно в най малките неща Peace

# 36
  • Мнения: 163
Оооо спокойно  Joy Ти да видиш при мен каква паника беше, особено вечер като си легна и като ме налегне безсънието и като ме треснат черните мисли и като започна да го тупкам това дете да мърда и не дай си Боже да не мръдне веднага направо ужас - паника  Simple Smile, но това е съвсем нормално за една бъдеща майка. Сега се бъзикаме с мъжа ми, че не ни остявя да спим , защото аз постоянно го побутвах през нощта и не го оставях да спи. Joy

# 37
  • Мнения: 1 629
Едва ли не се е случвало на някой на мен доста често през бременността.
и аз така!

дори един път вдигнах кръвно от притеснение и по-големи беди си навлякох. За това спокойно !

# 38
  • в Надежда-та
  • Мнения: 4 983
Мисли по-позитивно, всичко ще е наред Hug
Леко раждане Hug

# 39
  • у нас
  • Мнения: 5 725
Нормално е такива мисли да ти минават през ума и да сънуваш кошмари. И аз бях така, все ми минаваха едни мисли, даже понякога вечер не исках да заспивам(особено с първата бременност) все кошмари сънувах. А пък притеснение винаги има, но човек трябва да остави на страна лошите мисли и да мисли позитивно.

Първият път ме беше страх, че незнам какво ме очаква. А втория път ме беше страх, че знам какво ме очаква  Wink Peace

леко раждане  Peace

# 40
  • Мнения: 826
  Нормално е. До голяма степен хормоните, които в момента бушуват в нас са виновни. Аз в началото вярвах, че едни хормони мен не могат да ме преборят Mr. Green, но... на два пъти ми се случи да пусна по някоя сълза ей така, без нищо. А един път, пак без причина, се смях във фоайето на един хотел около 15 минути. Честно Rolling Eyes И понеже не ми личеше корем или някаква друга видима причина за смеха, много хора около мен се стреснаха видимо за безопасността си. А аз, цялата червена като домат, не можех да спра.
   Нали знаеш, че всичко в организма е химия. Хормоните определят емоциите, учените обвиняват тях дори за любовта. Сега и за хормона на любовтта - окситоцин се сетих, но това е друга тема.
   Ето, аз не мога да спя в нормално време от седмица някъде. Едни мисли, едни хаотични образи минават през затворените ми иначе очи... Успявам към 6 сутринта, което адски ме изнервя, но мисля, че пак е свързано с по-изявената емоционалност през бременността.
   Така че, не си го слагай на сърцето, ако можеш. Много бъдещи мами са така. Вярно си е като втори пубертет Grinning
Но ще мине Peace 

# 41
  • Мнения: 528
Уфф, да, непрекъснато  Confused Това ужасно усещане си остана и след бременността  Tired

# 42
  • Мнения: 1 080
По време на бременността не толкова, но след като родих това чуство на безспокойство и паника ме преследва и е ужасно.
Никога не съм предполагала че ще се бъгна толкова.

# 43
  • Мнения: 2 960
По време на бременността абсолютно спокойствие,увереност ...
След това ooooh!майко мила.Безпричинно огромно безпокойство.Слава богу само първите два месеца.После нещата си дойдоха на мястото. bowuu

# 44
  • Мнения: 237
аз съм в 27 г.с. и беб4о е много активен и когато спре и не го усе6там също се замислям дали е добре и го побутвам оттук оттам :lo
Старай се да се успокоява6 и да не си мисли6 лоши не6та

# 45
  • Пловдив
  • Мнения: 2 163
Безпокойството ми беше по време на бременността / а нямаше за какво всичко беше идеално/остана си и сега  Sad.Дано го превъзмогна  Praynig

Общи условия

Активация на акаунт