Храните ли се според кръвната си група?

  • 6 158
  • 36
  •   1
Отговори
  • 1
  • 2
  • 3
  • Всички
  • Мнения: 613
http://www.lekar.bg/news-99/info-623/%D0%A5%D1%80%D0%B0%D0%BD%D0 … 1%83%D0%BF%D0%B0/
Бях чувала за хранене според кръвната група , но до скоро не се бях заинтересувала, тъй като го мислех по-скоро като начин на хранене за регулиране на теглото.
Преди 2- 3 месеца обаче съпругът ми сериозно закъса със стомаха.Е първо решиха , че е вирусна инфекция, след това гъбична, дори за синдром на раздразненото черво.Последно диагнозата беше , че му е разрушена микрофлората на стомаха от антибиотик. Диети ,лекарства, прегледи, изследвания, специалисти - нищо. Изследванията добри - състоянието не се подобрява.За един месец смъкна 10 кг.
Тогава лекар-хомеопат ни посъветва да се храни според кръвната си група и му даде списъче ималко хранителни добавки. Не е за вярване, но от първия ден почна да се пооправя , тъй като от менюто веднага се премахнаха варените картофи и попарата.Сега вече е добре , но не благодарение на здравните услуги в България , а с алтернативни методи.
Не смятам да агитирам всички да се хранят така, но малко информация и размисъл винаги са от полза.
Бъдете здрави.

# 1
  • Мнения: 152
Това е много интересно. Знае ли някой на какво трябва да наблегне човек в менюто си, ако е от 15-те% представители на човечеството с кръвна група B отрицателен резус фактор? ащото си мисля, че и резус-гактора  емного важен.

# 2
  • Мнения: 613
Това е много интересно. Знае ли някой на какво трябва да наблегне човек в менюто си, ако е от 15-те% представители на човечеството с кръвна група B отрицателен резус фактор? защото си мисля, че и резус-гактора  емного важен.
 hahaha hahaha hahaha Това е групата на втората ми дъщеря. Накратко - месо - без пиле ,патица, домашна кокошка,яребица и свинско.
млечните са полезни да се избягва само топено сирене, синьо сирене и сладолед
от зеленчуците всичко без домати, репички , тиква и авокадо
от зърнените да не консумират - пшеница, ръж, елда, царевица и леща.На практика остава ориз и овес горе долу.
рибите са полезни , моруна , пушена сьомга, октопод и без черупчести морски дарове - раци, скариди,миди и др.
мазнини без слънчогледово олио и сусамено масло, фъстъчено масло
ядки без фъстъци, сусам,слънчоглед,кашу,шам фъстък
плодове без нарове и кокос
да се избягват бахар, канела, черен пипер,газирани напитки,алое, липов цвят, хмел , твърд алкохол.
сийбискит - ако искаш на теб ще ти пратя следващите дни пълния списък , но трябва да се прибера у дома.Че нали сега гледам баби - една на 94 (бебе) и една на 71(тинейджър-още по-зле), затова списъка е само какво не бива

# 3
  • Мнения: 4 347
на мен храненето според кръвната група,ми помогна при алергии.имаше и отслабващ ефект. Mr. Green

# 4
  • Мнения: 152
Благодаря   bouquet Grinning Ще пробвам задължително. Ама  ще трябва карам без любимите си домати, синьо сирене, шамфъстък и сладолед. Без всичко останало определено мога! Особено сусама и фъстъците - не ги дишам. Колко интересно обаче, организмът ни сам си сигнализира. От месеци се мъча да избегна сусама(който поставят на почти всяко хлебче напоследък), а на мен ми е неприятен и вечно се дърляме вкъщи какъв да е хляба. А то имало защо  Hug
А и твърд алкохол не пия от години, без и аз да знам защо. Просто не ме кефи.
Ина, много се радвам за теб  Grinning, дано и при мен се получи.

# 5
  • Мнения: 613
Успех ! Щерката и мъж ми също  сами бяха премахнали някои "вредни "продукти от менюто.Ама в момента най-много ги мъчи липсата на хляб.
И като се има предвид , че в семейството не сме една кръвна група , като се събираме и трябва да измисля меню направо съм #Crazy

# 6
  • Мнения: 4 347
iren5 ,милата.трудна задача е менюто.
сийбискит ,ще се получи!успех!и аз не трябва да ям домати,но не съм ги отсвирила тотално..позволявам си и от непозволените..скоро не съм го правила стриктно това хранене,а май трябва.иска ми се да повлияе и в/у щит.жлеза.
вие какви групи сте?

# 7
  • Мнения: 613
АВ, В и 0
Аз съм АВ и затова и не се опитвам да се храня по този начин -съобразявам се с само с останалите.Всъшност при дъщеря ми идеята е да  повлиае в/у щит.жлеза. И е по съвет на лекар.Смята , че така организма сам ще се пребори.Но при нея нещата не са страшни.    И на теб успех!

# 8
  • Мнения: 4 347
мерси.дано имаме резултати при всички!
и в диетичния имаше такава тема,но се позагуби..

# 9
  • Насред хаоса
  • Мнения: 5 464
Бях се залетяла по едно време да спазвам диета според кръвната група. Но тъй като за моята не се препоръчват домати, а аз не мога без тях, се отказах.

# 10
  • Мнения: 2 185
При мен категорично не работи този вариант  Naughty . Аз съм кръвна група 0 и спред принципите на този вид хранене, трябва да ям предимно месо. Аз съм вегетарианка, защото не се чувствам физически добре, когато ям месо. Чувствам се зле, тежко ми е.
Затова пък когато ям диня ( която ми е забранена) се чувствам страхотно  Laughing

# 11
  • Мнения: 554
"Според особеностите на реакцията на слепване кръвта на отделните хора се подразделя на 4 групи. Това разделяне е необходимо, за да се знае просто на кого каква кръв може да се прелива, така че тя да не се слепва и да не се разрушава. Кръвните групи нямат никакво друго значение по отношение на здравето. Нещо повече, това е поредната уловка, за да се направи човек по-зависим от услугите на медицината... Когато става дума за кръвта, важо е да се разбира основното - тя е вътрешна среда, която трябва да бъде най-благоприятна за жизнената дейност на организма. С помощта на разнообразни механизми той следи внимателно качествените и количествените характеристики на кръвта и ги коригира своевременно. Кръвта няма никакво отношение към диетата и храносмилането. Тя пренася само онова, което постъпва в нея от червата. И ако храносмилателната система не се справя както следва със смилането на храната - подава различни "полуфабрикати", кръвта естествено се насища с чужди за организма вещества. В резултат на това се променят характеристиките й и възникват здравословни проблеми. Но вината за това не е в кръвта и дори не е в храносмилането, а в липсата на необходимата култура на храненето."

# 12
  • Мнения: 613
Нещо повече, това е поредната уловка, за да се направи човек по-зависим от услугите на медицината...
Как като избягвам определени храни ще стана по-зависима от медицината? Не разбирам в момента, но не съм и мислила от такава гледна точка.
А имаче съм човек уважаващ различни мнения. И затова не смятам да убеждавам никой , че това е най-правилния път.Още повече, че смятам, че да се излекуваш от някоя болест (при правилна диагноза) има много пътища , кой ще избереш е твой избор.Колко ще се информираш -също. Но е много по-вероятно да се излекуваш ако вярваш на лекаря, терапевта и метода.

# 13
  • Мнения: 8 769
Не, не се храня според кръвната си група, защото не мисе връзва логически. Чела съм обясненията, но предпочитам да слушам повече потребностите на организма си, отколкото да го насилвам да яде неща, които не желае. Grinning

# 14
  • Мнения: 554
iren5, тук под "зависимост" се имат предвид вероятно всички изследвания, които се правят във връзка с това. Нещо подобно се случи у нас миналата година, когато големи бг "звезди" се втурнаха да дават по 400 евро, за да им се направи диета, съобразена с кръвната група, като при това пробите се пращат в чужбина и разни такива неща. Не помня подробности.
Аз също уважавам другите мнения и изказах различна гледна точка.  За да се разбере гледната точка на автора, трябва да се прочете цялата книга. С тази цел я сложих и нея, а не само извадения цитат.

Доня Туфиня  Hug И аз така правя. Например навсякъде тръбят, че солта е вредна. Да, ама моят организъм иска сол и аз му я давам в достатъчно количество Grinning И съм си добре  Grinning

# 15
  • Мнения: 927
При мен категорично не работи този вариант  Naughty . Аз съм кръвна група 0 и спред принципите на този вид хранене, трябва да ям предимно месо. Аз съм вегетарианка, защото не се чувствам физически добре, когато ям месо. Чувствам се зле, тежко ми е.
Затова пък когато ям диня ( която ми е забранена) се чувствам страхотно  Laughing

И аз съм така, но си хапвам рибка и от седмица следвам режим според кръвната група и разделно хранене. Чувствам се отлично за сега  Grinning. Дано има ефект при сваляне и на излишните килца  Blush

# 16
  • Мнения: 613
Цитат
iren5, тук под "зависимост" се имат предвид вероятно всички изследвания, които се правят във връзка с това. Нещо подобно се случи у нас миналата година, когато големи бг "звезди" се втурнаха да дават по 400 евро, за да им се направи диета, съобразена с кръвната група, като при това пробите се пращат в чужбина и разни такива неща. Не помня подробности.
Когато съм споделила личен опит, не съм имала и представа ,че има хора , които са плащали такива средства. Минали сме преглед при хомеопат (но не от тези с капаците дето нищо друго не признават),при него е направена нелинейна диагностика и даден списъка с храните и цената беше 40 лв.Между другото жената практикува и рейки и су-джок.

Последна редакция: вт, 18 авг 2009, 23:12 от iren5

# 17
  • Мнения: 60
аз определено много се заинтересувах от храненето по кръвна група. докато бях на дюканската диета се чувствах отлично, обратно на всички предупреждения за вредни последици. после открих, че съм кървна група О и съответно просто трябва да ям месо и зеленчуци. когато започнах захранващия период след диетата стомашните ми нераположения веднага се върнаха.
но доколкото разбрах има различни книги за групите, в които се пишат различни полезни и вредни храни. вие коя бихте препоръчали?

# 18
  • Мнения: 4 347
аз лично харесвам книгата на д-р д адамо.

# 19
  • Мнения: 613
аз лично харесвам книгата на д-р д адамо.
Аз също

# 20
  • Universe
  • Мнения: 1 556
Много подробно за всяка група тук  Peacehttp://www.anhira.com/zdrave/krgrupi.php

# 21
  • Мнения: 4 347
мерси. Hug

# 22
  • Мнения: 529
Определено ,не.

# 23
  • Мнения: 66
Ами, май не newsm78

# 24
  • Мнения: 4 370
Не се храня според кръвната си група, но това ме заинтригува и мисля да опитам. Благодаря!

# 25
  • Мнения: 681
Не се храня според кръвната си група и не мисля  и няма да го направя никога. Във посочената по-горе книга на издателство Анхира пише за моята група такива глупости, че чак ми стана смешно  Joy   Повечето от забранените ми храни (според автора) присъстват почти ежедневно в менюто ми и се чувствам прекрасно. Напротив, ако тези "забранени" храни ми липсват в менюто се чувствам ужасно зле и изпитвам стомашен дискомфорт.

# 26
  • Мнения: 730
Дали пък не е по-важно моето лично усещане за дадена храна, потребността на тялото ми в момента? Храните и кръвните групи са само един ориентир да поопознаеш себе си.

# 27
  • Мнения: 6 999
Не, вегетарианка съм, а за мен пише месо Rolling Eyes
Но аз месо никога не съм обичала, дори преди да го спра съвсем.
Бившият ми съпруг, сегашният ми приятел - и двамата са от моята кръвна група, и двамата могат да живеят на пържоли Crazy
Явно наистина е по-доблре да слушаш какво иска тялото.

# 28
  • Мнения: 3 550
Хм, според онзи линк трябва да огранича всички плодове и зеленчуци, които обичам.

# 29
  • Мнения: 152
Ирен   Hug много ти благодаря за темата и информацията, която ми предостави.
Най-интересното е, че страшно обичам храните, които цитираш като полезни за хората от моята кръвна група (с малки компромисни изключения, разбира се - не мога да откажа доматите, например) и не понасям повечето от онези, които влизали в конфликт с нея. Например сусама. Непрекъснато си търся хляб без сусам (който напоследак е рядкост), което е повод за леко дърляне в семейството. Ама вкъщи сме 3:1 в полза на нулевата срещу Б кръвна група, та нещата взеха да се изясняват.
Забелязах и друг интересен факт преди време, който също си намери обяснение. Напук на твърденията на диетолозите, аз отслабвам и поддържам форма с въглехидрати, зеленчуци и млечни продукти и пълнея от режими, които  съдържат основно месо. Само рибата е изключение. Затова преди години зарязах всички диети
 и  не съм чула да е измислена такава, която да пасне на моя организъм и метаболизъм.

# 30
  • Мнения: 613
Ирен   Hug много ти благодаря за темата и информацията, която ми предостави.
Най-интересното е, че страшно обичам храните, които цитираш като полезни за хората от моята кръвна група (с малки компромисни изключения, разбира се - не мога да откажа доматите, например)
Едва ли е необходимо да отказваш напълно доматите. Ако са само те изключение и примерно малко ги намалиш - всичко ще е наред предполагам. Аз не мисля , че човек трябва напълно строго да спазва такъв режим, а по- скоро да се съобразява имайки информацията.
Аз се за оплаквах на нашата лекарка, че мъж ми много трудно си избира от менюто в заведения след като премина на такъв режим, а отговора и беше - е ако храненето в заведение не е всекидневно нека да прави изключения, като се споразумява с храната - ще те изям, но ти няма да ми вредиш, а само ще преминеш през мен. Joy Joy Joy Joy
ще се радвам ако помогна!

# 31
  • Мнения: 158
Храня се според кръвната си група, В- , месоядна гад съм от малка, плодове не обичам, само зеленчуци, в частност киви.По време на дюканстването ми изядох 2 диви прасета и свалих 15 килограма, които успешно не връщам вече почти година.Чета всякаква информация , на различни теми, отбирам това, което считам, че е полезно за мен.Ям домати, пиле, скариди, в рамките на допустимото, без да прекалявам.

# 32
  • Мнения: 4 370
В козметичния салон в който ходя, правят тестове за хранене според кръвната група. Теста се прави с помощта на кукичка която се притиска към палеца за всяка една храна и се определя дали организма ти разгражда съответната храна или не. Прави се тест с около 250 храни, напитки, билки и т.н. Теста струва 80лв. Някой правил ли си е подобен тест  или дали сте чували за такъв? Какви са ви отзивите? Ефикасен ли е? Аз мисля да си направя и да започна да се храня с храните които моят организъм разгражда най бързо, а тези които разгражда бавно, ако са ми любими да огранича.
Моля , споделете, ако имате мнение по въпроса.

# 33
  • София
  • Мнения: 807
Ани, теста се нарича Вега тест - ето линк http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=372952.0

Между другото сега прегледах резултатите си от Вега теста и сравних с храните, които са според кръвната група - има разминаване, но и доста от храните се застъпват. Гледах няколко линка за кръвната група, може би понеже източниците са различни, доста голямо разминаване намирам  newsm78

Последна редакция: сб, 12 сеп 2009, 08:14 от Snow4eva

# 34
  • Мнения: 4 370
ООО благодаря ти много, ще прегледам темата!

# 35
  • Мнения: 57
всичко е много интересно, за което благодаря и аз. смятам да опитам. ако издържа - добре, ако-не пак добре.в края на краищата никои не ме кара насила, а и нищо не губя. е, Joy добре ще е да поизгубя някой и друг килограм.

# 36
  • Мнения: 152
Храненето според кръвните групи според мен няма нищо общо с диетите. Но доколкото всеки организъм усвоява по уникален начин различни ястия, хранене съобразено с някакъв обективен фактор (кръвните групи са такъв) би трябвало да влияе и на метаболизма. Иначе казано, колкото по-рационално спрямо себе си се храним, толкова повече ще си ускорим обмяната на веществата. Четох мнение във форума на Вега-теста, че той бил пълна глупост, защото на потребителката ѝ било препоръчано да лапа шоколад и хляб, но не и пиле, защото щяла да напълнее от него. Е, аз пък хванах вяра на теста точно затова. Писах преди, че от месо пълнея и никой не може да ме убеди в противното.
Имам приятелка, която с най-разнообразни диети в продължение на години се докара дотам да мъкне 30 излишни килограма на гърба си, които не може да свали по никакъв начин. Ама непрекъснато  разваляше режимите си, които не бяха назначени от диетолог а от самата нея и отпочваше нови. А специалистите са  казали "Веднъж диета-цял живот диета". Трябва да се внимава с тези неща.

Общи условия

Активация на акаунт