как да мисля позитивно?

  • 2 960
  • 18
  •   1
Отговори
  • 1
  • 2
  • Всички
  • Мнения: X
 Майчета....обзели са ме някакви тъмни сили май:((((( Ужас....непрекъснато си мисля ( особено снощи, незнам защо) че нещо може да се случи на детенцето ми ( почти 9 месеца), че може да се разболее, че можбе да има усложнениа.....че незнам си какво, ужасни, ужасни просто неща. И само плача. Незнам какво ми става:( Веднъж пак бях изпаднала в такова състояние без причина и ми мина. Дали не се подплаших много от верочтността да се е заразил с варицела....( тези които са чели вччерашната ми тема са запознати)...незнам. Обадих се на педито пак уж да ме успокои а тя каза:" Варицелата сама по себе си не е никак опасна, но знаеш ли какви менингити дава" И мамка му за тия менингити какви неща четох и чух и......просто незнам. Тя казва че е малък за такава шарка, въпреки че и по-малки я карат понякога, вие ме успокоихте вчера че не е опасна и общо взето, май откачам. Толкова съм шашната и незнам каква че щом само на рев ме избива още докато го видя...представете си Sad(
 Дали не е някаква депресия....дали не е и от противозачатъчните...казват, че по-често се изпадало в такива състояния. Изобщо....помогнете ми да си повдигна малко настроението. Sad

# 1
  • Мнения: 1 655
Я бързо да напишат майките, колко от децата им са развили менингит в следствие на варицела. Да видим колко е голяма вероятността. За първи път чувам, че може да има подобно следствие от варицелата.
Успокой се, радвай се на детенцето, поразходете се заедно, днес времето ще е по-топличко и си избий подобни черни мисли от главата.

# 2
  • Мнения: 5 577
Мила Кати, спокойно.
Страховете ти са излишни. Нормални донякъде, но излишни.  Naughty

Така не можеш да помогнеш на детенце, а то им нужда от подкрепа.
Затова горе главата!

Ако те натоварва форума, не чети много.
Изпии едно кафе с цигара.

Бъди по-силна, за да даваш сили на детенце.

Това мога да те посъветвам.
Отивам да видя какво стана с проблема ти от оня ден.

 Peace

# 3
  • Мнения: 3 423
миличка KATI_Z аз още не съм родила бебо но и аз съм с постоянни страхове за него,така ,че те разбирам.аз лично пия хомеопатични за успокояване,против кошмари и т.н. ,ако искаш направи консултация с хомеопат.на мен не са ми помогнали кой знае колко но май все пак имат някакъв ефект.
относно противозачатъчните-сподели с гинеколога си притесненията си ако може и соще един поне за да ти изберат най подходящите за теб.аз съм изпадала в депресия от дуфастон ,докато други жени го понасят добре.
от все сърце ти желая да се успокоиш   bouquet  bouquet  bouquet

# 4
  • Мнения: X
 Ами при всеки е различно да, за хапчетата става дума. Но при миналото ми изпадане в такава " дупка", не бях на противозачатъчни така че....незнам.
 А що се отнася до подкрепата която трябва на бебо да давам и че трябва да съм силна. Ами неискам да мисля че трябва това и онова, искам да си живеем щастливо,без болести, без.....просто искам да сме щастливи.
 Ох какво ми ставааа.

# 5
  • София
  • Мнения: 2 671
Кати, сигурна съм че си чувала това: "който се тревожи предварително се тревожи двойно!"
Много е трудно понякога човек да излезе от такъв цикъл на паническа атака, какъвто май те е обхванал.
Мисли само за хубави неща и прави нещо, което да ти отнеме максимално вниманието!
Ще се оправиш   bouquet

# 6
  • Мнения: 3 423
KATI_Z моля те не се чуствай виновна заради бебчо-и ти си човек  Hugи освен това психиката на човек е нещо много важно.мисли за себе си също.хубаво е ,че споделяш с нас Hug Hug
опитвала ли си автогенна тренировка?кое ти носи радост-опитай се да го правиш.
изпращам ти 10000000000000000000000000000 прегръдки

# 7
  • Мнения: 514
KATI_Z, аз също съм изпадала в такива настроения. Направо си ме гони паниката в такива случаи. Опитай се да си мислиш за хубави неща. В такива случаи се съсредоточавам изцяло в детето - играя си постоянно с него, гушкам го. Това ме разсейва от мрачните мисли. Опитай се да бъдеш спокойна и си мисли колко си щастлива че имаш това малко слънчице, което се нуждае от теб повече от всичко останало! И ако мислиш че форума ти помага да се успокоиш пиши. Тук ще намериш много подкрепа!!!

# 8
  • Мнения: X
 Благодаря ви, знам че ще намеря подкрепа при вас, затова и пуснах темата. Ако можеше някой да ми гарантира че всичко ще е наред, и с моя и с неговиа и с на тати и на всички които обичам живота...ех колко хубаво щеше да е.

# 9
  • Кори Селести
  • Мнения: 5 538
Аз вече съм убедена, че трябва да си смениш педи-то!
Успокой се.
Всеки си е мислил такива неща...всеки се страхува за детето си.
Та...от там идва приказката "да не ти се случва това, което майка ти мисли"....

Успокой се:) На детенце няма да му се случи нищо!
Обещавам:)

# 10
  • Мнения: 582
Виждаш ли какво става-ти искаш съвет как да си по-позитивна, но се оказва, че всички сме шашкалници като теб. За съжаление и аз съм от най-големите паники, но какво друго да правим, освен да се утешаваме взаимно  Simple Smile

# 11
  • Варна
  • Мнения: 2 133
Труден въпрос за толкова много от нас. Но защо не опиташ следното: първо си спомни най-хубавите моменти в живота си. Изживей ги мислено отново. Потопи се в тях... После разгледай негативните си мисли и обърни ситуациите мислено в позитивни - моделирай решението им с усещането, че всичко ще се оправи, защото ти си силна и позитивна. Във всеки случай връщането към щастливите моменти от твоя жизнен опит ще ти вдъхнат кураж и ще върнат усмивката на лицето ти! Желая ти го!  Hug

# 12
  • Мнения: X
 Е чесно казано, наистина се чувствам малко по-добре. Дали защото и вие понякога се чувствате така и виждам че явно е нормално, или незнам, но ми е малко по-леко. А затова, че всеки се страхува за детето си - да, разбирасе, но чак пък като го погледна и на ми се насълзяват очите.....малко множко ми е май .

# 13
  • Мнения: 5 228
Аз също от време на време изпадам в такива мрачни настроения и през главата ми минават какви ли не глупости. Мисля, че хормоните все още си правят шегички с нас  Wink. Особено преди мензис изпадам в такива черни и сълзливи настроения, че направо не мога да се понасям.
Успокой се, недей да ровиш в интернет и да четеш страхотии. Поговори с компетентен лекар (а не вашето педи, което явно само допълнително те травмира), ако това ще те успокои. Детето ти е добре, радвай му се и се грижи за него. Повечето страшни неща за щастие се случват основно в главите на хората, а не в действителност.

# 14
  • Мнения: X
 Е, дано сте прави:) И на пук на това, че малко се поуспокоих, сега забелязах 2-3 малки пъпчици по лицето му, едната от които от вчера. Изглеждат точно като пъпките от претопляне и тази вчерашната малко е поизбледняла......та започнах да се чудя. От контакта ни с тази уж заразена с херпес съседка до сега са минали 2 дена, възможно ли е вече да има пъпки, ако евентуално се е заразил?
 Е....поне не съм само аз такава паника нали Sad

# 15
  • Мнения: 6 164
Кати, много се вглъбяваш. Това е нормално за всяка майка, но не е добре за психиката ти. Ти сама избираш какви мисли да допускаш да ти се въртят в главицата, филтрирай ги и мисли позитивно. Моят съвет е да опиташ да разпускаш повече, може да ти се е понатрупал стрес - направи си списък с любими неща, които да правиш всеки ден поне по едно и намери време да излизаш поне за малко и да се виждаш с хора.
Всички изпадаме в дупки, но в твой интерес е да издрапаш на повърхността по-бързо. Така вместо да му трепериш безпричинно, ще се забавлявате и двамата. Wink

# 16
  • Мнения: X
да,днеска е по-хубаво временцето и мисля да излезем.

# 17
  • Мнения: 8 505
Яж сладко и спортувай,ще се чувстваш по-щастлива Wink
Излизай с бебо на разходки и се наслаждавай на времето,което прекарвате заедно smile3503

# 18
  • Мнения: 1 866
Аз като съм в такива състояния се опитвам да се огледам около мен и да видя всичко което имам, благодаря се че го имам и се опитвам да му се радвам максимално. На това се научих за съжаление след като преди 10 години изгубих най-близкия си и обичан човек. Разбрах че трябва да се радваме на това което имаме и да не мислим за лоши неща. Като започнат черни мисли гледам да ги прогонвам далече от суеверие да не предизвикам съдбата.
Така че Кати, гледай напред, усмихни се, радвай се на детенцето си и на семейството си и греби с пълни шепи от живота. А ако има варицела, ще мине, това е една от нормалните детски болести. Не съм чувала за някакви страшни последствия освен че самото боледуване е неприятно (аз си го спомням защото го карах доста късно).   bouquet
  

Общи условия

Активация на акаунт