Нормално ли е ?

  • 13 338
  • 183
  •   1
Отговори
3 март 2011, 20:45 ч.
  • Мнения: 66
Здравейте! Терзая се за нещо и искам да видя какво е и вашето мнение.
Нормално ли е в час по ФВС да карат 14 годишни да правят 85 коремни преси наведнъж,при условие че не са тренирани. Това не е ли претоварване,за един човек? Кой ги измисля тези нормативи?  newsm78

# 1 3 март 2011, 20:52 ч.
  • Мнения: 1 788
Че защо да не е нормално?!
85 коремни преси едно дете ги прави с по-голяма лекота в сравнение с един възрастен нетрениран човек.
А да не говорим, че в днешно време много деца имат крещяща нужда от спорт...

# 2 3 март 2011, 20:56 ч.
  • Мнения: 66
Да,децата имат нужда от спорт,но не е ли това прекалено натоварване.
Според мен не е нормално,лягаш и ги правиш,без секунда почивка.
Нали имаше някакъв случай с дете,което играело на футбол и починало от претоварване на сърцето.  Stop

# 3 3 март 2011, 21:01 ч.
  • Мнения: 1 788
Цитат на: cookie_ в чт, 03 мар 2011, 20:56
Да,децата имат нужда от спорт,но не е ли това прекалено натоварване.
Според мен не е нормално,лягаш и ги правиш,без секунда почивка.
Нали имаше някакъв случай с дете,което играело на футбол и починало от претоварване на сърцето.  Stop
За даденият пример не мога да го приема като "показно" или доказателство, защото въпросното дете може да е имало някакви проблеми със сърцето (неоткрити) преди това.

И пак не мисля, че са много.
Като дете ходех на акробатика и не съм се изморявала особено. Нито аз, нито другите деца край мен.
Като се има предвид, че да ходиш на някакви тренировки далеч не е 85 коремни преси в някакъв час.
Децата са доста по-енергични, гъвкави и т.н. от възрастните и точно поради тази причина спортистите започват от детска възраст, докато изградят рутина.
Т.е. ако някои неща са уморителни за един възрастен, то далеч не са така тежки за едно дете.
 

# 4 3 март 2011, 21:03 ч.
  • София
  • Мнения: 18 679
О, Боже Tired Каква драма!

# 5 3 март 2011, 21:04 ч.
  • Мнения: 5 622
 Е, то е норматив там някакъв. Също и бягането на 60 метра и дългия скок. Поне по мое време бяха такива нормативите. За да ти пишат оценка трябва да ги покриеш. Не е ежедневие това натоварване, на мен никога не ми е било проблем,  но аз съм си спортна натура по принцип. И като конструкция също. Каквото за всички, това и за твоето дете. Не се притеснявай излишно  Peace

П.С. Сега си спомних за учителя си по физическо..Беше много готин, още като дойде да ни преподава и като се представи заяви "И съм женен"  bowuu   Joy

С такъв учител покривах всичко, че и отгоре  Mr. Green

# 6 3 март 2011, 21:06 ч.
  • Мнения: 4
Цитат на: cookie_ в чт, 03 мар 2011, 20:45
Здравейте! Терзая се за нещо и искам да видя какво е и вашето мнение.
Нормално ли е в час по ФВС да карат 14 годишни да правят 85 коремни преси наведнъж,при условие че не са тренирани. Това не е ли претоварване,за един човек? Кой ги измисля тези нормативи?  newsm78

В казармата съм правил много повече и коремни преси и лицеви опори без никой да ме пита дали съм бил трениран или не. Като новобранци повечето бяхме абсолютни дробове, но не помня някой да умря от много коремни и лицеви опори.

# 7 3 март 2011, 21:15 ч.
  • Мнения: 66
Всъщност 14 годишната съм аз,направих 65 и се спрях,защото почувствах че не мога повече. #Crazy Другите също не можаха да ги направят,с малки изключения.
Всички много се изморихме,от най-закръгления,до най-слабия.  newsm78

# 8 3 март 2011, 21:17 ч.
  • Мнения: 5 622
Цитат на: cookie_ в чт, 03 мар 2011, 21:15
Всъщност 14 годишната съм аз,направих 65 и се спрях,защото почувствах че не мога повече. #Crazy Другите също не можаха да ги направят,с малки изключения.
Всички много се изморихме,от най-закръгления,до най-слабия.  newsm78


Значи нямате готин учител, който да ви вдъхноявява  Flutter

Цитат на: ivangogov в чт, 03 мар 2011, 21:06
Като новобранци повечето бяхме абсолютни дробове, но не помня някой да умря от много коремни и лицеви опори.
  Joy

# 9 3 март 2011, 21:19 ч.
  • Мнения: 66
Цитат
Значи нямате готин учител, който да ви вдъхноявява

Госпожа е.  Mr. Green

# 10 3 март 2011, 21:19 ч.
  • Мнения: 15 619
Аз никога не съм успявала да направя и една лицева опора.  Да пробягаш сто метра по норматив е едно, ама съвсем друго е да се напъваш за лицеви опори. Кой има такива мускули много ми е интересно.

# 11 3 март 2011, 21:21 ч.
  • Мнения: 66
Цитат на: luna в чт, 03 мар 2011, 21:19
Аз никога не съм успявала да направя и една лицева опора.  Да пробягаш сто метра по норматив е едно, ама съвсем друго е да се напъваш за лицеви опори. Кой има такива мускули много ми е интересно.

Спорта не е за всеки.  Peace

# 12 3 март 2011, 21:22 ч.
  • Мнения: 15 619
Напротив Куки, спортът е за всеки, но не като за състезание.

# 13 3 март 2011, 21:25 ч.
  • Мнения: 5 622
Цитат на: cookie_ в чт, 03 мар 2011, 21:19
Цитат
Значи нямате готин учител, който да ви вдъхноявява

Госпожа е.  Mr. Green

Ей там е проблема. Не е в 85-те коремни преси.
Я ако беше някой млад и снажен господин..Като си представиш как ти сяда на краката да ти ги държи за коремните, найш как бързо бързо ше се надигаш и даже бройката ще ти се стори малка  Blush

# 14 3 март 2011, 21:26 ч.
  • Мнения: 66
Цитат на: luna в чт, 03 мар 2011, 21:22
Напротив Куки, спортът е за всеки, но не като за състезатение.

Да,аз не се изказах правилно.
Едно е да спортуваш за здраве,друго е да си СПОРТИСТ.  Peace

# 15 3 март 2011, 21:27 ч.
  • Мнения: 66
Цитат на: БУБА в чт, 03 мар 2011, 21:25
Цитат на: cookie_ в чт, 03 мар 2011, 21:19
Цитат
Значи нямате готин учител, който да ви вдъхноявява

Госпожа е.  Mr. Green

Ей там е проблема. Не е в 85-те коремни преси.
Я ако беше някой млад и снажен господин..Като си представиш как ти сяда на краката да ти ги държи за коремните, найш как бързо бързо ше се надигаш и даже бройката ще ти се стори малка  Blush

Може,може.  Mr. Green Тогава и над нормативите ще минем.  Mr. Green

# 16 3 март 2011, 21:34 ч.
  • Мнения: 1 788
За всеки спорт е важно дишането.
Болката в мускулите, дробовете и т.н. се дължи на недостига на достатъчно кислород и т.н. (който иска да намери и да чете разни материали)...
Пробвай следващия път като се сгъваш да издишаш, а като лягаш назад да вдишваш, а не да дишаш учестено и когато свариш от умората или напрягането...

# 17 3 март 2011, 21:36 ч.
  • София
  • Мнения: 16 158
За мене не е нормално, но ...
Куки, тук ССФ нали е идеална и всички са покивали нормативите и са правили още.
А дали е било така - кой ще ни каже?
Имам наблюдение, че даскалите по физическо се взимат много насериозно и затрудняват децата излишно.  ЕДно е да си играят баскетбол, футбол или друго в часа, съвсем различно е покриването на излишни нормативи. Все пак , който иска да тренира ще си го прави и извън часа.
Имах случка с учителя на дъщеря ми и прословутите много коремни преси, доста обиколки на училището и подобни простотии. Та отиваме на род. среща, влиза 1 костюмиран господин и започва да обяснява как децата масово имат проблем по неговите изисквания, да сме взимали мерки.  Малкото налични родители се чудим тоя какво преподава - химия, физика или друго. А то се оказва физическото.
На дъщеря ми сърцето и прескача от време на време, учила съм я да не се натоварва излишно.
А тоя пръч ще я кара да обиколи 50 пъти у-щето тичайки. Първо на самата среща го накарах да направи пред всички нас броя коремни преси - гледа ме като теле. После пак продължил да издевателства над нея - е, срещнахме го и му обяснихме да не се занимава с нея.
Можех да я освободя от часовете, но защо да не се раздвижва с някакво движение?  

# 18 3 март 2011, 21:41 ч.
  • Мнения: 117
Дъщеря ми играе народни танци вече 8 години и издържа на супер интензивни репетиции по час и половина - два. Но не може да хвърля медицинска топка, имаше тройка на нормативите и съответно пет за срока. Не ми пука за оценката, а за критериите. Нейната госпожа дали ще издържи на натоварването на една репетиция? Редно ли е да се оценяват способностите в спорта по този начин? Според мен - не. Както не е редно да има оценка по музика и по изобразително изкуство - тези, които не могат да рисуват какво да правят? Не трябва ли тези часове - ФКС, музика и рисуване да са за разтоварване?

# 19 3 март 2011, 21:42 ч.
  • Мнения: 2 759
                           Миличка, направи всичко необходимо да поддържаш тялото си в много добра форма, тъй като то тепърва ще ти служи за милиони неща. А и стегнатият корем е обикновено повод за гордост - поизпоти се сега, за да бъдеш красива утре. Успех и гледай позитивно!
                           Aisha, може би щеше да е по-добре да я освободите  Peace.

# 20 3 март 2011, 21:56 ч.
  • Мнения: 64
Да, нормално е!
Тренирай повече и ще покриеш норматива, от реване по форумите няма смисъл!

# 21 3 март 2011, 22:23 ч.
  • Мнения: 11 573
Хич не е нормално.
Аз така докато вкъщи правех упражнения за да покрия норматива едно време  за коремните преси- скъсах сухожилие.
Имахме и норматив за оценка- свещ. Ами няма как да я направя и имах двойка.
Хич не си го слагай присърце.

# 22 3 март 2011, 22:27 ч.
  • Мнения: 2 759
Цитат на: daryl hana в чт, 03 мар 2011, 22:23
Хич не е нормално.
Аз така докато вкъщи правех упражнения за да покрия норматива едно време  за коремните преси- скъсах сухожилие...
                           Представи си само: ако ти се беше случило по време на секс сега щеше да ни агитираш да не правим секс.

# 23 3 март 2011, 22:31 ч.
  • Мнения: 11 573
Не става дума са секс тук. Mr. Green
Тук говорим за ученичка, все пак.
Ако се беше  случило по време на секс, щях да предупредя, да няма други контузени. bowuu

# 24 3 март 2011, 22:35 ч.
  • Мнения: 1 629
Тук само спортни звезди из темата, какви коремни преси спрягате, какви лицеви опори? Без да съм прехвърляла тормата на теглото и 50 коремни преси не мога да направя, и нито едно набиране. Не се гордея, но не ми и дреме. Спортните си умения  оценявам по това дали хващам автобуса, ако го видя от ъгъла, а спирката е на 100м. Ако не говорим за професионална спортна подготовка, 85 коремни преси са си казармен похват, не норматив.

# 25 3 март 2011, 22:48 ч.
  • Мнения: 1 788
Що за изкривено разбиране на думите има в тоя форум? Заразно ли ще да е?!  Joy
Аз съм споменала, че съм ходиЛА на акробатика като дете, а не, че в момента съм спортна звезда...
И въпреки сериозно заболяване, заради което ме освободиха от физическо в училище, продължих да се занимавам скришом с разни неща - макар да не бяха свързани с много скачане, тичане (тъй като това ми беше категорично забранено от лекарите)...
Хайде, стига, далеч не всяко дете страда от заболяване, което пречи на физическото.
Какво толкова голямо натоварване Ви се видяха 85 коремни преси и то веднъж-дваж в седмицата, само когато има часове по физическо...
То затова нито физическото, нито музиката, нито рисуването вече са като "едно време" - просто са за забавление, а не да се научиш на нещо...

# 26 3 март 2011, 22:50 ч.
  • София
  • Мнения: 20 208
Цитат на: cookie_ в чт, 03 мар 2011, 20:45
Здравейте! Терзая се за нещо и искам да видя какво е и вашето мнение.
Нормално ли е в час по ФВС да карат 14 годишни да правят 85 коремни преси наведнъж,при условие че не са тренирани. Това не е ли претоварване,за един човек? Кой ги измисля тези нормативи?  newsm78


Не зная дали е нормално. Дъщеря ми е четвърти клас /януари навърши 10/ и за тях норматива беше 60 коремни преси за шестица. Ами целият клас имаха двойки и сериозно се бяха сдухали. А не са някакви дробове да кажеш, хореографска паралелка са и скачат сериозно два пъти в седмицата, отделно спортуват и друго повечето .... Вярно, че винаги е имало норматив, но изобщо не мога да се сетя по наше време какъв беше и дали сегашният е съобразен с възможностите на децата.

# 27 3 март 2011, 22:57 ч.
  • Мнения: 9
Да ви кажа честно, макар и като бивш републикански шампион по четиробой /това означава бягане 100 метра, дълъг и висок скок, и тласкане на гюле/, никога и до ден днешен не мога да направя повече от 10 лицеви опори. Не знам, как ги определят тези нормативи за оценки в училище, но някъде нещо не е както трябва.

# 28 3 март 2011, 22:59 ч.
  • Мнения: 2 063
За мен не е нормално. Точно толкова коремни преси беше правила дъщеря ми миналата година в един час. Беше две  седмици след това с мускулна треска. Всеки ден й давах по един упсарин да пие.Казах й повече  никога да не прави това, дори и да й оставят двойка.

# 29 3 март 2011, 23:11 ч.
  • Мнения: 4 586
Зависи какво наричате коремни преси. Едно е с ръцете напред, друго е мъжката, със сключени ръце зад тила.

# 30 3 март 2011, 23:14 ч.
  • Мнения: 117
За да се научиш да правиш 85 коремни преси е нужно известно време - мускулите трябва да се тренират постепенно, а не шоково. Значи, според мен, трябва през целия срок, два пъти в седмицата да се правят само коремни преси - първият път десет, втория 15, третия - 18 и т.н. и чак накрая да се покриват нормативи.Но да играем 2 часа волейбол, 2 часа баскетбол, 2 часа скачаме на дължина.... има ли някакъв смисъл от това? Нито ще се научат да играят баскетбол, нито ще постигнат някакви успехи в скока.

Цитат на: Servalan в чт, 03 мар 2011, 22:48
Що за изкривено разбиране на думите има в тоя форум? Заразно ли ще да е?!  Joy
То затова нито физическото, нито музиката, нито рисуването вече са като "едно време" - просто са за забавление, а не да се научиш на нещо...
Чувли ли сте за човек, който с много упорство се е научил да рисува или да пее? Аз не съм! Това или го имаш дадено от Бога, или го нямаш, не можеш да се научиш. Пък и защо да няма часове за забавление и разтоварване?

# 31 3 март 2011, 23:28 ч.
  • Мнения: 8 999
Цитат на: mamavili в чт, 03 мар 2011, 23:14
То затова нито физическото, нито музиката, нито рисуването вече са като "едно време" - просто са за забавление, а не да се научиш на нещо...
Чувли ли сте за човек, който с много упорство се е научил да рисува или да пее? Аз не съм! Това или го имаш дадено от Бога, или го нямаш, не можеш да се научиш. Пък и защо да няма часове за забавление и разтоварване?
[/quote]

Точно "едно време" /1978 г./ моята даскалка по пеене, след като ме изпита да пея някаква народна песен пред целия клас /а аз наистина съм тотално лишена както от глас, така и от слух/, всички се спукаха да се хилят, докато аз извивах гласец и се мъчех поне някоя вярна нота да изпея, та, тази даскалка, с огромно удоволствие ми завъртя тройката и с огнен плам ми обясни, че ако съм се упражнявала повече, съм щяла да изпея по-добре песента. Мда, в епохата на всестранно развитата социалистическа личност нямахме право да сме лишени от талант. Можете ли да си представите дете да обича повече математиката, българския и биологията отколкото пеенето, рисуването и физическото?

# 32 3 март 2011, 23:33 ч.
  • Мнения: 2 063
ммм, да, помня тези времена,  baibibi и имам спомени с точно същия предмет.

# 33 3 март 2011, 23:38 ч.
  • Мнения: 117
Цитат на: baibibi в чт, 03 мар 2011, 23:28
ако съм се упражнявала повече, съм щяла да изпея по-добре песента. Мда, в епохата на всестранно развитата социалистическа личност нямахме право да сме лишени от талант. Можете ли да си представите дете да обича повече математиката, българския и биологията отколкото пеенето, рисуването и физическото?
И аз по същия начин получих в седми клас тройка по рисуване - трябваше да рисуваме църквата "Свети Седмочисленици", представяте ли си? Е, тогава пуснах тежката артилерия - баща ми, който е архитект, нарисува църквата и аз след две седмици я предадох. Последва назидателното "видя ли, като се упражняваш - можеш!"  Joy
За съжаление нямам как да включим "тежката артилерия" за покриване на нормативите по физическо.  Mr. Green

# 34 3 март 2011, 23:44 ч.
  • Мнения: 9
Какъв е извода, така и не разбрах?

# 35 4 март 2011, 00:03 ч.
  • Мнения: 8 999
Изводът е, че не случайно този предмет се нарича "физическо възпитание и спорт", а не "олимпийски игри". Задачата му е да ограмотят децата по отношение на физическата активност, а не да ги правят шампиони. Задачата им е да им покажат как се правят коремни преси, а не да чупят световни рекорди. Да се запознаят с правилата на някои спортни игри, но не и да влязат в "А" група.
По отношение на преподавателите по физическо си имам теория, която непрекъснато се затвърждава. Нереализирали се спортисти си избиват комплексите върху децата. Нито учениците ще заобичат спорта, нито учителите им ще осъществят мечтите си.
Нормативите трябва да са съобразени с възможностите на едно средно развито дете.

А конкретно към Куки имам съвет - както си подготвя уроците по другите предмети, така трабва да се подготвя и за физическото. С една дума - да тренира у дома. Ако всеки ден отделя по половин час за подготовка по физическо, не й обещавам да покрие нормативите и да има отлични оценки, но със сигурност ще сдобие добре оформено тяло /нещо, което все по-рядко се забелязва при деца на нейната възраст/.

# 36 4 март 2011, 00:13 ч.
  • Мнения: 76
Едно време и ние бъхтехме с тия коремни преси ,че кво се оплаквате? Mr. Green

# 37 4 март 2011, 00:17 ч.
  • Мнения: 117
Напълно подкрепям казаното от  baibibi ! Единствено не съм съгласна със съществуването на нормативи или по-точно с формирането на оценка въз основа на покриването им. Нормативът трябва да има чисто информативен характер, т.е. да се направи някаква статистика за развитието на децата. Физическото, музиката и изобразителното изкуство може би трябва да бъдат просто със "Зачита се" или "Не се зачита", т.е. влизал е в часовете и е правил нещо или системно се е скатавал...Ако се премахне напрежението в тези часове, най-вероятно децата биха подхождали по-позитивно към тях. Те и без това са достатъчно обездвижени, защо ги карат да покриват нормативи? Ако просто играят народна топка хем ще се раздвижат, хем ще се разтоварят, хем ще им е приятно (или федербал, футбол....). newsm78

# 38 4 март 2011, 07:40 ч.
  • Мнения: 5 370
Много ми е интересно раздаващите упреци към девойката и иронизиращите колко точно коремни преси направиха и кога, за последно?

Като човек, който се занимава със СИЛОВ фитнес (работя само с тежести), ви казвам, че без предварителна подготовка това НЕ Е нормално. После ясно ли ви е какво става  с мускулите? Освен мускулна треска, тия деца ще намразят и спортуването като цяло.

Поредната училищна идиотщина. Без извинение.

П.С. Да не говорим, че ако е момиче и в цикъл.... ooooh!

# 39 4 март 2011, 08:43 ч.
  • Мнения: 25 818
Яяя, мамите Божки къде са се събрали!  Laughing
  bouquet

# 40 4 март 2011, 09:13 ч.
  • с/у ОколоМръсТното
  • Мнения: 19 148
Оставете и даскалите по ФВС веднъж да се почувстват важни, де...  Joy

Има нормативи, да. Но дали те са по силите на всички... Затова и не всички имат 6ци.
Щерката сега се събуди и каза, че 65 преси са за 6. Правела ги без проблем и загрявка. Но каза, че е тъпо да покриваш нормативи. В 7ми клас е.

# 41 4 март 2011, 11:31 ч.
  • Варна
  • Мнения: 2 269
Не, не е нормално да изискват 85 коремни преси от раз, при положение, че в предишните часове по ФВ девойката е бистрила клюките на пейката.
А защо още от 3 клас правят компромиси с физическото натоварване на децата е друга, много обширна тема.
Но и не е нормално, седмокласнички да имат по - големи паласки и дупета от една раждала 40 годишна жена.  Mr. Green
А как се къса сухожилие с коремни преси е пълна мистерия за мен.  Thinking

# 42 4 март 2011, 12:00 ч.
  • Мнения: 1 788
Цитат на: mamavili в чт, 03 мар 2011, 23:14
Цитат на: Servalan в чт, 03 мар 2011, 22:48
Що за изкривено разбиране на думите има в тоя форум? Заразно ли ще да е?!  Joy
То затова нито физическото, нито музиката, нито рисуването вече са като "едно време" - просто са за забавление, а не да се научиш на нещо...
Чувли ли сте за човек, който с много упорство се е научил да рисува или да пее? Аз не съм! Това или го имаш дадено от Бога, или го нямаш, не можеш да се научиш. Пък и защо да няма часове за забавление и разтоварване?
Поредното преиначаване на думи...
Къде съм казала, че трябва да се научи да пее правилно или да рисува красиво?! Ако нямаш слух, никой не може да ти помогне, това е ясно... Ако нямаш ръка на художник и квадрат няма да нарисуваш правилно... И т.н.
Но се учиш на естетика, има и куп други интересни и полезни неща за научаване, не е като да няма.
По тая логика и математиката е за забавление само - да си драскаме символи, но никакви задачи, защото ни претоварват мозъка и може да му се отрази зле...
Ревнало детето вкъщи, че няма 6 по физическо, ама нормативът му бил виновен, не то самото, че има причина, поради която не може да се справи... Ми то същото като на класна работа и задачи - не задачите са виновни, а този, който не се е подготвил.
А и кой е казал, че всички оценки трябва да са 6-ци? При това след като физическото е "само забавление", защо тогава Ви е толкова важна 6-цата?
Образователната ни система може да е сбъркана, но точно физическото и нормативите да са най-големият проблем...

П.П. А това, че нечия Госпожа е оставила класът да се пука от смях, докато набеденият пее, говори единствено за нивото на култура, етика и възпитание на въпросната учителка, но не и за предмета Музика...

# 43 4 март 2011, 12:33 ч.
  • Мнения: 550
според мен е нормално, ама нека се изкаже някой от НСА

# 44 4 март 2011, 12:40 ч.
  • Мнения: 66
Инетересно ми е тези за които това е нормално, дали могат да направят тези 85 коремни преси.  newsm78
Когато госпожата направи пред мен 85 наведнъж,тогава и аз ще се мъча да ги направя.
Нали за това е госпожа да показва,а не само да командва.  #Cussing out
По тази логика и госпожата по Математика не трябва да показва задачите,а направо да ни кара да ги решаваме.

# 45 4 март 2011, 12:42 ч.
  • Мнения: 4 586
Голям праз, ако нямаш 6 и по физическо. Виж, ако по другите предмети са 3-ки, е друго.

# 46 4 март 2011, 12:43 ч.
  • Мнения: 66
Цитат на: Вълкът с дълъг ник в пт, 04 мар 2011, 12:42
Голям праз, ако нямаш 6 и по физическо. Виж, ако по другите предмети са 3-ки, е друго.

Най-малкият проблем ми е дали ще имам 6 по ФВС.
Спортист няма да ставам,просто ми беше инетересно и за това зададох въпроса.

# 47 4 март 2011, 12:44 ч.
  • Мнения: 5 710
не мисля, че децата трябва да имат норматив. 85 или 50 или 130.. за да получат оЦЕНКА по физическо. нали имаше оценки.
Още помня как в 7ми клас ни караха да бягаме 300 метра в двора на училището.
Аз още нямах сутиен по това време, пълничка , с шорти. Освен, че се движихме с останалите 'зубъри' 2 дължини след останалите, унижението от това как ме гледат беше неописуемо.
И досега като тичам си държа гърдите. И гледам да не тичам.
Да не говорим за норматива да прескачаме коза например. Аз никога не мога да прескоча коза, или да вися на хилки или да прескоча от по-високата на по-ниската част на успордката. А искаха от нас почти веднага д аго правим, а което дете не успееше за всички останали беше много весело.
От физическото ми беше любимо само игрите на народна топка, волейбол

След тези глупости, които ми се случиха в началното училище намерих начин да се 'освободя' заследващите 4 и повече никога не успях да създам у себе си влечение към спорта.
Насилвам се, да. Но никога не съм го приела, като част от себе си. И до голяма степен обвинявам за това другарите и другарките  по физическо, за които беше много важно всички момичета да могат да правят мост отгоре или шпагат...

# 48 4 март 2011, 12:47 ч.
  • Мнения: 66
И аз съм с големи гърди,и ми е доста гадно когато тичам.  Mr. Green

# 49 4 март 2011, 12:49 ч.
  • Мнения: 9
Цитат на: mamavili в пт, 04 мар 2011, 00:17
Физическото, музиката и изобразителното изкуство може би трябва да бъдат просто със "Зачита се" или "Не се зачита"....Ако се премахне напрежението в тези часове, най-вероятно децата биха подхождали по-позитивно към тях. Те и без това са достатъчно обездвижени, защо ги карат да покриват нормативи? Ако просто играят народна топка хем ще се раздвижат, хем ще се разтоварят, хем ще им е приятно (или федербал, футбол....). newsm78


           Това мнение, припокрива на 100 % и моето мнение по въпроса. Peace

# 50 4 март 2011, 12:50 ч.
  • Мнения: 4 586
Цитат на: 10 c's в пт, 04 мар 2011, 12:44

Да не говорим за норматива да прескачаме коза например. Аз никога не мога да прескоча коза, или да вися на хилки или да прескоча от по-високата на по-ниската част на успордката.

халки, успоредка

# 51 4 март 2011, 12:52 ч.
  • Мнения: 5 710


само да допълня, че според мен има смисъл тези часове да бъдат обвързани със занятия, свързани със здравословно хранене, следене на децата , ако трябва консултиране на родители и т.н. борба с/у наднормените килограми. Ако имат 3 пъти седмично физическо, за мен е много по-разумно учителят да играе като треньор във фитнес за децата, отколкото да ги карат да покриват общи нормативи. Това са 3 тренировки седмично! И ще има ефект в/у здравето им, и формата им!

Последна редакция: пт, 04 мар 2011, 16:40 от 10 c's

# 52 4 март 2011, 13:05 ч.
  • Мнения: 8 999
Цитат на: Servalan в пт, 04 мар 2011, 12:00
П.П. А това, че нечия Госпожа е оставила класът да се пука от смях, докато набеденият пее, говори единствено за нивото на култура, етика и възпитание на въпросната учителка, но не и за предмета Музика...

Ами то по предмета "Музика" се пее. Както и по физическо се скача и тича. А по изобразително изкуство - се рисува. И така - някои могат да пеят, да скачат, да рисуват, а други не могат и ето ти проблем. Защото резултатите по тези предмети, както беше отбелязано вече, до голяма степен са свързани с някакъв талант, не може да се научат, да се назубрят или да бъдат подпомогнати децата чрез допълнителни занимания. И не е нужно тези, които не са родени с този талант да бъдат унизявани. Така нито ще заобичат предмета, нито ще им дойде муза.

# 53 4 март 2011, 13:16 ч.
  • Мнения: 984
В основното училище в седми клас дойде да преподава при нас един страхотен, готин пич, всички си умирахме да ходим на баскетбол /при условие, че половината бяхме под ръста, който се изисква, а имаше и пълнички госпожици.../но той нито един желаещ ученикм не върна. Имаше отношение човекът, държеше се с нас като с големи хора, възлагаше задачи, говореше с нас, бе спрахотен си беше. Но аз така и не пробягах триста метра - нито веднъж.( Винаги ми спираше въздуха и винаги довършвах обиколките ходейки. Освен това, никога не направих 20 лицеви опори, не можех. Имайте предвид, че от пет-шест годишна ходех на класически балет в школата към операта при Галина и Стефан Йорданови - репетитори на Варненския балет . Играх до 18 годишна. Всеки ден станка, среда, палцова техника по два часа - няма студ, няма пек.
Извод: и това ще мине, драги зрители. Mr. Green

Последна редакция: пт, 04 мар 2011, 14:17 от Мишона

# 54 4 март 2011, 13:19 ч.
  • Мнения: 66
И при нас има готин и млад учител,но той преподава на другия осми клас.  Mr. Green

# 55 4 март 2011, 13:22 ч.
  • Мнения: 11 718
Тези предмети трябва да бъдат преминава със зачита се, според мен.

Навремето моята учителка по музика отчиташе фактът, че не всеки е музикален. При оценяването ни даваше избор по какъв начин да ни изпита. Вариантите бяха пеене, свирене на какъвто инструмент си пожелаем или танц - хоро или ръченица.



# 56 4 март 2011, 13:23 ч.
  • Мнения: 8 999
ОФФФ, фу, фу, фу, фу! Току що направих 85 коремни преси /ама с прави ръце, а не зад тила/. Страшен зор. И краката, и ръцете ми треперят, едвам се довлякох до стола пред компютъра. Брей, такава тренировка не съм си спретвала от 30 години. Знаех си аз, че спортът е кофти работа.

# 57 4 март 2011, 13:24 ч.
  • Мнения: 66
Цитат на: baibibi в пт, 04 мар 2011, 13:23
ОФФФ, фу, фу, фу, фу! Току що направих 85 коремни преси /ама с прави ръце, а не зад тила/. Страшен зор. И краката, и ръцете ми треперят, едвам се довлякох до стола пред компютъра. Брей, такава тренировка не съм си спретвала от 30 години. Знаех си аз, че спортът е кофти работа.

Я пробвай пак с ръце зад тила. Много е гот.

# 58 4 март 2011, 13:24 ч.
  • Варна
  • Мнения: 1 795
По мое време беше минимум 40 коремни преси и оттам нататък - колкото повече, толкова по-добре. Обаче повечето от съученичките ми и толкова не можеха. Аз правех в къщи коремни преси по други причини и съвсем спокойно ги докарвах до 100. Просто тренировката си казва думата. С което отговарям - не, не е нормално да очакваш от нетрениран организъм да направи 85 коремни преси без почивка. Даже не е нормално да очакваш повече от 10. За лицевите опори няма да отварям дума, никога не съм ги можела, едва правех по десет, а сега и пет не мога. Като цяло смятам, че оценки по физическо, пеене и рисуване са пълна глупост.

# 59 4 март 2011, 13:25 ч.
  • Мнения: 66
Цитат на: Саня в пт, 04 мар 2011, 13:24
По мое време беше минимум 40 коремни преси и оттам нататък - колкото повече, толкова по-добре. Обаче повечето от съученичките ми и толкова не можеха. Аз правех в къщи коремни преси по други причини и съвсем спокойно ги докарвах до 100. Просто тренировката си казва думата. С което отговарям - не, не е нормално да очакваш от нетрениран организъм да направи 85 коремни преси без почивка. Даже не е нормално да очакваш повече от 10. За лицевите опори няма да отварям дума, никога не съм ги можела, едва правех по десет, а сега и пет не мога. Като цяло смятам, че оценки по физическо, пеене и рисуване са пълна глупост.


 newsm10 smile3501

# 60 4 март 2011, 13:39 ч.
  • Мнения: 202
нормално е според мен.
Първо няма време за което трябва да се направят- не е без почивка- може да си вземаш въздух по малко Grinning 2ро не е задължително да направиш 85 за шестица- може да се спреш на половината.
Никой няма за цел да ти изкара душата да ги правиш насила щом организма ти не го позволява

# 61 4 март 2011, 13:43 ч.
  • София
  • Мнения: 220
Аз съм ' 78 набор.  По мое време,  пак трябваше да покриваме такива норми в гимназията. И гимнастика (упражнения)  правехме . Да, трудно е и не всички успяваха да покрият норматива, но пък  след час по физическо винаги се чувствах много добре и заредена с енергия.
 Много сте отвикнали да се движите и  да напрягате мускулите си,  от стола в училище се местите на стола в къщи пред компютъра , така е.  Това е крайния резултат.  

# 62 4 март 2011, 13:49 ч.
  • Мнения: 8 999
Цитат на: cookie_ в пт, 04 мар 2011, 13:24
Я пробвай пак с ръце зад тила. Много е гот.

Хмм, много си хитра! Така започнах в началото, ама на седмата си дадох сметка, че няма да ги докарам и до десет. Затова "разгънах" ръцете.

# 63 4 март 2011, 13:54 ч.
  • Мнения: 66
Според мен тези 85 коремни преси не ни раздвижват,а само ни изтощават. Какъв е смисъла да се натоварваме така изведнъж.

# 64 4 март 2011, 13:58 ч.
  • Варна
  • Мнения: 2 269
Хм, да не би да се опитвате да кажете, че заниманията по физическо са само за тези, на които им се удава? А другите са извинени с удобното "ами не са спортни натури".
50 бр. коремни преси са нищо работа за един 15 годишен организъм, стига да не е седял по цял ден на стола пред комп-а.  Mr. Green
Уникален мързел тегне над младото ни поколение! Как изобщо намират сили да ходят!?

cookie_ Какво точно искаш да ти покаже госпожата? Не можеш да схванеш движението напред - назад на торс-а ли?

# 65 4 март 2011, 14:01 ч.
  • Мнения: 66
Цитат на: Северина в пт, 04 мар 2011, 13:58
Хм, да не би да се опитвате да кажете, че заниманията по физическо са само за тези, на които им се удава? А другите са извинени с удобното "ами не са спортни натури".
50 бр. коремни преси са нищо работа за един 15 годишен организъм, стига да не е седял по цял ден на стола пред комп-а.  Mr. Green
Уникален мързел тегне над младото ни поколение! Как изобщо намират сили да ходят!?

cookie_ Какво точно искаш да ти покаже госпожата? Не можеш да схванеш движението напред - назад на торс-а ли?


Искам да ми покаже дали тя може да ги направи.
Не съм против спорта,но защо 85 наведнъж,а не постепенно да се упражняваме и тогава да направим 85.  newsm78

# 66 4 март 2011, 14:03 ч.
  • Варна
  • Мнения: 2 269
Ти си в 8 клас, нали?
Какво правИ в часовете по физическо от 1- ви до 7-ми  клас? Коремни преси?

# 67 4 март 2011, 14:03 ч.
  • Мнения: 9
Вие наистина ли мислите, че това е мързел?
Бях написала, на същите години като авторката бях републикански шампион по четирибой, без да съм можела да направя и тогава и сега повече от 10 лицеви опори. Е как така се е получило това без да съм умеела да правя коремни преси? Ми не всеки го може, и спорта не е само коремни преси...

# 68 4 март 2011, 14:05 ч.
  • Мнения: 654
Цитат на: Северина в пт, 04 мар 2011, 13:58
Хм, да не би да се опитвате да кажете, че заниманията по физическо са само за тези, на които им се удава? А другите са извинени с удобното "ами не са спортни натури".
50 бр. коремни преси са нищо работа за един 15 годишен организъм, стига да не е седял по цял ден на стола пред комп-а.  Mr. Green
Уникален мързел тегне над младото ни поколение! Как изобщо намират сили да ходят!?

cookie_ Какво точно искаш да ти покаже госпожата? Не можеш да схванеш движението напред - назад на торс-а ли?

Темата ще отиде при ,,Деца в училищна възраст"и ще видиш колко много ще съжаляваш за това,че въобще си попитала.
Именно заради такива нормативи,часовете по физическо опротивяват на децата.
Нормално е да има натоварване,но всичко трябва да е за отпускане и разтоварване,а не натоварване и пет дни мускулна треска.

# 69 4 март 2011, 14:06 ч.
  • Варна
  • Мнения: 2 269
inna-bubulina Да, сериозно мисля!
Аз съм тренирала 7 години акробатика, два пъти седмично, нямам никакви заслужаващи вниманието спортни постижения, но правех по 100 коремни преси и само леко са задъхвах. Е?
джоджо Ако това се изисква за пръв път в 7- ми клас е нормално да е непосилно, но ако е започнало още в 1-ви и е продължило през годините ще им се видят бял кахър. Може и да са леко завишени нормативите, но това не ги прави излишни.

Последна редакция: пт, 04 мар 2011, 14:11 от Северина

# 70 4 март 2011, 14:07 ч.
  • Мнения: 66
Цитат на: Северина в пт, 04 мар 2011, 14:03
Ти си в 8 клас, нали?
Какво правИ в часовете по физическо от 1- ви до 7-ми  клас? Коремни преси?

От 1 до 7 клас бях в друго училище и там преподаваше един учител на 60 години.
Той не ни караше да правим нищо,но аз и други момичета изявявахме желание да играем на федербал. Иначе и там от време навреме покривахме нормативи,но само на тичане,справях се добре.

# 71 4 март 2011, 14:09 ч.
  • Мнения: 9
Хубаво, мога да бягам, да скачам, не мога да правя лицеви опори.
Другото съм го постигнала с тренировки без лицеви опори.
Но няма да споря. Peace

# 72 4 март 2011, 14:10 ч.
  • Варна
  • Мнения: 2 269
Цитат на: cookie_ в пт, 04 мар 2011, 14:07
Цитат на: Северина в пт, 04 мар 2011, 14:03
Ти си в 8 клас, нали?
Какво правИ в часовете по физическо от 1- ви до 7-ми  клас? Коремни преси?

От 1 до 7 клас бях в друго училище и там преподаваше един учител на 60 години.
Той не ни караше да правим нищо,но аз и други момичета изявявахме желание да играем на федербал. Иначе и там от време навреме покривахме нормативи,но само на тичане,справях се добре.
Какъв е изводът? Някой някъде не си е свършил работата, а друг пък се престарава. Не са криви нормативите.

# 73 4 март 2011, 14:12 ч.
  • Мнения: 654
Моя син кара по планинско трасе и то за норматив,но училищните нормативи му куцат.
Мързелив ли е?

# 74 4 март 2011, 14:13 ч.
  • Мнения: 66
Цитат
Темата ще отиде при ,,Деца в училищна възраст"и ще видиш колко много ще съжаляваш за това,че въобще си попитала.

Да,знам,че техните деца са най-можещи и най-знаещи.
В нищо не грешат и винаги успяват.
 Mr. Green Както и да е,отговорих си на въпроса,който ме интересуваше.
Повече коментари по темата,ще са излишни.  Peace

# 75 4 март 2011, 14:13 ч.
  • Мнения: 3 521
Естествено, че не е нормално, ако госпожата е дошла днес и казала "Здравейте, мили деца, аз съм г-жа Петрова а сега всички на дюшеците да правят 85 коремни". В същност нейната работа е да ви подготви през срока именно за да покриете(повече или по-малко) въпросните нормативи. Ако ви е оставяла да играете народна до сега или да почивате на пейките на слънце, значи е нейна грешка. ако сте си писали прекалено много бележки с дисментория или както там се казваше - значи грешката е ваша. И при положение, че повечето сте "окапали" някъде между средата и 2/3 от "норматива" - е, това, поне за мен би било сигнал за една тема на родителската среща. Поговори с родителите си за това. Hug

п.п.Това ми звучи все едно учителкта по математика да се изсипе на бюрото с все функции и деференциали и да очаква всички да ги решат. Е нищо не става от раз.  Peace

# 76 4 март 2011, 14:14 ч.
  • Варна
  • Мнения: 2 269
Не знам, но е нетрениран в тази насока. Какво кара? Колело?
Стига бе хора! Става въпрос за коремни преси! Не се изисква нито талант, нито нищо. Само малко постоянство и тренировка.

# 77 4 март 2011, 14:20 ч.
  • Мнения: 8 999
Цитат на: Северина в пт, 04 мар 2011, 13:58
Хм, да не би да се опитвате да кажете, че заниманията по физическо са само за тези, на които им се удава?

Напротив - за всички са. И затова трябва всички да бъдат приобщени, да получат полза от този предмет, а не да го възненавидят и завинаги отвратят от спорта. Затова и нормативите трябва, ако изобщо ги има, да са постижими поне за 90 % от класа. Шестиците да се постигат с лекота от болшинството, а нещастните 10 % антиспортни натури да се сдобиват достойно с петици.

# 78 4 март 2011, 14:30 ч.
  • Мнения: 9 865
Много ги мразех тези нормативи, макар че винаги съм се справяла с тях, но душичката ми излизаше. Цял срок се влачим из игрищата уж, че играем волейбол и накрая, вземи тия преси, че и греда, успоредка, тичане... Коза прескачаха само момците. Не мисля, че е редно да се изискват нормативи без подготовка от страна на конкретния учител, който ще ги изисква. Това му е работата в крайна сметка, не е там само, за да подписва дневника и да пази топките.

# 79 4 март 2011, 14:45 ч.
  • България-Швейцария
  • Мнения: 2 535
Цитат на: Северина в пт, 04 мар 2011, 14:14
Стига бе хора! Става въпрос за коремни преси! Не се изисква нито талант, нито нищо. Само малко постоянство и тренировка.
Изисква се нормално здравословно състояние и някаква форма.
На 14 години бях доста под 40 кг, никога не съм могла да покрия и 1 норматив, въпросната медицинска топка не можех да я вдигна дори.
Ненавиждам физическото и до ден днешен по гореспоменатите причини.
Мъчих се точно до към 7-8 клас, след което се освободих.
Каква е целта на проклетите нормативи всъщност, като всяко едно дете е с различни физически възможности? Някой е прекалено слаб, друг - по-пълен, трети има проблеми със сърцето, четвърти - с вестибуларния апарат. По какъв начин нормативът отчита това?

# 80 4 март 2011, 15:10 ч.
  • Мнения: 17 410
Кои са  основните принципи на тренировката, някой сеща ли се, особено от тренираните индивиди? Simple Smile

# 81 4 март 2011, 15:22 ч.
  • с/у ОколоМръсТното
  • Мнения: 19 148
аз като дете бях ненадмината във всякакви нормативи и каквото се изискваше в час по физическо - всичко можех и правех... Даже покривах на момчетата нормативите.
Пък сега какъв дроб съм и колко мразя спорта  ooooh!

Дренка - някакви серии (около 3) с определен брой повторения при правилно дишане.

# 82 4 март 2011, 15:29 ч.
  • Варна
  • Мнения: 6 360
Не мисля,че е правилно да се иска от децата това покриване на нормативи.Няколко часа чело и решавало задачи на чина и изведнъж-бягай 300 метра за норматив.После няколко дена върви като робот.В трети клас например нормативът за скок от място за момичета е 1,65м.От класа на щерката само едно момиче го е покрило.Без раздвижване и предварително загряване е постижимо от единици.Та заради тези часове по покриване на нормативи,детето почти намрази физическото.

# 83 4 март 2011, 15:48 ч.
  • Бургас
  • Мнения: 959
На тези нормативи винаги има няколко позиции и ако не си добър в скачането, нап., може пък да компенсираш с по-добро бягане.
За мен това са нормален брой коремни преси, стига да са добре загряти и подготвени през годината децата.
Но ако от вратата ги карат директно да се мятат на нормативите, грешката е в учителя и би следвало да се оплачат където трябва.

# 84 4 март 2011, 18:22 ч.
  • Мнения: 12 682
Не е нормално и е напълно излишно.  Полза може да има, ако са част от комплекс упрлажнения.  Но тия тъпи и мъчителни коремни преси и лицеви опори са абсолютна глупост.

# 85 4 март 2011, 18:25 ч.
  • Мнения: 2 759
Цитат на: cookie_ в пт, 04 мар 2011, 14:13
... Както и да е,отговорих си на въпроса,който ме интересуваше...
                              За което аз лично много се радвам  Peace. Може ли само за протокола да споделиш колко кг си, дали си опитвала цигари и алкохол (ако има и друго). Не, разбира се че нямат нищо общо с темата. Както написах: за протокола. Мерси   bouquet!

# 86 4 март 2011, 19:00 ч.
  • Мнения: 66
Цитат на: Викито в пт, 04 мар 2011, 18:25
Цитат на: cookie_ в пт, 04 мар 2011, 14:13
... Както и да е,отговорих си на въпроса,който ме интересуваше...
                               За което аз лично много се радвам  Peace. Може ли само за протокола да споделиш колко кг си, дали си опитвала цигари и алкохол (ако има и друго). Не, разбира се че нямат нищо общо с темата. Както написах: за протокола. Мерси   bouquet!


60 килограма съм,и съм 1,65 висока. Попринцип съм си едричка 100 гръдна обиколка.
цигари-Не, алкохол в умерени количества на специални поводи.
Например вчера на рожден ден съм изпила 50 гр уиски.

# 87 4 март 2011, 19:22 ч.
  • Мнения: 17 410
Шани, нямам това предвид и питам, не защото не са ми известни.
Мисля, че е по- добре да се следва някаква кинезитерапевтична/двигателна програма- изправителна гимнастика, игри с уреди, елементи от спорт, плуване. Със съответните задачи и не напоследно място  подобряване на психоемоционалния тонус на децата. ЗАдължителните нормативи освен да  ги изнервят,с последваща непоносимост към часовете по ФВС- не се сещам за други резултати.
НИкога няма да забравя как се кикерчехме на успоредката с неприкрито отвращение и изобщо здравословните проблеми, поради които бях частично освободена, си ми идваха добре дошли.

# 88 4 март 2011, 19:24 ч.
  • Мнения: 8 999
Аз мисля дори, че трябва да има индивидуални нормативи за всеки ученик, в зависимост от физиката му и от състоянието му. Както като ходите на фитнес с инструктор, то той ви съставя програма, която да отговаря на вашето физическо състояние с някаква крайна цел, а не ви опва от първия ден да се конкурирате с кулутриста от съседния тренажор.
Та си мисля, че за да има смисъл физическото като час, трябва да е по индивидуални програми.
Ето, например едно момиче с голям бюст - ами че това девойче има много по-голямо натоварване при коремни преси, защото бюстът му тежи. За да има равнопоставеност, трябва останалите да правят същия брой коремни преси, но с допълнителна тежест.
Физкултурата в училище и спортът въобще не могат да бъдат сравнявани с другите предмети, изучавани в училище. Това не е нито математика, нито химия, нито биология. Физическата подготовка е дълъг и индивидуален процес и не може да бъде научена, нито да бъде наваксан пропуснат материал, ако детето се отдаде няколко дни само на тренировки /както може да навакса пропуснат материал по всеки друг предмет/.
И пак повтарям - Физическа култура означава да те научат КАК да правиш правилно коремни преси /дори само пет, но като хората/, как да скачаш, как да тичаш, как да загряваш и как да изстискаш максимума от себе си, но без да си застрашен от травми.

# 89 4 март 2011, 19:28 ч.
  • Мнения: 25 818
cookie_, рожбе, ако на мястото на всеки пост беше направила по 10 коремни преси...
Грижи се за тялото си, не ги слушай лелките тук...  Laughing
По-добре коремни преси (и мускулна треска) сега, отколкото глад, диети и липосукции цял живот.  Mr. Green

# 90 4 март 2011, 19:35 ч.
  • Мнения: 66
Цитат на: Как` Сийка в пт, 04 мар 2011, 19:28
cookie_, рожбе, ако на мястото на всеки пост беше направила по 10 коремни преси...
Грижи се за тялото си, не ги слушай лелките тук...  Laughing
По-добре коремни преси (и мускулна треска) сега, отколкото глад, диети и липосукции цял живот.  Mr. Green

Защо пък да правя коремни преси,достатъчно съм си стегната.
Аз се харесвам каквато съм,и не мисля че непознати хора могат да ми казват как трябва да изглеждам. Казах ви,отговорих си на въпроса,който ме интересуваше. Няма нужда от повече коментари и съвети.
От човек до човек има разлика, познавам момиче, което е 50 кила и не може да направи повече от 10 коремни преси.
Мисля,че темата се изчерпа......
Благодаря на всички за отговорите   bouquet

# 91 4 март 2011, 19:39 ч.
  • Мнения: 12 682
Никой не е казал да седи пред компи и да набива чипс. Но баш пък 85 коремни преси ...

# 92 4 март 2011, 20:02 ч.
  • Мнения: 25 818
Едно тренирано тяло може да направи много повече без никакъв проблем.
Тренирано, обаче. Ако посещаваха редовно часовете по физическо и се занимаваха съвестно с предвиденото по програма, драмата и темата просто нямаше да съществуват. Laughing
Друг е въпросът, че тези часове не са предвидени само за покриване на нормативи 2 пъти годишно. И изобщо, докато има "часове по физическо" в нашето училище, вместо истински спорт, ще се "радваме" на преливащите над дънките паласки и шкембета по улиците, които иначе са "били стегнати" в 8-ми клас...  Whistling

# 93 4 март 2011, 20:19 ч.
  • Мнения: 66
Цитат на: Как` Сийка в пт, 04 мар 2011, 20:02
Едно тренирано тяло може да направи много повече без никакъв проблем.
Тренирано, обаче. Ако посещаваха редовно часовете по физическо и се занимаваха съвестно с предвиденото по програма, драмата и темата просто нямаше да съществуват. Laughing
Друг е въпросът, че тези часове не са предвидени само за покриване на нормативи 2 пъти годишно. И изобщо, докато има "часове по физическо" в нашето училище, вместо истински спорт, ще се "радваме" на преливащите над дънките паласки и шкембета по улиците, които иначе са "били стегнати" в 8-ми клас...  Whistling

Запази си мнението за себе си.  Peace   Както казах темата се изчерпа.

# 94 4 март 2011, 20:31 ч.
  • Мнения: 4 586
Цитат на: baibibi в пт, 04 мар 2011, 19:24
Аз мисля дори, че трябва да има индивидуални нормативи за всеки ученик, в зависимост от физиката му и от състоянието му.
Даа, когато мама е ходела на училище, действията умножение и деление не са се изучавали от всички ученици, защото тe са много трудна работа.

# 95 4 март 2011, 20:36 ч.
  • Мнения: 5 370
Цитат на: Дренка в пт, 04 мар 2011, 15:10
Кои са  основните принципи на тренировката, някой сеща ли се, особено от тренираните индивиди? Simple Smile
Да се работи постепенно и ВНИМАТЕЛНО върху отделните мускулни групи. Без това да причинява ни най-малко мускулна треска или травми.

А така се получава точно това, което някой е описал....цял срок НИЩО и два пъти в годината по една-две седмици безумни нормативи за покриване без предварителна тренировка.

Как няма начин да се включи Поци, да ви каже, че това е просто глупаво.

# 96 4 март 2011, 20:39 ч.
  • Мнения: 25 818
Цитат на: cookie_ в пт, 04 мар 2011, 20:19

Запази си мнението за себе си.  Peace   Както казах темата се изчерпа.


А, стига, бе. Сериозно? Laughing

# 97 4 март 2011, 20:41 ч.
  • Мнения: 5 370
Цитат на: Как` Сийка в пт, 04 мар 2011, 19:28
cookie_, рожбе, ако на мястото на всеки пост беше направила по 10 коремни преси...
Грижи се за тялото си, не ги слушай лелките тук...  Laughing
По-добре коремни преси (и мускулна треска) сега, отколкото глад, диети и липосукции цял живот.  Mr. Green
Сийке, не става въпрос за НЕгрижене за тялото, а за НЕправилно такова.

За твое сведение, Леля Жозефина прави 3 серии плиета с 25 килограмова пудовка. За който се интересува както представлява въпросното упражнение, може да попита Гугъл.

Но преди да стигна дотам, съм надграждала ПОСТЕПЕННО няколко месеца по 2 седмично различни други упражнения с по-малки тежести. Така чеее....в много от случаите НЕ защитавам учениците и техните мрънкания, но в случая Бисквитката е права. Точно защото съм била и ученик, и бивш учител, и , дето се вика, кухнята ми е ясна отблизо.

# 98 4 март 2011, 20:42 ч.
  • Мнения: 4 586
Цитат на: Не тази вечер, Жозефина!!! в пт, 04 мар 2011, 20:36
Цитат на: Дренка в пт, 04 мар 2011, 15:10
Кои са  основните принципи на тренировката, някой сеща ли се, особено от тренираните индивиди? Simple Smile
Да се работи постепенно и ВНИМАТЕЛНО върху отделните мускулни групи. Без това да причинява ни най-малко мускулна треска или травми.

А така се получава точно това, което някой е описал....цял срок НИЩО и два пъти в годината по една-две седмици безумни нормативи за покриване без предварителна тренировка.

Как няма начин да се включи Поци, да ви каже, че това е просто глупаво.
Къде се каза за цял срок нищо, не видях

# 99 4 март 2011, 20:51 ч.
  • Мнения: 5 370
За да може да се изисква от някого да покрива НОРМАТИВИ, то той трябва да работи доста продължително време върху това, не мислиш ли, Вълк?

Кой спортист се хвърля да покорява сантиметри и килограми и бройки преси отволе? Без тренировка?

# 100 4 март 2011, 20:53 ч.
  • Мнения: 4 586
Цитат на: Не тази вечер, Жозефина!!! в пт, 04 мар 2011, 20:51
За да може да се изисква от някого да покрива НОРМАТИВИ, то той трябва да работи доста продължително време върху това, не мислиш ли, Вълк?

Кой спортист се хвърля да покорява сантиметри и килограми и бройки преси отволе? Без тренировка?
Мисля, но ти къде видя авторката да пише, че досега по физическо са чоплили семки примерно, или чатили на комп?

# 101 4 март 2011, 20:55 ч.
  • Мнения: 5 710
Куки, я най-добре разкажи как минава един час по физическо сега, кога ги покривате тези нормативи, как... с какво ви занимава господина. Щото тука сме все от времето на другарите по физическо, хвърляха ни по една топка и се спасяваха в стаичката с дюшеците. Нормативите ги покривахме към края на срока. Разкажи в 21ви век как е

# 102 4 март 2011, 20:59 ч.
  • Мнения: 12 682
Цитат на: 10 c's в пт, 04 мар 2011, 20:55
Куки, я най-добре разкажи как минава един час по физическо сега, кога ги покривате тези нормативи, как... с какво ви занимава господина. Щото тука сме все от времето на другарите по физическо, хвърляха ни по една топка и се спасяваха в стаичката с дюшеците. Нормативите ги покривахме към края на срока. Разкажи в 21ви век как е

Май не е по-различно. Я някой да каже ползата от коремните преси. Шото треньорите вече ги отрекоха.

# 103 4 март 2011, 21:05 ч.
  • Мнения: 5 370
Цитат на: Вълкът с дълъг ник link=topic=567826.msg18009862#msg18009862 Мисля, но ти къде видя авторката да пише, че досега по физическо са чоплили семки примерно, или чатили на комп?
[/quote
Вълк, аре моля, ако обичаш, не започвай пак от крайност в крайност.
Пределно ми е ясно КАК преминават часовете по ФКС. Тук вече нееднократно се написа, трябва да се почне от 15-20-30 и така нагоре.

Трещерица - моята треньорка е екс-професионален спортист. Коремните преси, които правя при нея, са не от тилов лег и ръце отзад, а със сгънати колене и ръце напред. В серии по 10-15, редува се и с друго упражнение.

# 104 4 март 2011, 21:06 ч.
  • Мнения: 66
Цитат на: 10 c's в пт, 04 мар 2011, 20:55
Куки, я най-добре разкажи как минава един час по физическо сега, кога ги покривате тези нормативи, как... с какво ви занимава господина. Щото тука сме все от времето на другарите по физическо, хвърляха ни по една топка и се спасяваха в стаичката с дюшеците. Нормативите ги покривахме към края на срока. Разкажи в 21ви век как е

Общо взето един учебен час по ФВС минава така:
Госпожата дава баскетболната топка + 2 федербала и влиза в стайчката.
Аз и други момичета взимаме федербала,а останалите играят на баскетбол.
А когато стане време за нормативите госпожата ни казва и ние започваме да ги правим.
Казва ни същия ден,изобщо нямаме предварителна представа кога ще правим тези нормативи.
През зимата сме в салона и нормативите са коремни преси и хвърляне на топка.
През пролетта са бягане на 50м за 9 секунди, и бягане 250 м за 1 мин и 30 секунди.
Също така и скок поне 1,90.  Peace

# 105 4 март 2011, 21:09 ч.
  • Мнения: 5 370
Чакам Вълкът отново да се изкаже върху "предварителната"подготовка.

Лично съм наблюдавала как 80% от часовете по физкултура се провеждат по този начин.

# 106 4 март 2011, 21:11 ч.
  • Мнения: 12 682
Цитат на: Не тази вечер, Жозефина!!! в пт, 04 мар 2011, 21:05
Трещерица - моята треньорка е екс-професионален спортист. Коремните преси, които правя при нея, са не от тилов лег и ръце отзад, а със сгънати колене и ръце напред. В серии по 10-15, редува се и с друго упражнение.

Тъй де, Жози, това имах навпредвид.  Какъв е зорът и какво помага на децата да правят 85 коремни преси  - класически вид. 

# 107 4 март 2011, 21:12 ч.
  • Мнения: 4 586
Извинявай, забравих, че си бивша даскалка
Но ти досега нямаше как да знаеш точно за часовете на авторката След десетина подсказки от потребителки, тя вдяна

# 108 4 март 2011, 21:14 ч.
  • Мнения: 25 818
Цитат на: 10 c's в пт, 04 мар 2011, 20:55
Куки, я най-добре разкажи как минава един час по физическо сега...

За Кукито не знам, но мога да кажа как е при сина ми. (Отказвам да повярвам, че при нея е по-различно.)
В началното училище - през зимата в часовете по физическо се наваксва с математиката и българския, през топлото време - по една топка на момчетата и момичетата на двора и... Кой каквото го влече. Салонът се дава под наем на частни фирми за занимания по бойни изкуства, аеробика и др. подобни. Ако деца от училището искат да тренират - плащат.
В прогимназията - уж влизат в час и уж играят, ама... Тюфлеци са като цяло. Масово проблеми с наднормено тегло.
В гимназията - в час по физическо се влиза точно два пъти в годината - за покриване на нормативите. В останалото време - пиене на кафе (и алкохол), пушене, преписване на домашни, зубрене за следващ час... Кой каквото го влече.
Резултатите ги виждаме по улиците и в КМ. И пред лекарските кабинети.

# 109 4 март 2011, 21:15 ч.
  • Мнения: 5 370
Цитат на: Вълкът с дълъг ник в пт, 04 мар 2011, 21:12
Извинявай, забравих, че си бивша даскалка
Но ти досега нямаше как да знаеш точно за часовете на авторката След десетина подсказки от потребителки, тя вдяна
Няма нужда от подсказки, според мене, момичето.  Просто...минИ покрай някой двор на училище през пролетта и ще видиш и сам.  Tired

Продължавам да си държа на моето, че нормативите са отживелица от миналото...ненужна и натоварваща. А, както се оказа, в доста случаи УНИЖАВАЩА за доста деца, визирам изказвания и на потребителки от темата.

Казвам го от гледната точка на човек, покривал почти винаги нормативите на макс. Но с огрооомно нежелание.

# 110 4 март 2011, 21:16 ч.
  • Мнения: 4 300
Оня, дето е казал, че няма по голям праведник от разкаялия се грешник, е бил прав  Grinning

По темата- не, не е нормално. Не е нормално часовете по физическо в 21 век да протичат така. Нормално е да има няколко спорта по избор, които да се избират и посещават от децата. Нормално е и участието да е задължително за всички (освен мед.причини), а не постиженията.
Ако дете има наднормено тегло, не е достатъчно пъгаво, бързо, скокливо и т.н. нищо няма да се постигне с публичното му унижение и непокриването на някакъв норматив ( който в 99% от случаите се написва за .покрит от учителя, та да е пълна картинката). Интересът на децата се предизвиква по други начини, а има ли интерес- има и мотивация. Движението е налице, а това да си част от отбор има достатъчно други ползи.
Достатъчно висящи паласки има както на 15,така и на 40 годишни. Не е нужно да откриваме топлата вода, при положение че хората по света се къпят с нея от десетилетия.

# 111 4 март 2011, 21:19 ч.
  • Мнения: 15 619
Все в норми и калъпи трябва да ни бутат. За да има ефект от спорта, трябва да е във форма желана за децата, а не скалъпена така, че да оправдава нечие нищоправене.

# 112 4 март 2011, 21:20 ч.
  • Мнения: 5 370
Рокси каза същото, ма по друг начин. Grinning
Още нешо да добавя - в часовете по филкултура би трябвало да се дава и обща лкултура за спорта, да се разкаже, да речем, за големите ни имена в спорта, да знаят децата, примерно, коя е Таня Богомилова или Светла Оцетова, да речем.

И аз съм ЗА спорта по избор, но предвид състоянието на материалните бази на училищата, едва ли е постижимо.

# 113 4 март 2011, 21:21 ч.
  • Мнения: 25 818
Винаги съм се чудела, защо по цял свят децата спортуват, само у нас "играят физическо".

# 114 4 март 2011, 21:23 ч.
  • Мнения: 4 586
Добрер убедихте ме
Сега дайте линк към петицията

# 115 4 март 2011, 21:25 ч.
  • Мнения: 5 370
Цитат на: Вълкът с дълъг ник в пт, 04 мар 2011, 21:23
Добрер убедихте ме
Сега дайте линк към петицията
НА интересен почваш да се правиш, ма си добре известен.

Каквото имаше съществено да се каже, се каза.

# 116 4 март 2011, 21:26 ч.
  • Мнения: 66
Цитат на: Не тази вечер, Жозефина!!! в пт, 04 мар 2011, 21:25
Цитат на: Вълкът с дълъг ник в пт, 04 мар 2011, 21:23
Добрер убедихте ме
Сега дайте линк към петицията
НА интересен почваш да се правиш, ма си добре известен.

Каквото имаше съществено да се каже, се каза.


Така е!

# 117 4 март 2011, 21:29 ч.
  • Мнения: 5 370
Кууки, ти, все пак, си намерИ твоя спорт и го практикувай. Не за метрики, не за рекорди, за собствено удоволствие.

# 118 4 март 2011, 21:31 ч.
  • Мнения: 4 300
Цитат на: Не тази вечер, Жозефина!!! в пт, 04 мар 2011, 21:20


И аз съм ЗА спорта по избор, но предвид състоянието на материалните бази на училищата, едва ли е постижимо.
Футбол, баскетбол, волейбол, народна топка, федербал, тенис на маса... Не драпаме за хокей на трева все пак:)

# 119 4 март 2011, 21:32 ч.
  • Мнения: 66
Цитат на: Не тази вечер, Жозефина!!! в пт, 04 мар 2011, 21:29
Кууки, ти, все пак, си намерИ твоя спорт и го практикувай. Не за метрики, не за рекорди, за собствено удоволствие.


 Peace

# 120 4 март 2011, 21:36 ч.
  • Мнения: 25 818
Или, ако родителите така или иначе плащат за допълнителни занимания със спорт, да се признава за отработен час по физическо и да не губят времето на децата с глупости.

ПП За една аеробика е достатъчно само ритмична музика. Е, и учител, който да не се е маскирал като чиновник.

# 121 4 март 2011, 21:37 ч.
  • Мнения: 8 999
Цитат на: Как` Сийка в пт, 04 мар 2011, 21:21
Винаги съм се чудела, защо по цял свят децата спортуват, само у нас "играят физическо".


У нас все още действат старата соц. мания за всестранно развитата личност - децата и да скачат, и да тичат, и да мятат, и да играят отборни спортове, и да се мятакат по успоредки, да са еднакво добри и по художествена гимнастика, и по борба свободен стил. Да са футболисти, волейболисти, баскетболисти, гимнастици, лекоатлети и какво ли още не. И накрая - едно голямо нищо.
По света има училищни отбори и треньорите си подбират децата така, че да пасват на съответния спорт. От щангиста не може да очакваш да чупи рекорд и на 100 м. гладко бягане, нито пък от футболиста - да играе съчетание на халки.
Спортът, както вече казах, ама Вълкът нямаше достатъчно търпение да прочете целия ми пост, ами се задоволи само да цитира първото изречение, не е нито математика, нито физика, нито история, нито география. И той не може нито да се преподава еднакво за всички, нито да се изисква еднакво от всички.
Никога не съм имала проблеми с покриване на нормативите в училище, но наистина предпочитах останалите часове пред физическото.

Последна редакция: пт, 04 мар 2011, 22:02 от baibibi

# 122 4 март 2011, 21:39 ч.
  • Мнения: 5 370
Цитат на: Как` Сийка в пт, 04 мар 2011, 21:36
Или, ако родителите така или иначе плащат за допълнителни занимания със спорт, да се признава за отработен час по физическо и да не губят времето на децата с глупости.

ПП За една аеробика е достатъчно само ритмична музика. Е, и учител, който да не се е маскирал като чиновник.
Едно време, когато бях начинаещ даскал, най-първата година си допълвах норматива часове на село с....физическо. И...да, забавлявах ги невероятно. Музиката, аеробни упражнения, дори от съседен клас деца идваха да участват.
 А нямам грам връзка със специалността "Физическо възпитание".

# 123 4 март 2011, 21:52 ч.
  • Мнения: 5 710
ей, голяма си фукня.
всички нормативи си покрила Simple Smile

Темата значи има някакъв смисъл и извън конкретното питане на Куки. Какъв е смисъла от тези часове. Аз пак да си повторя предложението да са обвързани със здравословно хранене.
кой каза аеробика. Айде, един учител може да не може да прави по 5 часа аеробика на класовете, да кажем, че и те не са в блестяща форма...но в моемнта пък има толкова възможности, егати - дисковете на Синди Крауфорд да тренират пред един телевизор ( те са с натрупване хем да покрият 7,8, 9 клас;)) 3 пъти седмично по 40 минути, аз мисля, че децата  с надноемрно тегло ще намалеят с няколко десетки процента , да не говорим колко коремни преси накрая ще правят  Wink

# 124 4 март 2011, 22:01 ч.
  • Мнения: 2 759
Цитат на: luna в пт, 04 мар 2011, 21:19
...За да има ефект от спорта, трябва да е във форма желана за децата...
                           Уви, предвид училищните бюджети едва ли ще може да се осигури достатъчно качествен алкохол и стриптизьорки  Stop.
                           От друга страна всяко едно дете има предмети, които не вървят (за авторката това за физическото възпитание и българският език). Затова са и оценките - да покажат ниво по конкретен предмет. Ако покриеш минималните изисквания - продължаваш. Ако не успяваш ще се наложи да взимаш частни уроци или да наваксваш по друг начин. Не да изискваш да свалят нивото заради теб. Утре като не покриваш изискванията за кандидатстване на работа дали някой ще бъде така добър да намали изискванията? А там могат да се получат далеч по-унизителни ситуации.
                          Абсолютно без връзка с темата искам да изкажа възхищението си от невероятната усвояемост на чужди езици. Очевидно вече на всички деца много им вървят - преди не беше така.

                          В крайна сметка съм изненадана, че момиче на 14 споделя че пие по 50 грама твърд алкохол... и нямаше нито един отрицателен коментар.

# 125 4 март 2011, 22:13 ч.
  • Мнения: 25 818
Цитат на: Викито в пт, 04 мар 2011, 22:01

                          В крайна сметка съм изненадана, че момиче на 14 споделя че пие по 50 грама твърд алкохол... и нямаше нито един отрицателен коментар.

Е, как да има отрицателни коментари, когато другите на тази възраст вече пият по половин литър?  Laughing

# 126 4 март 2011, 22:23 ч.
  • Мнения: 15 619
Цитат на: Викито в пт, 04 мар 2011, 22:01
Цитат на: luna в пт, 04 мар 2011, 21:19
...За да има ефект от спорта, трябва да е във форма желана за децата...
                           Уви, предвид училищните бюджети едва ли ще може да се осигури достатъчно качествен алкохол и стриптизьорки  Stop.
                          
Шегата ти е неуместна.

# 127 4 март 2011, 22:32 ч.
  • Мнения: 4 300
А сравнението -рядко глупаво.

Училището не цели да отстрани всички под определена летва, а да даде.

# 128 5 март 2011, 10:49 ч.
  • Мнения: 17 410
Вълк, запази си неповторимото чувство за хумор за някоя по- лигава темичка.  Peace

# 129 5 март 2011, 11:19 ч.
  • Мнения: 4 586
Трътки и зубърки, голяма трагедия, ако не покриете норматива за 6 по физическо възпитание, ако не сте пълни отличнички Joy Егати сериозната, нелигава тема.

# 130 5 март 2011, 11:21 ч.
  • Мнения: 5 370
Цитат на: Вълкът с дълъг ник в сб, 05 мар 2011, 11:19
Трътки и зубърки, голяма трагедия, ако не покриете норматива за 6 по физическо възпитание, ако не сте пълни отличнички Joy Егати сериозната, нелигава тема.
Ти правиш ли се, че не разбираш за какво иде реч или просто И ТИ съботно се лигавиш?

Ако те закарам във  фитнеса и те накарам да направиш 3 серии напади с 50 кг тежести на раменете, без предварителна подготовка, как, мислиш, ще се справиш?

# 131 5 март 2011, 11:29 ч.
  • Мнения: 66
Цитат на: Вълкът с дълъг ник в сб, 05 мар 2011, 11:19
Трътки и зубърки, голяма трагедия, ако не покриете норматива за 6 по физическо възпитание, ако не сте пълни отличнички Joy Егати сериозната, нелигава тема.


Колко пъти да казвам,че не ми пука за тъпата  6-ца,просто исках да разбера дали това е нормално или не. Ясно?
А за госпожата,която се изказа по-горе,че и българският език е бил  от слабите ми предмети,мога да й кажа,че се чувствам достатъчно грамотна за възрастта си.  bowuu
Не знам за нас тийновете,но и Вие имате нужда от малко разходка и чист въздух.
Седенето пред компа по цял ден не се отразява добре.

# 132 5 март 2011, 11:32 ч.
  • Мнения: 4 586
Цитат на: Не тази вечер, Жозефина!!! в сб, 05 мар 2011, 11:21

Ако те закарам във  фитнеса и те накарам да направиш 3 серии напади с 50 кг тежести на раменете, без предварителна подготовка, как, мислиш, ще се справиш?
Нима прочете някъде авторката да са я карали да прави нападки или нещо друго без подготовка? Нима някой й е опрял пистолет в главата, да направи непременно коремни преси за отличен?
Където и да ме закараш, ще те овършея като зряла царевица

# 133 5 март 2011, 11:34 ч.
  • Мнения: 66
Цитат на: Вълкът с дълъг ник в сб, 05 мар 2011, 11:32
Цитат на: Не тази вечер, Жозефина!!! в сб, 05 мар 2011, 11:21

Ако те закарам във  фитнеса и те накарам да направиш 3 серии напади с 50 кг тежести на раменете, без предварителна подготовка, как, мислиш, ще се справиш?
Нима прочете някъде авторката да са я карали да прави нападки или нещо друго без подготовка? Нима някой й е опрял пистолет в главата, да направи непременно коремни преси за отличен?
Където и да ме закараш, ще те овършея като зряла царевица

Ех,това самочувствие......... според мен зад него се крие доста комплексиран човечец.  Naughty

# 134 5 март 2011, 11:34 ч.
  • Мнения: 5 370
Дрън дрън, та пляс.

Ти понякога си по-зле и от Вилико, честна дума.

П.С. Предпочитам САМА да решавам кой да ме овършава и къде, ако нямаш против.

Дотук бях с темата. Кой разбрал-разбрал.

# 135 5 март 2011, 11:35 ч.
  • При хората, които обичам
  • Мнения: 3 192
Трътки и зубърки Joy
Вълк, стегни се, не си в гимназията.

Аз съм завършила в соц. времената и винаги съм имала 6 по физическо. От 5 клас играех баскетбол и никога не съм покривала нормативи. Три пъти седмично съм ходила на тренировки - и като ученичка, и като студентка. Освен това съм си карала часовете по физическо, но и двамата учители са имали достатъчно мозък да не изискват от баскетболистка да играе спортна гимнастика.

# 136 5 март 2011, 11:35 ч.
  • Мнения: 66
Цитат на: Не тази вечер, Жозефина!!! в сб, 05 мар 2011, 11:34
Дрън дрън, та пляс.

Ти понякога си по-зле и от Вилико, честна дума.

П.С. Предпочитам САМА да решавам кой да ме овършава и къде, ако нямаш против.

Дотук бях с темата. Кой разбрал-разбрал.

По-умният винаги отстъпва.    bouquet

# 137 5 март 2011, 11:46 ч.
  • Мнения: 4 586
Цитат на: cookie_ в сб, 05 мар 2011, 11:29



Колко пъти да казвам,че не ми пука за тъпата  6-ца,просто исках да разбера дали това е нормално или не. Ясно?

Че какво ти пречи да си отправиш запитването в Инспектората по образование?

# 138 5 март 2011, 11:56 ч.
  • Мнения: 64
cookie, вместо да се чудиш кое е нормално и кое не по - добре спортувай нещо.
60кг. на 14 годишна възраст не са никак малко. Раздвижи се мила!

# 139 5 март 2011, 11:59 ч.
  • Мнения: 66
Цитат на: Вълкът с дълъг ник в сб, 05 мар 2011, 11:46
Цитат на: cookie_ в сб, 05 мар 2011, 11:29



Колко пъти да казвам,че не ми пука за тъпата  6-ца,просто исках да разбера дали това е нормално или не. Ясно?

Че какво ти пречи да си отправиш запитването в Инспектората по образование?


Изводите вече съм си ги направила.
Няма защо да питам РИО,като никой не ме е задължил да ги правя всички коремни преси.
Правя толкова колкото са ми по силите.
Просто исках да видя и други мнения,освен моето.

# 140 5 март 2011, 12:00 ч.
  • Мнения: 66
Цитат на: ~Виктория~ в сб, 05 мар 2011, 11:56
cookie, вместо да се чудиш кое е нормално и кое не по - добре спортувай нещо.
60кг. на 14 годишна възраст не са никак малко. Раздвижи се мила!

1,65 висока.... хмм
и с 100 см гръдна обиколка.
Чудно ако съм по-малко как ще си нося само гърдите.  hahaha Joy
Пък и както казах вече,непознати хора не могат да ми казват как трябва да изглеждам.

# 141 5 март 2011, 12:05 ч.
  • Мнения: 5 370
Цитат на: ~Виктория~ в сб, 05 мар 2011, 11:56
cookie, вместо да се чудиш кое е нормално и кое не по - добре спортувай нещо.
60кг. на 14 годишна възраст не са никак малко. Раздвижи се мила!
Всичко е много относително И за килограмите.

Зависи колко ти тежат мускулите, колко кг мазнинно тегло и колко активно имаш, колко си висок, колко са ти едри кокалите....

Така че...и подобни умозаключения не са съвсем точни.

Може да тежиш 70 кг, но това да са МУСКУЛИ.

# 142 5 март 2011, 12:13 ч.
  • Мнения: 17 410
Темата не е за килограмите на авторката, пък за по- сигурно,  нека сподели с нас своя ИТМ Grinning
Въпреки всичко, не е тази схемата и системата, странно що за упоритост проявяват някои в устрема си към доказване и аз не знам на какво.
В заключение, аз бих обобщила, че не намирам за нормално не само споделеното за норматива, но и провеждането на т.нар часове по ФВС под контрола на учители със съответния профил.

Последна редакция: сб, 05 мар 2011, 12:22 от Дренка

# 143 5 март 2011, 12:15 ч.
  • Мнения: 66
Цитат на: Дренка в сб, 05 мар 2011, 12:13
Темата не е за килограмите на авторката, пък за по- сигурно,  нека сподели с нас своя ИТМ Grinning



ЕГН,домашен телефон,адрес,родословно дърво - искаш ли?  newsm78

# 144 5 март 2011, 12:19 ч.
  • Мнения: 5 370
Цитат на: Дренка в сб, 05 мар 2011, 12:13
Темата не е за килограмите на авторката, пък за по- сигурно,  нека сподели с нас своя ИТМ Grinning
Въпреки всичко, не е тази схемата и системата, странно що за упоритост проявяват някои в устрема си към доказване и аз не знам на какво.

Ще отклоня темата, за бой съм, но аз лично мисля, че  този ИТМ е пълна заблуда, имайки предвид само килограмите и ръста.

# 145 5 март 2011, 12:24 ч.
  • Мнения: 4 300
Онзи, дето ти го мерят с ел.импулси като стискаш едни джаджи, също е заблуда, или поне в някои случаи.

# 146 5 март 2011, 12:26 ч.
  • Мнения: 17 410
Добре, тогава можем да се позовем на данни от соматоскопия, антропометрия и изобщо цялостен кинезиологичен анализ. Така бива ли, Жозе?

# 147 5 март 2011, 12:53 ч.
  • Мнения: 156
прочетох първите няколко страници и не схваща защо толкова много родители мрънкат, че учителят по физическо иска да пораздвижи малко учениците. като махнем изключенията с някакво заболяване, останалите имам чувството че проявяват 30% лигавене, 30% мързел, 20% инат, 10% стаден инстинкт и 10% микс от други подобни и производни на ината, лигнята итн. който има здравословни предпоставки да не участва в часовете по физ. възп, е редно да бъде освободен. останалите би следвало да са редовни в часовете по физическо. нормативите са си нормативи и е ясно, че не всеки има желание, способности и интерес да е физически активен. но аз не си представям как учител по физическо ще тормози някой да си направи коремните преси/пробега/набиранията ако вижда че въпреки старанието и желанието си, ученикът не би могъл да успее и се мъчи. кой какво тренира извън училище, просто не е предмет на обсъждане в редовните часове по физическо в училище. не виждам това защо трябва да бъде вземано предвид. все едно да имам 3 на контролното по химия и да кажа "ма аз вкъщи имам микроскоп и три колбички и една епруветка". 

# 148 5 март 2011, 15:07 ч.
  • Мнения: 5 370
Цитат на: Рокси в сб, 05 мар 2011, 12:24
Онзи, дето ти го мерят с ел.импулси като стискаш едни джаджи, също е заблуда, или поне в някои случаи.
И това е така.

Дренке - ти си професионалистът, ти ще кажеп можем ли или не. Laughing

# 149 5 март 2011, 15:19 ч.
  • Мнения: 4 569
Цитат на: Не тази вечер, Жозефина!!! в сб, 05 мар 2011, 12:19
Ще отклоня темата, за бой съм, но аз лично мисля, че  този ИТМ е пълна заблуда, имайки предвид само килограмите и ръста.
Защо да не е верен ИТМ?

# 150 5 март 2011, 15:20 ч.
  • на пистата
  • Мнения: 5 870
ами да ви кажа за мен е нормално.моят син на 12г прави 250 лицеви упори,250 коремни преси и бяга по 11 обиколки на стадиона всеки ден.прави ги на почивки обаче, в серия по 20.висок е 140см тежи 28кг и е 12 годишен както казах.важно е обаче дишането,видях,че някой го е писал вече.ако успееш да го контролираш няма проблем.
на 14г да тежиш 60 кг си е множко обаче newsm78,аз съм 33годишна и тежа 50кг

# 151 5 март 2011, 15:50 ч.
  • Мнения: 5 370
Как точно се изчислява процентът мазнини при ИТМ, Естелче?

Спрямо грубото тегло, което кантарът дава?

# 152 5 март 2011, 17:27 ч.
  • Мнения: 4 569
Цитат на: Не тази вечер, Жозефина!!! в сб, 05 мар 2011, 15:50
Как точно се изчислява процентът мазнини при ИТМ, Естелче?

Спрямо грубото тегло, което кантарът дава?
Никъде.

Според изчисленията за ИТМ трябва да съм 60кг.Кокалите са ми дребни и ако съм 60кг ще съм търкаляща се топка.

Четири сайта за ИТм открих,като в два от тях минималните кг са 50 и не ми вършат работа.
Ето двата с под 50кг
http://www.doctorbg.com/bmi.php тук излиза BMI: 16.41
http://www.medicine.bg/ а тук-Резултати

Вашият индекс на телесното тегло е: 16.4 кг/м2

# 153 5 март 2011, 17:36 ч.
  • Мнения: 66
Хора,все си мисля,че не пуснах тема "Нормално ли е да съм 60 кг на 14 години"
Въпросът ми беше друг,изяснихме го и готово.
Какво още има да чоплите и обсъждате?

Естел каза,че кокалите са й дребни,мойте пък са едри.
До човека е,не може да имам толкова големи гърди и да съм 1,65 и да бъда клечка за зъби.
Майка ми също е много дребничка и слаба,но баща ми е висок и набит,доста е едър.
Предвид това,че нямам никакви здравословни проблеми не се притеснявам,че тежа толкова.
А и предпочитам така,отколкото анорексия.  Sick
Братовчетка ми също беше така на мойте години даже тежеше и повече,сега е на 19 и е толкова слаба,че чак й е грозно.  Rolling Eyes

# 154 5 март 2011, 18:48 ч.
  • Мнения: 5 370
Куки, не бе, слънце, просто разсъждавахме. Тебе не искаме да засегнем , особено след като сме наясно, че има различни фактори, определящи теглото.

Аз по кантар съм над 68 килограма, на ръст 160. Еми...ще каже някой, че се търкалям, обаче не. В повечето случаи ми дават около 10 кг. надоооолу. А смъкна ли още 5 кг., което ми е целта, ще изглеждам много добре. Тоест, всичко е индивидуално.

На 53-53 кг. съм изглеждала като болна, а съм била и толкова.

# 155 5 март 2011, 20:13 ч.
  • Мнения: 25 818
Цитат на: cookie_ в сб, 05 мар 2011, 17:36
Хора,все си мисля,че не пуснах тема "Нормално ли е да съм 60 кг на 14 години"
Въпросът ми беше друг,изяснихме го и готово.
Какво още има да чоплите и обсъждате?


Ами, обсъждаме това, че не е нормално децата да не спортуват и да се налага да покриват някакви нормативи, за които не са подготвени.
Проблемът не е слаб/дебел - има слаби хора, разплути като желе, има и пълни, изпълнени с тонус.
Проблемът е, че децата днес са масово обездвижени и това се отразява не само на външния им вид, но и на здравето им като цяло. Особено децата от "елитните" училища, които от учене нямат време даже да походят пеш.

# 156 5 март 2011, 20:36 ч.
  • Мнения: 66
Цитат на: Как` Сийка в сб, 05 мар 2011, 20:13
Цитат на: cookie_ в сб, 05 мар 2011, 17:36
Хора,все си мисля,че не пуснах тема "Нормално ли е да съм 60 кг на 14 години"
Въпросът ми беше друг,изяснихме го и готово.
Какво още има да чоплите и обсъждате?


Ами, обсъждаме това, че не е нормално децата да не спортуват и да се налага да покриват някакви нормативи, за които не са подготвени.
Проблемът не е слаб/дебел - има слаби хора, разплути като желе, има и пълни, изпълнени с тонус.
Проблемът е, че децата днес са масово обездвижени и това се отразява не само на външния им вид, но и на здравето им като цяло. Особено децата от "елитните" училища, които от учене нямат време даже да походят пеш.

Тук си права.
И аз нямам против да спортуваме в часовете по ФВС,нека и да правим по 85 коремни преси.
Но не може деца,които преди деня на норматива не са правили и една преса,да се претоварват така изведнъж. Аз лично по едно време  правех коремни преси.
Започнах с 20 и всеки ден ги увеличавах с 5.
Правех ги без проблем,след като спрях едва правех и 10.
Въпроса е до тренировката.  Peace
Сега пак започвам да правя редовно преси и други упражнения,следващия път,ще докажа на госпожата,че МОГА.  Peace
Чакам и да се затопли времето и започвам и с фитнеса,защото през зимата ми е далече да ходя.
Не мога да кажа,че нямам движение,защото училището ми е много далеч и вървя доста пеш.
Също така имаме час по Хореография,танцуваме народни танци - там също доста пот се хвърля.


# 157 5 март 2011, 21:03 ч.
  • Мнения: 25 818
Цитат на: cookie_ в сб, 05 мар 2011, 20:36
Сега пак започвам да правя редовно преси и други упражнения,следващия път,ще докажа на госпожата,че МОГА.  Peace

 Успех! thumbsup

# 158 5 март 2011, 23:04 ч.
  • Мнения: 8 999
За да докажеш на госпожата, добре. Ама от мен да знаеш, че коремните преси нито са най-ефективният начин да направиш стегнат корем, нито са най-полезният начин. Има много други упражнения, които не натоварват гърба, а дават чудесни резултати.

# 159 6 март 2011, 01:28 ч.
  • Мнения: 1 591

Всичко е въпрос на тренировка.И аз съм за спорта и спортуването,но всичко да се случва бавно и постепенно.Ако след дълга почивка ,изведнъж се натовари тялото с много лицеви опори и коремни преси,това няма да помогне нито на мускулите,нито на организма като цяло.По скоро би имало отрицателен ефект.

# 160 6 март 2011, 14:23 ч.
  • Мнения: 1 525
Заинтересува ме въпроса....кое ли е нормално или не е?
Не знам дали тези определени 85 коремни преси са нормални. По-скоро бих казала нормално ли е да има нормативи? Да се влиза в граници "от-до", за да получиш определена оценка. В час по ФВС.
Тези часове трябва да бъдат за раздвижване, за спорт, за разпускане. Не да се превръщат в часове, свързани с някакви нормативи.
Още от мое време имаше норматив. И задължително облекло. Някои сигурно си спомнят - черни шорти, бяла тениска (задължително къса....в шортите....Отврат!), бели чорапки, черни гуменки...Мале....гадно беше. Аз, като по-закръглена винаги съм искала нещо друго....
Радвам се, че има деца, които спортуват. Всеки трябва да го прави. Не само пред монитора и пред компа да се стои. За жалост реалността е друга. Затова и като тръгнат пеш се изморяват.

# 161 6 март 2011, 17:23 ч.
  • Варна
  • Мнения: 2 269
Ама много сте ми интересни. Simple Smile
По вашата логика излиза, че не е небходимо да има оценки по математика например, щом не всички са еднакво умни и не всички са с такъв тип мислене. Нали трябва по някакъв начин да се оцени свършената работа в часовете по ФВ!? Те все пак са в учебната програма, не са за разпускане. Разпуска се в междучасията.
 Пак казвам, нормативите не са плашещи, ако се е работило системно за тяхното покриване.

# 162 6 март 2011, 17:36 ч.
  • Мнения: 64
Цитат на: Не тази вечер, Жозефина!!! в сб, 05 мар 2011, 12:05
Цитат на: ~Виктория~ в сб, 05 мар 2011, 11:56
cookie, вместо да се чудиш кое е нормално и кое не по - добре спортувай нещо.
60кг. на 14 годишна възраст не са никак малко. Раздвижи се мила!
Всичко е много относително И за килограмите.

Зависи колко ти тежат мускулите, колко кг мазнинно тегло и колко активно имаш, колко си висок, колко са ти едри кокалите....

Така че...и подобни умозаключения не са съвсем точни.

Може да тежиш 70 кг, но това да са МУСКУЛИ.

Ммм да, може.

И все пак 60 кг. 165 см. и 14 години... Naughtyне ми се струва нормално.
Никога не съм била над  52кг. а съм 168 см. Wink
Децата, трябва да спортуват повече - безспорно е.  Laughing

# 163 6 март 2011, 17:42 ч.
  • Мнения: 15 619
Престанете с това нормално и ненормално тегло! На един костите му може да са на половината на друг. Мускули, мазнинки. С други думи казано, смешно е да приравнявате всички останали към собствените си мерки.

# 164 6 март 2011, 17:57 ч.
  • Мнения: 4 586
Това "ама аз съм слаба" е като оня виц „Ама те защо бият негрите в Америка?“

# 165 6 март 2011, 18:24 ч.
  • Мнения: 12 682
Цитат на: ~Виктория~ в нд, 06 мар 2011, 17:36
И все пак 60 кг. 165 см. и 14 години... Naughtyне ми се струва нормално.
Никога не съм била над  52кг. а съм 168 см. Wink
Децата, трябва да спортуват повече - безспорно е.  Laughing

Много важно. Кой знае какъв урунгел си в мутрата и плоска като вафла от 5 ст. 

# 166 6 март 2011, 18:33 ч.
  • Мнения: 41 645
Цитат на: Трещерица в нд, 06 мар 2011, 18:24
Много важно. Кой знае какъв урунгел си в мутрата и плоска като вафла от 5 ст. 

Много ми е странно как може зрял човек да напише такова нещо newsm78 Това подхожда на тинейджърка или на някой настъпан по мазола.

# 167 6 март 2011, 18:37 ч.
  • Мнения: 64
Цитат на: Черна станция в нд, 06 мар 2011, 18:33
Цитат на: Трещерица в нд, 06 мар 2011, 18:24
Много важно. Кой знае какъв урунгел си в мутрата и плоска като вафла от 5 ст. 

Много ми е странно как може зрял човек да напише такова нещо newsm78 Това подхожда на тинейджърка или на някой настъпан по мазола.

Нищо, нищо...забавни са ми изказванията на въпросната потребителка!  Laughing

# 168 6 март 2011, 18:43 ч.
  • Мнения: 4 586
Д од.р е 52 р.р 92
Цитат на: Черна станция в нд, 06 мар 2011, 18:33
Цитат на: Трещерица в нд, 06 мар 2011, 18:24
Много важно. Кой знае какъв урунгел си в мутрата и плоска като вафла от 5 ст. 

Много ми е странно как може зрял човек да напише такова нещо newsm78 Това подхожда на тинейджърка или на някой настъпан по мазола.
На тинейджърка подхожда също ни в клин, ни в ръкав, да си каже мерките
А дали са такива, това е съвсем отделен въпрос

# 169 6 март 2011, 18:52 ч.
  • Мнения: 5 370
Цитат на: Северина в нд, 06 мар 2011, 17:23
Ама много сте ми интересни. Simple Smile
По вашата логика излиза, че не е небходимо да има оценки по математика например, щом не всички са еднакво умни и не всички са с такъв тип мислене. Нали трябва по някакъв начин да се оцени свършената работа в часовете по ФВ!? Те все пак са в учебната програма, не са за разпускане. Разпуска се в междучасията.
 Пак казвам, нормативите не са плашещи, ако се е работило системно за тяхното покриване.
Северина,

Часовете по физкултура, изобразително и музика трябва да служат за РАЗПУСКАНЕ от сторгите материи на БЕЛ и математика. Точно затова , при съставянето на програмата в началото на учебната година се гледа точно това, след часове с химия, физика, английски, да речем, се слага изобразително или ФС. Като бивш учител, пак казвам, съм ПРОТИВ превръщането им в показнО кой колко точно може и как го може. Да не говорим, че децата са често гавраджийчета и е ясно какво се получава , на практика, с тези, които НЕ МОГАТ да покрият нормативите или да рисуват като Пикасо.

# 170 6 март 2011, 19:03 ч.
  • Мнения: 66
Цитат на: Вълкът с дълъг ник в нд, 06 мар 2011, 18:43
Д од.р е 52 р.р 92
Цитат на: Черна станция в нд, 06 мар 2011, 18:33
Цитат на: Трещерица в нд, 06 мар 2011, 18:24
Много важно. Кой знае какъв урунгел си в мутрата и плоска като вафла от 5 ст. 

Много ми е странно как може зрял човек да напише такова нещо newsm78 Това подхожда на тинейджърка или на някой настъпан по мазола.
На тинейджърка подхожда също ни в клин, ни в ръкав, да си каже мерките
А дали са такива, това е съвсем отделен въпрос

Че защо не,мои са си.  Laughing

# 171 6 март 2011, 19:15 ч.
  • Варна
  • Мнения: 6 360
Аз съм далече от тийнеджърството,ама що пък да не се похваля-откъм мерките съм супер. Laughing
Ама като бях дете,10 години съм тренирала лека атлетика и разните там нормативи въобще не са ми били проблем.Това ,което ме дразни е,че от децата се изисква нещо,което няма как да стане  ,ако не си спортист(системно поддържаш мускулите) или поне трябва да си загрят предварително.Всяко спортно занимание включва предварителна подготовка на мускулите,а не така-идваш от час по математика и заставаш на старт за 300м.Все едно да ти хвърлят лист със задачи,които не си виждал.

# 172 6 март 2011, 19:18 ч.
  • Варна
  • Мнения: 2 269
Жози, те просто сменят един тип натоварване с друго. Почива умът, товари се тялото. Това не е свободен час или такъв за забавление.  Peace
Вярно е, че децата са жестоки и понякога прекаляват в коментарите си, но това не значи че не трябва да има някакъв минимум в изискванията. То и без това масово се седи по пейките.
Не мога да приема, че едно здраво и нормално развито дете, ще има проблем със заниманията в тези часове. Та четиригодишната ми дъщеря прави 15 коремни преси, без да е някакъв неземен спортен гений.  Simple Smile
"Здрав дух в здраво тяло!" явно не е на мода в ученическите среди. Wink
Ама след години, когато се затичат към фитнеса, правят и коремни преси, и лицеви опори, и железа вдигат. Тогава не е непосилно.

kikaha1 Ако наистина се действа по този начин е направо престъпно. Та те ще се контузят половината?!

# 173 6 март 2011, 19:22 ч.
  • Мнения: 17 410
Прекрасно е да се товари, но на мен освен системност, постепенност и т.н, ми се губи и елемент дозировка, дишането и то липсва.

# 174 6 март 2011, 19:26 ч.
  • Мнения: 5 370
Севи, във фитнеса, както вече споменахме, ако е качествен такъв, има инструктор, който те следи как се натоварваш. А не, както писа някой, от контролното по математика прас на 100 коремни преси, да речем.

# 175 6 март 2011, 19:27 ч.
  • Мнения: 12 682
И всичко това трябва да стане в рамките на един учебен час, плюс събличане, обличане, за къпане не говорим. Удоволствие е да се облечеш потен, поне едно време беше така, но май нещата не са се променили.  

# 176 6 март 2011, 19:36 ч.
  • Варна
  • Мнения: 2 269
Цитат на: Дренка в нд, 06 мар 2011, 19:22
Прекрасно е да се товари, но на мен освен системност, постепенност и т.н, ми се губи и елемент дозировка, дишането и то липсва.
Това е съвсем друга тема. Явно в тези часове всичко е проформа и няма никакво старание и от двете страни. То и затова се оказва огромен проблем покриването на нормативите.
Не е лоша идеята, лошо се прилага.

# 177 6 март 2011, 19:39 ч.
  • Варна
  • Мнения: 6 360
Цитат на: Северина в нд, 06 мар 2011, 19:18


kikaha1 Ако наистина се действа по този начин е направо престъпно. Та те ще се контузят половината?!
Точно така се действа(поне в училището на детето ми),по време на покриването на нормативи.През цялото време дъщеря ми (и приятелите й)бяха с мускулна треска.Като през това време тя ходи 2 пъти седмично на лечебна гимнастика и всеки ден върти вкъщи велоергометъра поне по половин час.Т.е може да се каже ,че спортува по малко.Но по време на един час в училище няма време хем да загреят достатъчно,хем да ги изпитат всички по съответната дисциплина.
А иначе нямам абсолютно нищо против физическото натоварване-просто трябва да става по правилния начин.
Сетих се нещо смешно-в гимназията един срок не можах да взема стипендия,защото по физическо не успях да изкарам 6.Обаче учителката беше бивша гюлледжийка трябваше да покриваме нормативи по хвърляне на гюллета(ръждясали) Laughing.Пък аз си бях просто лекоатлетка. Laughing

# 178 6 март 2011, 22:29 ч.
  • Мнения: 156
имам въпрос към потребителите, които смятат че не трябва да се покриват нормативи в часовете по физическо: как смятате, че трябва да протича един час по тази дисциплина? как си го представяте в идеалния му вариант (да речем, че са налице необходимите за това нещо условия)?

# 179 7 март 2011, 08:22 ч.
  • Мнения: 8 999
Аз нямам необходимото образование, но тъй като тези часове не са предвидени, за да се създават професионални спортисти, то трябва да са насочени към повече към физическата култура /взимам го от формулировката на този предмет ФВС/. Задължително часът да започва с разгрявка на групите мусукли, които ще участват най-активно в сътоветното занятие. После се започва тренировка - за бягане /висок, нисък старт, правилно движение на краката, правилно движение на ръцете, дишане и т.н./, за друго - други елементи. И така поне 10 часа да се отделят на нещо си. След усвояването на това нещо - покриване на норматив /но не олимпийски, нито дори републикански, а просто децата да покажат, че са го научили и могат да го правят по-професионално, отколкото преди да изучават съответното движение/.
За деца 1-4ти клас - обща физическа подготовка. Тренировка на групи мускули така, че от пети клас да са подготвени физически да усвояват елементи от различни спортове.
За 5-12ти клас - всеки срок да се изучава някоя отборна игра или друг спорт, но не два часа волейбол и айдееее, вече знаем волейбола, минаваме на спортна гимнастика, лека атлетика или баскетбол. Цял срок, или цяла година дори, часовете трябва да бъдат тренировки за съответния спорт, а накрая да се покриват т.нар. нормативи, т.е. да има изпит.
Постепенно да се минава от по-просто към по-сложно, както е при другите предмети.

# 180 7 март 2011, 08:36 ч.
  • Мнения: 5 370
А то е точно така, Байбиби, 2-3 часа по нещо и айдеее, знаем го.
Гледала съм разпределения на материална по физическо възпитание, наистина, в 2 срока се опитват да 'сбъхтят' всичко възможно, свързано в някакъв вид вид движения. И накрая - нищо.
Мята се една топка и се гледа да не си строшат барем главите. Tired

# 181 7 март 2011, 08:42 ч.
  • Мнения: 17 410
Аз не намирам за необходимо да се изучават отборни спортове, най- малко пък спортна гимнастика, освен елменти от спорт. За какво са им тези оценки по ФВС, не мога да разбера. Категорична съм, че нормативи не трябва да имат- нито в средата, нито в края на годината. По- назад съм писала как ги виждам часовете- с активно участие на децата, вместо да се чудят как да се скатаят, защото им е неприятно. Оттам пълна липса на двигателна култура- затлъстяване и не само. Родителите на деца с гръбначни изкривявания/например/, с триста зора успяват да ги завлекат за десетневен курс на лечение, какво остава ежедневно да си играят коплекса ЛФК...
И пак, да ме прощават учителите по ФВС, но на този етап е по- добре без тях.

# 182 7 март 2011, 08:56 ч.
  • Мнения: 4 586
Цитат на: cookie_ в нд, 06 мар 2011, 19:03
Цитат на: Вълкът с дълъг ник в нд, 06 мар 2011, 18:43
Д од.р е 52 р.р 92
Цитат на: Черна станция в нд, 06 мар 2011, 18:33
Цитат на: Трещерица в нд, 06 мар 2011, 18:24
Много важно. Кой знае какъв урунгел си в мутрата и плоска като вафла от 5 ст. 

Много ми е странно как може зрял човек да напише такова нещо newsm78 Това подхожда на тинейджърка или на някой настъпан по мазола.
На тинейджърка подхожда също ни в клин, ни в ръкав, да си каже мерките
А дали са такива, това е съвсем отделен въпрос

Че защо не,мои са си.  Laughing

Всичко бе наред, ако бе в темата "Кажете си мерките"
А като ги натрапваш и сравняваш с тия на авторката, честно би било да си кажеш и обиколката на бюста. На авторката е аауу. А твоя?

# 183 7 март 2011, 09:12 ч.
  • Мнения: 7 821
Стига толкова.
Весела седмица!

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата