Та.... от днес съм клиентка на Козметично студио "Лина" и си оползотворявам коледния подарък, за който вече се похвалих. Понеже обещах да пиша-и изпълнявам.
Преди да преминем към съществената част, бях измерена с шивашки метър-корем, ханш, бедра, и малко над колената. Направиха ми персонален картон, в който нанесе всичко-мерки, възраст, дали съм ползвала преди това подобни процедури, кога съм родила.(оказа се, че ако не са минали поне 5 месеца от раждането, никак не е желателно да се прибягва до тях.)
После бях сложена да легна върхи долната част на нещо, което се нарича термоодеало и напомня -поне на мене-материята, от която шият облеклата на огнеборците
Около корема, ханша, бедрата и колената се поставят колани. В тях се закрепват нещо като електроди-знам ли дали това е точната дума-и тялото се увива в термоодеалото. Пуска се слаб ток, който предизвиква вибрации по тялото от кръста надолу. Постепенно интензитетът им се увеличава, но като за първи път се съобразяваха и много внимателно следиха как се чувствам.
Затоплеността на тялото е поносима, усещаш как се потиш, и то яко. А самият апарат си превключва автоматично на различни степени през определено време.
Всичко това трае час. След края ме попитаха учтиво жадна ли съм и ми беше дадена чашка минерална вода.
Така... сега да спомена и за някои важни моменти от разговора ни по време на процедурата. По образование жената, която ме следеше, е кинезитерапевт. Зададох въпроси за диетите-като цяло мнението и за тях беше отрицателно, в частност за ограничаващите дадена хранителна група. Спомена, че сега особено трябва да пия по 2,5-3 л. вода, разделена на малки приеми през час. Цел-да се улесни елиминацията на токсини и вредни вещества, които самата процедура подпомага. Единственото, което препоръча, е намаляне до минимум на тестени изделия и сладко и да се старая да спазвам принципите на разделното хранене. Както и хранене до 18 часа вечер.
Попитах и за наследственост и пълнота. Тя потвърди това, което и аз си знаех вече, че до голяма степен роля играе и генът-както за метаболизма, така и за степента, до която може да се отслабне. Просто всичко трябва да се прави така, че да е здравословно.
Ами това е....в общи линии разказах всичко. Но тъй като аз съм си паника и шемет по природа, като се прибрах, почнах да си мисля "ами ако сега нещо се повредя с тия процедури".....та стигнах до параноичното умозаключение, че още в понеделника ще звънна и на гинеколога си, и на един друг лекар, за да попитам дали това може с нещо да ми навреди.
П.С. Неслучайно преди време личната ми титла беше "шемет неземен".
Преди да преминем към съществената част, бях измерена с шивашки метър-корем, ханш, бедра, и малко над колената. Направиха ми персонален картон, в който нанесе всичко-мерки, възраст, дали съм ползвала преди това подобни процедури, кога съм родила.(оказа се, че ако не са минали поне 5 месеца от раждането, никак не е желателно да се прибягва до тях.)
После бях сложена да легна върхи долната част на нещо, което се нарича термоодеало и напомня -поне на мене-материята, от която шият облеклата на огнеборците
Около корема, ханша, бедрата и колената се поставят колани. В тях се закрепват нещо като електроди-знам ли дали това е точната дума-и тялото се увива в термоодеалото. Пуска се слаб ток, който предизвиква вибрации по тялото от кръста надолу. Постепенно интензитетът им се увеличава, но като за първи път се съобразяваха и много внимателно следиха как се чувствам.Затоплеността на тялото е поносима, усещаш как се потиш, и то яко. А самият апарат си превключва автоматично на различни степени през определено време.
Всичко това трае час. След края ме попитаха учтиво жадна ли съм и ми беше дадена чашка минерална вода.
Така... сега да спомена и за някои важни моменти от разговора ни по време на процедурата. По образование жената, която ме следеше, е кинезитерапевт. Зададох въпроси за диетите-като цяло мнението и за тях беше отрицателно, в частност за ограничаващите дадена хранителна група. Спомена, че сега особено трябва да пия по 2,5-3 л. вода, разделена на малки приеми през час. Цел-да се улесни елиминацията на токсини и вредни вещества, които самата процедура подпомага. Единственото, което препоръча, е намаляне до минимум на тестени изделия и сладко и да се старая да спазвам принципите на разделното хранене. Както и хранене до 18 часа вечер.
Попитах и за наследственост и пълнота. Тя потвърди това, което и аз си знаех вече, че до голяма степен роля играе и генът-както за метаболизма, така и за степента, до която може да се отслабне. Просто всичко трябва да се прави така, че да е здравословно.
Ами това е....в общи линии разказах всичко. Но тъй като аз съм си паника и шемет по природа, като се прибрах, почнах да си мисля "ами ако сега нещо се повредя с тия процедури".....та стигнах до параноичното умозаключение, че още в понеделника ще звънна и на гинеколога си, и на един друг лекар, за да попитам дали това може с нещо да ми навреди.
П.С. Неслучайно преди време личната ми титла беше "шемет неземен".
...по ми приляга идеята с плодовете, защото много обичам и усещам че се чувствам доста по-добре с този начин на хранене... 
Сърдечко, спомена гинеколог 
; с кеф да му се насладиш, а и ефектът да е поразителен ти пожелавам от все сърце 
Въпросът е,че искам да е някаква програма, процедура+масаж...ама да не е повече от 15-20лв. Сложна задача... 
... обаче ми е твърде над възможностите. Явно ще продължавам да боря мързела си и ще трябва да посещавам с фитнеса, колкото мога... 
ти на кой салон се спря? докладвай какви са резултатите при теб