Публикувана: 26 юли 2012, 23:06 ч.
Последно мнение: 3 септ. 2012, 22:09 ч.

iHerb- Най-добрият сайт за хранителни добавки и козметика - 36-а тема

65 963
751
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са възможните странични ефекти при прием на мелатонин?
Как да откажа поръчка и колко бързо връщат парите?
Какви са препоръките за избор на пробиотици за деца?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са възможните странични ефекти при прием на мелатонин?
  
  При прием на мелатонин могат да се появят нежелани реакции като световъртеж, сънливост през деня, главоболие, загуба на апетит. Също така, при ниско кръвно налягане, мелатонинът може да го понижи, а при високо да причини свиване на кръвоносните съдове, което е опасно състояние.
- Как да откажа поръчка и колко бързо връщат парите?
- Какви са препоръките за избор на пробиотици за деца?

# 660 31 авг. 2012, 09:18 ч.

Мнения: 596

Цитат на: denis_d в пт, 31 авг 2012, 07:09

Moже да имаш ИР - и за това да качваш кг и трудно да сваляш.
При Хашимото не е добре да се приема йод - той го провокира още повече. Не е добре и да се засилва Им.С , не приемай ИмСтимуланти без да си го обсъдила с Ендокринолога си. Промени диетата си - намали максимално бързите захари за сметка на бавните и увеличи протеина.

Код за 10$ отстъпка при Първа поръчка: YUL919 в www.iherb.com

Какво трябва да изследвам, за да разбера дали имам ИР? Правих изследване на кръвна захар- в норма. За бързите захари знам , позволявам си само събота и неделя нещо сладко, хляб - само черен и то на закуска, използвам за кафето комбинация от кафява захар и сироп агаве - какъв хранителен режим да си направя вече не знам, а на глад не издържам! newsm78

# 661 31 авг. 2012, 09:20 ч.

в 1001-та нощ
Мнения: 16 440

виж точката обременяване с глюкоза http://www.bb-team.org/articles/3554_kak-da-opredelim-insulinova … i-chuvstvitelnost

Код за 10$ отстъпка POP824

Последна редакция: пт, 31 авг 2012, 10:31 от a.l.e.n.a

# 662 31 авг. 2012, 10:33 ч.

София
Мнения: 36 088

Цитат на: a.l.e.n.a в пт, 31 авг 2012, 09:20

виж точката обременяване с глюкоза http://www.bb-team.org/articles/3554_kak-da-opredelim-insulinova … i-chuvstvitelnost

Код за 10$ отстъпка POP824

Или: Орален глюкозотолерантен тест (ОГТТ)

Код за 10$ отстъпка при Първа поръчка: YUL919 в www.iherb.com

# 663 31 авг. 2012, 11:26 ч.

София
Мнения: 36 088

Цитат на: AQUА в пт, 31 авг 2012, 04:00

Като правих поръчка, си пуснах безплатна мостра на това:

http://www.iherb.com/Special-Doctor-s-Best-Quick-Melt-Melatonin- … ble-Tablets/38912

Понеже мелатонина е хормон, да питам могат ли тези таблетки да доведат до някакви странични ефекти? Примерно при прием на противозачатъчни може да излязат пигментни петна. За съжаление това ми се случи когато взимах противозачатъчни, предписани ми от лекар за лечение на кисти на яйчниците. Да не би и от този мелатонин да излизат петна??

Няма научни доказателства, че приема на добава Мелатонин, влияе на пигментацията на кожата, въпреки че той регулира производството на Меланин / пигмент/ в кожата. Има разни теории, че влияе на Алопецията.

Мелатонинът е хормон - синтезира се в Епифизата /мозъка/ от АК Триптофан чрез синтез на серотонина
Най-добре проучено е влиянието му върху циркадния ритъм – демек регулирането на процесите заспиване и събуждане. Пика му е през нощта, светлината подтиска неговия синтез

Непряко оказва влияение върху другите хормони, чийто синтез зависи от цикрадния ритъм./соматотропен хормон, кортизола, ЛХ, ТСХ и т.н./ - той е неврохормон, регулира нивата на други хормони
Ако се вкарва допълнително мелатонин отвън – синтеза на Прогестерон се повишава. /пряко/, но на пигментацията на кожата влияе Естрогена - засилва дейсността на меланоцитите –/клетки, в кожата които синтезират и съхраняват меланина/ пигментиращи кожата. При кисти на яйчниците нивата на Естрогените са високи
ПП
ОК е равни количества Естроген и Прогестерон и при неговия прием тялото не синтезира нито естроген нито прогестерон

Код за 10$ отстъпка при Първа поръчка: YUL919 в www.iherb.com

# 664 31 авг. 2012, 11:53 ч.

Мнения: 70

Здравейте,
бихте ли ми препоръчали от коя спирулина да взема, може и на прах.

# 665 31 авг. 2012, 12:46 ч.

София
Мнения: 36 088

Цитат на: Janitsa в пт, 31 авг 2012, 11:53

Здравейте,
бихте ли ми препоръчали от коя спирулина да взема, може и на прах.

Напр. тази:
http://www.iherb.com/Nutrex-Pure-Hawaiian-Spirulina-Pacifica-Nat … 400-Tablets/12641

Код за 10$ отстъпка при Първа поръчка: YUL919 в www.iherb.com

# 666 31 авг. 2012, 12:56 ч.

София
Мнения: 11

Цитат на: Janitsa в пт, 31 авг 2012, 11:53

Здравейте,
бихте ли ми препоръчали от коя спирулина да взема, може и на прах.

Може и тази на прах, няма допълнителни пълнители и излиза по-изгодно, но съдържа аналози на В-12, за които съм чела че не се усвояват от организма и дори че възпрепятстват усвояването на този витамин, приет с храната. Разбира се има доста спорове по въпроса. Да кажат по-запознатите с това:

http://www.iherb.com/Nutrex-Pure-Hawaiian-Spirulina-Pacifica-16- … 454-g-Powder/9942

Код за 10$ отстъпка при първа поръчка над 40$: ЕЗО652

# 667 31 авг. 2012, 13:00 ч.

София
Мнения: 11

vinety26, Ако имаш повече информация за В-12 и спирулината, както и за усвояването й, моля когато имаш време да споделиш информация, защото много хора се интересуват.

Код за 10$ отстъпка при първа поръчка над 40$: EZO652

# 668 31 авг. 2012, 15:49 ч.

Мнения: 23

Препоръчайте, моля, нещо ефикасно за третиране на белези...Нещо като нашия Контратубекс....Благодаря!

# 669 31 авг. 2012, 16:15 ч.

Мнения: 0

Цитат на: Dobra_jena в пт, 31 авг 2012, 13:00

Аз отговорих вече, но не знам защо никой не обърна внимание. Не разчитайте на хранителни източници, ако сте дефицитни на Б12. Инжекции с cyanocobalamin или подезичен прием на methylcobalamin. А дето сте се запалили всички по тея фалшиви водорасли... просто нямам думи. Много хора доказаха, че голяма част от партидите спирулина и хлорела са замърсени. А такива като Меркола, Др. Oz и разни други палячовци знайте че имат финансова изгода от цялата тая мания.

http://www.badchlorella.com/

http://www.veganforum.com/forums/showthread.php?5476-Spirulina

To me, spirulina is one of those fad "miracle" foods that they charge a ridiculous amount of money for and I could get the same nutrients from much better tasting (and less costly) fresh foods. You also have to be really careful about the source of the spirulina. Contamination is a huge concern with spirulina, so you have to buy from companies where it is pretty much cultivated in a special environment (such as a special lab type "farm" where it is completely sanitary to prevent fungal and bacterial contamination).

http://www.livestrong.com/article/386566-spirulina-risks/

CONTAMINATION RISK

http://yoga.org.nz/users/truehealth/Spirulina.htm

Because it has a considerable amount of vitamin B12, spirulina is usually recommended to strict vegetarians who can’t get this vitamin from plant sources. But Dr. Varro Tyler, a world renowned authority on herbs at Purdue University, said spirulina’s vitamin B12 content is due mainly to contamination with insect or animal fecal matter. This is not surprising since spirulina grows in open lakes and ponds and is not thoroughly washed before it’s dried.

"In test animals injection of the toxic algae causes tumors, and larger doses can cause death within minutes. Batches of contaminated spirulina have been seized by the FDA. Since the toxins are not routinely tested for by all manufacturers, it would seem that using the algae is like playing Russian roulette," according to nutritionist Kurt Butler in A Consumer’s Guide to Alternative Medicine.

http://en.wikipedia.org/wiki/Spirulina_(dietary_supplement)

Heavy-metal contamination of spirulina supplements has also raised concern. The Chinese State Food and Drug Administration reported that lead, mercury, and arsenic contamination was widespread in spirulina supplements marketed in China.[24]

http://cat.inist.fr/?aModele=afficheN&cpsidt=19409545

Abstract
A variety of Spirulina products for human consumption were analyzed for Hg and Pb content, using cold vapor atomic absorption and graphite furnace atomic absorption detection techniques. The prior study, using inductively coupled plasma detection technology (ICAP), found Hg and Pb in Spirulina to be above health guideline levels. The current study, found Pb levels to be an order of magnitude lower, and Hg levels to be greater than 2 orders of magnitude lower than the values reported in the previous study.

# 670 31 авг. 2012, 16:34 ч.

Мнения: 1 416

Цитат на: denis_d в пт, 31 авг 2012, 11:26

Код за 10$ отстъпка при Първа поръчка: YUL919 в www.iherb.com

Мерси много за подробното обяснение bouquet

Значи ще си го пия спокойно, щом не влияе. Дано и ефект да има, че много трудно /бавно/заспивам, пък едвам се събуждам. Много искам нещо, с което да заспивам възможно най-бързо.

# 671 31 авг. 2012, 16:56 ч.

София
Мнения: 36 088

AQUА

Дано да ти действа. Започва се с ниска доза - 30 мин преди сън
Нежелани реакции са световъртеж, объркване, сънливост през деня, главоболие, загуба на апетит, ако си с ниско кръвно може още да ти го понижи, ако си с високо - може да причини свиване на кръвоносните съдове, което е опасно състояние /напр. получава се слабо оросяване на мозъка/ - опасно състояние - така че, който има проблеми със ССС да внимава.

Код за 10$ отстъпка при Първа поръчка: YUL919 в www.iherb.com

# 672 31 авг. 2012, 17:00 ч.

Мнения: 1 416

С ниско съм Confused

През деня се наливам с кафе, за да имам някакви сили, защото иначе все съм отпаднала, спи ми се... Сигурно и затова после така трудно заспивам. Но аз съм и с обърнат режим де.