Парна баня – кога и защо?
Целта на парната баня е разширяване на порите и размекването на кожата, за да се почистят от нея проникналите дълбоко замърсявания – останки от грим, прах, секрети на мастните жлези, а също и мъртвите кожни клетки.

От загрятата и размекната кожа лесно се почистват комедоните (черните точки). Ако след парната баня се постави маска, нейните съставки се поемат много по-добре от кожата.

Колко често можем да си правим паната баня?

   1. Това зависи преди всичко от вида кожа, от степента на нейната чувствителност и начина на реакцията и.
   2. Мазната, пъпчива кожа отлично понася парната баня веднъж в седмицата.
   3. За нормална кожа е достатъчно тази манипулация веднъж месечно, докато при суха кожа можем въобще да не я използваме.
   4. Даже сухата кожа с разширени или пукащи се кръвоносни съдове, парната баня е противопоказна. В този случай, за размекване на кожата, местата с пъпки се покриват с топли компреси.


Как се прави парната баня?

   1. Сварявате 1 литър вода, махате го от огъня и сипвате в него шепа билкова смес (лайка, липа, мента, градински чай) и задушавате.
   2. Измивате лицето, стягате косите си с лента и се надвесвате над съда покривайки главата и съда с кърпа.
   3. Парната баня трябва да трае максимум 10 минути (при мазна и много замърсена кожа).
   4. След това подсушавате лицето, а след това се опитвате да почистите комедоните
   5. Притискайки от двете страни с показалеца през парче марля.
   6. Почистените места дезинфекцирайте със салицилов спирт.



След парна баня, много добре действа маската от разбити белтъци и сок от настъргана краставица (за кожа с разширени пори).

В случай, че нямате под ръка нищо, с което да си направите маска, намажете лицето без да прекалявате с хидратантен крем, позволявайки му да се поеме от кожата.


18.07.2002/rozali.com