Публикувана: 17 юни 2006, 19:36 ч.
Последно мнение: 19 юни 2006, 22:04 ч.

3:1

1 713
17
1

Гост

17 юни 2006, 19:36 ч.

Здравейте мамчета Simple Smile

Пиша за да споделя с вас една страхотна нова диетка която ми казаха днес.Диетката е следната 3дни се яде ограничено количество около 1кг един продукт:плодове, салата, таратор и т.н.През тези 3 дни е добре и да се спортува изобщо пълна програма bowuu

Нo 4 ден е "почивен" ядат се 3 здравословни яденета различни с 1 изкушение(по желание ма то на кой не му се похапва вкусничко) Rolling Eyes

Следват нови 3 дни с различен продукт и така.В зависимос от кг се свалят от 2-6кг за седмица Rolling Eyes

Иска ли някоя мама да диетува така с мен? Mr. Green

Тази диетка е много подходяща за по-безволевите като мен с този 1 свободен ден Embarassed

Но от друга страна той подържа метаболизма....
Кой е с мен?Да обменяме съвети и резултати Laughing

# 1 17 юни 2006, 20:03 ч.

по пътеката
Мнения: 3 149

аз съм мераклия, но искам да ми кажеш то4но какво си избираш да ядеш и колко пъти на деня просто пове4е подробности, ако може, пък дори и за приготвянето ,ако трябва! инаце искам , 4е се одъних след кафето и станах тройна за една седмица

# 2 17 юни 2006, 20:30 ч.

Яде се колкото пъти ти се хапва то в зависимост от желанието все пак 3 дни като се яде едно и също си омръзва... Rolling Eyes

А за продуктите си мислех черешки около 1кг да започна.Но зависи какво обичаш Laughing

А и аз като теб мноооого бързо и аз не знам как качих 15кг Shocked

не е от бременност....и сега се чудя как да ги сваля че не се издържа newsm45

# 3 17 юни 2006, 22:33 ч.

Мнения: 379

Цитат на: marsy в сб, 17 юни 2006, 20:03

аз съм мераклия, но искам да ми кажеш то4но какво си избираш да ядеш и колко пъти на деня просто пове4е подробности, ако може, пък дори и за приготвянето ,ако трябва!

Звучи примамливо, но трябва да има и подробности. Не може три дни да ядеш ограничени храни и накрая да се наядеш с паржоли и за десерт шоколад #Crazy

. Тагава какъв ще е ефекта
$$$ - ако има подробности, кажи

# 4 17 юни 2006, 23:14 ч.

Според мен звучи правдоподобно ако тези 3 дена ядеш по 700-800 гр.плодове.А този 4-ти ден се пада високо въглехидратен,за да можете да отслабвате после пак.Защото организмът свиква на лишението и започва да складира.По този начин го залъгваме,че пак ще " си ядем нормално ".Всъщност не е сложно за обяснение,просто е 23:14.Надявам се да сте ме разбрали.Иначе диетата е супер,почвам от утре.(ДАНО!)

# 5 17 юни 2006, 23:59 ч.

Радвам се че дитката се хареса и аз я почвам тези дни...дано събера воля Embarassed

до marsy: Не си ме разбрала....в почивния ден имаш право САМО на 1 изкушение а не да преядеш с торти и пържоли и да си върнеш кг... Mr. Green

wheeze мисля че ти ме разбра най-точно Laughing

А вие с какво ще направите първити 3 дни?Идеи?

# 6 18 юни 2006, 00:02 ч.

Мнения: 164

Ще следя с интерес темичката !Момичета казвайте какво става с килцата след някой и друг ден Grinning

може и аз да се навия ,че с това от утре.....

# 7 18 юни 2006, 10:32 ч.

Мнения: 597

И на мен ми стана интересна тази диетка,и аз се включвам,тъкмо от 1 седмица все "започвам нещо.." Значи...ядем 3 дни 1 вид нещо,например-черешки,или ягодки,нали така?На 4 ден-какво хапваме? Я дайте много точно какво то4но правим,за да не се объркаме,че по време на диета,докато се чудя какво "трябваше.."...и току виж 1 шоколад ми се мушнал в устата без да го усетя.... Embarassed