Коя програма да избера?

  • 478
  • 2
  •   1
Отговори
  • Варна
  • Мнения: 618
Тъй като нямам много свободно време , за да ходя по залите да спортувам, реших да си изтегля някоя аеробна програма и да си я правя вкъщи. Но не знам коя точно - има на Курникова, има на Кармен Електра, Тае-бо-то го имам. Може ли да ми препоръчате програма, която сте изпробвали, с аероба част и след това упражнения за стягане на отделните части на тялото.
Благодаря Ви!  bouquet

# 1
  • Мнения: 213
Yourself! Fitness - ето линк към една от темите http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=72150.0

# 2
  • Варна
  • Мнения: 618
Благодаря ти много  bouquet

Общи условия

Активация на акаунт