какви упражнения с тази тояжка

  • 1 523
  • 5
  •   1
Отговори
  • Мнения: 1 531
вижте какво смятам да си купя и ми кажете, ползували ли сте и ако можете дайте ми идея за упражнения. струва ми се, че ще ми се отрази добре след работата с компютър. за първи път виждам и ми се струва идейно.

http://www.best.bg/stock.asp?id=10151&cat_id=0

# 1
  • sofia
  • Мнения: 8 925
Вземи си едно въже и скачай 5 мин., после 10 и така......
За да има полза от тая тояжка трябва да е с тегло поне 11 кг и да могат дискове да се слагат допълнително (просто ти трябва щанга) Wink

# 2
  • Мнения: 483
Не мога да разбера що за тояжка е това. Според мен можеш да си летиш с нея когато метлата е на сервиз.  hahaha smile3533

# 3
  • Мнения: 5 647
Освен да биеш нЕкой по главата, не знам за какво би ти послужила.  Mr. Green Майтап.

# 4
  • Мнения: 287
От сайта не се вижда каква е дължината, но най-вероятно може да се използва вместо лост - за повече съпротивление при различни видове клекове /за крака, когато се работи/ или за ръцете. За това са и различни килограми.

# 5
  • Мнения: 10 983
Прекалено е лека, за да ти послужи за нещо  Sad
За точилка може.

Общи условия

Активация на акаунт