задържане на течности

  • 913
  • 1
  •   1
Отговори
  • Мнения: 983
Искам да попитам по-компетентните  Rolling Eyes Не съм сигурна дали правилно разбирам понятието задържане на течности /вода/ при бременност...Как се преодолява това състояние?

# 1
  • Мнения: 216
В края на бременността (трети триместър) това е нормално състояние, въпреки, че е доста неприятно. Ето тук можеш да прочетеш малко инфо по въпроса:
Едема или задържане на течности

Често се появява късно през бремнността и рядко е сериозно. Ако имате подуване на ръцете и лицета обаче, това може да е симптом на сериозно състояние, наречено прееклампсия (провокирано от бременността високо кръвно налягане) и веднага трябва да се обърнете към лекар. Прееклампсията трябва да се лекува, за да се осигури нормален приток на кръв към бебето и да се предотврати още по-сериозно състояние, наречено еклампсия (провокирани от бременността гърчове), които може да са фатални за майката и бебето.

Начини за справяне:

Яжте храни, богати на протеини, като се опитате да постигнете поне 75 грама протеини дневно
Пийте много течности
Солете храната си на вкус (НЕ избягвайте солта, както много хора препоръчват)
Спете с повдигнати крака и често ги вдигайте нависоко през деня
Избягвайте тесни ограничаващи дрехи
Взимайте хепатопротективни (предпазващи черния дроб) билкови лекарства като магарешки трън и яжте храни като цвекло, листа от цвекло и артишок

Общи условия

Активация на акаунт