Публикувана: 31 окт. 2006, 13:06 ч.
Последно мнение: 2 ноем. 2006, 19:12 ч.

За постите

1 568
28
1

31 окт. 2006, 13:06 ч.

София
Мнения: 365

Здрасти, мами и не мами.
Прочетох в една тема за постите и се сетих, че никога не съм го правила, а и не знам как /а уж съм кръстена и вярваща християнка/.
Може ли някой на дълго и на широко да ми обясни како може, и какво - не.
Мисля, че това ще е една идеална диетка, дори и да не издържа през целите пости, а и ще се попречистя малко.
Ако има навити давайте с мен, защото сам е скучно:) Hug

# 1 31 окт. 2006, 13:16 ч.

София
Мнения: 18 679

И аз никога не съм го правила, защото ми се струва непосилна задача за работещ човек - къде да ходя всеки ден да обядвам само боб и лища Tired

Само ще ти кажа, че ако го правиш с цел пречистване, трябва и секса да спреш, и всякакви нечисти помисли Mr. Green

А ако е с цел диета - дали ще има файда? Кумата ми пости всяка година и така набива хляб, че просто ми се завива свят като я гледам...Ама, глад, братче, само хлебеца може да помогне Laughing

# 2 31 окт. 2006, 13:18 ч.

София
Мнения: 365

А иначе какво изключваш от мнюто си?

Или д апитам какво оставяш? Simple Smile

# 3 31 окт. 2006, 13:18 ч.

Добрич
Мнения: 1 720

Здрасти!
Преди за забременея само така си поддържаш формата. Сега обаче покрай вкусването на манджита на малкия не ми се получава. Wink

Та, значи изключваш всичко животинско от менюто си, а всичко останало си хапваш като не наблягаш на тестените изделия. Laughing

Махаш всякакво месо, сирене, мляко, кашкавал, яйца както и всички продукти, които ги съдържат. Не си мисли сега, че няма какво да се яде - има, просто не сме свикнали. По традиция трябва да се изключи и алкохола и секса. Laughing

Аз последното не мога да го изключа. Joy

Успех ти желая и пиши, ако имаш нужда от още разяснение. Hug

# 4 31 окт. 2006, 13:24 ч.

Мнения: 184

ами аз направо ще пейстна каквото бях написала в другата тема:

за ПОСТЕНЕТО - първото нещо което искам да ви кажа е че ако си мислите че то е като диета, сте в много голяма грешка

напротив, в много случаи се напълнява

в дните на строг пост не се яде нищо от животински произход или съдържащо такива неща (мляко, сирене, месо, яйца, масло)
както и олио (някои постещи обаче го употребяват само за манджа, но това принципно не е правилно)
не се пие алкохол
в сряда и петък се яде само сурова храна (зеленчуци и плодове)
в неделя е позволено олио и чаша вино за вечеря

по време на постите се падат няколко празника (като никулден) когато е позволена рибата

правете го, ако наистина сте вярващи, иначе няма смисъл
след 40 дни пълно въздържание (и ядене само на картофи, леща, фасул и тн. ) напълнявате доста, а и след това като бързате да си наваксате отказа от вкусни неща (+ празници, веселие) - нищо чудно ако след нова година сте качили 10 кила ако не и повече

говоря от личен опит

успех на всички които желаят да постят

# 5 31 окт. 2006, 13:24 ч.

Пловдив
Мнения: 580

Ако е само заради диетата, по-добре изобщо не започвайте. От пости не се отслабва, даже напротив. Говоря от личен опит. Постила съм 4-5 пъти за Великден. Само първият път имаше някакъв ефект - другите пъти или си стоях на същите килограми или качвах 1-2. Просто се стараеш да наваксаш липсата на белтъчини и протеини и тя става една... Confused

А иначе не трябва да се яде нищо от животински произход - месо, риба, млечни продукти. Има само няколко дни, май са два за Коледните пости, в които е разрешена рибата. Накрая май не трябва и олио да се яде (последната седмица), а последния ден - пълен глад.
Но все пак си е пречистване на организма преди тежката зима, пълна с имени дни. Так че, ако някой реши да пости - успех.

# 6 31 окт. 2006, 13:31 ч.

София
Мнения: 365

Малеиии, знаех аз защо досега не съм постила smile3516

Трябва не хапвам и шоколад... ми как ще живея.
Е, поне им се разяси, че и от диетична глдна точка ефект има само за "+" стойности badscale

А вярата мисля да си я изразя както досега, на молитва, без пост:)

# 7 31 окт. 2006, 14:04 ч.

Пловдив
Мнения: 580

Като не искаш да спираш шоколада, можеш поне месото да спреш - пак е някакъв вид пречистване. Въпреки всички отзиви, аз все пак си мисля, че е хубаво да се пости, ако не през целите пости, то поне за някаква част от тях.

# 8 31 окт. 2006, 14:16 ч.

Бургас
Мнения: 3 158

Аз постя и отслабвам доста, макар че ям основно хляб, картофи и ориз. Коледните пости не са толкова строги като Великденските и има доста дни, в които е разрешена риба.
Ето ти един линк, който може да ти е полезен
http://www.pravoslavieto.com/docs/post/postite_v_BPC.htm
Аз, лично, не съм особено религиозна и постя, защото ми се отразява добре на организма. А и открих доста ястия, с които да разнообразя менюто вкъщи. Успех, ако решиш да постиш всичките дни и внимавай със захранването, че аз щях да умра миналата Коледа, щото се натъпках с кашкавал като невидяла /не че бях видяла 40 дни Crazy

/
П.П. Секса и червеното вино не ги отказвам Mr. Green

# 9 31 окт. 2006, 14:21 ч.

Мнения: 2 197

При строгите пости (както е по християнския канон) се изключват всякакви храни от животински произход - включително мляко, яйца, сирене и т.н. Също всякакъв алкохол. Естествено никой не пости така, обикновено се пости като се избягва само месото (при Коледните пости само на Никулден е разрешена риба, това е по канон) и алкохола. Ако искаш опитай, но мога да ти кажа, че няма да отслабнеш ако не ядеш месо, защото в месото има много по-малко съставки, които "се лепят" в сравнение с хляба, сладките неща и др. под. Аз досега не съм успяла да постя, но приятеля ми стриктно си спазва постите по отношение на храната и то от 3 години насам. Е, само по отношение на храната - нито алкохола, нито секса ( и слава богу) не влизат в постите. На мен ми се разказва играта да се чудя в кой вегетариански ресторант да ходим или (по-рядко) какво постно да готвя и задължително след постите е качил 2-3 кг., защото яде мазни баници за обяд. А за пречистването на организма аз имам особено мнение и не мисля, че точно това е начина. Ако искаш да се пречистиш трябва изобщо да не ядеш или да ядеш само плодове няколко дена.

# 10 31 окт. 2006, 14:28 ч.

Мнения: 11 003

Постите в никакъв случай не са диета, даже и телесно пречистване не са. Освен това от храните, които са разрешени тогава, се пълнее повече, отколкото от месо и млечни. А ако караш само на нискокалорийни постни храни, ще си вечно гладна и ще изяждаш по-големи количества, които също ще ти се лепнат Sad

Както boto вече ти е написала - можеш да се пречистиш с няколко дена на плодове или всяка седмица да правиш по 1 плодов ден.
Успех!

# 11 31 окт. 2006, 14:36 ч.

Бургас
Мнения: 3 158

Цитат

при Коледните пости само на Никулден е разрешена риба, това е по канон

Това не е вярно, примерно и на Деня на християнското семейство се разрешава риба, а и в други дни, поне аз миналата година се допитвах до един познат свещеник, когато сме излизали на заведение дали мога в този ден да ям риба.

# 12 31 окт. 2006, 14:55 ч.

Мнения: 4 076

Ами не...ще се опитам да се пречистя само духовно.И без това храната ми е голям проблем с две безкрайно капризни деца и вечно гладен мъж ooooh!

,абсурд да почна да се занимавам с какво е разрешено и какво не да ям.По принцип месо почти не ям,опитвам се да спазвам лунната диета с цел пречистване.Ако си наложа и други ограничения,депресията ми е сигурна.
Така че,няма да се присъединя към постещите,но им желая успех Hug