Помощ твърди гърди

Честито бебче! Да е здраво и слънчево! Много радостни мигове да изживеете заедно!

На въпроса ти - това, което на мен ми е помагало при твърди и напрегнати гърди е:
- сучене на бебка - тя ме изцеждаше най-добре. С помпа не можех да изцедя много.
- горещи душове преди кърмене, за да се улесни потичането на млякото и студени компреси след това, за да се поуспокоят гърдите, а и за да се понамали лактацията, а от тук и препълването на гърдите.
- зелеви листа увити около зърното, без да го покриват - това също намалява лактацията.
Постепенно със сученето на бебка нещата ще се регулират според нейните нужди. Не е нужно да държиш бебето гладно, давай й да суче по-често. Така тя ще помогне на кърмата да потече или да се отпушат евентуални запушени канали. Не прекалявай и с цеденето, защото така даваш сигнали на организма да произвежда още кърма и гърдите ти ще се препълват.
Виж и в Библиотеката на този форум, има доста полезни неща, които ще ти помогнат.

Успех!   

аз не си вземах душ, а си пълнех една купа с почти гореща вода и потапях гърдите си. кърмата ми тръгваше сама след малко и после беше лесно да я поизцедя с масаж. масажа го почвах още докато гърдите ми са във водата.

И аз бях така. Вдигнах температура (40 градуса) и по спешност трябваше да се изцедя по някакъв начин. Вземах си горещ душ или слагах колкото се може по-гореща кърпа на гърдите (увивах тази, която ще цедя) и после с една помпа на Камера (тогава ми беше най-лесно с нея) се цедях. За 1/2 час успявах да изкарам може би 20-30 грама, обаче после стана по-лесно.

Момиче, вземай бебето и го слагай на гърдата. Какво значи" нещо не щя"? Ако заспива, го разбуждай. Щипват се по вратлето, по ушето, изобщо където ти се струва подходящо за да го разбуждаш. Особено ако има жълтеничка, ще е доста поспаливо. Бъди търпелива и го разбуждай.
А за да изцедиш по-лесно да облекчиш твърдите гърди пробвай така: Вземаш хавлиена кърпа, слагаш я под горещ душ и я налагаш на гърдите (внимаваш да не се изгориш, де). Цеденето на ръка не знам защо не ти се получава, ако правиш така, би трябвало да ти се получи - с дясна ръка на дясната гърда, палеца отгоре, показалеца отдолу на ареолата я обхващат (гледаш да не излизат от кафявата част), натискаш леко навътре към ребрата, стискаш пръстите и едновременно с това дърпаш навън/напред. В началото е възможно да не потича нищо, но след няколко ритмични движения ще се задействат жлезите (те са точно там, в кафявата част).
На мен ми се е случвало да помпам и по 3-4 минути докато потече изобщо. Това е най-ефикасния за мен начин, аз помпа не съм ползвала, но ако има и други начини, те ще напишат майчетата.
Но най-добрата помпа е бебето. Слагай го често да суче (не гледай часове, а следи бебето кога иска). Ако ти са толкова напращели, че зърната ти се губят и бебето не може да засуче, трябва да изцедиш малко за да се облекчи и тогава дай, нищо ако поплаче 5 минути бебето.
И колкото по-скоро ги облекчиш гърдите, толкова по-добре, че да не си докараш запушване на каналите, че и по-лоши работи да не станат.
Бебето ти и то сега се учи кое как да прави, сега се нагаждате един към друг, сега е момента да му помогнеш да засуче правилно. Не го оставяй да заспива, ако се дърпа го остави малко гладно, пак го слагай, и така докато разбере какво се иска от него. Ако го оставиш така да не суче има реална опасност съвсем да откаже гърдата.
И дано не е хранено/не го храниш с шише, че ще ти е още по-трудно. Ако са ти казали да даваш вода я спри - едно кърмаче няма нужда от вода - всичко си набавя от кърмата.
Залъгалка ако си тикнала също я махни - по-добре цица в устата.
Малко дълго стана, ама то ми идва отвътре...
Айде успех, ако имаш още въпроси, давай...

Жожи, ето ти един линк с картинки за ръчно изцеждане- http://www.lactationinstitute.org/MANUALEX.html
Направи това, което са ти казали момичетата- топли компреси/душ, зелевите листа за облекчаване на болката и често слагане бебето на гърда. Не очаквай гърдите ти да омекнат от самосебе си- трябва да изкараш млякото навън. Докторът ще ти каже същото.
Ако имаш проблем с поставянето на бебето на гърда и засукването тук има видеоклипчета, които ще ти помогнат.

Успех и леко кърмене!

На мен в такъв случай много ми помагаше изцеждането с механична помпа.

ако имаш възможност си рентни добра електрическа помпа. колкото и да слагаш бебето на гърдата, за да отпуши, ако то не суче правилно няма да стане. точно на 3тия ден в болницата ми се надуха гърдите, независимо, че бебето беше през час да суче (оказа се, че не суче добре). е, лактейшънката се появи директно с Медела-та и ме спаси.

Сега си спомням колко твърди и болезнени ми бяха гърдите в болницата, след като млякото дойде, огромното ми желание да си накърмя бебчето и неумението и от моя, и от нейна страна ( въпреки ясно изразения и сукателен рефлекс ), което направо ме побъркваше и ме караше да си мисля глупости...  И тук дойде помощта от една от акушерките, които се грижеха за бебечетата - да са нахранени или дохранени, изкъпани, с чисти памперси, повити и претеглени... Хвана зърното ми и направи точно това, което е описала ludmilana и ми обясни, че когато зърното е напрегнато и твърдо, бебче и при най-добро желание не може да засуче... А по този начин, след известно количество ритмични движения, млякото се освобождава и потича, а зърното омеква и тогава вече е готово за бебче. Е, в началото е малко болезнено, нооо както знаем, лесно мама се не става, пък и сама ще видиш, че нищо не може да се сравни с гледката на полузаспало сучещо беборанче с кръгли бузки, сгушено в мама, примляскващо сладко-сладко...  Можеш да си приготвиш някаква кърпа, в която да се поизцеждаш до омекване на зърното и след това да го предложиш. Аз като я сложех на гърдата, си помагах с пръсти    просто и натисках лекичко брадичката надолу, за да си отвори максимално устичката и да захапе възможно най-много от ареолата  И най-важното: трябва да се отпуснеш и да се успокоиш    Ако това ще ти помогне да го направиш, ние вече сме на 8 месеца и до сега най-лесно ми остава цеденето на ръка ( иначе помпата тип спринцовка ми помогна много в началото, но след цеденето с нея изцеждах още толкова и на ръка ). Просто с течение на времето техниката се усъвършенства и няма да остане мебел у вас, която да не си изпръскала с кърма, докато се цедиш  А за сега и компресите ще ти се отразят много добре, бъди търпелива и скоро проблемът с болезнените и препълнени гърди ще си отмине и като ви дойде часа за папане, млякото ще си потича само.
Успех, мила, радостните мигове с бебенце тепърва ти предстоят   

Жожи, пиши кво стана, бе, оправихте ли се?