Какаото и подсладителите

14 март 2007, 17:36 ч.

Дебелеете ли от какаото и подсладителите?

# 1 14 март 2007, 17:41 ч.

Мнения: 27 524

Не.
Всичко е много относително - доколко е извлечено маслото от какаото, има ли прибавена захар или не. Колко се движиш. Какви са останалите храни в менюто ти. Подсладителите не са полезни, но не се дебелее от тях.

# 2 14 март 2007, 17:46 ч.

а примерно какаото от 11 % масленост?

# 3 14 март 2007, 17:58 ч.

Мнения: 287

абе няма проблем това е растителна мазнина, ама не прекалявай, че то превъзбужда рецепторите и после ще ти се иска пак, а няма да ти стига и без да се усетиш ще заплющиш и шоколади на воля...

# 4 14 март 2007, 18:02 ч.

Мнения: 208

Махни ги тия подсладители - дебелее се от тях и са вредни на всичкото отгоре. По-добре захар, в нормални количества. Какаото е полезно Hug

# 5 14 март 2007, 18:05 ч.

Jaime как така се дебелее от подсладителите? Те не са ли нискокалорични?

# 6 14 март 2007, 18:08 ч.

Мнения: 208

Ами има разни писания по въпроса - че те са нискокалорични, но тялото не можеш да го излъжеш - като му даваш ниско калорични храни то иска повече храна. От там и напълняването.

# 7 14 март 2007, 18:36 ч.

Мерси за отговорите.

# 8 14 март 2007, 18:38 ч.

Мнения: 5 317

не.

# 9 14 март 2007, 22:23 ч.

Мнения: 2 229

Подсладители не използвам, но от какаото определено дебелея ( в големи количества) Blush

# 10 14 март 2007, 22:33 ч.

Мнения: 6 958

Да и от двете Peace

Но всичко си е до организъм, наблюдавай влиянието им върху себе си и ако отбележиш мигновен прогрес нагоре значи е само от това bouquet

# 11 14 март 2007, 23:23 ч.

Мнения: 484

От какаото трудно ще напълнеете, пълнее се от захарата и млякото в шоколада, а не от какаото. Виж, подсладителите са доста вредни, освен, че от тях се пълнее - не се лъжете от надписите "без захар"

# 12 14 март 2007, 23:30 ч.

Мнения: 155

Е,добре де - подсладителите са вредни,обаче как така се пълнее от тях,след като съдържат толкова малко калории??? Thinking

...срещала съм такива статии,но дали е доказано?!?!?!?

# 13 14 март 2007, 23:31 ч.

Мнения: 190

Подсладителите не са полезни, да не говорим, че някои от тях са и канцерогенни. Никой няма да надебелее от една-две лъжички мед или кафява захар в кафето, стига сме се залъгвали. Това е като да се наядеш с наденици, пържени картофки, хляб, шоколад и пасти, обаче да пиеш диетична кола. И със и без калориите в колата, все тая. Така че, по-добре си пазете здравето и не използвайте подсладителите.

А за какаото - не съм чула някой да е напълнял от него. Даже знам, че е полезно. Е, виж, ако някой яде по 2кг какао на ден, тогава може и да има някакви последствия. Но в разумни количества от нищо не се пълнее. Wink

# 14 14 март 2007, 23:37 ч.

Мнения: 484

Цитат

Но в разумни количества от нищо не се пълнее.

Подкрепям напълно Peace

Но за всяко нещо умереното и разумно количество е различно. Например за въглехидратите, две лъжички захар на ден са предостатъчни, докато за салатите от пресни зеленчуци и цяла купа може да не ти навреди, а напротив

Причина:

Причина: