- Публикувана: 19 фев. 2008, 16:31 ч.
- Последно мнение: 22 фев. 2008, 10:13 ч.
Колко диети сте прочели вече?
...това ми е заветната цел. Минус 5 кг!!!
И моята вече....
Ами прочела съм около 10-тина диети. Спазвах 2 , сега спазвам 3-та. А разделното не го броя като диета, а като начин на живот, за поддържане на фигурата.
Хайде , с коя ще стопим 5-те кг.?
А разделното не го броя като диета, а като начин на живот, за поддържане на фигурата.
В един момент става така, да, но след като от него се свалят много килограми, значи е и вид диета според мен
Отслабвам, надебелявам и така. 
Не мога да отговоря на анкетата, щото не си водя статистика на прочетени диети.
Доста са, а ако става въпрос за спазване на диета това е друг въпрос.
Иначе се опитваме у дома да се придържаме към разделното хранене, ама от скоро
Мъжът ми се е ентусиазирал и аз съм доволна, та редуваме един ден въглехидратна храна с
неутрална храна, другия ден белтъчини с неутрални, да спазваме интервали между храненията и т.н.
Доста са, а ако става въпрос за спазване на диета това е друг въпрос.
Иначе се опитваме у дома да се придържаме към разделното хранене, ама от скоро
Мъжът ми се е ентусиазирал и аз съм доволна, та редуваме един ден въглехидратна храна с
неутрална храна, другия ден белтъчини с неутрални, да спазваме интервали между храненията и т.н.
Много, много, много. Гласувах с над 100. Вече им изгубих бройката. След като родих единствено свалих 16 килограма с безвъглехидратната диета/ има я някъде на първа страница/. Тя е за хора, които обичат месо. Аз го мразя 
Пак качих. И незанм и аз какво вече да права. Измислям си сама нещо и започвам да спазвам.
Моя съвет е да хванеш първата, която ти допадне най много и да започнеш. Като не ти хареса или няма ефект - следваща. И така.
Завиждам ти че са само 5
, а имам 25 да свалям. 
Незнам как!?
Пожелавам ти успех!
Пак качих. И незанм и аз какво вече да права. Измислям си сама нещо и започвам да спазвам. Моя съвет е да хванеш първата, която ти допадне най много и да започнеш. Като не ти хареса или няма ефект - следваща. И така.
Завиждам ти че са само 5
, а имам 25 да свалям. Незнам как!?Пожелавам ти успех!
Ох толкова диети прочетох.. а просто искам да спазвам нещо за една седмица и да отслабна 5 кг..това ми е заветната цел.Минус 5 кг!!!
За една седмица не можеш да свалиш 5 килограма, освен ако те не са капка в морето, т.е. да си много дебела.
В този подфорум има доста диети, най-спазнваните са на първа и втора страница, логично. Още на пръв поглед можеш да прецениш дали някоя диета ти допада или не и да си избереш. Като няма ефект, следващата. Но трябва да знаеш, че трайното отслабване не е бързото отслабване. Успех!
И не е само до четене, с четене не се отслабва.
А разделното не го броя като диета, а като начин на живот, за поддържане на фигурата.
В един момент става така, да, но след като от него се свалят много килограми, значи е и вид диета според мен
Да, права си.
Аз за себе си говорех. Защото до един момент свалих излишните кг /преди години/ и се стопирах.
Ох толкова диети прочетох.. а просто искам да спазвам нещо за една седмица и да отслабна 5 кг..това ми е заветната цел.Минус 5 кг!!!
......Но трябва да знаеш, че трайното отслабване не е бързото отслабване. Успех!
И не е само до четене, с четене не се отслабва.
Оооо, това е точно така!
Аз, за да стигна до тези "заветните 5 кг " за сваляне, първо свалих от себе си 13...
С четене , подбиране и прилагане. 
Най-трудни за сваляне са последните или по принцип малкото кг - 2,3,5...Оооо,много.
Докторантура мога да защитя на тази тема
Обичам да съм информирана.
Ама не ми личи
Докторантура мога да защитя на тази тема
Обичам да съм информирана
.Ама не ми личи
С тази разлика, че взе да ми личи за моя най-голяма радост, но имам още толкова мнооооого за смъкване.
В момента съм на хранителен режим с кисело мляко, но съм спазвала и зелевата и съм чела за още поне 5 диети.
А истината не е в гладуването,а в премереното,ниско калорично хранене+много,много спорт+минерално вода.
Ако си нагласиш и психиката да си на режим - ще имаш страхотни резултати.
А истината не е в гладуването,а в премереното,ниско калорично хранене+много,много спорт+минерално вода.
Ако си нагласиш и психиката да си на режим - ще имаш страхотни резултати.
Прекалено много , а ми се иска да не знаех какво значи диета .
От четене полза няма , иска си спазване .
Само ми хареса в една книга следното изречение - Докато четете тази страница сте изгорили от 2 - 4 калории , според това колко бързо четете .
Доста се посмях , поне в една книга да споменават , че има полза и от четенето .
И нещо още по смешно - на мен от четене на диети ми се прияждат разни неща - трагичен случай съм .
От четене полза няма , иска си спазване .
Само ми хареса в една книга следното изречение - Докато четете тази страница сте изгорили от 2 - 4 калории , според това колко бързо четете .
Доста се посмях , поне в една книга да споменават , че има полза и от четенето .
И нещо още по смешно - на мен от четене на диети ми се прияждат разни неща - трагичен случай съм .