Когато преди години карах курса за инструктор по културизъм доц. Владо Боянов ни зададе един много лесен въпрос, на който никой не можа да отговори : “Защо не плуват културистите?” . Да, защо, нали е едно много сериозно аеробно натоварване и развива голям гръден кош? Отговора е разликата на телесната температура и температурата на околната среда. Всяка по-голяма разлика (а 10-12 градуса не са малко) дава сигнал на тялото да вземе предпазни мерки, а именно да се удебели кожата и да се натрупат подкожни мазнини като предпазен буфер, на най-изложените на ниски температури. места. А най-лошото е .че тези мазнини тялото ги приема не като запаси на хранителни вещества ,а като “живото поддържащи”, сиреч ще ги свали последни, защото те имат предпазваща здравето функция.. А това се учи още в осми клас - мазнините освен резервни хранителни вещества, са също така и “буфер” за вътрешните органи предпазващ от сътресения, служат и за изолация на тялото и запазване на телесната температура.
Какво мислите, дрехите ли се правят по тялото или тялото се оформя според дрехите? Модата в последните години е с много ниски талии и резултатите се виждат по формата на женското тяло, сега навсякъде се виждат стърчащи “паласки”. Преди десет години ме питаха: “Как да сваля това” и си опипваха краката и дупето, а сега на същия въпрос си дърпат “любовните дръжки”.
Темички за размисъл - защо в толите страни хората са с “по-тънки” кожи и по-малък е процента със наднормено тегло? Животните в студените области са с повече мазнина от тези в по умерените и топлите? Защо неопреновите колани за сваляне на килограми са толкова популярни? Защо там, където е колана на панталона, е най-тънка кожата? Защо няма релефни плувци маратонци, както е при маратонците бегачи? Не ми се мислят още въпроси…
Обличайте топли дрешките и не го мислете повече!
bgtrener