Сок или плодово пюре?

  • 768
  • 10
  •   1
Отговори
  • Мнения: 1 153
Здравейте, започвам да се подготвям за захранването и стигнах до един въпрос - сок или плодово пюре? Минах през библиотеката и си изясних въпроса за соковете като цяло, но се опасявам,че плодовите пюрета се правят от сварени плодове и при топлинната обработка се губят някои от ценните вещества.
Какво мислите по този въпрос?

# 1
  • Мнения: 10 983
Щом си решила да започнеш с плод, нека е под формата на пюре. Соковете не се препоръчват преди навършване на 1 г. В Библиотеката има 2 много хубави и изчерпателни статии по темата.

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=18208.0

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=18199

# 2
  • Мнения: 1 153
Linofrina,
ще започна със зеленчуково пюре, въпросът е плодовете какво да ги правя... Прегледах материалите от библиотеката и съм наясно със спецификата на соковете. Но все ме плашат с безценните витамини, които ще изгубя в пюретата... Та за това - да попитам, да видя...

# 3
  • в страната на чудесата
  • Мнения: 8 293
витамини има и в зеленчуците и в кърмата. нали няма да заместваш хранене?

# 4
  • всъщност в Габрово, а в сърцето си в Берлин
  • Мнения: 2 975
Пред сок и пюре бих избрала плодово пюре.

# 5
  • Мнения: 10 983
Щом си наясно със спецификата на соковете, значи знаеш, че те съдържат предимно захар и киселини. В пюретата няма да изгубиш безценни витамини, не се притеснявай за това.

# 6
  • Бургас
  • Мнения: 337
по въпроса конкретно бих избрала плодово пюре...

Всъщност ли4но аз не бих избрала нито едно от двете.Захраних с картоф и морков пюре...Сокове не съм давала..не мисля скоро да въвеждам...дразнят лигавицата...Има мисля 2 или 3 теми в библиотеката за соковете... Peace

# 7
  • Мнения: 264
В момента захранвам с плодово пюре. Отказах се да давам сок.

# 8
  • след Околовръстното
  • Мнения: 1 812
И двете си дъщери съм захранила със сок по съвет на педиатъра.Не мисля че са имали проблем със стомахчето.Изпива се за секунди с апетит. После зеленчуково пюре,че е по-гадно на вкус,плодово пюре,каши,месо и сега жълтък.

# 9
  • Мнения: 820
Според мен по-добрия вариант е плодово пюре. Аз захраних на 5 месеца с зеленчуково пюре. Когато започнах плодовете на около 5,5 месеца първоначално ги бланширах, а по-късно след 6 месец започнах да давам плодовете сурови - пасирани и смесени с безмлечна каша.

# 10
  • Мнения: 2 401
При соковете освен, че може да дразнят стомахчето другият проблем е че трябва да се консумират непосредствено след изцеждане, иначе губят по-голяма част от полезните си своиства, а  по-късно на седем месеца вече ще можеш да даваш пюре от някои пресни плодове, което също е по-полезно от соковете заради фибрите които съдържа, при това положение наистина не виждам предимства в даването на сок на тази възраст!

Последна редакция: пн, 15 дек 2008, 16:26 от звездиче

Общи условия

Активация на акаунт