Power Yoga - отзиви?

  • 1 473
  • 1
  •   1
Отговори
  • Мнения: 4 717
В центъра близо до нас има тренировки по Пауър Йога, но честно казано нямам опит с нея, дори и с обичайната йога.
Имам да свалям кила след раждането, които си ги нося от миналата година  и твърдо съм решила да им кажа сбогом в тази.
Започнах хранителен режим, но се колебая между пилатес, степ аеробика и power  Yoga.
Има ли някой резултати от нея до сега?
Благодаря предварително за всички мнения Hug

# 1
  • Cacao Land
  • Мнения: 603
Пауър йогата е като стандартната йога, но много по-силова и динамична. Аз я правя в къщи от време на време, но резултатите, които съм постигнала не се дължат само на нея. Пробвай тренировките, които предлагат в този център най-добре, за да прецениш кое най-много ти допада. Всяка от тях би дала резултат, ако се прави редовно.

Виж този линк: http://paper.standartnews.com/bg/article.php?d=2006-09-16&article=160695

Общи условия

Активация на акаунт