Сваляне на килограми при колит

  • 1 012
  • 3
  •   1
Отговори
  • Нови Пазар
  • Мнения: 29
 Здравейте, момичета! Не знам дали има вече такава тема, но ще рискувам  Grinning и ще пиша.. Преди да забременея имах колит, доста обострен. След раждането обаче, колита ми като че ли попремина Praynig, дано за постоянно!!!! Та въпроса ми е сега, след като искам да сваля 9 килограма, каква диета е подходяща да спазвам, без да си навлека пак стомашно-чревни проблеми.. Rolling Eyes. Ще се радвам на вашите мнения  Hug

# 1
  • Нови Пазар
  • Мнения: 29
 Забравих да спомена, че тренирам в къщи Тае бо, 2-3 пъти седмично, плюс коремни преси и някои други упражнения. Не мисля,че е достатъчно, затова се замислям за диета. Бях се насочила към диетата на Д-р Байкова "Страхотна диета за страхотни тела", но ме е страх да не си навлека пак проблеми със стомаха...

# 2
  • Мнения: 29
По-добре да се посъветваш с диетолог. Майка ми има колит, при нея положението е толкова зле, че тя слабее, защото просто не знае вече какво да яде. Не си прави експерименти

# 3
  • Нови Пазар
  • Мнения: 29
 Права си, Tiqna! Най-добре е да се сваля под контрол Peace

Общи условия

Активация на акаунт