Записвам се на Тае Бо :)

  • 1 981
  • 11
  •   1
Отговори
29 авг. 2005, 23:37 ч.
  • Мнения: 9 074
Ами значи ,днес ми попадна случайно една брошурка за танци, бойни изкуства и тае-бо. Оказа се и че ми е много близко до вкъщи, та реших да се запиша от следващия месец, много съм надъхана и с голямо желание и нетърпение го очаквам Grinning Иска ми се да знам какво мислите вие- някой тренирал ли е, трябва ли специална подготовка, специални дрехи за тренировките...ей такива неща, кой каквото се сети да ми каже, ще ми се да знам повечко предварително Flutter
Ако някой от Пловдив се интересува, мога да дам координатите Wink

# 1 29 авг. 2005, 23:42 ч.
  • Все още в къщи, но скоро може и в лудницата
  • Мнения: 8 231
Аз съм си свалила на компютъра и го играех в къщи преди да заременея. Доста енергия изразходвах, особено негативна. Чувствах се много добре. Играех по клин и блуза. Трябва да са ти удобни дрехите, леки, от естествени материи и да не са много ефирни, защото имаш доста ритания и т.н. За да чувстваш по-добре започни от сега да правиш някои упражнения в къщи. Аз първия път издържах само наколко минути, но небях тренирала нищо 10-15 години.

# 2 29 авг. 2005, 23:45 ч.
  • Мнения: 9 074
Цитат на: dezyg в пн, 29 авг 2005, 23:42
Аз съм си свалила на компютъра и го играех в къщи
То и аз си го имам свалено, обаче реших че ще ми е по-приятно да съм сред хора някъде извън къщи, и без това не ми остава време да излизам Confused Благодаря за съвета за облеклото Wink И за упражненията Flutter

# 3 30 авг. 2005, 09:11 ч.
  • Бургас
  • Мнения: 2 452
Супер:), аз ходех на тае-бо и се чуствах много добре, страхотен тонус дава, стягаш цялото тяло, а е и забавно. Дрехите - спортен екип, памучен ще ти е най-удобен - в никакъв случай не обличай нещо от изкуствена материя - потенето е доста Wink. Тренировката винаги се започва с разгряване, но ако отдавна не си правила никакви упражнения почни по нещо - примерно малко да тичаш, коремни преси, ей такива неща. Аз в общи линии на 3тия 4тия път вече влязох в час с темпото, но физически успявах да издържа цяла тренировка с всичките му там повторения доста по-късно.

# 4 30 авг. 2005, 09:42 ч.
  • Мнения: 1 558
Цитат на: Stefanie в пн, 29 авг 2005, 23:37
Ако някой от Пловдив се интересува, мога да дам координатите Wink

Аз се интересувам, даже скоро бях пуснала май такъв въпрос. Ще ти бъда безкрайно благодарна, а ако вече си ходила ми е интересно да споделиш и впечатленията си Wink

# 5 30 авг. 2005, 10:37 ч.
  • Мнения: 2 952
Супер е !  Тук е много  на мода .Във   фитнес  залата има  всеки ден   група  за Тае  бо .....за  сваляне на кг. е  супер ...защото не се набляга на мускули , а  се раздвижва  цялото тяло , потиш се ....отслабваш.... Peace

# 6 30 авг. 2005, 10:56 ч.
  • Мнения: 9 074
Пепи, от следващия месец ще ходя, така че засега единствено мога да ти дам координати ако искаш. Похвалиха ми момичето което води тренировките, така че мисля че ще съм доволна. Като почна да ходя, ще пиша задължително пак.

СК "Есприт"
Латиноамерикански танци
Муайтай
Тай-Бо- вторник и четвъртък,от 19.30 до 20.30, в Събота- в удобно за Вас време
Месечни такси- за работещи 20 лв, за студенти и ученици- 15лв.
Тел. за контакти. 0898 736 263    0898 736 262
 Тренировките се провеждат в залата до Събота пазар, училище Братя Миладинови, Кючук Париж

# 7 30 авг. 2005, 17:03 ч.
  • Мнения: 129
А да питам от куде мога да си дръпна от нета ТАе-Бо? Запалихте ме и искам да пробвам Crazy

# 8 30 авг. 2005, 18:37 ч.
  • Мнения: 857
Цитат на: dezyg в пн, 29 авг 2005, 23:42
Аз съм си свалила на компютъра и го играех в къщи преди да заременея. Доста енергия изразходвах, особено негативна. Чувствах се много добре. Играех по клин и блуза. Трябва да са ти удобни дрехите, леки, от естествени материи и да не са много ефирни, защото имаш доста ритания и т.н. За да чувстваш по-добре започни от сега да правиш някои упражнения в къщи. Аз първия път издържах само наколко минути, но небях тренирала нищо 10-15 години.
Моля те кажи ми от къде си го свали.Аз много искам да тренирам тае-бо,ама тука в кз няма/ Sad

# 9 30 авг. 2005, 18:43 ч.
  • Мнения: 1 558
Стефани ти си съкровище. Благодаря ти! Grinning
А това е една тренировка по Тае Бо
http://store3.data.bg/ichyi/Tae%20Bo/
http://forums.data.bg/viewtopic.php?t=390205&highlight=%F2%E0%E5+%E1%EE

# 10 30 авг. 2005, 21:02 ч.
  • Мнения: 9 074
Цитат на: ~Пепи~ в вт, 30 авг 2005, 18:43
Стефани ти си съкровище. Благодаря ти! Grinning
E, чак пък толкоз Embarassed Радвам се че ти помогнах. Даже може да се засечем някой път Crazy

# 11 31 авг. 2005, 08:41 ч.
  • Мнения: 1 425
Аз не ходя на тае-бо, но искам да кажа за облеклото. Дрехите е най-добре да са от тези функционалните от изкуствена материя, защото изкуствената материя попива потта и не я връща към тялото, докато памучните стават мокри, мокрят тялото и не е конфортно. Незнам дали го обясних както трябва, но това го знам от моята треньорка по северно ходене.


Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата