Спорт и лохии

  • 664
  • 2
  •   1
Отговори
  • Sofia
  • Мнения: 4 389
Момичета, родих нормално преди 2 седмици. Имам няколко шева, но вече се чувствам добре, зарсна всичко. Все още имам лохии и съм се настроила психически, че ще са от "дългите" (40-60 дневни  Mr. Green )
Преди да забременея спортувах активно и едва чакам да започна пак, пък и не се харесвам: корема го свалих, но тазът ми е разширен и поне да махна натрупаното  Praynig Иначе знам, че костите се събират до 1 година  Sad
Дали мога да започна спорт преди да са миминали лохиите (велоергометър и по малко на гладиатор, без тичане и големи тежести)  newsm78 За спорт и кърмене изчетох доста във форума, но за лохии...

# 1
аз родих преди пет години и то със секцио, но започнах активно сноптуване /коремни преси, тичане и т.н./ още на 30-40 ден. Нямах проблеми, а и се отървах от всичко излишно за 3м.

# 2
  • София/Благоевград
  • Мнения: 362
Бих ти препоръчала да се консултираш с гинеколога си. Иначе по принцип към спорта можеш да се върнеш 6 седмици след раждането ако всичко е минало нормално и нямаш оплаквания.

Общи условия

Активация на акаунт