Оризова диета

  • 29 054
  • 26
  •   1
Отговори
6 дек. 2010, 10:15 ч.
  • Мнения: 126
Диетата се състой в това,че всеки ден в продължение на 10 дни се яде ориз сутрин.Изпробвала съм я и реших да я споделя с вас,понеже всички около мен ми казват колко съм отслабнала и т.н.
Начинът,по който аз приготвям оризът е следния:
1ч.ч. ориз+3ч.ч. вода и малко олио,изчаквам до готовност.След това слагам сол и черен пипер,изяжда се цялата порция,колкото и трудно да вие и да имате чувството,че ще се пръснете.Първите няколко дни,ще чувствате глад,но след това хранене няма да ви се преяжда цял ден.След 10-я ден се прави захранване за задържане на свалените килограми.  bouquet

# 1 6 дек. 2010, 19:14 ч.
  • Мнения: 4 344
а ти колко си отслабнала?  bouquet

# 2 6 дек. 2010, 20:02 ч.
  • Мнения: 525
И аз да питам ,колко кг.беше колко дни яде само ориз сутрин и колко кг свали

# 3 7 дек. 2010, 03:18 ч.
  • Мнения: 3
Това е пълна глупост. Натъпкаваш се сутрин с ориз и не ядеш цял ден. С 1 ч.ч. ориз аз готвя цяла тава ядене.  Peace Спрете с тия малоумщини. Хапвайте по малко няколко пъти на ден.  Peace

# 4 7 дек. 2010, 08:47 ч.
  • Мнения: 126
Ами бях 60 кг,в момента съм 54,но включвах към това и кардио тренировки за по 20 мин.
Иначе с 1ч.ч. чаша цяла тава ми се струва странно,но в крайна сметка аз споделям метод,който действа. Peace

# 5 7 дек. 2010, 09:39 ч.
  • Мнения: 0
От кардиото ти е минуса мила.
Иначе точно от 1ч.ч ориз и аз готвя цяла тава,колко и да ти е странно това!

# 6 7 дек. 2010, 09:52 ч.
  • Мнения: 372
Действително някои хора отслабват драстично при оризовата диета.
Със сигурност пречиства.

# 7 7 дек. 2010, 11:24 ч.
  • Мнения: 3
Цитат на: Innesse в вт, 07 дек 2010, 09:52
Действително някои хора отслабват драстично при оризовата диета.
Със сигурност пречиства.
Това ми е трудно да го повярвам,защото(според гореспоменатия метод с ориз):
-оризът действа запичащо! (а когато човек се пречиства се предполага да яде храни,които ще спомогнат това "очистване" на организма,не само от излишни мазнини,а и от стари шлаки-като плодове,зеленчуци,кисело мляко,чай с мед).
-да се пречистваш с ориз сготвен с олио,сол и черен пипер ми звучи абсурдно(според мен,когато ще се пречиства човек трябва да изключи солта и изобщо подправките,защото така задържа вода,а олиото се намаля или замества със зехтин...).
-да приемеш наведнъж 1000-1200 калории,не мисля,че е полезно за организма! (Една нормална порция хранене е около 300-500 калории,в зависимост на колко порциона си разделяш яденето през деня).
-за 10 дни е почти невъзможно да свалиш каквито и да било мазнини от тялото си,още повече с въглехидратна храна като ориза.
-първите 7-8 дни сваляш вода и шлаки(което пък ми се струва невъзможно с тази сол и запичащия ориз),реалното сваляне на килограми почти винаги започва след 7-8 ден от диетатата!
Това е моето мнение относно тази "диета"!  Peace
П.С. Банално е,но нека повторя колко е вредно екстремното сваляне на килограми!

# 8 7 дек. 2010, 11:31 ч.
  • Мнения: X
да не говорим каква хиперинсулинемия се предизвиква с толкова много ориз наведнъж

и после ... олио ... слънчогледовото олио, което масово се ползва в БГ, освен че отслабва имунитета е и канцерогенно

# 9 7 дек. 2010, 15:00 ч.
  • Мнения: 372
Определено не е особено диетично приемането на ориза с олио, сол и черен пипер.
Но диетата на варен ориз дава бърз резултат.
Моя близка беше на такъв режим, консумираше ябълки, варен ориз, понякога и салата. Тя доста отслабна, кожата на лицето и се избистри.

# 10 7 дек. 2010, 15:48 ч.
  • Мнения: 2 229
Пълно безумие...не само яденето САМО на ориз, а и това, че трябва да се натъпчеш сутрин, че да не ядеш цял ден. Shocked

# 11 7 дек. 2010, 15:58 ч.
  • Мнения: 2 275
колкото и странно да звучи тук (във ФР) съществува такава диета и е точно за прочистване (препоръчва се от XANTIS ),
но е за един ден и ориза е без нищо.На мен ми харесва и го правя редовно,но го ям целия ден ,не само сутрин.Целта е и да изтегли задържаната вода,което е полезно при високо кръвно и целулит.За един ден махам 1,2 кг (вода Joy),а след плодов ден съм +700 г(не е само вода Sad)
предпочитам ориза пред хляба(глутена задържа вода) и не знам какво е запек.

# 12 7 дек. 2010, 16:23 ч.
  • Мнения: 0
То и момичетата,които са на детокс правят по един ден в седмицата на ориз.

# 13 7 дек. 2010, 19:20 ч.
  • Мнения: 3
Цитат на: tania6 в вт, 07 дек 2010, 15:58
колкото и странно да звучи тук (във ФР) съществува такава диета и е точно за прочистване (препоръчва се от XANTIS ),
но е за един ден и ориза е без нищо.На мен ми харесва и го правя редовно,но го ям целия ден ,не само сутрин.Целта е и да изтегли задържаната вода,което е полезно при високо кръвно и целулит.За един ден махам 1,2 кг (вода Joy),а след плодов ден съм +700 г(не е само вода Sad)
предпочитам ориза пред хляба(глутена задържа вода) и не знам какво е запек.


Сега,ти ми говориш за нещо различно от "оризовата диета" представена по-горе! Първо правиш го ЕДИН ден,второ-не слагаш олио и подправки,трето-не го ядеш наведнъж!!! Това е коренно различно от 10 дни на ориз,който изяждаш сутрин и цял ден си на въздух! От 1 ден на ориз,на дали ще имаш запек,от 10 дни (ориз с олио),помисли дали няма да имаш?!  Това,че ти качваш от плодове,не значи ,че всеки ще качва...важно е количеството плодове,важно е часовете, в които се ядат,важно е какви са самите плодове,важно е колко тчности пиеш(вода)... какво движение имаш и т.н.

# 14 7 дек. 2010, 21:35 ч.
  • Мнения: 126
Може свалянето да идва точно от това,че калорииният прием е около 1500 калории.Което е под препоръчителната доза,а иначе съм правила диета на аткинс,дюкан,90-дневна и общо взето аз доста бързо си смъквам килограми,индивидуално си е.Начинът не е особено здравословен,но ако се нуждаеш от бързо сваляне на някой друг килограм действа безотказно. Heart Eyes

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата