За отслабването вкъщи!!!

  • 1 642
  • 10
  •   1
Отговори
  • Вече в моята си приказка...
  • Мнения: 4 371
Моля, ако някой има възможност да ми помогне с някакви упражнения за вкъщи, а ако имате някаква програма за отслабване - помагайте!   Praynig Praynig Praynig

# 1
  • Мнения: 235
Дано си харесаш нещо тук
http://store3.data.bg/theadmin/Videos/Bodywork/
Ако искаш да отстлабваш си промени хранителния режим и повече движение. Успех Simple Smile

# 2
  • Мнения: 1 558
 Ето от тук може да си смъкнеш различни филмчета с гимнастики и да избереш кое ти допада най-многоhttp://store3.data.bg/theadmin/Videos/Bodywork/
Виж и тези упражнения тук http://www.tialoto.bg/?cat=27

http://spidersport.com/home-workout.php
http://www.bb-team.org/women/000618.php

# 3
  • Вече в моята си приказка...
  • Мнения: 4 371
Благодаря ви, момичета! Всичко, което сте ми предложили ще ми свърши работа. Но сега въпросът ми е тези упражнения от data-та дали ще се четат от DVD, че вкъщи нямам компютър, а в работата ми не става да правя упражнения, май! Laughing

# 4
  • Варна
  • Мнения: 4 969
Да стига ДВД-то ти да чете Div-X, а и май трябва да са записани на ДВД- диск

# 5
Вече има видео на Пилатес на DVD и ТаеБо 2 на DVD Simple Smile

Winsor Pilates
ТаеБо II

Скоро и още фитнес и йога упражнения Simple Smile

# 6
  • Мнения: 287
Вече има видео на Пилатес на DVD и ТаеБо 2 на DVD Simple Smile

Winsor Pilates
ТаеБо II

Скоро и още фитнес и йога упражнения Simple Smile

Много ти благодаря, че качваш такива хубави филмчета!
Супер си!
 newsm10 smile3501  love001

# 7
  • Мнения: 5 313
Благодаря Ви.  bouquet
И аз ще си ги сваля.Вече е крайно време да започна да правя някакви упражнения.

# 8
  • Sofia
  • Мнения: 2 464
здравейте,

мога ли да помоля за консултация...   ooooh!тъкмо почнах да свалям Pilates - Buns And Thigh Sculpting, и изведнъж изчезна от дата.бг. В момента не  мога да го намеря никъде. Моля, някой ако знае друго място, откъдето мога да си дръпна тази гимнастика... да го каже Laughing

по същия начин ударих на качък и с Pilates Winsor - Abdominal Sculpting

# 9
  • Sofia
  • Мнения: 2 464
знаете ли дали мога да купя от някъде филмчетата с гимнастика на Питатес

# 10
  • Мнения: 287
здравейте,

мога ли да помоля за консултация... ooooh!тъкмо почнах да свалям Pilates - Buns And Thigh Sculpting, и изведнъж изчезна от дата.бг. В момента не мога да го намеря никъде. Моля, някой ако знае друго място, откъдето мога да си дръпна тази гимнастика... да го каже Laughing

по същия начин ударих на качък и с Pilates Winsor - Abdominal Sculpting
Предполагам, че правят някакви промени, така че изчакай малко. И да намериш от друго място да сваляш, сигурно ще стане доста бавно. Проверявай периодично дали не е ок вече.

Общи условия

Активация на акаунт