Здравейте от днес съм на лечебен глад. надявам се да устискам до 14 февруари:)) но ако не се чувствам добре ще се огранича с по-малко. ще пиша тук за мотивация:)
- Публикувана: 14 ян. 2006, 09:44 ч.
- Последно мнение: 14 ян. 2006, 15:39 ч.
чай и плодове от днес
.
.
?
Мислиш ли че е добра идея да караш така цял месец? Все пак продължителното гладуван (максимално 20 дни) е най-добре да е под лекарски контрол. Възможно е да се понижи значително нивото на кръвната захар, което е доста опасно. Понеже съм прилага този режим бих те посъветвала да започнеш с 10 дни и съответното захранване след това, и след месец-два още един етап от 10 дни. Ти си решаваш. Успех 
Благодаря ви момичета за подкрепата, както и съветите.Ако ми стане зле ще го прекъсна. може да се каже , че съм под лекарски контрол, защотот съм от лекарско семейство, но ме разубеждават ) Аз дълги гладувания не съм правила, но съм се разтоварвала на вода, даже веднъж съм стигала до 10 дена само на вода.
чудесно, можем да се поддържаме заедно. Аз дотук съм добре,но днес съм си позволила малко повече плодове от допустимото- засега съм на 1 кг смятам още поне две ябълки да изям най трудното е с кафето 
) Аз дълги гладувания не съм правила, но съм се разтоварвала на вода, даже веднъж съм стигала до 10 дена само на вода. Здравей, аз също съм на плодове и чай от вчера.Все още ми е малко търсене, но ще се справя, само че аз съм решира да гладувам 20дни.Желая ти успех,както и на себе си! 
най трудното е с кафето