Искам си талийкатаааа!!

  • 613
  • 12
  •   1
Отговори
9 апр. 2006, 12:13 ч.
  • Мнения: 1 400
Момичета, четох, четох, но не намерих отговор на моят въпрос.
Трябва да сваля някое килце, но само в областта на талията и ханша. Дайте някоя и друга идейка как да стане тоя номер. Целта ми е да си възвърна загубената през зимата (и след прием на противозачатъчни #Cussing out) талийка без товз да се отрази на горната част на "телцето" ми - тъкмо съм си добре там сега  Blush
Ще съм ви мноооого благодарна за всяка изпробвана рецепта  Hug  bouquet

# 1 9 апр. 2006, 12:47 ч.
  • Мнения: 27 524
Прави упражнения за талията,без да пазиш диета за сваляне на килца.Има специални за това.Може да попиташ в някой фитнес клуб и ще те посъветват и ще ти покажат и после ще си ги правиш у вас.  newsm18

# 2 9 апр. 2006, 12:52 ч.
  • Мнения: 7 186
Във фитнеса има доста уреди точно за тази цел, ако ходиш 2- 3 пъти седмично и наблягаш на проблемните зони ще има ефект. Освен че ще се стегнеш ще намалиш и обиколките, което е идеално в твоя случай. Но се изисва постоянство, особено в началото.

# 3 9 апр. 2006, 13:02 ч.
  • София
  • Мнения: 39 758
Въртене на обръч, само че трябва да е по-тежък, а не от детските пластмасови.

# 4 9 апр. 2006, 13:32 ч.
  • Мнения: 136
Цитат на: AnMary в нд, 09 апр 2006, 13:02
Въртене на обръч, само че трябва да е по-тежък, а не от детските пластмасови.
А имате ли представа от къде може да се намери въпросния по-тежък обръч?

# 5 9 апр. 2006, 13:50 ч.
  • Мнения: 2 584
а освен обръч нещо друго в домашни условия няма ли, и аз си искам талията Cry

# 6 9 апр. 2006, 14:40 ч.
  • Мнения: 27 524
Цитат на: Nell в нд, 09 апр 2006, 13:32
Цитат на: AnMary в нд, 09 апр 2006, 13:02
Въртене на обръч, само че трябва да е по-тежък, а не от детските пластмасови.
А имате ли представа от къде може да се намери въпросния по-тежък обръч?

Вземи си детски и го напълни с цимент  Joy

Шегувам се,не знам и аз откъде,може би в някой спортен магазин.Или ако си намериш обикновен,сигурно има начин да си го "натежиш" някак  newsm78

# 7 9 апр. 2006, 14:43 ч.
  • Мнения: 7 640
според мен не е до теглото, а до упражнението, което се прави с обръча Wink

# 8 9 апр. 2006, 16:14 ч.
  • Мнения: 2 936
Цитат на: PolarFox в нд, 09 апр 2006, 14:43
според мен не е до теглото, а до упражнението, което се прави с обръча Wink
И аз така мисля Peace

# 9 9 апр. 2006, 16:35 ч.
  • Мнения: 506
Има едни ластични колани, пробвала ли си с тях, като неопренови са, преди като ходих на таебо го слагах под дрехите си, в края на тренировката пот се лееше от там и имаше страхотен ефект върху талията. Смятам след края на бременността си отново да се завърна в залата и да я намеря тази пуста талия.  Party

# 10 9 апр. 2006, 17:25 ч.
  • Мнения: 5 103
Фитнес, добре съчетани упражнения.

# 11 9 апр. 2006, 19:06 ч.
  • Мнения: 1 400
Благодаря ви за идейките! Това със фитнеса и аз го мислех, но на тоя етап няма как да стане (поради липса на време), но виж - обръч мога да връткам с щерките!  Peace Освен това утре съм на "лов" за разни мазила за стройна фигурка  newsm56 иии... ще я видим тая работа  Thinking
Ще ви обадя какви са ефектите  Flutter

# 12 9 апр. 2006, 19:39 ч.
  • Кацнала на едно дърво.
  • Мнения: 3 192
Колкото и да въртиш обръч, колкото и упраженения да правиш, без ограничения не става. Забрави за тестени, мазни и най-вече сладки храни. Също и газираните напитки. Успех!   bouquet

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата