За стягането на гушката

  • 477
  • 3
  •   1
Отговори
  • соросоиден либераст и умнокрасива евроатлантическа подлога
  • Мнения: 13 650
Незнам дали е известен факт, но съм забелязала, че докато се жабуркам, мускулите на гушката ?( двойната брадичка ) ми се стягат и ако се жабуркам продължително дори ме заболяват....
Мисля, че това опражнение е ефикасно и затова реших да го споделя с вас.......

# 1
  • Мнения: 4 546
мразя да се жабуркам, но ще пробвам - изглежда лесно. аз знам за гушата да се върти главата по часовниковата стрелка, после обратно, после нагоре-надолу, наляво-надясно и от сорта. ама едно,чче ме заболява врътът, друго, че ми се завива свят  Crazy

# 2
  • Варна
  • Мнения: 870
и какво няма да имаш гушка така ли да разбирам  bouquet

# 3
  • соросоиден либераст и умнокрасива евроатлантическа подлога
  • Мнения: 13 650
и какво няма да имаш гушка така ли да разбирам  bouquet

Е, чак да нямаш....  Laughing стягаш я просто, това е целта.......

Общи условия

Активация на акаунт