|
Страници по тази тема: 1 | 2 | 3 | (покажи всички)
Тема
|
Тантрически масаж
|
|
Автор |
Zest () |
Публикувано | 11.11.07 19:23 |
|
Има ли такова нещо в България?
| |
Тема
|
Re: Тантрически масаж
[re: Zest]
|
|
Автор |
inti (istinska lubov) |
Публикувано | 17.11.07 12:32 |
|
Здрасти!
Има такова нещо, нарича се РЕБАЛАНСИНГ! Ако искаш повече информация за него - кажи!
| |
Тема
|
Re: Тантрически масаж
[re: inti]
|
|
Автор |
мaя1 (Антихрист) |
Публикувано | 02.12.07 21:17 |
|
Аз искам информация.
Когато се откъсне тревичка ,цялата Вселена потръпва.
| |
Тема
|
Re: Тантрически масаж
[re: мaя1]
|
|
Автор |
inti (istinska lubov) |
Публикувано | 02.12.07 21:58 |
|
Защо е необходима работа с тялото?
В тези времена на все по-ускоряващ се ритъм на живот започваме да осъзнаваме, че е необходимо да отдаваме повече внимание на своето физическо благополучие, за да се справяме по-ефективно с нарастващото вътрешно напрежение.
Тялото има нужда от помощ, за да си възвърне баланса и силата. Когато физическото напрежение бъде освободено следва съответно психологическо или емоционално разтоварване. Тогава можем да стигнем до дълбоки нива на стрес и страх или пластове на блокирани емоции и погребани спомени.
Холистичната интегративна работа с тялото посреща тази необходимост. Тя е мощен подход към разбиране на човешкото същество посредством тялото и вътрешните енергийни процеси и има за цел да освободи системата ни от натрупани напрежения и блокажи и да интегрира енергията ни. Поддържайки по-високо ниво на енергия, ние можем да посрещаме предизвикателствата на живота по-ефективно.
Основното прозрение на холистичната работа с тялото е, че тялото, умът и сърцето работят като едно цяло. Това означава, че мислите и чувствата въздействат върху тялото ни, а също и обратното. Има директна връзка между енергийните процеси в нашето тяло и начина, по който преживяваме себе си.
Тялото съществува в настоящето, а дискомфортът, болката и невъзможността да усещаме някои части на тялото си най-често са свързани с миналото ни. Аспекти от живота ни, които не са изживени, потребности, които не са посрещнати и чувства, които не са почувствани, се складират някъде в тялото ни и се покриват с пластове страх и болка. Работата с този капсулиран страх е важно да става в атмосфера на любов, грижа и приемане.
Какво е Ребалансинг?
Това е фокусирана върху тялото работа за осъзнаване и трансформация, която ни възвръща хармонията със самите нас и ни помага да изживяваме отново изначалното единство на тяло, ум и сърце. Ребалансингът е мощна терапия, която ни дава силата, равновесието и енергията, които са ни необходими, за да отключим собствената си лечебна способност и потенциал да преживяваме себе си.
Ребалансингът работи с уникален синтез от докосване, натиск, отпускане на ставите, енергийна и дихателна работа, “четене” на тялото, осъзнаване, а също така работи с емоциите и тяхното изразяване.
Това е метод, целящ баланса и интеграцията на различните енергии в тялото, чрез използване на връзката между противоположностите (стягане и отпускане, дълбок натиск и периферно докосване, дълбоко и плитко дишане...)
Ребалансингът е нова форма на работа с тялото, която е взела най-доброто от съществуващите до този момент подходи към тялото – ролфинг, техника Алекзандър, postural integration и ги обедини в метод с повече дълбочина и перспектива. Основният принцип, заложен в този нов подход е поставянето на осъзнаването и медитативността в центъра на работата с тялото.
Хроничното напрежение, задържаните емоции и ригидните мисловни модели снижават енергийното ни ниво и ограничават нашата жизненост. В тялото ни това се проявява като слаб тонус на мускулите, намаляване на подвижността на ставите, структурни изкривявания и “лоша стойка”. В дългосрочен план често се стига до хронични болки и различни заболявания. Когато тялото освобождава мускулните напрежения и сковаността и релаксира, енергията се отключва и в същото време стари и неосъзнавани модели и нагласи биват видяни в нова светлина.
Ребалансингът е много дълбока манипулация на тъканите, там където е складирано възпитанието ни. Стойката и структурата на тялото се поддържат от съединителната тъкан, образувана през годините от навиците и обуславянето. Травмите се заключват в мускулите, изкривявайки правилната им форма. Тези изкривявания са наречени ограничения, наложени от нас самите или от другите докато растем. Тези ограничения създават навици – начини за живеене, движение и поведение, които се вграждат в психологическата ни същност. Отприщването на физическата съпротива ни свързва със съответните емоции като гняв, страх и мъка, които са били замръзнали в тялото ни. Тези блокади Вилхелм Райх ги нарича “телесна броня”. Позата на тялото се отразява на поведението, психиката ни и начина, по който се преживяваме всеки момент. Има директна връзка между мислите и подвижността ни. Това подтиква към осъзнаването на областите, където е съсредоточено напрежението и въздействието му върху тялото. Когато травмите и напреженията се разпуснат тялото се хармонизира и намира естествената си форма, стойката се нормализира, енергиите в тялото започват да функционират по-пълноценно и ние изпитваме чувство за живост, радост и свързаност с най-съкровената част от нашето същество.
Ребалансинг като холистичен лечебен подход, работи на физическо, емоционално и ментално ниво, освобождава натрупаните напрежения, възвръща свежестта на възприятията и силата на духа. Тази работа ни помага да разберем по-добре себе си и да се свържем в по-голяма степен с потенциала си. Така се приближаваме до най-дълбоката си същност, носеща спонтанност и даваща повече смисъл на живота ни.
Същността на Ребалансинга е любящото, изпълнено с чувство докосване. Работата с тялото е изкуство и затова е не само въпрос на техника, но преди всичко е израз на любов. Ребалансингът гледа на тялото като на безценен дар, а не като на механизъм, който има нужда да бъде поправен. В този смисъл предлаганият метод посреща уникалността на всяко човешко същество.
Ако те интересува още нещо - казвай!
| |
Тема
|
Re: Тантрически масаж
[re: inti]
|
|
Автор |
мaя1 (Антихрист) |
Публикувано | 03.12.07 00:56 |
|
Благодаря за информацията;звучи добре и разумно,но бих искала да зная повече за самата техника на тантрическия масаж,похватите и движенията,които се използват.Също така-енергийна и дихателна работа и т.нат.Благодаря предварително.
Когато се откъсне тревичка ,цялата Вселена потръпва.
| |
Тема
|
Re: ребалансиране
[re: мaя1]
|
|
Автор |
inti (istinska lubov) |
Публикувано | 05.12.07 09:30 |
|
Здравей Мая!
Искам да уточня, че разбрах в последствие, че при тантрическия масаж се масажира областта около хара, докато при ребалансинга е цялото тяло. Правила съм си ребалансинг и е много истинско преживяване, освобождаващо, релаксиращо,чувстваш се като нов. Наистина ти препоръчвам да си направиш! Човек трябва да е буден през цялото време, да присъства и да забелязва чувствата, който идват. През цялото време се диша дълбоко през устата в болката, за да може даденото място от тялото да се отпуска. Всеки път масажът протича различно в зависимост от индивидуалните нужди на тялото! Всеки път преживяването е различно. Повече подробности около техниката не бих могла да ти кажа, но мога да те свържа с жена-терапевт, която може да ти даде тази информация, но най-добре е да приемеш това предизвикателство, да се впуснеш и преживееш дълбините на твоето същество, а също така и на твоето минало за да се освободиш от него и от всички модели, които те управляват и които те отдалечават от реалността, от тук и сега и от това кой си всъщност!
Приятен ден ти желая!
| |
Тема
|
Re: ребалансиране
[re: inti]
|
|
Автор |
Mиpo () |
Публикувано | 05.12.07 18:58 |
|
Здравей Инти,
Безспорно ребалансигът е интересен метод и ти благодаря за споделената информация. Апорпо, срещал негови аналози в разни тибетски и китайски практики. Пробвала ли си ти самата да правиш ребалансиг? Или това, което споделяш за него е базирано само на усещинията ти като обект на ребалансинг и евентуално на теоретична информация?
Относно методите, където се практикува "даване на любов" (в хубавия смисъл на този израз) както е и при Рейки, какво се получва, когато даващият по една или друга причина няма много любов в съответния момент?
| |
Тема
|
Re: ребалансиране
[re: Mиpo]
|
|
Автор |
inti (istinska lubov) |
Публикувано | 05.12.07 22:39 |
|
Здравей и ти!
Всъщност жената, която дава сесии е моя много добра приятелка. Тя се обучава в Гърция, защото в България няма тренинги. Превела съм доста информация относно метода. Това което написах съм го преживяла и доста други неща де. Не съм пробвала да правя ребалансинг, защото не зная техниките. Този който дава сесията е необходимо да бъде присъстващ и съзнателен, защото той също влиза в процес, той също изследва, слива се с другия, усеща го и приема всичко което се случва. Това е. Съответно ако терапевта не се чувства добре, няма да даде сесия.Така че тук не става въпрос дали даващия има много или малко любов, а на будност, съзнателност и подкрепа. Между другото след като се научат техниките, после е необходимо да се забравят и даващия само да чувства, да усеща с истинското си същество! Поради тази причина това е едно неповторимо, уникално преживяване за всеки един от участниците!
| |
Тема
|
Re: ребалансиране
[re: inti]
|
|
Автор | Kaлин (Нерегистриран) |
Публикувано | 25.12.07 13:09 |
|
Къде има такова ребалансиране? А във Варна има ли? Благодаря предварително.
| |
Тема
|
Re: ребалансиране
[re: Kaлин]
|
|
Автор |
inti (istinska lubov) |
Публикувано | 25.12.07 16:36 |
|
Здравей Калин и Честита коледа! В София има, а за Варна ми дай малко време,за да проверя, ще разпитам тук, там и ще ти пиша!
| |
Тема
|
Re: Тантрически масаж
[re: Zest]
|
|
Автор |
Prem () |
Публикувано | 29.01.08 21:34 |
|
Аз мога да правя тантричен масаж. В момента не съм в България но се надявам скоро да се върна.
| |
Тема
|
Re: Тантрически масаж
[re: Prem]
|
|
Автор |
inti (istinska lubov) |
Публикувано | 30.01.08 00:05 |
|
Ще споделиш ли нещо повече за тантрическия масаж?
| |
Тема
|
Re: Тантрически масаж
[re: inti]
|
|
Автор |
Prem () |
Публикувано | 30.01.08 05:54 |
|
Научих го от една Ошо санясинка в Щатите. Трудно ми е да говоря за него, по- ще ми е лесно да ти го покажа като се прибера в България, ако наистина те интересува. Тантрическия масаж както ми е показан и както го разбирам не е "индустриален/комерсиален" масаж, а е общуване между хора между които има някаква близост и интимност. И не става дума само за това да могат да са заедно без дрехи по време масажа, а наистина да са в "контакт" на по-дълбоко ниво. Не знам дали ме разбираш.
Самия масаж не е повтаряне на предварително зучени движения, а е вид откриване или извайване. Трябва да слушаш другия, да го усещаш. Примерно при две различни жени, може да бъде доста различно, защото усещанията на женското тяло може да са много различни.
Last but not least това е медитация. И за масажиращия и за този който е масажиран.
| |
Тема
|
Re: Тантрически масаж
[re: Prem]
|
|
Автор |
inti (istinska lubov) |
Публикувано | 30.01.08 11:21 |
|
Разбирам за какво ми говориш - да! Имам опит и преживявания с ребалансинга, но доколкото разбирам от това, което пишеш тантричния масаж е по-интимен. И това все пак означава ли, че за да правиш такъв масаж трябва да имаш по-близки -интимни отношения с другия? И това означава ли, че не правиш на хора които не познаваш и с които нямаш такава връзка? И масажа отключва ли задържана сексуална енергия или блокирана?
Благодаря предварително!
| |
Тема
|
Re: Тантрически масаж
[re: inti]
|
|
Автор |
Prem () |
Публикувано | 31.01.08 04:09 |
|
Inti знай че не съм нито професионален масажист, нито даже масажист. Тантра масажи съм правил само на няколко близки приятелки. Като казах интимни отношения нямах впредвид сексуални&любовни. На английски се казва че този който прави тантра масаж е involved. Преведно значи двамата трябва да са съучастници, да правят нещата заедно. Как ще се отпуснеш, ако не ме познаваш? Ако аз не те познавам ще докосвам само тялото ти. А тантра масажа не е само тяло. Да, засягат се всички ерогенни сексуални зони и за това трябва доверие между двамата. Целта на тантра масажа не е тантра секс (макар че ако си със сексуален партньор е супер за подоготовка). Учили са ме че ако с една жена не съм бил правил секс, даже ако тя иска по време на масажа, не е подходящо да се започва тогава. Сигурно разбираш защо. Да, тантра масажа отключва сексуланата енергия на много дълбоки нива защото няма секс след него а медитираме.
Защо ти е блокирана сексуалната енергия?
| |
Тема
|
Re: Тантрически масаж
[re: Prem]
|
|
Автор |
inti (istinska lubov) |
Публикувано | 31.01.08 09:32 |
|
Благодаря за информацията, сега вече съм по наясно! Мисля, че не ми е блокирана сексуалната енергия. Попитах защото правех сравнение с другия вид масаж, при които се освобождават блокажите и страховете от тялото. Но при този както разбрах вече, целта е друга. Сигурно е невероятно преживяване -
Успех и прегръдки!
| |
Тема
|
Re: Тантрически масаж
[re: inti]
|
|
Автор |
Beдpocт () |
Публикувано | 01.02.08 01:59 |
|
А какво представлява масажа, при който се освобождават блокажите и страховете от тялото? Нещо различно ли е от нормалния масаж, който е за отпускане?
| |
Тема
|
Re: Тантрически масаж
[re: Beдpocт]
|
|
Автор |
inti (istinska lubov) |
Публикувано | 01.02.08 10:56 |
|
В горните постове става въпрос за това! Доста по-различно е от нормалния масаж, то дори не може да се каже масаж, а по-скоро терапия чрез тялото. Виж по-горе и ако имаш въпроси пиши?
| |
Тема
|
Re: Тантрически масаж
[re: inti]
|
|
Автор |
Prem () |
Публикувано | 01.02.08 18:24 |
|
Ако те интересува повече тантра масажа мога да ти дам emaila ми и да говорим там. Голяма и топла прегръдка от мен.
| |
Тема
|
Re: Тантрически масаж
[re: Prem]
|
|
Автор |
inti (istinska lubov) |
Публикувано | 01.02.08 19:19 |
|
O.K.
| |
Тема
|
Re: Тантрически масаж
[re: inti]
|
|
Автор |
Prem () |
Публикувано | 02.02.08 09:59 |
|
premdhyan76@gmail.com
| |
Тема
|
Споделяне от ребалансираща сесия
[re: inti]
|
|
Автор |
Mиpo () |
Публикувано | 16.05.08 15:26 |
|
Благодаря ти, че ме запозна с тази жена и ще споделя накратко впечатленията ми от една сесия по ребаласиране върху мен.
Без да влизам в подробности (с много от които не съм и запознат), ребалансирането представлява мехнаично въздействие (натискане и прочие) на различни специфични точки и области по тялото с цел да се насочи вниманието на обекта на ребалансиране към тях и да ги "съживи". Външно може да изглежда като масаж, но е доста различно, защото ребалансирваният човек участва в процеса като се стреми да диша в зоната на контакт и да приема/отпуска под натискането.
Една сесия продължава около час и половина (на фона на приятна релаксираща музика) и включва буквално стотици въздействия почти по цялото тяло като съвсем физически погледнато натсиканията са достатъчно силни и на места могат да граничат с болка. Впрочем, на другия ден имах усещането по тялото подобно след няколкочасови яки бутащи ръце. Мога да го опрелича на микро мускулни трески вследствие от включванията на въпросните мускули, които обикновенно са неосъзнати или не (съзнателно) използвани.
Преди сесията водещият изследва визулано тялото на водения, който е по слип само, и преценява в кои зони да се насочи.
Моето главно усещане след сесията, което междувпрочем ми го каза и водещата, е колко значително ми се промени стойката (и структората й) след една сесия само. Поне аз усетих ясно как горната част на торса (гърди, ключици, рамене...) ми бяха станали много по-активни и съживени и "дърпаха" на горе. Което пък променя не само стойката, но и пасивната циркулация на енергията (забавно ми беше да наблюдавам последното).
Дадох си и сметка как покрай тай-чи и разни даоски практики, където не се диша с гърдите само (а кормено) и където раменете трябва да е отпуснати, съм бил занемерил от гледна точка на внимание и упражнения разни области на тази горна част на торса. Които пък вследствие на ребалансинга просто се изпълниха и "съживиха".
Веднага след сесията медитирах на това ново усещане за тялото ми (което не че ми беше непознато, но беше напоследък недостатъчно използвано - сетих се примерно, че не бях правил ключично дишане от поне 15г) и "запомних" това усещане. И в следващите дни в произволни ежедневни ситуации си спомнях за него и влизах пак там, което също е интересно като усещане.
Въобще, заслужава си човек да пробва нови методи, които могат да вкарат повече будност в него.
Отделно ребалансигът особождава чувства и/или активизира определени емоционални и други състояния блокирани в различни части на тялото. Но аз поне не забелязах такива неща. Просто усетих тялото си по-отворено, по-"обширно" и го усещах повече в дълбочина.
| |
Тема
|
Re: Споделяне от ребалансираща сесия
[re: Mиpo]
|
|
Автор |
huanji () |
Публикувано | 16.05.08 15:38 |
|
Миро, по- често да си идваш, че ти влияе добре. Да използваме егото за благоприятни неща.
| |
Тема
|
Re: Споделяне от ребалансираща сесия
[re: huanji]
|
|
Автор | dimo (Нерегистриран) |
Публикувано | 26.05.08 11:36 |
|
Аз съм голям фен на ребалансинг. Занимавам се с това и много се кефя. Повече по въпроса може да прочетете в моя блог:
| |
|
Страници по тази тема: 1 | 2 | 3 | (покажи всички)
|
|
|