Аз свалих 5 кг от много повръщане
- Публикувана: 3 март 2019, 20:31 ч.
- Последно мнение: 8 май 2019, 12:04 ч.
Колко кг качихте до 14 г.с?
аз съм с цели 4.5 кг отгоре направо щок и ужас като 1 кг съм качила за 3 дни
Напълно нормално си е.Не слушай дамите свалили 3 кг.до 14 г.с.-това е ненормално и нездравословно.
Гърдите ти растат, плацентата ти се уголемява и тежи, околоплодните води тежат.
Тялото ти има нужда от тези промени за да се подготви да износи здраво бебе.После ще имаш цял живот да ги свалиш.
Ако майката има повечко кг (като мен), в началото докато не знаеш, че си бременна - ядеш, движиш се, живееш нормално, по собственият си режим и график. Но, тялото ти има по-големи нужди от енергия, за да изхранва вече наличният нов организъм вътре в твоя. Аз лично на тази повишена енергиина нужда отдавам -3те си кг в първи триместър, а и все пак заподозрях нещо чак към 9-10 ГС... През това време не съм променила нищичко от начина си на живот. Но бебето си е вземало нужното от запасите ми, независимо от това дали знам или не, че го има.
Има и психологически фактор - като видиш 2 черти - от едно време е останало, че бременната "трябва" да яде за двама, че трябва да си вземаш от всяко нещо, което ти се прияде и още "факти", които спомагат докато се усетим да сме + няколко кг.
Има и психологически фактор - като видиш 2 черти - от едно време е останало, че бременната "трябва" да яде за двама, че трябва да си вземаш от всяко нещо, което ти се прияде и още "факти", които спомагат докато се усетим да сме + няколко кг.
Всъщност, организмът на майката не се нуждае от допълнителни калории през първия триместър. Също така, все още не е започнал режимът "трупане на мазнини", който обикновено започва през втория триместър. Но никой не казва, че трябва да се отслабва първия триместър. Едва ли бременните, които са отслабнали, са го искали. Обикновено се получава заради гадене и повръщане.
Привет на всички!Първо да кажа че забременях с 4 кг над нормалното ми тегло принципно съм 54-55кг,забременях 59 кг.при височина 1,65.Влизам след 2 дни в 17 г.с. До края на 3 месец бях качила между 3 и 4 кг.Като през това време бях на дуфастон 4х1 и още нз колко хранителни добавки,честно казано сутрин пиех по 5 хапчета както и вечер.4 месец-качен 1 кг.Но мисля,че качих само 1кг,защото минах на разделно балансирано хранене,като съм си купила книга с рецепти за да ми е по лесно.Мисля че много ми помогна.А и доки е доволен защото вижда че започвам да раста повече на корем.До тук добре.Но миналата седмица получих леко отлепване на плацентата без кървене и минах на утрогестан 2х2 вагинално от който ми се гади и то много.Пия и ALERACT 2х2,фемибион 2,магнезиев диспорал,BIOZIN MAMA 2x1,но шпа 4х1.При това положение в момента до прегледа ми в сряда (20.03.)трябва само да лежа.Като аз съм с двустранна вродена луксация или иначе казано изкривяване на тазобедрените стави,и тук греда,доки ми каза мах 9-10 кг качени за цялата бременност.Защото самата Луксация е нарушение на меките тъкани за което има риск от преждевременно раждане и разкритие.Страхотна картинка.А аз съм човек който е енергичен и обича много да се разхожда.Надявам се поне на леки по чести,но кратки разходки.Но в крайна сметка както каже лекарят.Пожелавам на всички ни лека бременност и по малко кг😉.Приятен и усмихнат ден 😊
Това с качването на килогтами е много относително. Аз много се притеснявах, защото свалях, а не качвах килограми. Стартирах с наднормено тегло, до 18 г.с. бях свалила 8 кг. без да спазвам никакви диети и да се ограничавам, без да повръщам. Започнах да качвам килограми от към 27 г.с. До края на бременността бях само 2 кг. повече от първоначалното си тегло. След като се върнах от родителното бях с 6 кг. по-слаба отколкото преди да забременея.
Постоянно се притеснявах, че не наддавам и се чудех дали бебето е ок, защото бях с проблема бременност, пиеща доста медикаменти и нон стоп в леглото, което също предполагаше качване на килограми. Моя АГ ми обясняваше, че изобщо не е проблем и няма връзка между двете. Бебето си вършеше добре, със седмица и половина по-голямо. Родих в края на 39 седмица, почти на термин, напълно нормално дете 3540 гр., далеч по-голямо от другите момичета, които пренасяха по 1 седмица и бяха качили по 30 кг.
Аз също очаквах да кача 30 кг, както майка ми, но така и не стана. Така че не се шашкайте като не качвате, детето си взима каквото му е нужно от вас. Не е важното да се тъпчете като за двама с въглехидрати и сладко, а да хапвате балансирано полезни неща.
Постоянно се притеснявах, че не наддавам и се чудех дали бебето е ок, защото бях с проблема бременност, пиеща доста медикаменти и нон стоп в леглото, което също предполагаше качване на килограми. Моя АГ ми обясняваше, че изобщо не е проблем и няма връзка между двете. Бебето си вършеше добре, със седмица и половина по-голямо. Родих в края на 39 седмица, почти на термин, напълно нормално дете 3540 гр., далеч по-голямо от другите момичета, които пренасяха по 1 седмица и бяха качили по 30 кг.
Аз също очаквах да кача 30 кг, както майка ми, но така и не стана. Така че не се шашкайте като не качвате, детето си взима каквото му е нужно от вас. Не е важното да се тъпчете като за двама с въглехидрати и сладко, а да хапвате балансирано полезни неща.
И четирите пъти (от които последните 3 завършили с раждане) - нула кг. до 14 г.с.
Ако си с (много) поднормено тегло, може и да са ок тези 3 кг.+, но пак не е хубаво да надвишаваш 15 кг. за цялата бременност, ако искаш да се чувстваш добре и бързо да се възстановиш (и тук нямам предвид само теглото, а въобще силите си за справяне с майчинството).
Ако си с (много) поднормено тегло, може и да са ок тези 3 кг.+, но пак не е хубаво да надвишаваш 15 кг. за цялата бременност, ако искаш да се чувстваш добре и бързо да се възстановиш (и тук нямам предвид само теглото, а въобще силите си за справяне с майчинството).
В 14-а седмица бях -5 килограма, но аз си имах доста преди да забременея. Цялата бременност качих 12 килограма, въпреки че на практика бях на легло с много ограничено движение - до тоалетната, кухнята, веднъж седмично до магазина на 100 метра от вкъщи и веднъж на две седмици на лекар. Преди да родя, бях 80 килограма, две седмици след раждането бях 63 килограма. Изобщо по отношение на теглото бременността ми се отрази много добре за разлика от други неща.
До 14 г.с. някъде към 2 кг бях качила. Нямах гадене и повръщане. Сега съм 30-31 г.с. и съм +10 кг 
Започнах 50-51 кг при ръст 168 см.
Моята АГ ми обясни още на първия преглед, че колкото си по-слаба, толкова повече качваш. Каза да се настроя поне за 15 кг отгоре. Остават ми два месеца и се надявам да вляза в тази норма, пък ако не здраве да е
после ще отслабваме 
Започнах 50-51 кг при ръст 168 см. Моята АГ ми обясни още на първия преглед, че колкото си по-слаба, толкова повече качваш. Каза да се настроя поне за 15 кг отгоре. Остават ми два месеца и се надявам да вляза в тази норма, пък ако не здраве да е
после ще отслабваме 
Препоръчани теми