Здравейте, драги читатели! От около половин година имам ужасни болки в ходилата. С диабет съм от 7 години и съм леко пълна. Не съм напълняла рязко или нещо подобно за да ме боли. С плоскостъпие съм и преди 2 месеца си купих индивидуални стелки. До преди това само левия крак ме болеше, а сега започна и десния. Боли ме като ходя, изкачвам стъпала. Правих снимка на левия глезен понеже от 4 месеца отича постоянно при натоваряване и ме боли отзад над петата където е ахилеса. На десния крак ахилеса ми е мек, а на левия е твърд. На снимката излезна, че имам шип в петата и е възможно от това да ме боли при ходене. След като започнах да нося стелките имах известно облекчение около 30 мин и после почнаха пак болките. Ортопеда ми изписа да пия хапчета за 10 дена, но уви и те не помогнаха. Не знам какво да правя. Моля Ви за съвет.
- Публикувана: 11 септ. 2020, 19:19 ч.
- Последно мнение: 13 септ. 2020, 13:46 ч.
Болка в ходилата
От целият ми едногодишен опит с болки в краката съм разбрала следното.
Ако проблемът е в ходилото и имаш шип - силиконови петички за пета. Ако не е на петата - силиконови стелки.
И масаж всяка вечер на цялото ходило.
За болки в самите мускули - смяна на обувките. Колкото и да са готини и красиви, само смяната им спасява.
Ако проблемът е в ходилото и имаш шип - силиконови петички за пета. Ако не е на петата - силиконови стелки.
И масаж всяка вечер на цялото ходило.
За болки в самите мускули - смяна на обувките. Колкото и да са готини и красиви, само смяната им спасява.